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中新真探:坐着时,挺胸抬头才最健康?
中新网10月1日电 脊柱的生理曲度是凸凹结合的,颈椎和腰椎是向前的生理前凸,胸椎和骶尾椎是向后的生理后凸。当我们用力地抬头挺胸时,会加大颈椎的前凸曲度,颈椎承受的负荷增加。胸椎原本后凸的曲度被人为地用力挺...……更多
从小就被骗 “挺胸抬头”真不是最健康坐姿
...我们“端正坐姿,抬头挺胸”。但是抬头挺胸其实不是最健康的坐姿。抬头挺胸不是最健康的坐姿脊柱的生理曲度是凸凹结合的,颈椎和腰椎是向前的生理前凸,胸椎和骶尾椎是向后的生理后凸。当我们用力地抬头挺胸时,会加...……更多
要做“正直”少年,专家提醒关注儿童青少年脊柱侧弯
...儿童的姿势矫正大有益处。拥有一个良好的体态是孩子们健康、自信成长的基础,一些生活上、学习上的小习惯都在影响孩子体态的塑造。健康中国,强国有我,做“正直”少年。作者:山东省立第三医院康复中心副主任刘宝祥...……更多
脊柱侧弯治疗与康复指导专家厉彦虎3月19日首诊东城中医医院
...医院出诊,出诊时间:每周二、四夜诊。厉彦虎关于脊柱健康的认识维持脊柱健康,四个要素需要注意:1、保持脊柱平衡端正2、维持脊柱生理曲度3、保护椎间盘的健康4、维持脊柱的柔韧性和稳定性脊柱是人体的基本框架,起...……更多
中医综合防控让孩子们挺起“脊梁”
...人员到县第一实验小学,开展“龙引操”教学及脊柱侧弯健康宣讲活动,以加强青少年儿童脊柱健康防控意识。 苑军闪摄省中医院治未病门诊医生给前来就诊的患者进行脊柱侧弯筛查。范俊利摄“大夫,您看看孩子的脊柱片子...……更多
我爱“脊”,“柱”你健康!
...之一,慢性的劳损也会渐渐引起病症加重。5.心理因素、健康状态差,都可能引起或者加重脊椎病的症状。6.遗传因素:大约有百分之一的脊椎病患者有家族病史,为遗传性。7.职业因素:长时间保持同一姿势或不良姿势的职业人员...……更多
腰突症驼背适合睡硬板床
...成劳损、加重腰酸背痛等不适,还会影响腰椎的前凸生理曲度。专家认为儿童、青少年适宜选择软硬兼备、中等硬度的床。过硬的床睡久了会影响血液循环,并影响睡眠质量。老年人可以睡偏硬一点的床,因为腰椎功能会随着年...……更多
如何防治颈腰椎疾病?(年纪轻轻 也要小心这些疾病)
...大的差异,所以枕头的高度没有标准答案。真正影响颈椎健康的,是枕上后的挤压高度。目前,普遍认为,平躺时枕头被压缩后的高度为6—7厘米(大约一拳高)、侧卧时枕头被压缩后的高度为一侧肩宽,是比较理想的枕头的高...……更多
双桥传人与针刀高手强强联手!详谈疼痛背后隐藏的秘密!
...要患者照个片子来确诊一下。主持人颈椎变形、没有生理曲度、两边大筋发僵。王成玉先为他放松,然后再治疗,短短时间就明显舒缓。人体的颈椎、胸椎、腰椎、髋关节、踝关节是最容易出现疼痛或者病变的部位。一、脖子疼...……更多
五招助您保护脊柱健康
...属第五医院(中山五院)脊柱专家倡导大家共同关注脊柱健康。脊柱位于人体背部的正中央,由椎骨组成,借助椎间盘、韧带和关节相连接。脊柱从上到下可分为颈椎、胸椎、腰椎、骶椎和尾椎五个部分。脊柱有四个自然弯曲,...……更多
全方位守护你的“生命支柱”,9个脊椎常见问题,做好这些维护!
...生活质量。然而,由于现代生活中的种种不良习惯,脊椎健康问题日益凸显。脊椎由33块椎骨(成年人)堆叠而成,分为颈椎、胸椎、腰椎、骶椎和尾椎五部分,中间形成容纳并保护脊髓的椎管。每块椎骨之间都有椎间盘,这些...……更多
脊柱侧弯成为中小学生第三大“健康杀手”,无辐射检测设备将用于脊柱筛查
...等五部门发布的《关于全面加强和改进新时代学校卫生与健康教育工作的意见》指出,要预防、控制学生近视、肥胖、脊柱弯曲异常等发生、发展,将脊柱健康检查纳入中小学生体检项目。最近,上海科技企业与央企下属公司签...……更多
...专家:朱周杰科普单位:菏泽市第三人民医院维护脊柱的健康并非一朝一夕之功,而是需要持之以恒的细心呵护。随着生活节奏的加快和工作压力的增大,很多人忽视了对自己身体的关注,尤其是脊柱这一重要支撑系统的保养。...……更多
哪种睡姿更健康?康复科医生示范给你看
...姿有关,不良的睡姿不仅会降低睡眠质量,还会引起各种健康问题。不良睡姿有哪些?1.趴着睡:趴着睡虽然舒服,却是引起最多健康问题的一种睡姿。趴睡时,颈椎和胸椎处于异常状态,颈部和背部的压力增加,就容易出现劳...……更多
北京八大处中西医结合医院骨伤科刘宝年、郜志广:胸闷气短、老寒腿、颈椎病、腰椎病别慌,中医有妙招
...骨伤科主任郜志广前段时间联袂做客BRTV纪实科教频道《健康北京》栏目,谈护好脊椎就护好了全身。腰和腿为什么密切相关人体所有动作,包括站立行走,都要依靠脊柱。所以说脊柱非常重要。四肢的病,很多要在脊柱上找,...……更多
台州61岁大妈突然“长高”12厘米!原因竟是…
...颈椎病等症状,导致心肺功能受损,严重影响患者的身心健康。脊柱健康防重于治那么,如何尽量减少退变性脊柱侧弯的发生率呢?陈伟富建议,脊柱健康防重于治。“对于现在的大多数年轻人来说,不论什么时候,都不要长时...……更多
...位骨科先锋,他坚守医者仁心,用心用情守护着患者的骨健康;他勇攀技术高峰,开创了江西脊柱微创外科先河;他专注临床科研,带领团队进入全国科技影响排行榜前100名。他就是南昌大学第二附属医院党委委员、骨科主任、...……更多
睡硬板床对腰好?睡了这么多年竟然睡错了?看完你就明白了!
...人撤掉床垫,直接睡在硬床板上。这到底真的对腰好吗?健康时报 任璇摄睡硬板床真的对腰好吗?“睡硬板床”这一“理论”是从较早治疗腰椎间盘突出症的方法手段延伸的,然而在近几年的大部分相关研究中皆提出“中等硬...……更多
腰间盘突出引起的脊柱侧弯,骨盆倾斜都是如何处理的?
...置不同,身体会呈现不同的表现。例如脊柱的侧弯,生理曲度的变直或反弓(对应骨盆后倾)。矫正的前提如果想矫正姿态,一定要先解除腰椎间盘突出造成的症状,本身不良姿态的出现,就是一种保护性的代偿,症状存在,强...……更多
挺直腰杆:了解脊柱健康与日常姿势的正确性
...着脊髓和神经。因此,保持正确的日常姿势对于维护脊柱健康至关重要。一、脊柱健康的重要性支撑身体:脊柱作为人体骨架的主轴,为头部、躯干和四肢提供了必要的支撑。它使得人们能够保持直立,进行各种日常活动。保护...……更多
市五医院神经医学中心完成一例胸椎椎管内脊膜瘤切除术
...室专业技术水平的不断提升,将更好地为本地区群众身体健康保驾护航。 (王瑞芳) ……更多
胸口痛是心脏病?不一定!中医正骨妙解这样的“胸口痛”
...,胸椎4、5左侧棘突旁开2cm处有明显压痛,X光片提示颈椎曲度反弓、脊柱轻度侧弯。陈女士自述道,其他医院的主诊医生都是从心脏疾病角度考虑,但怎么检查治疗都没有效果。陈女士的影像学资料显示胸椎轻度侧弯经过艾亮博...……更多
你家孩子的书包超重了吗?
...的,当知识变成“重量”时,沉甸甸的书包也给孩子们的健康带来了隐患。小学阶段是生长发育的关键时期,一般认为书包负重应控制在学生体重的10%~15%,然而,相关调查表明,书包重量超标问题在不少地方都有不同程度地存...……更多
中国医疗队为坦桑尼亚脊柱外科手术带来新技术
本文转自:健康报本报讯(记者 杨世嘉 通讯员 李婧)近日,受坦桑尼亚穆欣比利骨科研究所脊柱外科团队邀请,第27批援坦桑尼亚中国医疗队队员、山东中医药大学附属医院脊柱骨科主治医师陈文明成功为一名重度椎管狭窄患...……更多
滨医烟台附院脊柱外科运用多学科诊疗模式救治多名疑难危重患者
... 患者三:脊柱创伤导致“胃瘫”54岁的姜女士因车祸导致胸椎爆裂骨折脱位,脊髓损伤,并有严重的胸部外伤,在当地医院经过长达一个月保守治疗,患者仍旧存在严重的恶心、呕吐,不能进食,继发的电解质紊乱难以矫正,精...……更多
健康中国看山西:汾阳医院骨二科成功独立完成UBE脊柱微创手术
上游新闻获悉,近日,汾阳医院骨二科(创伤与脊柱科)成功独立完成UBE脊柱微创手术。据悉,该患者,女,71岁,主因“腰痛30余年,加重伴左下肢疼痛、麻困不适1月”入院。患者诉近30余年腰背部疼痛,劳累后加重,症状间...……更多
胜利油田中心医院完成双节段重度胸椎黄韧带骨化症内镜手术
...磨了20余年,曾先后前往北京多家医院就诊,被诊断为“胸椎黄韧带骨化”,因脊髓压迫严重,手术瘫痪风险大,考虑患者疼痛症状局限于腰背部,脊髓损害症状轻,均建议代先生保守治疗。由于近3个月代先生症状明显加重,对...……更多
老来驼背害处多 及早矫正是上策
...背常常让人觉得邋遢,但驼背不仅仅是有损形象,它会给健康带来多种危害。心跳加快、心慌。正常人胸廓中心的高度20-25厘米,驼背后会减少3-5厘米,且会出现胸骨下陷,使心脏在胸骨的挤压下不能充分扩张,排血量减少。为...……更多
脊柱微创科急诊手术,多科联动为瘫痪危及患者铺就新生之路
...科与手术麻醉科、CT磁共振、彩超等多学科协作,为一名胸椎骨折突发截瘫危及患者及时成功实施了急诊手术,挽救了患者的脊髓神经功能,避免了截瘫的后果。患者术后恢复良好,已顺利出院。突发截瘫,多科联动蒋女士,今...……更多
...集团军医院脊柱外科病区,成功为一名百岁老人完成微创胸椎骨折手术。老人被送至医院后,情况十分危急,医护人员接诊了解病情得知,该百岁老人不慎摔伤,致胸椎骨折,卧床不起10余天,身体状况愈来愈差,加上身体偏胖...……更多
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崇左移动:圆满完成中国硕龙—越南里板双边口岸开通仪式网络保障
近日,中国硕龙—越南里板双边口岸正式试运行,双方在中越边境846-847号界碑处举行开通仪式。为确保通关仪式期间网络平稳运行以及为通关后各项事业正常发展
2025-03-03 17:03:00
萤火成星学雷锋 爱心点亮吴山麓
3月1日,杭州市吴山广场雷锋雕像前,杭州观成教育集团小学部105中队萤火成星小队的队员们开启了一场特殊的学雷锋公益行动
2025-03-03 17:17:00
东明县人民医院:脑出血患者重获新生,神经外科妙手回春获赠锦旗
鲁网3月3日讯(记者 邢婷婷)近日,东明县人民医院神经外科护士站,一场温馨而感人的场景正在上演。一患者家属将一面写有“医德高尚 医术精湛 精心护理胜似亲人”的锦旗送到神经外科医护人员手中
2025-03-03 17:46:00
全国政协委员朱水芳:关注食药安全,建设更加完善的检验检测技术体系
“我最近一直在关注食品、药品领域的安全和功效等问题,做了一系列的研究工作,比如在保健品方面,很多消费者认为外国产品优于本土保健产品
2025-03-03 17:59:00
全国人大代表郑望春:建议降低城乡居民医保缴费标准
“为巩固解决群众看病难、看病贵的问题,我建议适度降低医疗保险缴费标准,特别是针对60岁以上老人、12岁以下儿童实施医保优惠政策
2025-03-03 17:59:00
登录、订票、分享体验全面升级,鸿蒙原生版携程旅行让旅程大不同
在旅行App中预定机票、火车票、酒店民宿或景点门票时,需要手动填写姓名、身份证号、手机号等个人信息;收到朋友分享的旅行笔记链接
2025-03-03 18:01:00
两会现场速递丨出席十四届全国人大三次会议各代表团全部报到 大会准备工作就绪
新华社北京3月3日电 记者3日从十四届全国人大三次会议新闻中心获悉,出席此次会议的各代表团已全部报到,大会各项准备工作已经就绪。【编辑:刘阳禾】
2025-03-03 18:01:00
吒儿,继续冲!《哪吒2》成为首部票房破20亿美元亚洲电影
据网络平台数据,电影《哪吒之魔童闹海》累计报收票房(含预售及海外票房)超20亿美元,成为首部票房超20亿美元亚洲电影!(总台央视记者 许盼盼)【编辑:刘欢】
2025-03-03 18:01:00
齐鲁晚报•齐鲁壹点 张泽文 李增浩 薛小东为落实立德树人根本任务,围绕教育强国、教育强省建设需求,遵循教育发展规律和教师专业成长特点
2025-03-03 18:11:00
杭州国资再出手 加码投资国产大模型
中新网北京3月3日电(记者 宋宇晟)“杭州六小龙”走红后,杭州国资再加码投资国内科技企业。记者获悉,近日智谱完成一笔金额超10亿元人民币的战略融资
2025-03-03 18:32:00
山西大同DeepSeek大模型和AI公务员“DeepTong”上线
中新网大同3月3日电 (胡健 马静波)近日,大同DeepSeek大模型和AI公务员“DeepTong”正式上线,标志着大同市在人工智能应用与创新方面又迈出一步
2025-03-03 18:32:00
从临床转医技后,三甲医院主治医师林颖感到前所未有的轻松,虽然工资少了,但她不后悔这一决定。撰文 | 黄思宇责编丨汪 航“三甲医院辞职不成
2025-03-03 18:36:00
极目新闻记者 丁伟近期,在山东临沂市兰山区,一位老师和一位烧烤摊主勇跳冰河,成功救下落水女孩的事迹,引无数网友点赞。3月3日
2025-03-03 19:06:00
学术评传《上水船》呈现中国美术史学科奠基人王逊一生
中新网北京3月3日电 (记者 应妮)为纪念中国美术史学科奠基人王逊先生诞辰110周年,学术评传《上水船:王逊与现代中国的艺术理想》(简称《上水船》)日前由生活·读书·新知三联书店出版
2025-03-03 19:32:00
近日,有账号发文爆料男演员何健麒出轨。该账号自称是何健麒直播间“榜一大姐”,并晒出近15万元的直播打赏记录以及照片作为证据
2025-03-03 19:37:00