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春天睡不着,多半是肝火旺,建议中老年多吃它,一周2次,助睡眠
...夜容易醒来,这其实是和身体的健康状况息息相关。根据中医的理论,春属木,主对应的脏腑是肝,而七情即愤怒、喜悦、思忧、悲哀、恐惧、寒热、喜怒哀乐等,如果情绪不好,会影响肝脏的疏泄功能,导致阳气不足,从而引...……更多
清明踏青徒步出现意外怎么办 康复科医生来支招
清明假期,很多市民都有外出徒步踏青的计划。重庆中医院康复科副主任陈晓勇今年已经救助了两名在徒步中意外受伤的队友。他提醒市民,如果市民在户外遇到骨折、关节脱位等情况,如果没有专业医生,可先局部制动固定...……更多
补阳气,祛寒气,5个小妙招,从暖背养阳开始
...出汗的时候,寒邪就被一点点驱逐出去了。3.艾灸暖背法中医讲寒者温之,艾灸就是一个很好的温阳散寒的方法,可以帮助我们恢复元气。尤其是感冒受寒的话,可以艾灸后颈部的大椎穴以及背部的肺俞穴等,不仅可以灸得后背...……更多
非“卯酉之岁”,审平汤还能用吗?
本文转自:中国中医药报编者按 审平汤源自宋代陈无择《三因极一病证方论》中的载录,是“六气时行民病证治”六方之一。药物组成为远志、紫檀香、天门冬、山茱萸、白术、白芍药、炙甘草、生姜。书中记载:“治卯酉之...……更多
世外桃源,一蟹浮生
...生《桃花与蟹:四季里的风物中国》 作者:晏藜 版本:陕西人民出版社 时间:2022年11月文\\本刊特约撰稿 郑从彦奋斗与拼搏,会带来成功的喜悦,当然也会产生一定的焦虑与疲惫。每一个人都渴望诗意地生活,静下心来,调整...……更多
“赵会计”乡村转型记
...余户老表的门儿。谁能想到眼前这个操着一口北方口音的陕西姑娘,到村里之前是一名“会计”,日日“钉”在办公室里和数字打交道。2022年3月,一纸驻村第一书记任命改变了赵燕妮的会计生活。善边村是“十四五”省定乡村...……更多
精子数下降62%?人类怎么办
...等产品都可以降低污染副作用对男人生育的影响。另外,中医的许多药物具有活液化瘀,补肾活血的功能,改善男性生育功能的作用,在临床得到广泛的推广和应用。 观察者网:对于精子数量较少,或者性功能有障碍的人...……更多
2022-12-12 13:42精子,人类,怎么办
追梦赤子心,功到自然成!11岁广东女孩“滑”向巴黎奥运会
...发南都记者初次注意到这个来自惠州的小女孩还是2021年陕西全运会期间,当时刚满9岁的她不仅是女子滑板碗池项目里最年幼的选手,也可能是那届全运会上年纪最小的运动员。时隔三年,郑好好又将创造一个新纪录——在拿到...……更多
一碗糁饭一世情
...过天南海北的美食,吃过兰州的牛肉面、山西的刀削面和陕西的油泼面,更吃过张掖搓鱼子、静宁烧鸡和重庆的火锅,但是,无论在外吃过什么美食,那一碗糁饭的味道,味觉里留下深深的烙印,每每与儿时的小伙伴们坐在一起...……更多
四川首家国家级区域医疗中心在眉山市正式开诊
...华西医院眉山医院、华西附二院眉山妇女儿童医院、成都中医药大学附属眉山医院,目前正全力打造成都都市圈南部医学中心。开诊后,来自四川大学华西第二医院、四川大学华西医院、四川大学华西口腔医院的60余名专家教授...……更多
它被誉为“祛湿王”,一吃健脾,二吃祛湿,三吃益肾
...肾方面的独特作用。首先,我们来谈谈山药的健脾功效。中医认为,山药性味甘平,入脾、肺、肾经,具有健脾益胃、补肺固肾、益精止带的作用。在日常生活中,我们常常会遇到脾胃虚弱、食欲不振等问题,此时,山药便能派...……更多
...由相关纪检监察机关(机构)进一步严肃查处。03桃江县中医医院党委书记何强违规赠送礼品礼金问题。2017年至2021年,何强多次向从事公务的人员赠送明显超出正常礼尚往来的礼品礼金,其中现金16.5万元、高档香烟4条。2022年9...……更多
胆结石合并胆囊息肉,是可以吃鸡蛋的,但有2种情况要尽量避免
大家好,我是中医刘家福!有很多胆结石、胆囊炎,或者胆囊息肉的患者啊,在来看诊时,都会问我,他的这个病,究竟能不能吃鸡蛋?因为网上有很多说法,有人说能吃,有人说不能吃,大家就比较困扰了!那今天我就和大...……更多
...设,了解儿科专业人才需求并开展专业化培训,注重发挥中医药特色优势,采取订单式培训模式输送充足且能提供咨询、筛查、健康教育服务的全科医生。二级和三级医院应开设心理健康、儿童发育等专业门诊。国家和区域儿童...……更多
百亩金银花海香飘栖霞,烟台首届红色乡村旅游嘉年华启动
...山村经济多年来,烟台文旅职业学院、滨州医学院、山东中医药高专等高校对华毓智慧谷的“国医国药”综合体验项目高度认可。活动现场,三所高校分别向华毓智慧谷授予“大学生社会实践基地”“校企合作基地”牌匾,未来...……更多
乡野“龙葵”也堪爱
本文转自:中国中医药报秋天收获后的田野上,各种野果显露出来。有一种植物缀满了颗颗圆亮的黑果儿,宛若晶莹剔透的小葡萄,惹人喜爱。我到郊外散步时,拍了一组这种野果的照片,在微信朋友圈晒出来,好多网友认识...……更多
全国10省市300余家医疗单位将齐聚重庆 拟聘岗位超7000个
...公司、重庆医科大学、西南医科大学、川北医学院、贵州中医药大学联合主办。 ……更多
生姜作为一种天然的药物,具有很好的缓解呕吐的功效
...该谨慎使用。在使用生姜缓解呕吐症状时,最好在医生或中医师的建议下进行,以确保安全有效。总之,生姜作为一种天然的药物,具有很好的缓解呕吐的功效。我们可以根据自己的实际情况,合理利用生姜来缓解呕吐症状,保...……更多
乌鸡的药用功效主要表现在以下几个方面
...富,含有丰富的蛋白质、维生素、矿物质和多种氨基酸。中医认为,乌鸡具有补气虚、养身体的功效,对于病后体虚、产后虚弱、久病虚弱等症具有很好的滋补作用。乌鸡的药用功效主要表现在以下几个方面:1.补血养生:乌鸡...……更多
婆婆是个老顽童
...耳聪目明,声如洪钟,行走如风。婆婆退休后,喜欢研究中医书籍,收看养生节目,《卫生与健康》《养生堂》等电视节目她是每集必看,边看边做笔记,下笔如飞,写得密密麻麻。时间久了,自学成“医”。她不会执手把脉,...……更多
银耳富含胶质蛋白,对皮肤有很好的滋养作用,能够延缓衰老
...银耳,又称雪耳、白木耳,是一种营养丰富的食用菌。在中医养生理论中,银耳具有滋阴润肺、养胃生津的功效。11月正值秋冬交替之际,气候干燥,人们容易出现口干、咽痛等症状,而银耳正好具有润肺生津的作用,能够缓解...……更多
生态赋能产业创新新高度!第四届AIOT生态大会落幕
...三场专题分论坛:博士项目资源对接会、出海对接大会、中医中药与现代办公健康管理,分别就产学研校企交流合作、海外市场拓展、职业健康展开交流。 ……更多
2023“责任耀齐鲁”山东医疗健康年度盛典今日启幕
...生服务能力有效提升,优质医疗服务体系建设加快推进,中医药特色优势充分彰显,群众看病就医体验明显改善……这样的一年值得好好总结,那些让人充满力量的感人瞬间也应当铭记。山东卫生健康不断创新改革,齐鲁晚报·...……更多
河南工程学院“知行·百草园”劳动教育实践基地正式揭牌
...动、亲自种植,掌握一定劳动技能,同时了解知晓每一株中医药的“百草”故事。同时,知行社区将坚持不断探索协同育人机制,坚持劳动成果与学生共享,鼓励、支持学生将所种植的中草药制成茶饮或周边产品的形式进行劳动...……更多
...慢性病防治专业培训、60余名医务人员参加“西学中”和中医适宜技术培训,培养具有中西两种思维的复合型人才,打造一支水平过硬、能力突出的高素质卫生人才队伍。下一步,新华区将持续提升基层综合服务和管理能力,加...……更多
积食胃胀、痰湿胃胀、气郁、阴虚也胃胀,有这4招,行气除胀
...,胃胀的原因比较多,还会有其他一些比较复杂的情况,中医讲究辨证论治,大家如果有身体不适的话,不要私自用药,一定要线下就医,在专业医生的指导下对症调理。除了药物治疗,我们还要养成健康的饮食习惯,保持规律...……更多
...来;与兴义民族师范学院、贵州工商职业学院、黔西南州中医医院“牵手”合作,与沈阳中德汇智教育科技有限公司签约共建新能源汽车实训室;开展各类职业技术培训4635人次,职业技能鉴定2609人次;积极打造智慧校园,利用...……更多
...区域,为前来参加活动的居民提供体重管理、药箱整理、中医药文创产品、八段锦3D体感跟练等沉浸式打卡体验。 ……更多
血糖高不高,看看脚可能就知道,若没有这4种表现,血糖还算稳定
...和消耗,减轻胰岛的担负,渐渐安稳血糖。 多按降糖穴:中医博学多才,十分注重穴道医治。平常也能够多按摩一些有降糖效果的穴道,比方山沟穴.足三里有助于疏通气血,促进体内血液循环,提高新陈代谢率,到达降血糖的...……更多
新春走基层丨奋战藏北草原 呵护万家温暖——青藏铁路那曲火车站调车组的平凡坚守
...破晓,晨光洒在站台上。达瓦次仁遇到今年刚参加工作的陕西小伙子白皓杰,他正拿着电话和远在老家的母亲视频聊天。在白皓杰结束聊天后,达瓦次仁拍了拍他的肩膀说:“我刚参加工作时也总想家,结婚那年老想我的媳妇,...……更多
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医生提醒:不容易患高血糖的人,一般爱吃这些果蔬,赶紧了解一下
在阅读此文前,诚邀您点击一下“关注”,既方便您进行讨论与分享,又给您分享更多的专业健康知识,为您的健康保驾护航,感谢您的支持
2024-07-24 09:13:00
年纪大了要养肝,三伏天建议多吃这四种菜,养肝通便,别还不知道
导读:随着岁月的流逝,我们的身体也在悄然发生着变化。尤其是肝脏,这个“沉默的器官”,在年龄增长的过程中,更需要我们细心呵护
2024-07-24 09:14:00
远离高血压和糖尿病,保持3个饮食习惯,唯独第三点很少有人做到
作为一名医生,我在日常工作中见证了无数患者因高血压和糖尿病而生活质量下降,甚至遭受严重并发症的折磨。这两种疾病虽然可怕
2024-07-24 09:18:00
米饭和馒头,哪个更易升血糖?如何吃才能保持血糖稳定?早做了解
在中国,米饭和馒头是餐桌上的两大主食。南甜北咸,各有千秋。但对于糖尿病人而言,这两者却成了血糖的“隐形杀手”。所以糖尿病人一定要知道米饭和馒头哪个升血糖更快
2024-07-24 09:18:00
高血压的祸首,不是盐而是它,很多人都爱吃,难怪血压高
现在人们在饮食方面更加的多元化,总是胡乱吃一些东西,导致身体健康漏洞百出,如高血压患者人数就在与日俱增,若是患上高血压
2024-07-24 09:19:00
脚上这个“化血栓开关”,打开它,保持血管通畅、预防血栓!
62岁的老杨,晨起之后突然发现自己的右下肢完全肿胀了起来,而且还伴有剧烈的疼痛,整个右下肢都不能动了,家人见情况不对,急忙将老杨送进医院
2024-07-24 09:19:00
三伏天来了、多吃以下三种食物、营养丰富、补水又美容
三伏天来了、多吃以下三种食物、营养丰富、补水又美容蜜桃蜜桃中含有丰富的微量元素铁,能提高人体造血能力,蜜桃从中医角度上看还是一种能补益气血养阴生津的特殊水果
2024-07-24 09:21:00
7月,遇见这菜使劲吃,鲜嫩营养高,通便祛湿气,包饺子太香了!
导语:7月,遇见这菜使劲吃,鲜嫩营养高,通便祛湿气,包饺子太香了!7月正值三伏天,虽然天气炎热,却好在有吃不完的新鲜水果和蔬菜
2024-07-24 09:21:00
这4种越黑越营养的食物,女人可不要错过,常吃美容养颜又补血
这4种越黑越营养的食物,女人可不要错过,常吃美容养颜又补血!在日常生活中,我们会吃到各式各样的食物,不同的食物中的营养元素也是非常不同的
2024-07-24 09:21:00
大暑以后,建议多喝“这汤”,汤品鲜美,健脾祛湿,身体很舒服!
已经到了7月末,三伏天来临,大暑节气也到来,炎热的天气很让人不舒服,只能开空调降温,每天都没有力气,长期在潮湿的环境中
2024-07-24 09:22:00
岭南风湿汇 | 大暑节气,类风湿性关节炎该如何养生
大暑,是二十四节气中的第十二个节气,斯时天气甚烈于小暑,故名曰大暑。“暑”是炎热的意思,大暑,指炎热之极。《逸周书》曰
2024-07-24 09:22:00
“长寿者”在吃饭时都有哪些习惯?有哪些饮食原则?
可以说,日常饮食与身体健康之间具有直接联系,因此,我们在日常生活中一定要注意培养科学健康的饮食习惯,因为这对于维持身体健康是有益的
2024-07-24 09:24:00
长治圣爱妇产医院:想要饮食养生这几个习惯不要疏忽大意
想要饮食养生这几个习惯不要疏忽大意在现实生活中,许多人并不注重吃的问题,认为吃得饱就行了,不必太细。这一观点失之偏颇,吃东西不只是补充体力与能量
2024-07-24 09:25:00
冠心病和午睡有关?医生直呼:上了岁数的人,午睡注意这3要点!
想象一下,在这个快节奏的社会里,老年人总是被告知要多休息,午睡看似是一个简单而又有效的解决方案。但你知道吗?对于那些患有冠心病的老年人来说
2024-07-24 09:25:00
传染性强!接触后约90%都会发病!注意这个病毒
有一种病毒一旦感染了能让人得两种病,还会终身潜伏,这种病毒就是——水痘-带状疱疹病毒,能在不同阶段引起水痘和带状疱疹两种病
2024-07-24 09:25:00