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...明的头晕头痛、腹痛等各种躯体不适,体重和食欲变化及睡眠变化(增多或减少)也常见。在不同的年龄阶段,抑郁障碍有着不同的表现。小学期的抑郁障碍可出现不愿上学、成绩差、人际关系差、躯体症状、恐惧、分离焦虑、...……更多
...李霞居家隔离期间,市民可能会出现失眠、焦虑、烦躁等睡眠和情绪问题。居家隔离期间,如何调节睡眠和情绪?湖北省心理咨询师协会会长、高级心理咨询师、武汉大学中南医院神经内科主任医师肖劲松解答了大家关心的问题...……更多
开学季,孩子的哪些表现提示可能存在心理问题
我们在欢声笑语中度过了中国传统的新春佳节,阖家团圆、幸福快乐,马上就要面临迎接新学期的到来,开学季对于孩子们来说是一个充满挑战和变化的时期。孩子们可能会面临新的学习环境、社交压力和学业要求等。这些变...……更多
孩子不配合口腔治疗怎么办 儿童舒适化无痛治疗来帮忙
...心理,且经过治疗后,患儿的疼痛感较轻,有利于改善其睡眠与进食的状况,进而尽可能地保护患儿心理健康,其复查依从性也得到相应提高。合肥市第一人民医院滨湖院区完成首例全麻下舒适化儿童口腔治疗(门诊患儿),在...……更多
...受诸多因素影响,包括药物滥用或停药、药物剂量调整、睡眠不足、应激事件及生理疾病等。以下四类人群为躁狂症高发人群1、情绪高涨的人经常性情绪状态不稳定,表现为过度开心或做事容易发怒等。2、思维兴奋活跃的人表...……更多
缺的觉还能补回来吗?闹钟反复响会导致焦虑吗?睡眠专家这样说→
▲成都四医院医生于跃解读睡眠问题闹钟5分钟响一次?小心导致焦虑因为工作调整的关系,为了不影响白天的工作安排,市民谭先生每天给手机设置了多个闹钟。他设置的闹钟是,从早上5点开始,每隔半个小时响一次,直到早...……更多
“拔高季”已到,十堰专家:这样做帮助孩子科学长高
...要长高,需要生长激素的大量分泌,而生长激素通常在深睡眠状态下才能分泌,而且分泌的最佳时间是晚上,前半夜比后半夜分泌更多一些。因此,专家建议要给孩子养成良好的睡眠习惯。梅文龙介绍,一方面是要早睡,进入深...……更多
白天玩得好晚上睡得好 宝宝养成良好日夜节律很重要 2024-06-07
中国消费者报报道 良好日夜节律的养成对婴幼儿的健康成长至关重要。但新生儿刚出生的时候没有感知白天跟夜晚的能力,所以一天大部分时间都在睡觉。随着月龄的增长,婴幼儿开始具备感知外界的光、声等刺激的能力,这...……更多
...疗方式包括药物治疗、物理治疗和心理治疗。2015年,《中国抑郁障碍防治指南》明确指出:抑郁症治疗目标是彻底消除症状、恢复社会功能、实现临床治愈、减少病残率。冯连启说,经过规范治疗,抑郁症患者可以恢复情感功...……更多
中新健康 | 上海医疗机构探索打造妇幼群体睡眠障碍诊疗闭环
本文转自:中国新闻网中新网上海3月21日电 (陈静 郑佳琦)人的一生约有1/3的时间在睡眠中度过,睡眠与健康密切相关。中国福利会国际和平妇幼保健院(上海交通大学医学院附属国际和平妇幼保健院,下简称“国妇婴”)党委书...……更多
中新健康丨专家共识正式发表 中国儿童抽动障碍中医外治从经验医学迈向规范诊疗
本文转自:中国新闻网中新网上海3月18日电(陈静 姜蓉)抽动障碍是一组以不自主抽动动作和(或)发声为特征的神经精神疾病。记者18日获悉,由国家儿童医学中心(上海)、上海交通大学医学院附属上海儿童医学中心(简称:上海儿...……更多
快开学了,专家支招青少年心理情绪“复位”
...引起焦虑、失眠等。“我国一项流行病学调查报告指出,中国约有17.5%的青少年存在精神心理问题,其中包括焦虑、抑郁、强迫、失眠、注意力缺陷等。”张永华提到,青少年的心理问题普遍且隐蔽,对于情绪的表达不像成年人...……更多
本文转自:中国新闻网中新网3月18日电(记者 张尼)“熬夜会增加患癌风险,属于2A类致癌物。睡眠对健康至关重要,是必需品,不是奢侈品。”世界睡眠日前夕,中国睡眠研究会副理事长、北京大学医学部睡眠医学中心副主任高...……更多
摘掉“小眼镜”·杜绝“小胖墩”·挺直“小背脊”
...学生超重肥胖患病人数和患病率也在迅速攀升,2020年《中国居民营养与慢性病状况报告》显示,6至17岁学生超重肥胖率为19%。2019年全国学生常见病和健康影响因素监测与干预数据显示,中小学生脊柱弯曲异常检出率为2.8%,脊柱...……更多
华为watch4系列:全面的腕上守护专家
...的健康保障,同样需要专业的儿童手表来守护,而获得了中国质量认证中心(CQC)颁发的“儿童安全守护认证”的华为儿童手表5Pro就是这样一款产品。华为儿童手表5Pro内置了楼层定位和秒级14重AI定位功能,还可记录孩子行为轨...……更多
杨甫德:改善生物节律 促进儿童青少年心理健康
...动来影响人的情绪和心理状态。例如,褪黑素的分泌与“睡眠—觉醒”周期密切相关,分泌紊乱会影响睡眠质量,进而影响情绪。对儿童青少年而言,长期生物钟管理不善可能导致大脑发育异常、情绪调节能力受损,进而增加成...……更多
儿童超重肥胖近20%!4种饮食模式帮孩子“控体重”
...一方面必须重视其生活方式的健康,如增加运动量、保证睡眠、重视心理健康。“不要让孩子卷得太厉害,只顾着学习,没时间好好吃饭、休息和运动。”责编:罗榕主编:屠丽美 ……更多
2024年中国睡眠研究会走基层活动在日照医养医院举行
...者 郑玥 隋忠伟为迎接2024年世界睡眠日的到来,3月17日,中国睡眠研究会走基层活动(日照站)在日照医养医院举行。本次活动由中国睡眠研究会、山东第一医科大学第一附属医院(山东省千佛山医院)、山东省中医院、日照医...……更多
...述头疼、腹痛,有恶心、呕吐、厌食或贪食行为。也会有睡眠问题,如早醒、入睡困难、耳鸣、尿频甚至全身不适。这些可能由心理因素导致的躯体症状,和身体疾病的最大区别在于,医院检查不出任何实验室的指标阳性,也就...……更多
儿童焦虑症的表现家长们要这样做
...抚、对环境变化比较敏感,在环境变化时焦虑加重,出现睡眠障碍和排泄习惯紊乱,如入睡困难、夜惊、尿床、便裤等。2、发作性紧张、烦躁、恐惧、不安,担心将会有不祥之祸发生,害怕离开父母或亲人等等,这些也能够解...……更多
...,但是人感觉不舒服,夜里睡不好。日前他来到南通四院睡眠障碍专病门诊,经过治疗,失眠症状得到了改善。市四院睡眠障碍专病副主任陈星介绍,失眠之所以春天高发,是因为春天气候多变,加之气压较低,易影响人的情绪...……更多
抑郁症想开点就好了?主任:没那么简单,身体和心理的双重问题!
...症主要表现为持续的情绪低落、对日常活动失去兴趣以及睡眠问题,这些症状严重影响了患者的情感体验、思维过程和日常行为。公众对抑郁症存在一定的误解,常将其简化为过度悲观或性格脆弱的表现。然而,实际上,抑郁症...……更多
别不拿打呼噜当成病!滨医附院专家提醒您打呼噜也需要警惕
通讯员 张莹莹打呼噜是很多人存在的一种睡眠现象,医学术语叫“鼾症”。不少市民存在一种认识上的误区:打呼噜就是休息得好、睡得很香。但事实上,经常性地打呼噜也不容小视,同样可能是一种疾病。日前,记者采访到...……更多
心理健康教育,亟需解好三道题
...尽可能地去引导家长。”章艳说,之前有个家长发现孩子睡眠质量不佳、学习状态不好,于是跟老师联系。老师通过测评和观察发现孩子心理健康出现问题,于是利用孩子喜欢唱歌的契机,有意识地引导孩子通过唱歌缓解压力,...……更多
中新健康丨医学专家:可多用非药物方法治疗失眠
本文转自:中国新闻网中新网南宁3月20日电(蔡华海 李金兰)“非药物治疗方法在睡眠障碍的治疗中扮演着重要的角色,尤其是对于那些由于工作节律变化,导致偶尔睡眠问题的人群。这些方法通过自然或物理手段促进睡眠,减...……更多
把握春天长个儿黄金季
...等都是很好的运动方式,但是不能过于剧烈。3.保证充足睡眠。睡眠对孩子身高增长起着关键作用。要想让孩子睡得好,需要每晚保证孩子在10点左右上床、11点前睡着。4.保持愉快心情。现代心理学家研究认为,精神、情绪等因...……更多
别把“抽动”当“调皮”,孩子有这几种情况马上就医!
...症也常兼有学习困难、注意缺陷、自卑焦虑、情绪障碍、睡眠障碍等伴生症状。如不及时治疗,会对孩子的生活和学习造成极大的影响。9岁林林多动症+抽动,症家庭环境或是诱因林林(化名)9岁了,两年前出现多动情况,当时...……更多
“对症治疗”孩子夜间磨牙
本文转自:中国医药报儿童磨牙通常在夜晚睡眠时发生,属于一种无意识的行为。在很多家长眼里,磨牙不是什么稀奇事儿,也不会将其当成一种病症。殊不知,磨牙时产生的咬合力远超平时进食咀嚼,长期磨牙会对孩子的健...……更多
“有夜尿”与“没有夜尿”的人,究竟有何区别?医生说出了实话
...≥2次影响睡眠质量为标准,根据2020年《夜尿症临床诊疗中国专家共识》所述,这种情况被认定为病理性夜尿症,这被认为是不健康的状况。相反,没有夜尿并不一定代表身体健康,因为个体差异存在,除了一些不爱喝水的人群...……更多
梦游症,又称睡行症。指睡眠中突然爬起来进行活动,而后又睡下,醒后对睡眠期间的活动一无所知。不同程度的患者有着不同的表现,有些仅是迷迷糊糊地坐起,做一些没有目的性的动作,比如摆弄被子、做手势、穿衣等;...……更多
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国际醋酸菌研讨大会在“中国醋都”清徐县召开侧记 2024-08-04 06:44:40 [今日聚焦] 太原日报 史鹏程 见习记者 孙佳敏 2024-08-04 06:44
常听评书的朋友,一定听过这句话:盐打哪儿咸,醋打哪儿酸。说起这醋,山西老陈醋那是中国四大名醋之首,足有3000年历史,可要追根求源
2024-08-04 09:02:00
酷暑下老人和慢性病患者怎样做好防护? 疾控专家给出健康防护指南
□南京日报/紫金山新闻记者王婕妤通讯员刘晨曦实习生郭圣盈连续的高温酷暑,让老人面临挑战,身患高血压、糖尿病的慢性病患者面临更高的健康风险
2024-08-04 09:59:00
3种症状,意味着你可能已经脑供血不足
大脑是正常人体内不可缺少的器官,因为它支配着我们的思维、行为、感觉和运动。然而,有时候大脑的血液供应会受到影响,导致脑供血不足
2024-08-04 10:12:00
白米饭这样吃,对血糖影响最小!
对于关注健康、尤其是担心血糖波动的人群来说,白米饭的高GI(升糖指数)往往让人望而却步。那么,有没有办法让白米饭吃得更健康
2024-08-04 10:43:00
肺好的人,一般没有5种迹象,若你全都没有,恭喜,肺还比较健康
肺是我们身体中非常重要的呼吸器官,如果肺功能出现了异常,对身体的健康会造成严重的影响。那么该如何了解自己的肺部是否处于健康状态呢
2024-08-04 11:12:00
很不幸3种老人最容易得老年痴呆,快对照看看
通常我们会听见周围有人说,某家的老人患上了老年痴呆,其实这就是医学上所说的阿尔茨海默症,现在老年痴呆已经成为了社会上的一大健康难题
2024-08-04 11:13:00
孩子增强免疫力的好方法:这3种食材,孩子爱吃,家长放心
在一个多变的季节交替中,您是否经常担心孩子受寒感冒、体弱多病?“妈妈,我又感冒了!”这句话是否成为您家常听到的抱怨?免疫力
2024-08-04 11:13:00
乳腺原位癌,如何应对?能否治愈?
随着人们防癌意识的不断提升,许多乳腺癌在非常早期就能被发现并得到治疗,其中很多患者在术后经过病理检查,发现肿瘤是原位的
2024-08-04 11:14:00
香辣开胃百吃不腻,鲜香味美简单易上手,多吃两碗米饭
以食为天,食物对于我们的健康是存在非常大的意义的,它不只是能够满足我们的口舌之欲,而且还可以在很大程度上有助于我们的身体健康
2024-08-04 11:15:00
胃肠总不舒服,胃镜没问题,吃药也不见效——我到底怎么了?
可是做了胃肠镜、吹气试验等一系列检查,都没发现任何问题,吃了胃药也不见效,或者即使有效,很快又会复发,这到底是怎么了?还有有一些人
2024-08-04 11:15:00
炒菜时先放大蒜,会产生致癌物吗?其实以下两种食物是致癌“户”
大蒜是生活中常见的调味料,具有杀菌消毒效果,而且也能消食理气和温中健胃。为能提高食物色香味俱全,很多人炒菜时会放大蒜来提味
2024-08-04 11:16:00
糖尿病会影响“夫妻生活”?如何去改善?一文讲清~
糖尿病,这一全球性的慢性疾病,不仅影响着患者的身体健康,还会给夫妻生活带来不容忽视的影响。尤其是男性患者,常常面临性功能障碍的困扰
2024-08-04 11:17:00
肺癌患者如何应对放疗引起的皮肤瘙痒?不能忽略这3种不良反应
肺癌早期可通过手术方式切除,能最大程度降低癌症复发和转移,然后辅以放疗或化疗的方式来杀死残留的癌细胞。不过放疗会给身体带来一定的副作用
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养胃的食物:促进胃部健康的科学选择
胃是我们消化系统中重要的器官之一,对于整个消化过程至关重要。然而,现代生活中的不良饮食习惯和压力导致许多人面临胃部问题
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偶然发现指尖改变、说话嘶哑,2个信号可能是肺癌晚期
想象一下,一个普通的早晨,你在镜子前整理自己,突然发现指尖略显异常,喉咙也不自在地发出嘶哑的声音。可能你会归咎于昨晚的熬夜或是不经意的小感冒
2024-08-04 11:18:00