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...练的标准,你也要好好地感谢自己。有氧运动锻练是减肥神器,一般有氧运动全是强烈推荐慢跑、游水、登山等全身运动,最好是锻练超出40分钟,此刻从人体脂肪耗费的动能会超过糖原释放出来的动能,点燃比高些,给你更快...……更多
湿气重常喝这几种养生茶,排出湿毒身体更轻松
...作用 大凉山荞麦茶花草茶苦荞茶是我们健脾养胃的居家神器,在我们吃饭前来上一杯,能够让你胃口大开,同时苦荞茶的除湿作用也是杠杠的,每天坚持饭前喝一杯,让你无湿一身轻。黑荞麦是一种具有很主的药用价值的食物...……更多
胖成了爽子和贾玲的共生脸?韩国爱豆们的最佳上镜体重是多少?
...始的身体状况不是太好,于是就盯上了网上的一些「减肥神器」。根据姐妹们的反馈,最近「震颤训练棒」的风刮得很猛 ????各路网红、某宝某音都在推,而且销量都不低????一姐这里先科普一下~其实震颤训练棒有正经的名字,...……更多
男医生被曝给女友偷放堕胎药致其流产,面对医疗违法行为不可“恋爱脑”
...士的男友本身是一名医生,应该非常清楚滥用药物对人体健康的危害,而他在王女士本身既没有看诊,也没有同意的情况下,擅自对其投放处方药物,药品的来源,行为合法性,都存在诸多疑点。而医院给王女士的回复是:这是...……更多
(新春走基层)春节过后迎来“减肥热” 传统中医药何以成为好帮手?
中新网杭州2月22日电(郭天奇) 春节期间,饮食增多、运动减少给不少人带来了体重增长的烦恼,随着新春假期结束,人们逐渐回归到正常的工作和生活中,一股春节后的“减肥热”正在兴起,在健康观念的驱动下,人们也更加...……更多
吃生菜有什么好处,健康达人都在吃生菜!您竟然还不知道?
...那就继续往下看吧!我来详细介绍下生菜的好处减肥瘦身神器1、您知道吗?生菜中的膳食纤维可是个超级“吸油器”。它能帮助您的肠道把多余的脂肪和毒素都吸走,排出体外。同时,生菜还具有很强的饱腹感,让您在享受美...……更多
第一批学贾玲减肥的人,已经胖了20斤
...你自己先受不了的,可是身体的其他器官。前有欧洲户外神器小布,被大多数北京车主只用在二环里面蹬柏油路。轻断食,实际上也是一套,是包含热量收支计算、规范生活节律在内的庞大生活方式。而人们,仅仅是从里面扣出...……更多
本文转自:中国新闻网中新网北京3月25日电(张钰惠)热销3万+,一款“仿手写神器”在电商平台火了。机器人提起笔摆动“双臂”,一起一落之间,纸上就出现了几行像真人写出来的字。中新网采访发现,手写机器人已经成为一...……更多
代餐食品减肥靠谱吗?专家释疑
本文转自:中国新闻网中新网南昌11月22日电 (记者 吴鹏泉)近年来,随着健康饮食、减脂瘦身等观念日益深入人心,肥胖引起的健康问题逐渐成为大众关注的焦点。然而,“管住嘴,迈开腿”并非易事,以低热量、低脂、饱腹感...……更多
影响大便状态的原因,建议自我检讨
.../64a53b7be4f94cffbf59589d70d912ddbab80d08.jpeg\"/>3.清肠减肥不当,肠道受伤。不少女性为了减肥瘦身,经常喝各种清肠减肥茶,但由于产品作用机理“不健康”,长期使用反而导致肠道蠕动功能减弱,以及排便功能失常...……更多
2022-12-12 12:02状态,原因,建议,影响
...搅匀了溶解,反复兑,还把剩下的药渣兑在纸盒包装的西梅汁里。”王女士称男友在备用的饮料里也下药,“怕我这个水不喝,再喝西梅汁。” 男友端杯进卧室孕妈被叫醒不知情喝下杯中水和饮料王女士称,当晚22点58分30秒,...……更多
晚餐不吃有助减肥?新调查揭秘代谢健康的秘密
...质量。恢复正常代谢的最佳时间是什么时候?早晨是一天中新的开始,它标志着睡眠结束,人们开始复苏和恢复能量。早晨身体的新陈代谢会逐渐启动,为一天的活动做好准备。人们常说早餐是一天中最重要的一餐,它有助于激...……更多
...,瓜分着流量、催化着焦虑。对于“速成”“妙招”与“神器”的迷信,使得很多人对五花八门、千奇百怪的网红减肥大法深信不疑、趋之若鹜。在某社交平台上,一则题为“粉丝跟着我爬楼梯瘦了20斤”的“保姆级教学”视频...……更多
高效减肥10大原则,做到4条以上,想胖都难
...入,不然就会导致热量过剩。7、油脂和糖是两大增肥“神器”,减肥期间可以增加蛋白质的摄入,同时减少对油脂和含糖量高的食物的摄入。尤其是油炸食品,碰都不要碰。 8、减肥是一项长期工作,甚至是一项终身事业。想...……更多
便秘的烦恼你有吗?不能只知道泻下药,行气、补气和润燥也重要
...却不好排出来等等。尤其是老人、孕妇、儿童和一些节食减肥的人,更容易受到便秘的困扰。经常便秘或者便秘程度比较重,甚至会引起便血、肛裂、痔疮等等一些肛周疾病,而一些患有心脑血管疾病的老年人,出现便秘就更加...……更多
医生点评贾玲100斤减肥日记:不建议效仿,3~6个月减掉体重20%最稳当
...身体情况来决定。”上游新闻记者 汤皓 部分资料综合自 中新网、央视电影频道、澎湃新闻、人民日报等编辑:徐远哲责编:王蓉审核:冯飞 ……更多
别看它有点丑,却是“天然减肥王”,每天吃点,湿气没了肚子平了
...特错。牛油果含有丰富的单一不饱和脂肪,是极佳的燃脂神器,能抑制脂肪的合成,还会刺激分泌燃脂荷尔蒙。 这两种都是纯天然的食材,而且都具有去湿利水的作用,两者一起煮汤,喝完汤后把冬瓜吃完,不但让全身通畅舒...……更多
下饭神器盘点!这些菜品与米饭搭配,好吃到飞起!
...配」的菜品?米饭绝配!那些让你“三碗不过岗”的下饭神器!嘿,各位吃货朋友们,今天咱们来聊聊那些和米饭搭配在一起,能让您瞬间忘记“减肥”两个字,三碗米饭都挡不住的绝配菜品!没错,就是那些让您欲罢不能、筷...……更多
零卡路里的茶饮料能信吗?
...体健康。总之,零卡路里的茶饮料并不是一个万能的减肥神器,而是需要在合理的范围内饮用,配合适当的饮食和运动,才能实现健康减肥的效果。 ……更多
营养师:减肥不需要节食,日常多吃这7种食物,不饿肚子也能瘦!
...是吃黄瓜还具有排毒的作用,所以黄瓜绝对是天然的减肥神器。6、冬瓜 冬瓜是生活中比较常见的蔬菜之一,做为一种具有利尿、消水肿的食物,对于身体浮肿的人来说经常吃冬瓜,不仅可以有效摆脱水肿的危害,而且还能为身...……更多
“5月吃三红,一年病不沾”,3红分别指的啥?夏天要懂得吃
...这道菜。特别是那红红的汤汁,拌着饭吃,简直就是开胃神器。红米苋,也有人叫它红苋菜,这玩意儿营养价值可高了,钙铁都有,特别是维生素,简直多到爆。夏天多吃点儿,对身体特别好,能补充好多营养呢。推荐食谱:【...……更多
建议停止喝这5种中药,或被医生列入伤肝“名单”,还有人不了解
...形成危害。服用不妥或配方不合理,这些草药非但无助于健康恢复,反而或许对肝肾等重要器官形成损伤。今日,将为大家提醒一些已知的会危害肝脏的中草药,以期提高大家的用药警觉。01中药真的会“伤肝”吗?近年来,由...……更多
减肥最猛的4道菜谱出炉!加速脂肪燃烧,减脂人士看过来
...适中,虾仁的鲜味和白菜心的清爽完美结合,简直是下饭神器!赶紧试试吧!步骤来啦,按我说的来操作就行了:准备材料啊,先把白菜心洗得干干净净,然后切成小块块。虾仁也得洗洗干净,放在一边备用。再把干辣椒切成小...……更多
中新健康|全国爱肝日:从肝硬化到肝癌只有“一步之遥”
本文转自:中国新闻网中新网天津3月18日电 (孙玲玲)3月18日是第24个“全国爱肝日”,今年的宣传主题是“早防早筛,远离肝硬化”。天津医科大学肿瘤医院党委书记、肝癌防治研究中心主任陆伟介绍,肝硬化与肝癌的发生有着...……更多
中国“健身减脂”热度高 健康理念深入人心
本文转自:中国新闻网中新社武汉3月13日电 题:中国“健身减脂”热度高 健康理念深入人心作者 武一力今年以来,“健身减脂”在中国的热度居高不下:从春节档励志电影《热辣滚烫》,到中国国家卫健委发布《成人肥胖食...……更多
“体考小红瓶”真能提高成绩吗? 专家:运动健身才是根本!
...”有家长问道。记者了解到,网上商家叫卖的所谓“体考神器”主要为健身运动补剂,主要成分有咖啡因、牛磺酸、左旋肉碱、丙氨酸、维生素等。据称该饮料可在体育考试中服用,能够提高学生爆发力和耐力且无副作用。南方...……更多
补钙养骨外,做好2件事,骨骼也能更强健
...预防骨质流失。补钙首选牛奶?养骨饮食分为3大类补钙神器,直接弥补骨骼所需的钙质代表食物:榛仁坚果、芝麻酱、芸豆、牛奶、瘦肉、泥鳅等;这些食物中大多含有丰富的钙质,能够满足中年女性对钙质的需要。比如榛仁...……更多
2022-12-19 16:38补钙,骨骼
特妮娜收腹裤,夏日必备神器
夏至之后,天气越来越炎热,姐妹们衣服也是越穿越轻薄~🍃🍃大街上瞅一瞅,众多美女齐聚一堂,完全可以说是「视觉盛宴」,就连我一个女生都看得斯哈斯哈~(更多的是羡慕)😍但是好多姐妹都说,明明穿了很好看的衣服...……更多
43岁黄晓明终于不再油腻,现身机场,一点不输给年轻人
...的板鞋在娱乐圈也是被穿火,是不少明星都很喜欢的搭配神器,不仅时尚吸睛,而且还很百搭。这次晓明哥还选择了一款白色的短袖衬衫最为叠穿,凸显出穿搭的层次感,不穿格子外套的时候,这样的一身造型就很适合早春的季...……更多
春天湿气重,犯恶心,睡不醒?可以多吃这6种祛湿菜
...对糖尿病患者有一定益处。4、薏米薏米,被誉为“祛湿神器”,含有丰富的蛋白质、维生素B1、矿物质等营养素,具有健脾利湿、清热排脓、降脂减肥的功效。春天湿气重时,用薏米煮粥、煲汤或泡茶喝,可以帮助身体排出湿气...……更多
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太和夜话 | K2098次列车上演生死时速:幼童高热41℃,医护乘客挺身而出
听众朋友们,晚上好!欢迎继续锁定十堰广播电台的《太和夜话》。在这个充满不确定的世界里,总有一些瞬间让我们感受到人性的温暖与力量
2024-10-23 20:28:00
健康问太和 | 什么是偏瘫后肩手综合征?
十堰广电讯(全媒体记者 龚艳琳 燕学芬)偏瘫后肩手综合征是脑卒中患者较为常见的一种并发症,一旦发生,患者上肢功能往往难以恢复至发病前的水平
2024-10-23 20:28:00
越来越多人得癌症,医生提醒:做饭时的4个坏习惯,千万别再做了
“年纪轻轻,怎么我就得了癌症呢?”刘女士今年32岁,平常工作十分忙碌的她吃饭非常不规律,经常有一顿没一顿的。大约从2年前开始
2024-10-23 20:35:00
河北涞源:打造产业示范区 绘就乡村振兴新图景
本文转自:人民网-河北频道10月22日,河北涞源已经有些许凉意,但该县金家井乡泉峪肉鸡养殖示范区却是一片热火朝天的景象
2024-10-23 20:39:00
内蒙古兴安盟扎赉特旗:水稻产业向优而生
本文转自:人民网-内蒙古频道金秋时节,内蒙古兴安盟扎赉特旗好力保镇古庙村稻田内,金黄色的水稻一望无际,沉甸甸的稻穗汇成金色海洋
2024-10-23 22:57:00
小叶医探 | 体重超400斤小伙手术“缩胃”,术后半年有望减重100斤
大皖新闻讯33岁男子体重竟达400斤以上,属于超肥胖患者。10月23日,“小叶医探”从合肥市第一人民医院滨湖院区了解,该男子已于近日在该院接受减重手术
2024-10-23 20:45:00
东城中医医院特聘专家何明:肺炎的常见分型和诊治
肺炎是指终末气道、肺泡和肺间质的炎症,可由致病微生物、理化因素、免疫损伤、过敏及药物所致。比如细菌性肺炎、过敏性肺炎、放射性肺炎
2024-10-23 15:09:00
二十四节气话养生 霜降来临,养生进补最关键
新疆网讯(记者吴治杰 通讯员赵文华)10月23日是二十四节气中的霜降,人们迎来了秋季最后一个节气。民间俗语说“一年补透透
2024-10-23 15:30:00
能够长寿的心病患者,基本会有这几个日常习惯,快来看看你有没有
老刘这天和好友聊天时听到一个意外的消息,好友满口信誓旦旦地说,心病患者也能长寿,这话让老刘心里咕噜一下,好奇心马上就被勾了起来
2024-10-23 18:30:00
喝酒后,若身体出现这5个现象,说明你已不适合喝酒,建议早戒酒
李大哥是一位爱酒人士,生活中会经常请朋友前往家中喝酒,有时候还会喝到烂醉如泥,家里的妻子感到十分的担心。最近李大哥喝完酒以后
2024-10-23 18:31:00
“最佳饭量”出炉了?每日饭量若控制在这个数,对胃部更有益处!
“你知道吗?据说每天吃七分饱就够了,多一口都是在给胃部‘添乱’呢!” 小李边做着拉伸动作,边对旁边的古老伯说道。古老伯正挥汗如雨地在公园健身器材上练习着
2024-10-23 18:31:00
比抽烟更伤肺的习惯,很多老人每天都在做,你知道是什么吗?
“老王,你这天天打扫卫生,肺还行吧?”王大明正站在公交站等车,忽然听到旁边的声音。抬头一看,是老朋友刘医生。刘医生是呼吸科的主任
2024-10-23 18:32:00
猪油危害最大,是心血管病的元凶?提醒:小心这4种油
一提到猪油,很多人就闻之色变,认为它是心血管病的元凶。然而,事实真的如此吗?其实,猪油并非我们想象中的那么可怕。猪油猪油
2024-10-23 18:33:00
食道癌来临,喝水就知?医生:被食道癌缠上,喝水后会出现4异常
“你们听说了吗?隔壁社区的王大爷最近确诊了食道癌,现在连水都喝不下去了,听说喝水都能感觉到疼痛。”谷阿姨经常会在公园的长椅上休息一会儿
2024-10-23 18:33:00
吃完饭就犯困,原因不只是吃太饱!医生提醒:5个疾病信号
假期刚过,小李感觉自己的身体变得懒懒的,上了班有时候就感觉很疲惫。尤其是吃过饭之后,明显感觉就会犯困,下午也没有精神工作
2024-10-23 18:33:00