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后疫情时代,日本还在盯着中国人的钱包
...座大山已经和富士山并肩,巍峨耸立在日本列岛。做不了中国人的观光生意,但是全世界都知道,中国人的钱最好赚。对于日本而言,留学生群体就是一块怎么割也割不完的肥肉。疫情这几年,日本街头的陆客身影可谓是“千山...……更多
晚上总是半夜醒来怎么办?4个技巧,或能让你一晚安睡无忧
...物滥用等。明明很困,为何凌晨3、4点却睡不着?《2018年中国睡眠指数报告》显示,中国人均睡眠时长由8.8小时降至6.5小时,降幅35%,成人失眠发生率高达38.2%。《2021运动与睡眠白皮书》显示,目前,中国有超过3亿人存在失眠...……更多
最“好睡”的旅行,揭开睡眠的全球智慧
...都代表着一种生活文化观。欧洲人睡觉,主打一个“高”中国人从传统理念中溯源东方睡眠文化,欧洲的“睡眠生活学”同样诞生于特定的时代背景。古代的欧洲,人们遵循着“双相睡眠”的规律,也就是一晚上睡两觉。晚上9...……更多
人的寿命多少年最合适?怎样提升“健康寿命”?
...周期是20-25年,那么,自然寿命应该能到100-175岁。 目前中国人的平均寿命为77岁,男性只有76.4岁。 一个人的寿命并非越长越好,如果后半生生活质量很差,处于长期病态中,这种情况下活的越长,对自己、家庭和社会都不一定...……更多
值得关注的两种癌,所有人都该详细了解
...得关注,就是宫颈癌,中国女性患宫颈癌的几率升高了,死亡率也是在增长,这种形势并不正常,因此,需要被更多的关注。01那么,肺癌发病率和死亡率为啥居高不下?从全球的报告中,可以看出很多国家的肺癌发病率和死亡...……更多
中老年男性都应该警惕的这一恶性肿瘤,如何早期揪出它
...风险越高2015年中国前列腺癌的总体发病率为10.23/10万人,死亡率为4.36/10万人。2020年世界癌症报告数据显示,前列腺癌位居男性恶性肿瘤发病率的第6位,死亡率的第9位。 “前列腺癌高发年龄段一般70~80岁之间。最近20年我国前...……更多
世界睡眠日丨健康科普进校园,护航睡眠远离“困”扰
...受煎熬,每天睡眠时间少于5小时,冠心病、高血压全因死亡率增加至2倍。”于主任介绍,23点-次日3点是肝脏自我修复的最佳时间,如果在这个时间段没有得到充分的休息,会引起肝脏血流不足,导致已受损的肝细胞难以修复并...……更多
身体出现这些迹象,提醒你吃盐太多了,要赶紧控制好
...标准的三倍还不止。如果按照一袋盐400克计算,仅一个在中国人一年就得吃掉16袋盐。食盐的化学成分是氯化钠,特别是钠,钠的摄入与血压的升高成正比,盐摄入的越多,钠摄入的越多,血压升高的自然就越多。数据显示,每...……更多
同是人口大国印度患癌症人数仅为中国的1/3?4个原因暴露真相
...印度的新发癌症病例虽然相较于其他国家算是少的,但其死亡率却居高不下,这与他们的医疗水平息息相关。1、缺乏医生尽管印度被戏称为“世界癌症病人的药房”,但我们必须认识到,药物治疗只是抗击癌症的一种“武器”...……更多
未来世界人口增长靠哪些国家拉动?研究结果显示,没有中国
...市研究所(GCI)利用各国城乡比例、城镇化率、出生率和死亡率等数据对未来城市规模作出的预测。祝鸣向第一财经记者表示,不少非洲国家目前正在进行的是低质量的城市化,倘若不吸取印度和拉美国家在城市化过程中的经验...……更多
45~55岁是女性“养寿关键期”,若你有这4个坏习惯,需尽早改正!
...瘤的发病几率很可能会大幅上升。而且经常熬夜还会导致睡眠时长过短,影响睡眠质量,如果长时间放任不管的话,很可能会导致严重的身体疲劳,引发记忆力、抵抗力、免疫力大幅下降。所以无论工作多么繁忙,女性朋友都一...……更多
年过65岁,养成5个习惯,或能活得更久更健康
...《LancetPublicHealth》杂志上的研究,调查了健康生活方式对中国人30岁时预期寿命影响。研究团队对参与者的生活方式因素进行了评估,包括吸烟、饮酒、体育锻炼、饮食习惯和体型,将这些因素分为五种低风险生活方式:从不吸...……更多
惊!女人比男人有先天优势?为何女性总能活得更久?
...。在这两个国家,人均寿命分别达到了82.8岁和82.7岁。而中国人人均寿命为77岁。其中男性平均寿命为73.64岁,女性平均寿命为79.43岁。女性平均寿命比男性要高出很多。 中国各省平均寿命预期对比总的来说,寿命排名并不仅仅...……更多
心灵驿站|睡够8小时才健康?专家:因人而异,睡眠质量最重要
记者 刘通 通讯员 赵珊珊 李加鹤近日,《2024中国居民睡眠健康白皮书》在北京发布。报告显示,64%的人睡眠质量欠佳,59%的人有失眠症状。3月21日正值世界睡眠日,山东省精神卫生中心睡眠医学中心负责人李西荣、睡眠监测与...……更多
完善全生命周期健康服务
... 我国妇幼健康工作长期以来走在世界前列。当前,婴儿死亡率已经从新中国成立之初的约200‰降低至5‰以下,产前检查率、住院分娩率、产后访视率以及3岁以下儿童系统管理率等妇幼健康核心指标近些年来均已达到95%左右的...……更多
嘉宇斯元气植深度睡养实验揭秘:为何你的睡眠质量差?
...降。因此,改善微循环对于提高睡眠质量至关重要。正如中国睡眠研究会理事长黄璐琦教授所说:“微循环障碍会导致交感神经兴奋,是失眠的重要原因之一。”红细胞携氧能力与睡眠的关系红细胞携氧能力是影响睡眠质量的重...……更多
放化疗会加快死亡进度吗?癌症患者如何正确选择治疗方式
...发现,接受放疗联合化疗的患者相较于单纯放疗的患者,死亡率提高了27%。然而,这一结果并非普遍适用于所有癌症患者。癌症患者正确选择治疗方式的建议如下:首先,患者应与医生进行充分沟通,了解每个治疗手段的优缺点...……更多
为了更好的保护我们的血管,平常要养成下面几个好习惯
...以治疗的颅内动脉 中国卒中学会第七届学术年会指出,中国人颅内动脉狭窄发病率非常高,据统计我国每年有40-50万因颅内动脉狭窄引发的卒中患者。颅内动脉硬化斑块不但会增加脑卒中的发生风险,而且手术风险很高,即便...……更多
烟台毓璜顶医院心外科刘朝亮:以极致的追求让每一位患者“安心”
...肢供血差、重要器官血管均有夹层……如此严重的病情,死亡率非常高,虽然面临下不了台的风险,但刘朝亮还是迅速接下了这台生死手术。“主动脉夹层抢的就是时间,如果不手术,患者一丝机会都没有,作为医生再难也得上...……更多
...国情不同,这些方法在中国不一定会立竿见影。他认为,中国人传统上以多子多福为荣、讲究天伦之乐,把生小孩多作为人生最重要的事情,这些传统不能丢;鼓励国内年轻人生育应多从制度、传统文化等方面引导。南京大学商...……更多
一万人中,有多少人能活到80岁?活到多少岁算长寿?告诉你答案
...不同生活方式下,人们预期寿命的变化。最终发现了适合中国人的长寿秘籍,即“不吸烟或主动戒烟、不过度饮酒、积极锻炼、饮食健康和体型健康的这5种低风险生活方式和预期寿命延长有很大关系。除此之外,影响着自身的...……更多
大江东|“终结结核流行”,张文宏们一直在努力
...通过药物代谢学与动力学研究,提供可及性更高、更符合中国人药物代谢特点的本土方案,提高患者依从性,以现代化的先进结核病消除综合模式,加快结核病消除速度。相关的促进全口服短超治疗方案应用、为耐药结核病患者...……更多
要想通过走路达到好的运动效果,这几件事一定要注意
...炼对身体好吗?自己怎么还锻炼出问题来了。一、步数和死亡率的关系被发现,“日行万步”真的科学吗? 走路被世卫组织认定为最好的运动,生活中不少人也会将走路散步作为锻炼的方式。甚至有人喊出了“日行一万步,疾...……更多
睡觉打呼噜 建议及时进行睡眠监测
...眠呼吸暂停综合征的人还有在睡梦中猝死的风险,他们的死亡率是未患此病者的3倍。打呼噜还可能导致儿童生长发育滞后、注意力不集中、记忆力变差等。扁桃体或腺样体肿大是引起儿童鼾症的主要原因,家长应多留意孩子的...……更多
山西“睡省”火出圈!原来真有“午睡基因”这回事
...不舒服的午睡姿势等反而会带来健康隐患。(来源:科普中国微信公号) ……更多
睡觉决定寿命?医生:60岁后睡觉有这几个姿势的人,寿命会更长!
...的选择。然而,背睡并非完美无缺,尤其是对于那些患有睡眠呼吸暂停综合症的人。在这种情况下,舌头可能会阻塞呼吸道,引发呼吸中断,从而影响睡眠质量。因此,建议有这种症状的老年人咨询医生,寻求合适的睡姿。虽然...……更多
如何摆脱睡眠危机?中华通络养生八字经助力健康睡眠
...危机”,那绝对可以称得上是当今睡眠界的翘楚!《2024中国居民睡眠健康白皮书》显示,中国居民平均睡眠时长仅为6.75小时,且有超过四分之一的人群夜间睡眠不超过6小时。上至老年人,下至“00后”,普遍存在入睡困难、睡...……更多
一辈子不吸烟不喝酒,会不会活得更久?医生说出了心里话
...,血管就会更通畅,血液就会更清洁,心脏病的发生率和死亡率就会大大降低。二、不抽烟不喝酒,肺部更清洁如果肺部出了问题,就会引发呼吸系统疾病,如慢性阻塞性肺病、肺癌、肺结核等,这些疾病都会严重影响人的呼吸...……更多
谈谈甲状腺结节的致病因素
...素,良好的运动习惯可以减少罹患慢性疾病的可能并降低死亡率。有系统研究发现,具有良好运动习惯的人群,如果同时具有其他较为积极的生活方式,如不吸烟、饮酒及久坐等,可以降低近一半的全因死亡率。久坐、缺乏运动...……更多
这4种食物长得不太好看,但可以防病养生,长寿的人都爱吃
...够使寿命有所延长。根据相关数据统计显示,现如今我们中国人的人均寿命得到了大幅度的延长,中国人的平均寿命大约达到了77.6岁,甚至百岁老人的数量也变得越来越多。那么为什么这些百岁老人可以做到长命百岁呢?是不...……更多
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韩某某投敌叛变,48小时内被国安抓捕归案
来源 国家安全部微信公众号、人民日报一审 何永利二审 田洋三审 欧阳海南
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英国《每日邮报》2月7日报道,在美国有线电视新闻网(CNN)的一档直播栏目中,主播一度提到了恐怖分子奥萨马·本·拉登的同伙阿布·祖拜达
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路透社2月7日援引两名消息人士的话称,美国政府效率部人员已开始进驻能源部开展工作,并引发了能源部官员对机密信息泄露的担忧
2025-02-08 19:31:00
2月6日,根据美国媒体报道,特斯拉创始人马斯克牵头的政府效率部已获得安全许可,审查美国支付系统是否存在欺诈行为。该报道称
2025-02-08 20:01:00
当地时间2月8日,以色列和哈马斯在停火协议下进行第5次人质与囚犯交换。哈马斯释放3名人质,以换取以色列释放183名囚犯
2025-02-08 20:31:00
中新社北京2月8日电喀土穆消息:苏丹扎姆扎姆难民营方面8日透露,苏丹快速支援部队当日袭击了该国北达尔富尔州扎姆扎姆难民营附近的一座城镇
2025-02-08 21:51:00
当地时间2月7日,乌克兰总统泽连斯基当众展示了一幅乌克兰的矿藏地图,上面标明了稀土和各种珍贵的稀有金属资源的储藏位置。泽连斯基称
2025-02-08 22:01:00
刚果(金)东部冲突源于西方殖民统治流毒 形势可能进一步恶化
今年1月以来,刚果(金)东部局势恶化,反政府武装组织在北基伍地区不断发起攻势,占领了多个城镇,冲突导致大量平民伤亡,数十万人流离失所
2025-02-08 21:11:00
【文/观察者网 阮佳琪】日本把每年的2月7日设为“北方领土日”,在东京举行“要求归还北方领土全国大会”,要求俄方“归还”有关岛屿
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【文/观察者网 林琛力】加拿大广播公司报道,当地时间2月7日,加拿大选举安全与情报威胁特别工作组抹黑称,中国通讯软件微信上曾发生针对加拿大自由党领导人候选人弗里兰(Chrystia Freeland)的“恶意攻击”
2025-02-08 14:30:00
新华社洛杉矶2月7日电(记者谭晶晶) 美国疾病控制和预防中心7日公布的最新数据显示,美国本流感季累计已有至少2400万流感病例
2025-02-08 16:00:00
中新网2月8日电 综合报道,当地时间2月8日,波罗的海三国(拉脱维亚、立陶宛和爱沙尼亚)断开了与俄罗斯和白俄罗斯共同电网系统的连接
2025-02-08 16:20:00
来源:央视新闻客户端美国纽约州政府官员当地时间2月7日表示,在该州布鲁克林区、布朗克斯区和皇后区的活禽市场发现7例禽流感病例后
2025-02-08 13:32:00
来源:新华社新华社北京2月8日电韩国连日来遭遇寒潮和强降雪,多地交通出行受到严重影响,航班大量延误。韩国大部地区6日和7日连续出现强降雪
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来源:央视新闻客户端韩国保健福祉部日前发布的一项最新调查显示,去年韩国约有85%的产妇到月子中心做产后恢复,平均花费287万韩元(约合1
2025-02-08 13:53:00