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...紧密关注并采取行动的问题。黄色牙垢：口腔健康的隐形杀手
发现牙缝中的黄色物质，不仅是口腔清洁不到位的信号，更是健康隐患的提醒。这些黄色物质，通常称为牙垢，是由食物残渣、细菌和唾液混合形成的。牙垢的颜色...……更多
2023-12-28 13:11:00无意间,动作,健康,口腔,牙周,牙周病
...咳嗽、喉咙痛或声音嘶哑。3.胰腺炎：消化系统的“隐形杀手”胰腺炎是由于胰腺发炎引起的疾病，可能与消化酶异常激活有关。长期的消化不良可增加胰腺负担，潜在诱发胰腺炎。症状包括上腹部剧痛、腹胀，严重时伴有黄疸...……更多
2024-01-27 17:02:00食物,疾病,症状,胃溃疡,胰腺,燕麦
...病，常见的有心梗、缺血性脑卒中、短暂脑缺血等。根据中国高血压调查研究组公布的数据显示，我国35岁以上的人群中，血脂异常患病率高达34.7%，但知晓率却仅有16.1%，多数患者甚至不知道自己有血脂异常的情况，但血脂升高...……更多
2023-10-21 06:06:00饮食,高血脂,血脂,误区,血脂,胆固醇
...饮酒。然而，长期过量摄入盐分却成为了悄无声息的健康杀手。尿毒症，一种由肾功能衰竭引起的严重疾病，与高盐饮食有着不可忽视的联系。长期的高盐摄入增加了肾脏的负担，加速了肾功能的退化。尿毒症是“拖”出来的？...……更多
2024-01-23 12:52:00尿毒症,食物,肾脏,尿毒症,食物,健康
...的“祸根”，早改早好1.高脂饮食：肥胖、高血脂的隐形杀手高脂饮食是老年痴呆症的一大隐患，长期摄入高脂肪食物容易导致肥胖、高胆固醇血症等问题。首先，中年人肥胖与老年性痴呆的发生风险呈正相关，这是由于脂肪组...……更多
2023-10-09 11:57:00老年痴呆症,痴呆症,方面,老年痴呆症,痴呆症,饮食
...施日报轻则视力下降 重则致盲警惕“糖网”这个“甜蜜杀手”全媒体记者 阮 璐 通讯员 龙 洲新春佳节虽已渐行渐远，但想起亲朋好友相聚，共享美味佳肴的团圆日子，谁都不禁嘴角含笑。春节期间，许多人的生活作息不规律，...……更多
2024-03-01 13:00:00杀手,甜蜜,糖尿,糖尿病,患者,眼底
...损，整个身体系统都会受到影响。肝脏疾病，隐形的健康杀手肝脏疾病可能悄无声息地侵袭我们的健康。脂肪肝、病毒性肝炎、肝硬化等疾病常见而危险，它们可能因长期不良生活习惯或病毒感染而逐渐发展。早期很少有明显症...……更多
2024-01-25 12:39:00肝脏,保证,医生,健康,肝脏,健康
...易使肠胃受不了，惹上直肠癌。
胰腺癌可以说是“隐形杀手”了，藏在身体无声无息，一旦发现就是晚期。其实胰腺癌的发作和饮食离不开关系，特别是平时喜欢重甜口味的人，比清淡饮食的人患上胰腺癌的几率高出2成，所以...……更多
2023-11-20 15:46:00癌细胞,癌症,嘴巴,蔬菜,天然,癌症
...疑惑，为什么吃了充足的食物，身体反而不是充满活力，而是沉甸甸的疲乏感呢？难道我们的饮食习惯出了问题？或者是身体的某些机能不再像年轻时那般高效？餐后疲惫不是懒，是饮食在\"说话\"！当你享受了一顿丰盛的饭菜...……更多
2024-02-28 09:52:00代谢,迟钝,疲倦,饮食,能量,碳水化合物
...改变，高血脂已经悄然成为困扰现代人健康的一大“隐形杀手”。简而言之，高血脂涉及到血液中胆固醇、甘油三酯等脂类物质的增多。这些物质在适量时对人体是必需的，但过量则会在血管壁上堆积，形成斑块，引发动脉硬化...……更多
2024-03-02 11:46:00高血脂,提示,医生,健康,脂肪,脂肪酸
...红色警报：那些看似无害的甜点和饮料其实是血糖的隐形杀手。学会读懂食品标签，避开添加糖分重的风险区域。每次想要触碰甜食时，想象一下那个红灯亮起，提醒自己转向更健康的选择。橙色能量——挑选低升糖食物橘子、...……更多
2024-03-07 11:32:00五色,健康法,高血糖,患者,甜蜜,健康
...胃部本身就存在某种隐患？这不仅仅是一个生活小插曲，而是我们的身体在向我们发出的一个警告信号。许多中老年人常常忽视这一信号，将其归咎于\"吃得太快\"或\"可能是食物不太新鲜\"等原因，而未能深入了解和解决背后的...……更多
2024-03-13 12:06:00主食,胃部,饮食,不适,食物,健康
...要点。1.小而频的餐食：胃溃疡患者应该避免大量进食，而是选择小而频的餐食。分几次进食可以减轻对胃的负担，帮助消化和吸收。每餐应该慢慢咀嚼食物，确保充分细嚼慢咽，避免匆忙进食。2.避免刺激性食物：辛辣食物、...……更多
2023-10-16 10:25:00饮食,胃溃疡,注意事项,事项,保护,指南
...，有三种特别常见的不良习惯，它们可能是你健康的隐形杀手，赶紧来看看你有没有中招，有的话，咱们得赶紧改！“民以食为天”，饮食对我们的健康影响巨大； 但是，现代人的饮食习惯往往不太健康；比如，很多人喜欢吃...……更多
2024-05-02 10:21:00养生,原因,有关,专家,健康,生活
...人可能还没有开始年初立下的减肥计划。别担心，几千万中国人和你一样，胖在了第一线。减肥这件事情，是中国几千万胖子的共同事业。但减肥的方法千奇百怪，各种健身运动手段层出不穷，各种古怪减肥饮食风靡全球，“减...……更多
2024-05-23 09:32:00中国,中国人,减肥,指南,减肥,运动
...度来看，并不是一定要做到每天的热量摄入都小于消耗，而是做到某一个阶段的日平均热量摄入小于消耗就可以，所以偶尔大吃一顿不会影响到整个减脂效果，当然，在大吃一顿后，体重会有一个上涨的过程，但是此时上涨的体...……更多
2023-01-21 23:21:00饥饿感,饥饿,行为,饮食,热量,控制
...食来解馋？小心了，这些高糖高脂食品可是脱发的“隐形杀手”！过多的糖分和油脂会让身体内的炎症因子增多，进而影响到头皮的健康，导致头发变得脆弱易断。而且，高糖高脂食品还容易造成身体肥胖、内分泌失调等问题，...……更多
2024-04-22 10:14:00帮凶,脱发,食物,头发,高糖,脱发
...最近李阿姨却遇到了一个难题——高血压；这个“隐形的杀手”不仅让她在日常生活中感到力不从心，连跳广场舞时都提不起劲来，甚至在家庭生活中也感受到了压力；在一次偶然的机会里，李阿姨听到了一个说法：“鸡蛋是高...……更多
2024-05-02 09:58:00加速器,高血压,血压,鸡蛋,控制,血压
...也属于这一类呢？这些食物也是高盐高亚硝酸盐的“隐形杀手”亚硝酸盐是一种常见的食品添加剂，它可以增加食物的颜色、味道和保质期。但是，亚硝酸盐在人体内会与胺类物质反应，生成亚硝胺，而亚硝胺是一种强致癌物质...……更多
2024-02-09 17:03:00癌症,食物,癌症,亚硝酸盐,亚硝酸,泡菜
...单的肠胃不适，而是您的大肠在向您发出求救信号。\"在中国，这样的健康问题正变得越来越普遍。我们的饮食习惯、生活方式甚至环境因素都可能是罪魁祸首。那么，这到底意味着什么？您的大肠健康状况是否一切安好？早晨...……更多
2024-01-27 17:03:00越来,大肠,中国,越来越,大肠,肠道
...抗同样会增加肝脏疾病的风险。盐分过剩：早餐中的隐形杀手早餐作为一天中最重要的一餐，其质量直接关系到我们的身体健康，尤其是肝脏。高盐早餐，常被忽视的健康隐患，实际上对肝脏造成了不小的负担。盐分与肝健康：...……更多
2024-05-28 12:08:00肝脏,能量,必要,食物,保证,健康
...钥匙高血压（体循环动脉血压增高）常被视为健康的隐形杀手，尤其在中老年人群中。然而，这并不意味着一旦诊断为高血压，长寿就成为遥不可及的梦想。实际上，通过科学的生活方式调整和医疗干预，高血压患者同样可以享...……更多
2024-03-06 10:00:00长寿,高血压,得了,高血压,血压,长寿
...习惯：更多的不仅仅是食物咳嗽不仅仅是一个身体症状，而是一个涉及多方面的健康问题。在改善饮食结构的同时，以下是一些咳嗽时应避免的饮食习惯。避免过度摄入冷饮和冷食冷饮或冷食可能刺激喉咙，导致咳嗽加剧。建议...……更多
2024-02-27 13:34:00易生,止咳,食物,效果,食物,呼吸道
...健康的重要保障。应该尽量避免过度追求清淡凉性食物，而是选择适当温暖的饮食方式，才能享有更长久的健康与快乐。温暖饮食的益处老年人的饮食习惯对健康至关重要。科学研究表明，温暖饮食不仅可以改善消化吸收，还能...……更多
2024-06-24 20:29:00一文,长寿,老人,饮食,医生,饮食
...可能导致脂肪肝的发生。另外，酒精是众所周知的肝脏“杀手”，过量饮酒会直接损伤肝细胞。科学疏导肝火：生活调整与饮食智慧肝火旺盛，源于生活习惯与饮食失衡。日常生活中，简单有效的调整可显著降低肝火，改善身体...……更多
2023-12-12 11:13:00肝火,隐秘,信号,肝火,肝脏,生活
...选择低脂、高纤维的食品。轻食不等于减少食物摄入量，而是注重质的选择。例如，选择全麦面包代替白面包，多摄入未加工或少加工的食物，如新鲜的蔬菜和水果，以及富含优质蛋白的豆类和鱼肉。这些食物不仅能为人体提供...……更多
2024-04-16 10:38:00饮食,调整,食物,调味料,饮食,刺激性
...注血脂高血脂症可能在初期没有明显的症状，又称为无声杀手，但长期累积可能导致严重的健康问题，如心脏病和中风。定期检查血脂水平是保持健康的关键。只需要在发生心脑血管疾病后才开始管理血脂，这可能就有些晚了，...……更多
2023-10-16 17:56:00血脂,误区,管理,高血脂症,血脂,高血脂
...果不堪设想。这个故事告诉我们，高胆固醇是一个隐形的杀手，它悄无声息地潜伏在我们的餐桌上。只有我们自己能够察觉到它的存在，并且采取积极的措施来对抗它。让我们从今天开始，关注自己的饮食习惯，选择健康的食物...……更多
2024-06-20 09:36:00胆固醇,大户,餐桌,医生,建议,胆固醇
...亚硝酸盐，是致癌的主要成分高盐饮食是导致胃癌的第一杀手，据统计，高盐饮食的人和那些清淡饮食的人相比，胃癌的相对发病风险要增加接近两倍。4.槟榔医学上常说，十个口腔癌，九个嚼槟榔。口腔癌可以说是“嚼出来的...……更多
2023-10-13 14:57:00熏鱼,胃癌,方法,食品,癌症,槟榔
...病的风险、治疗带来的长期副作用等。揭秘餐桌上的隐形杀手：如何避免食物增加孩子的白血病风险白血病，一种恶性血液病，儿童中的发病率不断引起关注。生活中，饮食对孩子的健康发挥着至关重要的作用，特别是某些食物...……更多
2023-12-17 16:26:00白血,孩子,白血病,白血,白血病,儿童
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本文转自：人民网-安徽频道人民网记者 郭云涛农历腊月二十七，受寒潮影响，合肥气温陡降。在安徽医科大学第二附属医院7号楼的重症医学科二科室的病房里
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