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春季限定!中南民大“混搭菜品”惊喜上线
...中,我对他的味道很好奇,所以一到饭点就来试试了!”中南民族大学管理学院2023级王昊同学说。这位同学尝试的正是该校食堂的春季限定——西芹炒草莓。据了解,该校春季限定的水果创意菜种类繁多,如西芹炒草莓、菠萝...……更多
不仅光盘还要加量 学校午餐真有这么好吃?家长进班陪餐探究竟
...菜谱实行‘末位淘汰’。”因为校医是持证营养师,所以菜品也很讲究时令进补,“秋天了,这段时间安排的冬瓜枸杞、苹果雪梨汤、人参果等是润肺的,萝卜炖蹄髈是进补的,板栗烧鸡是补气的。”为了鼓励学生光盘,学校还...……更多
高校食堂连续11年坚持“一元菜”,学生3元就能吃饱
清炒南瓜、清炒白菜、炒干子,这是中南财经政法大学工商管理学院研究生王雪(化名)在学校南湖校区环湖园食堂常吃的菜,三个菜的价格是3元。不止这三个菜,麻婆豆腐、手撕包菜、清炒土豆丝、清炒西葫芦等都是一元菜...……更多
...八个代表队40余名选手参加,分为热菜和面点两项,指定菜品1道和自选菜品1道。另外还有26个展台,其中宴席展台6个,分别由5家餐饮公司和济南大学文化和旅游学院烹饪与营养教育专业的同学们设计;原材料展台19个,包括米...……更多
居民的幸福“食”光
...复工、就餐人数的增多,会进一步丰富饭菜的品种。丰富菜品 优化服务“范大爷,您点的羊汤面好了,加点葱花、香菜,味道更鲜美。”“李阿姨,您坐这边儿,这个位置正对着电视,可以一边吃饭,一边看《新闻30分》”……...……更多
核桃炒韭菜、苹果炖牛肉都可以有
...社区长者食堂”)的常客,食堂新推出的这道比较特别的菜品,令章阿姨感到特别的新奇。“这是我们在曹杨社区卫生服务中心(以下简称“曹杨社卫”)中医科的协助下推出的养生膳食。”食堂负责人周良介绍,除了核桃炒韭...……更多
冬天上火,建议多吃这5道菜,滋阴润燥,排毒去火
...。一、醋熘白菜:醋熘白菜是一道兼具口感清脆和酸甜的菜品,能够帮助滋阴润燥,缓解冬季上火的情况。白菜富含维生素C和纤维,而醋的酸性成分有助于降火解渴。烹饪过程中,通过醋的熘制,保持了白菜的嫩爽口感,同时...……更多
“老有所养”,从一餐暖心饭开始
...有所养”就从一餐暖心饭开始。不到11时,位于江苏无锡中南路的一家餐厅内就开始热闹起来,餐厅附近几个大型社区的老人陆续前来用餐。自从今年5月,这家店推出惠老助餐项目以来,这里就成为附近老人们经常来的地方。在...……更多
引“活水”打“开门” 百姓乐享“惠”民“食”光
...有所养”就从一餐暖心饭开始。不到11时,位于江苏无锡中南路的一家餐厅内就开始热闹起来,餐厅附近几个大型社区的老人陆续前来用餐。自从2024年5月这家店推出惠老助餐项目以来,这里就成为附近老人们经常来的地方。在...……更多
上海一社区食堂推出剩菜盲盒!10元一盒,网友:10元吃上3个菜
...元的剩菜盲盒吸引。每个盲盒内,都藏着三种精心搭配的菜品,既有营养丰富的荤菜,也有清爽可口的素菜,每一份都是食堂大厨们根据当日剩余食材的实际情况,精心烹饪而成。这种随机性不仅让每一次购买都充满了探索的乐...……更多
“老宝贝”吃上了热气腾腾的饭菜
...:水笋烧肉、西芹香菇肉片、葱油南瓜……做到了每天的菜品不重复。江湾镇街道第一市民驿站站长章建新表示,为了确保辖区内200余位老人能吃到可口的热饭热菜,街道相关部门事先走访了部分老人,听取了他们对节日餐食的...……更多
让校园食堂更美味
...几十位家长代表和教师代表,他们对食堂推出的7道创意菜品进行了逐一品尝,并对厨师们精心准备的佳肴进行打分。经过一番品鉴,代表们纷纷表示,这些菜品不仅色香味俱佳,而且营养均衡,充分体现了学校食堂对学生健康...……更多
为啥广东女生普遍纤瘦?这菜就是最佳答案,好吃低脂营养无负担!
...淀粉,拌炒挂匀芡汁即可。Ps:最后加入水淀粉勾芡能让菜品更好看。11.这道西芹百合炒鸡腿肉就完美盛盘了,色香味俱全! 12.尝一口,西芹吃起来清脆爽口,百合又脆又甜,胡萝卜吸满汤汁,鸡肉也是十分鲜美嫩滑!--目目小...……更多
6道适合孩子春季长高的补锌补钙菜品,让孩子们在春天里健康成长
...。今天,我们就来介绍6道适合孩子春季长高的补锌补钙菜品,让孩子们在春天里健康成长。第一道:红烧排骨红烧排骨是一道非常经典的菜品,它不仅口感鲜美,而且富含钙和锌。在烹饪过程中,可以加入一些含钙和锌的食材...……更多
香菇和上海青都是高硒食材,能够满足中老年人对硒元素的需求
富硒菜品介绍1、上海青炒香菇上海青,也称作扁蒲菜,是一种绿叶菜,在南方地区非常常见。它的叶子细嫩,口感清爽,富含蛋白质、纤维素、维生素C等多种营养物质。而香菇则被誉为“植物中的肉”,具有丰富的蛋白质和多...……更多
暖心又暖胃!湖北第二批“小哥食堂”在汉揭牌,到今年底总数有望
...揭牌仪式外卖小哥可在食堂错峰就餐在老乡鸡武汉傅家坡中南国际城店,只见明亮干净的食堂内,工作人员正在准备着饭菜。红烧肉、青椒炒土豆丝、荷兰豆炒香肠、油炸小鸡腿……冒着热气、散发着香气的菜品被一一整齐地摆...……更多
药膳成为新考点,品出幸福好味道
...集结了各社区食堂的10余名厨师参赛,参赛作品分为药膳菜品、指定菜品、创意菜品三大类。锅碗交响,犹如乐章;食材起舞,色香绽放;火候精准,味蕾盛放。药膳菜品比拼作为新考点,大厨们围绕着“药食同源”,将中医药...……更多
10元吃上三个菜!社区食堂推出“剩菜盲盒”
...三鲜肉皮、咖喱土豆鸡丁、红烧肉圆、干煎杂鱼,五六个菜品装了两盒,满满当当,一盒售价仅10元。午间时分的徐汇区漕河泾街道华富社区食堂,虽然已经过了最热闹的饭点,但不时还有居民过来外带,也有环卫工人、外卖小...……更多
女子炫耀老公食堂“2元工作餐”,走红朋友圈,网友:小心坑夫
...鳝炒蒜薹+茄子烧豆角+白菜条+红米饭+土鸡汤。周五食堂菜品出现了土鸡汤,每个人一碗,据说是从乡下买来的土鸡,厨师炖了一个多小时,一口喝下去鸡汤味浓郁,让人元气满满。黄鳝炒蒜薹这道菜肴不仅下饭,而且口感特别...……更多
“寻找齐鲁最美食堂”候选单位|山一大济南校区春华苑真诚餐厅
...传统美食的基础上,不断创新,推出了许多新颖、健康的菜品。这些菜品不仅满足了学生的口味需求,也引领了校园的饮食潮流。山一大济南校区春华苑二楼真诚餐厅,承载着青春的记忆。许多学生在这里度过了他们最美好的大...……更多
食堂推出小克数主食 精巧不浪费
...们集思广益,将平时可能作为厨余垃圾扔掉的食材加工成菜品。如利用制作豆浆剩下的豆渣、菜叶等,制作成豆渣饼、豆渣丸子和各种小咸菜等,减少了厨余垃圾的产生,还增添了菜品种类。很多用餐人员甚至特地过来学习制作...……更多
美味鲜香一口尽享——“西芹腰果炒虾仁”的黄金烹饪秘籍
...泽转为诱人的粉红。捞出备用,保留锅中的虾油,为后续菜品增香提味。【第三步:西芹烹煮清新入味】在同一锅内加入适量底油,放入切好的西芹片,以大火快炒至断生,保持其碧绿的颜色和脆嫩口感。随后,调入适量的盐、...……更多
山东济南中学(唐冶校区)举办美食节,师生共享味蕾盛宴
...动现场,美食摊位琳琅满目,各式各样的特色小吃、创意菜品令人目不暇接。香气四溢的炒菜、色香味俱佳的甜品、新鲜诱人的水果拼盘等,展现了学校食堂厨师们的精湛技艺。师生们穿梭于摊位间,品尝着各地美食,享受着味...……更多
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...养价值。二、酱爆鱿鱼须 酱爆鱿鱼须是一道美味的海鲜菜品,以其独特的酱香味和鲜嫩的口感而备受喜爱。所需材料:鱿鱼须、洋葱、葱、辣椒、甜面酱、姜、蒜末做法:1、鱿鱼须洗净后沥干水分,洋葱去皮,切成细丝。姜切...……更多
...放的社区餐厅还推出了颇具年味的本帮特色菜打包服务,菜品包括酱鸭、走油肉等,都是老上海人喜欢的味道,为居民提供更丰富的选择。除了菜品上新以外,时隔三年,广受居民喜爱的“泗民Hui”社区食堂年夜饭套餐又重新回...……更多
西芹和芹菜有什么区别?买哪种更有益于身体健康
...炒菜、煮汤或是作为火锅配料时,能保持良好的口感,为菜品增添一抹爽脆。营养价值的较量说到营养价值,西芹和芹菜都是蔬菜界的佼佼者,富含膳食纤维、维生素K、维生素C以及多种矿物质,如钾、镁等,对于促进消化、维...……更多
“寻找齐鲁最美食堂”候选单位|潍坊理工学院齐鲁餐厅
...心的愉悦。当然,齐鲁餐厅最吸引人的还是其丰富多样的菜品。这里有自选快餐、炒菜、米线、馄饨、板面、汉堡、鸡公煲、卤肉饭等各种美食,满足了不同口味和饮食需求的学生们。此外,餐厅还提供了各式各样的小吃和饮品...……更多
在社区食堂 花小钱吃大餐
...社区食堂里就餐“咦,这里开了家社区食堂!”“是啊,菜品还很丰富,价格也不贵,真是太好了!”刚刚过去的端午假期,前来白鹿镇游玩的市民游客惊喜地发现,白鹿场社区多了一家社区食堂,方便卫生还便宜。走进怡鹿·...……更多
畅享美好“食”光!山东省实验中学2024美食文化周正式启幕
...精美绝伦的雕刻、各式各样的特色小吃、精心研发的创意菜品、手工非遗产品令人目不暇接。香气四溢的炒菜、色香味俱全的各色甜品,展现了学校食堂厨师们的精湛技艺。“山东是鲁菜发源地,我们专门邀请了济南老字号餐饮...……更多
“倒春寒”来临,吃这5种菜,健脾止咳,强身健体
...易做,而且营养丰富,是一道适合全家人一起享用的健康菜品。快动起手来,为家人做一顿美味的晚餐吧!西芹炒百合西芹炒百合是清爽可口的菜品,西芹的脆爽和百合的鲜甜相互搭配,让人一口接一口停不下来。快跟着我一起...……更多
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心血管不好的人,每天吃5个金桔,一段时间后会有哪些惊喜
人人都爱黄金,因为它贵重,那么被称为“黄金果”的食物,也一定具有很高的营养价值才会得此美誉。这种被称为“黄金果”的宠儿
2024-09-22 14:56:00
走路时膝盖突然“软”一下,是怎么回事?两个信号可能是膝关节在
在日常生活中,许多人都可能遇到过这样的情况:走路时膝盖突然“软”了一下,仿佛要跪倒在地,这种突如其来的无力感往往让人心惊胆战
2024-09-22 14:56:00
这样吃真的老得慢!堪称“抗衰王者”的5种食物,越吃越年轻
很多人看到自己老去的时候,都想着时间能慢一点,老得再慢一点。其实衰老的速度与饮食息息相关,比如经常吃油腻、高糖食物的人看起来就更老一点
2024-09-22 14:57:00
我写给癫痫患者提升生活质量的营养建
癫痫是一种常见的神经系统疾病,患者常常需要长期服用药物来控制症状。然而,除了药物治疗外,饮食和营养也起着重要的作用。近年来
2024-09-22 14:57:00
老人眉毛越长越长寿?注意!真正的长寿特征是这4个,看你符合吗
随着年龄的增长,我们会发现一些老人的眉毛变得越来越长。有人说“眉毛一根长,能抵万担粮”,认为眉毛变长是长寿的预兆,表示这个人将会有福气
2024-09-22 14:58:00
如何把熬夜的危害降到最低
熬夜加班是许多年轻人的常态,如果熬夜是无法避免的,那么我们怎样做才能把熬夜的危害降到最低呢?怎样的睡眠才是健康睡眠的标准?下面一起来看看吧
2024-09-22 14:59:00
多喝热水,为什么能让你更健康?
多喝热水,是一句一直被吐槽,却也一直被误解的四字真言。吐槽是因为说这话的人太直男,下雨知道打伞的人,都知道喝热水,还用你提醒
2024-09-22 14:59:00
抗生素≠消炎药!关于抗生素六大使用误区,你中了几个
在生活中,你对以下场景一定不会感到陌生。比如,一有个头痛脑热,马上就会有人在身边提醒:“吃点抗生素吧!”或者喉咙痛了,又会有人说
2024-09-22 15:00:00
合理养生,坦然面对衰老,带着皱纹笑傲人生
随着岁月的流逝,我们的身体和容貌都会发生改变,这是生命的自然规律。然而,如何面对这些变化,如何看待衰老,却是一种生活态度和人生哲学
2024-09-22 15:01:00
要想有个健康的身体,这5点养生知识需多关注
随着我们的生活水平不断提高和医疗条件的日益完善,中老年人口的生活质量也呈现出明显的改善趋势。然而,健康是幸福的基石,身体强壮是每个人都想要的健康状态
2024-09-22 15:01:00
每天顺手做6件事,让眼睛变好很简单,几分钟搞定!
随着现代生活节奏的加快,人们面对的电子屏幕时间也在逐渐增长。长期的视觉疲劳、过度用眼不仅可能引起眼睛的不适,甚至可能导致视力的下降
2024-09-22 15:02:00
女人50岁以后,不想被骨质疏松缠上,这些食物不妨经常吃一点
原本,走很久的路,都不会觉得腿疼或不舒服。可现在,才走了短短的几百步,却觉得腿脚不舒服。其实,对于50+的女性来说,这是正常现象
2024-09-22 15:02:00
都是同样的年纪,有的人苍老,有的人依旧年轻,只因这4点
为了更好地抵抗老化,必须掌握一些技巧。每个人都逃不过生老病死的命运,在衰老的这个阶段,你会发现自己的身体状况发生了显著的变化
2024-09-22 15:03:00
眉毛能看出长寿与否?眉毛的这些特征,或能看出健康状态
王晓明是一名34岁的程序员,日理万机的工作让他经常加班到很晚。虽然薪水可观,但他的生活作息和饮食习惯一直很不规律。最近他开始经常头痛
2024-09-22 15:03:00
整天咳嗽不断,还以为是小感冒?长期吸烟的人要注意养肺了
感冒了,出现咳嗽的现象是比较常见的小问题,及时的调理好,就不会再咳嗽了。但是,有很多抽烟的人,出现咳嗽不断的现象,这个时候
2024-09-22 15:03:00