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豆制品过量食用有可能引发痛风,这些食物有过之而无不及
上篇文章咱们谈过豆制品的过量食用是很有可能引发痛风的难道,我们不吃或者少吃豆制品就可以了吗?有没有一些其他的食物更有威胁呢?答案是肯定的!为了维持尿酸水平,饮食上要格外小心,应该避免摄入高嘌呤食物,...……更多
海带是营养价值很高的一种植物,能给身体提供充足的营养
...要的作用。有人就要说了,天天吃海带就可以预防甲状腺疾病了吗?其实,需要看具体的情况,有时海带吃多了反而不好。碘元素的确与甲状腺疾病有关系,有时候是体内碘元素过少造成的甲状腺疾病,有时候是体内碘元素过多...……更多
尿酸高时,老记这8个要点,尿酸渐渐降下来
...到高尿酸的结果。因为当尿酸长期处于高水平时,将引发痛风,造成关节疼痛、易骨折、肿大、畸形,还会引起肾衰、血管堵塞。尿酸其实就是人体自产的一种代谢物质,也可以通过食物获得。体内的大部分尿酸,每天都会通过...……更多
高尿酸的人,排尿时若出现3种情况,可能是“肾衰竭”在敲门
...有一高也让很多人担心着。那就是尿酸高,尿酸高和三高疾病一样,都是属于人体的代谢疾病。而高尿酸最主要的原因就是体内的嘌呤含量过高。嘌呤是一中有机化合物,在人体中氧化后就会变成尿酸,这种物质容易发生结晶,...……更多
老人患有关节炎或痛风,需长期吃镇痛药,一定要注意这件事
...关节的问题痛风是一种由尿酸水平过高引起的炎症性关节疾病。它可以引发剧烈的关节疼痛,尤其是在大拇指关节。尿酸水平升高是由于体内嘌呤代谢异常,可能与饮食习惯(如高嘌呤食物的摄入)和遗传因素有关。痛风不仅影...……更多
被痛风折磨的苦不堪言?你不妨尝试一下这种草,或能有效消肿镇痛
提到痛风,大家都不陌生,这是一种因体内嘌呤物质积聚过多导致高尿酸血症出现,进而引发的并发症,如果及时的调整饮食,病情或许能逐渐好转。可一旦有不良的生活习惯,你这边能感觉到关节部位肿胀,疼痛严重时甚至...……更多
解读尿酸高:了解、预防和管理高尿酸的关键
...通过监测尿酸水平的变化,可以及时调整治疗方案并评估疾病的进展。在治疗过程中,与医生保持良好的沟通和合作,遵循医嘱并定期进行复诊,可以更好地管理尿酸高的状况。总结起来,尿酸高是一个需要重视和管理的健康问...……更多
3种食物是痛风的“加速器”,一定要管住嘴,不要大意
大家好我是大强,痛风是一种由身体嘌呤新陈代谢引起尿酸过高的病症,假如人体内的嘌呤浓度值持续发生较高的状况,就非常容易促进痛风病的产生。尿酸高最主要的一个原因就是摄入了大量的嘌呤,因为嘌呤的代谢物就是...……更多
医生:不想肾“严重”,或要少碰这4物,大家要注意
...第四高已经悄然来袭,它就是高尿酸。在国内市场,随着中国未来的人口增长趋势和患病率的升高,预计我国高尿酸血症及痛风患病人数会在2030年达到2.4亿人。尿酸高的诱因1、大量饮酒如今很多人都有喝酒的习惯,酒的主要成...……更多
尿酸“天敌”找到了,每天坚持吃,平衡尿酸,和痛风说“拜拜”
...说到尿酸高,很多人可能还不是特别的熟悉。但是一说到痛风,可能很多人就比较明白了,如果体内的尿酸值过高就容易引起痛风。而尿酸是我们身体当中嘌呤含量代谢的产物。如果长期关节疼痛,那很可能是身体当中的嘌呤代...……更多
痛风其实不可怕!除了饮食要注意外,还可以这么做来预防痛风发生
...要控制体重,而且体重超标,伴随而来的还有“三高”等疾病。 ……更多
鲈鱼究竟有什么营养价值?医生提醒:鲈鱼虽好,但这4种人要少吃
...鲈鱼中的不饱和脂肪酸则有助于降低胆固醇,预防心血管疾病。此外,鲈鱼中的维生素A对于维护视力健康、促进生长发育也有着重要作用。因此,适量食用鲈鱼,对于保持身体健康大有裨益。然而,正如我们前面提到的,鲈鱼...……更多
西红柿能降低尿酸?医生提醒:这四种食物可能更有效,建议多吃
...渐成为一个普遍的健康隐患。高尿酸不仅可能导致痛风等疾病的发作,还可能增加心血管疾病的风险。因此,如何通过饮食调整来降低尿酸水平,成为了许多人关注的焦点。西红柿作为一种常见的食材,常被提及具有降低尿酸的...……更多
花生虽然美味又营养,但说实话,这4类人不适合多吃,否则伤身!
...花生?1、痛风患者痛风是一种对关节组织伤害非常大的疾病之一,这种疾病和嘌呤代谢絮乱有很大关系,如果平时经常吃一些高嘌呤的食物,那么久而久之就导致体内尿酸沉积过多,进而形成尿酸结晶并附着在关节软骨上,而...……更多
健康度假 专家支招
...容易滋生细菌,尽量不吃隔夜食物,以免食用后引发胃肠疾病。(全文共825字) ……更多
尿酸性肾结石发病机制,带你了解一下
...降低尿酸。总而言之,尿酸性肾结石是临床当中较常见的疾病,希望通过本篇科普,能够让人们对这种疾病有所了解。(海南省文昌市人民医院 谢亚彬) ……更多
节后尿酸飙升 试试喝茶饮揉穴位
本文转自:中国中医药报□ 郭仲华 宁夏中医医院暨中医研究院新春佳节,家人团聚,人们尽情品尝佳肴美酒,不少人却因摄入高嘌呤饮食(如动物内脏、海产品等)过多,导致血尿酸升高,从而诱发痛风急性发作。痛风属于一...……更多
劝你喝豆浆的理由,1个就够了,但2类人慎喝
每天都喝包牛奶的,举手!中国居民膳食指南建议,除了牛奶,每天也要喝包豆浆。[1]▲图:中国居民膳食指南指南推荐每天喝豆浆的首要理由是:豆浆中的蛋白和牛奶相当,还易于消化吸收。根据中国食物成分表第6版的数据...……更多
有什么食物可以降尿酸
众所周知,尿酸高是属于代谢障碍的疾病,由于人体的饮食结构不均衡,导致尿酸浓度过高,很多患者朋友们到了后期就会发现有各种不舒服的现象,可以借助药物来缓解病情,也可以借助一些食物来缓解病症。下面我们就来...……更多
高尿酸患者注意:若身体有这3种“表现”,可能是肾衰竭找来了
高尿酸作为一类慢性代谢性疾病,它与高血脂、高血糖以及高血压一样,在临床上的发病率都比较高。而对于高尿酸来说,其背后所存在的代谢紊乱问题,主要是深受“嘌呤”物质的影响。那么,嘌呤究竟是一种什么物质呢?...……更多
春节饮食有讲究,特殊人群建议这样吃
本文转自:人民网-科普中国薛庆鑫每到春节假期,都会有一些慢性病患者因吃喝不当,引起病情加重或者急性发作而就医。那么,糖尿病、心血管疾病、胃肠疾病、痛风等慢性病患者及老人、小孩等特殊人群,在饮食上要注意...……更多
常吃花生有6个好处!爱吃的人有口福了
...我们的心血管有着很好的保护作用,从而降低了患心血管疾病的风险,让心脏更健康。3.促进人体的智力发育大家应该都知道小孩子在小的时候就应该要多吃花生,多吃一些补充智力的东西,这样才可以让智力发育的更加完全。...……更多
海鲜是一种美味的食物,但并非适合每个人食用
...患者应该限制海鲜的摄入量,或者避免食用。患有甲状腺疾病的患者:某些甲状腺疾病患者需要限制碘的摄入量,而海鲜中含有的碘含量较高。如果患有甲状腺疾病,应该根据医生的建议控制海鲜的摄入量。患有肝脏疾病的患者...……更多
对于高尿酸患者来说,以下三种食物,才是他们的福音
...研究表明,适量食用山楂对人体有益。山楂是一种起源于中国的蔷薇科山楂属植物,具有酸甜可口的味道和助消化的作用。它的主要营养成分包括山楂酸、酒石酸、柠檬酸、苹果酸等,还含有黄酮类物质、维生素C和抗菌物质。...……更多
元宵节饮食指南
...南。高血压患者——饮食清淡低盐低脂高血压属于心血管疾病,严重危害人们的生命与健康。饮食不合理可能引起高血压的原因主要为长期摄入过多含有大量饱和脂肪酸和胆固醇的红肉;富含优质蛋白和较高不饱和脂肪酸的水产...……更多
要健康先忌嘴!牢记低嘌呤,中嘌呤,高嘌呤的食物,有选择的吃
...的作用。嘌呤在体内代谢后会变成尿酸,尿酸过高会引起痛风等多种问题。要注意嘌呤和蛋白质有密切关系,但并不呈现正比,如牛奶、鸡蛋、谷类等食物蛋白质含量很高,但嘌呤含量并不高。其实嘌呤的高低和细胞密度有很直...……更多
尿酸高的人,身体会出现5种表现,若1个不占,说明尿酸控制不错
...错1.关节疼痛、红肿大量尿酸结晶沉积关节腔内,可诱发痛风性关节炎。患者往往在深夜突然出现关节疼痛,如刀割般疼痛,严重时会影响走路,伴关节红肿,局部皮肤温度升高的症状。首次发作以第一跖趾关节(大脚趾与脚掌连...……更多
尿酸性肾病的中医食疗方
本文转自:中国中医药报□ 李平 王颖 王艳梅 中日友好医院尿酸性肾病是由于尿酸升高,尿酸盐沉积于肾组织而引起的肾损害。尿酸性肾病患者饮食应以低嘌呤、多饮水为原则。中医认为,本病不同时期治法亦有区别:初期以...……更多
这3种食物是高尿酸“克星”,常端上餐桌,有助快速降尿酸
导语:根据《2021中国高尿酸及痛风趋势白皮书》显示,我国现如今大约有1.77亿高尿酸血症患者,而更让人感到可怕的是在这些人当中,大约60%的是18~35岁的年轻人,从高尿酸血症到痛风这个数字还在不断的上涨当中。为...……更多
2022-12-14 22:15尿酸,餐桌,克星,食物
痛风可以吃玉米吗
痛风是一种十分常见的疾病,近几年发病率日趋增长,而不健康的饮食方式是导致痛风的原因之一,所以患者一定养成健康的饮食方式。那么痛风可以吃玉米吗?一起来看看吧。痛风可以吃玉米吗痛风可以吃玉米。痛风主要由...……更多
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