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...降。五、结语评估脑梗抑郁患者的病情变化是护理工作中至关重要的一环,只有护理人员准确地了解了患者的病情变化,才能为患者提供针对性的护理方案,促进患者的康复和心理健康。 ……更多
家人脾气差,不要责怪他!可能是身体出了问题,搓这个地方能改善
...们,在处理情绪问题时,采取全面的身心健康管理方法是至关重要的。身体特定部位与情绪的关联情绪波动与身体的某些特定部位有着密切的联系。中医理论中提到的“经络”,即是体现这一联系的例证。经络系统不仅关联着身...……更多
...记者 谭发馨 通讯员 舒 翼 朱玉凤四季更迭,孩子的生长发育也呈现出明显的季节性特点。当春天来临,对他们的身高增长极为有益。3月26日,恩施市中心医院儿科主任柳开典就儿童生长发育有关问题接受记者采访。他表示,对...……更多
莴笋的全程施肥方法:科学施肥助力高产优质
...泛的种植面积。然而,在莴笋的种植过程中,施肥是一个至关重要的环节。科学的施肥方法能够提高莴笋的产量和品质,为农民朋友带来更好的经济效益。本文将详细介绍莴笋的全程施肥方法,以期为广大种植户提供有益的参考...……更多
中新健康丨VR、针灸……新老“法宝”守护大学生睡眠质量
本文转自:中国新闻网中新网杭州3月20日电(鲍梦妮)“最近课比较多,压力也有点大,所以我的睡眠质量较低,经常多梦,基本每天凌晨才睡,遇到写实验报告等情况,入睡时间还要更迟。”3月20日,在浙江大学校园内,进行完...……更多
常喝绿茶好处多,提神清心,生津止渴,降火明目,那孕妇能喝吗?
...别而敏感的阶段,此时,饮食习惯对母亲和胎儿的健康都至关重要。那么,面对绿茶这杯人们喜爱的健康饮品,孕妇能否继续享用呢?这不仅是一个关于健康的问题,更触及到传统与现代医学理念的交汇,引人深思。绿茶的健康...……更多
...破期间,合理的饮食对于维持孕妇的营养和促进胎儿发育至关重要。下面将介绍一些关于胎膜早破期间的饮食建议和禁忌。一、饮食建议:1.补充足够的水分:胎膜早破后,羊水会不断流失,因此孕妇需要额外补充水分以防止脱...……更多
教你三个长头发的小妙招,帮您呵护秀发,远离脱发、掉发
...艺术”洗发,这个看似简单的日常动作,对于秀发健康却至关重要。随着年龄的增长,发质会出现变化,特别是对于中老年人来说,正确的洗发技巧可以有效预防脱发和掉发。选择合适的洗发产品。对于中老年人而言,温和、低...……更多
这4种食物是天然增高剂,长高黄金季孩子经常吃,能高人一大截
...成骨骼的重要成分,对于儿童骨骼的生长和密度增加具有至关重要的作用。此外,牛奶中还含有维生素D和蛋白质等营养成分,有助于钙的吸收和利用。小明自小就喜欢喝牛奶,每天早上一杯,从未间断。结果在学校体检时,小...……更多
东西问 | 陆林:面对抑郁情绪该如何自救?
本文转自:中国新闻网中新社北京10月10日电 题:面对抑郁情绪该如何自救?——专访中国科学院院士、北京大学第六医院院长陆林作者 刘洋10月10日是世界精神卫生日。近年来,心理健康问题逐渐进入大众视野并成为热点话题...……更多
睡眠中的小动作,预示健康问题?深夜的秘密,医生这样说
...睡眠不足的表现。深层睡眠阶段对于恢复身体和大脑功能至关重要。如果一个人在夜间经常醒来,他们可能无法达到足够的深层睡眠阶段,这可能对他们的整体健康产生负面影响。常见的睡眠中小动作及其潜在含义翻身:不仅仅...……更多
这些误区要甄别
...训练。儿童青少年的骨骼、关节、韧带等运动系统都尚未发育完全,大强度的力量训练容易引起关节、骨骼肌、肌肉起止附着部位的疲劳、疼痛、拉伤等情况。在身高突增阶段,肌肉的增长落后于骨骼肌的增长速度,肌肉绝对力...……更多
蜂王浆是工蜂分泌的一种特殊物质,具有浓郁的气味和独特的口感
...、维生素、矿物质等,这些物质对于女性身体的正常运转至关重要。其中,蜂王浆中的王浆酸具有抗菌、消炎、抗病毒的作用,有助于增强女性身体的免疫力,预防疾病的发生。此外,蜂王浆还能促进女性内分泌系统的平衡,缓...……更多
13岁男孩的掌骨骨裂:营养与健康的警钟
...维生素D和蛋白质等关键营养素,对骨骼的健康发育起着至关重要的作用。钙是构成骨骼的主要矿物质,对于维持骨骼的硬度和完整性至关重要。维生素D则有助于身体吸收钙质,并维持骨骼的正常生长和发育。而蛋白质则是骨骼...……更多
合理“吃、动、睡”不当小胖墩
...核心是“少吃,多消耗”,但与成人不同,儿童处在生长发育期,身体情况不稳定,过度节食会影响身体发育,因此针对儿童的减重干预措施要科学,主要从“吃、动、睡”三方面入手。“吃”。考虑少量、多种类的摄入,建议...……更多
失眠是因为维生素不足?建议常失眠的人,可适当补充3种维生素
...维生素D水平,不仅有助于改善睡眠,还对维持整体健康至关重要。在考虑维生素D补充剂时,我们必须考虑到每个人的具体情况。补充维生素D并不是治疗失眠的万能钥匙,但对于那些确实存在维生素D缺乏的个体来说,它可能是...……更多
常吃海带补碘?营养学研究警告:过量可能导致甲状腺问题!
...材,确实是碘的丰富来源。碘,这个对于维持甲状腺健康至关重要的微量元素,对于我们的新陈代谢和生长发育起着关键作用。然而,科学研究告诉我们,事物绝非单一面向,过量摄入碘,特别是通过频繁食用海带,可能导致一...……更多
保证充足的睡眠,对于人体有什么意义?不妨多了解下
...负担。血管和心脏有一些休息时间,这对于保持心脏健康至关重要。如果睡眠不足,高血压很可能会导致严重的心脏病,有时候即使是打盹,也可以让心脏得到休息。大家被“8小时睡眠论”欺骗了?很多人都觉得,无论是哪个...……更多
济南童康儿童医院:尿床也并非孩子本意,家长应正确引导
...问题,常直接影响机体的营养供应及吸收,对机体的生长发育很不利。4、影响智力遗尿症孩子睡眠质量差,导致白天注意力不集中、精神萎靡或发呆走神、记忆力差,反应慢等现象,甚至会影响大脑神经系统功能及其发育,影...……更多
淋巴水肿患者要不要减少饮水?如何正确补水?
...”在日常生活中,保持充足的水分摄入对于维持身体健康至关重要。特别是在晨起后、运动前后、洗澡后和睡前这四个时刻,补充水分尤为重要。晨起后,由于夜间睡眠期间人体会失水,导致早晨起床时血液浓缩,血黏度较高。...……更多
中新健康丨华东首例胎儿镜气管封堵术成功 提升先天性膈疝存活率
本文转自:中国新闻网中新网合肥4月1日电 (鲍璀)安徽省妇女儿童医学中心合肥市妇幼保健院近日成功实施了一项具有里程碑意义的手术——胎儿镜下气管封堵术(FETO),为一位患有先天性重度膈疝的胎儿带来了生的希望。华东地...……更多
孕期同房和不同房的孕妈,宝宝出生后有什么不同?别不在意
...,避免剧烈活动,同房自然也要节制;到了孕中期,胎儿发育较为稳定,适度的同房可以促进夫妻感情,也有助于妈妈的情绪放松;但是,一定要注意力度和频率,避免对胎儿造成不必要的压迫;孕晚期,随着胎儿的增大,同房...……更多
儿科刘岩医生解答:怎么样预防小孩积食内热?
...着手:一、合理饮食1、适量进食:小孩的消化系统尚未发育完全,一次性进食过多或进餐次数过频容易导致食物堆积,从而引发积食内热。因此,家长应控制小孩的进食量,避免暴饮暴食。2、均衡饮食:小孩的饮食应以清淡、...……更多
长了“智齿”就一定要拔掉吗?医生:这7类人想拔智齿需要谨慎了
...能引发问题。理解智齿的生长及其潜在影响,对口腔健康至关重要。智齿生长的过程可以分为几个阶段。开始时,智齿在牙床中形成,逐渐向上生长并最终突破牙龈。这一过程可能伴随不适,如肿胀或疼痛。在一些案例中,智齿...……更多
...待遇以吸引更多优秀的医生、医学生从事儿童精神科事业至关重要。针对精神障碍的认识不足且患者及家属普遍存在病耻感问题,赵长龙建议加强心理健康科普宣传,提高对精神健康问题的知晓度,包括学生、家长、教师、社会...……更多
提升免疫力,除了改善饮食,还应该做什么?不妨参考下
...见优质的睡眠,对于呵护,身体健康维持身体功能等都是至关重要的,保证充足优质的睡眠,能够维持第2天的工作和生活,对于增强身体的免疫力和抵抗力也有帮助。--保持好心态不良的情绪状态不仅会影响到人的心情,同时也...……更多
60岁后,怎样判断身体好坏?做好4点,力求老当益壮!
...神状态。正面的情绪和良好的心理状态对于维持身体健康至关重要。2、心理压力管理评估个人对压力的应对能力。通过有效的管理和减轻压力,可帮助提高心理健康水平。3、社交关系评估社交关系的质量和数量。保持积极的社...……更多
有这几个迹象,说明孩子进入身高猛涨期!家长别错过
...学中的矮个子,现在一年的时间变高了,说明有“青春早发育”的可能。这种早高不一定是好事,孩子的最终身高很可能不高。#孩子身高#这条线决定了孩子的身高人体的生长是骨骼生长的过程,骨骼生长的根本原因是骨骼生长...……更多
德国inne维生素C:提升儿童免疫力,保护呼吸道健康
...处于生长发育阶段,适量补充维生素C对于他们的健康发育至关重要。在选择儿童维生素C补充产品时,我们需要特别注意选择适合儿童身体状况、安全可靠的产品,比如德国儿童营养品牌inne。 德国inne维生素C是专为儿童研发的产品,...……更多
熟睡时,脚踩空,身体还抖一下,是咋回事?
...这种睡眠抽搐。为了减少睡眠惊厥的发生,改善睡前习惯至关重要。保持良好的睡眠卫生,如规律的睡眠时间、舒适的睡眠环境,以及避免睡前过度的精神刺激,都有助于提高睡眠质量。此外,适当的放松和减压活动,如深呼吸...……更多
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中医夜市没逛够?中医夜诊来安排!
本文转自:人民网-辽宁频道在刚刚落幕不久的首届中医药文化夜市,进行针灸、推拿、刮痧、拔罐等中医药传统特色疗法治疗人数累计5
2024-08-20 20:20:00
本文转自:人民网-四川频道8月15日—19日,为期5天的香港美食博览会在香港会议展览中心顺利落幕。本届展会汇聚全球近1800多家企业参展
2024-08-20 15:03:00
四川宣汉:沃野好“丰”光 稻香忙归仓
本文转自:人民网-四川频道连日来,在连续烈日高温的“催促”下,四川省宣汉县广袤的田野上,稻穗闪着金色的光芒,进入了丰收时节
2024-08-20 15:03:00
习水:高粱“涨红了脸” 农民笑弯了腰
本文转自:人民网-贵州频道八月秋风正飒爽,高粱熟来红满天。眼下,正是高粱成熟的季节。这些天,习水高粱种植户们趁着好天气正抓紧收割
2024-08-20 15:16:00
为健康转!跷二郎腿有多伤肌肉
慢性肌肉损伤,已成临床上最常见的疼痛原因之一。低头、单肩负重、跷二郎腿、直腿弯腰……警惕6种不良日常姿势,转发提醒自己,一起养护肌肉! 来源:人民日报
2024-08-20 18:35:00
夏天要多吃茄子,教你5种馋嘴做法,比吃肉都过瘾
夏天,茄子是我餐桌上的心头好。每次去菜市场,看到那些紫得发黑的茄子,我就忍不住想买几个回家,变着花样做做菜。茄子这个食材
2024-08-20 18:54:00
立秋后,吃土豆南瓜不如多吃它,全身是宝,营养丰富!
立秋一过,天气就慢慢凉下来了,这时候咱们吃东西也得跟着季节调整。我知道,很多人这时候喜欢吃土豆、南瓜这些,但今天我给大家推荐一个更好的食材
2024-08-20 18:55:00
经常喝这6道汤,睡眠好精神好,腿脚有劲!
说到吃饭,我家餐桌上总是少不了一碗热腾腾的汤。不是有句话说嘛,“宁可食无肉,不可饭无汤”,我90岁的外婆每顿饭都少不了一碗汤
2024-08-20 18:55:00
外行人买猪肉,内行人专买它吃,养胃又营养,温补不上火!
在三伏天这炎热难耐的季节里,建议大家少吃油腻的食物,尤其是肥腻的猪肉。油腻的食物在高温天气下不仅难以消化,还会让我们的食欲进一步下降
2024-08-20 18:56:00
这菜温和滋补,清热又健脾,常吃身强体壮少生病!
从营养学的角度来看,鸭肉富含蛋白质、B族维生素和各种微量元素,对维持人体正常生理功能有着重要作用。特别是在炎炎夏日,适量食用鸭肉既能滋补身体
2024-08-20 18:57:00
夏天遇见这“高钙菜”,别手软,教你6种家常做法!
现在正是吃红薯叶的季节,吃食物就吃应季的,红薯叶不仅美味,还是营养价值很高的蔬菜,富含多种维生素和矿物质,特别适合家里的小朋友和老人食用
2024-08-20 18:58:00
自然健康新零食,良品铺子牛乳蛋白棒系列8月热销破千万
销售18天全渠道销售额突破1000万,8月18日良品铺子牛乳蛋白棒系列以其独特的健康属性和松软的口感,再次证明了健康零食的巨大市场潜力
2024-08-20 16:28:00
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本文转自:人民网-科普中国最近很多人在网上吐槽:明明只是在认认真真上个班,怎么就越来越丑了,还带着一身“班味儿”?那这个所谓的“班味儿”
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本文转自:人民网-科普中国近期,我国正处于降水季,多地遭遇洪涝灾害,给人民生活带来了极大的影响。洪涝灾害不仅会导致财产损失
2024-08-20 16:47:00
本文转自:人民网-科普中国随着养生意识的提高,越来越多的人正在试着戒掉“经常熬夜”“暴饮暴食”等会损伤身体的行为。但与此同时
2024-08-20 16:47:00