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...肉紧绷、关节疼痛、肠胃不舒服等不适症状非常普遍。在中医传统理论中，这些症状大都是由寒气引起的，而冬季养生保健就是以对抗寒邪为主。为了防止寒邪入侵身体，除了采取必要的保暖措施外，饮食调理、适当运动很关键...……更多
2024-01-24 00:27:00动平衡,养生,运动,羊肉,肌肉,身体
本文转自：安康日报安康市中医医院 陈凤琴古来谈破星河转,一岁连末又冬至。伴着凛冽的寒风,“数九寒天”的时节又悄然而至。不知不觉中,新冠疫情已伴随我们三年之久……近日,陪伴我们生活3年的行程码正式下线,始于冬,又...……更多
2023-01-05 07:37:00安康,疫情,安康市,中医医院,人员,医护
...00后学员，年轻人在老年大学里学习书法、绘画、茶道、中医，他们觉得，利用空闲时间学点东西，认识一些志同道合的朋友，能缓解日常工作的压力，也能给生活增添一丝乐趣。老年大学迎来90后报名热潮11月8日，西安市民孙...……更多
2023-11-10 19:32:00一群,西安,体验,选择,大学,大学
又到一场秋雨一场寒的时节，杭州市级名中医、杭州市中医院针灸康复科包烨华主任中医师提醒，气温骤降，燥邪易伤津液，会导致人体抵抗力下降，从而滋生一些时节疾病。此时，一定要注重对一些身体部位的防护，同时通...……更多
2023-10-13 10:21:00科学,阳气,人体,部位,血液,中医
...来实实在在的好处。此外，菠菜还具有一定的药用价值。中医认为菠菜性味甘凉具有养血止血、滋阴润燥等功效。对于春季容易出现的口干舌燥、便秘等症状有一定的缓解作用。因此，在春天这个充满生机的季节里不妨多吃一些...……更多
2024-03-18 08:33:00性味,菠菜,功效,中医,菠菜,调味料
...1.2亿人受膝关节骨性关节炎疼痛的困扰。”近日，赣州市中医院骨一科副主任中医师林永飞做客《名医直播室》，教广大网友科学认识膝关节骨性关节炎。 “膝关节骨性关节炎是一种慢性退行性骨关节病，是关节增生退变及关...……更多
2023-12-29 03:58:00膝关节,不容忽视,膝关节,关节,关节炎,治疗
小雪，是二十四节气中第20个节气，也是冬季的第2个节气。古籍《群芳谱》中提到：“小雪气寒而将雪矣，地寒未甚而雪未大也。”这是古人对小雪的直观描述。随着小雪节气到来，夜间时间越来越长，白昼时间越来越短，寒...……更多
2023-11-22 15:49:00黑木,黑芝麻,黑木耳,小雪,养生,中医
...点早有认识，并且也会积极寻找一些可调理的方法，但从中医角度而言，治疗寒湿病症不仅要将体内的病邪祛除，更重要是的要“揪出”病症的来源，以便更好地“对症下药”。一般来说，寒邪通常会从以下几个渠道进入身体。...……更多
2024-02-29 16:19:00之源,女性,中医,答案,女性,疾病
...老。所以雌性激素对于女人有着重要的作用。因此，妇科中医建议，女人雌性激素减少？多吃4物，补充雌激素，延缓衰老。1、黄豆炖猪蹄：黄豆是常见的食材之一，含有较多的不饱和脂肪酸，易被人体消化吸收，帮助延缓老，...……更多
2024-03-03 06:28:00雌激素,雌性,延缓衰老,激素,衰老,女人
...。与此同时，我们的饮食也应该随着季节的变化而调整。中医认为，立秋时节，应少吃肉，以减轻肠胃负担，并为即将到来的冬季储备能量。那么，在这样一个时节，我们应该多吃哪些食物呢？1.红薯红薯，又称为番薯，是秋季...……更多
2024-01-18 10:18:00营养,莲藕,红薯,山药,维生素,益气
...100余名省、市级专家组建德州市科普宣讲团，依托德州市中医院、市卫健委、市文联等单位组建成立中医科普宣讲团、“播散阳光”心理健康科普宣讲团、银龄健康科普宣讲团、德州市科普文艺宣传队等4支科普宣传队伍，开展...……更多
2024-02-27 07:47:00双丰,德州市,德州,活动,科协,科普
...号。他是潭龙街道社区卫生服务中心的村医，也是原阳县中医院针灸科的坐诊医生。这段时间，不少人退烧后出现失眠、乏力、食欲缺乏等症状。为满足群众的就医需求，申长远将坐诊开始时间提前到7时30分，他和助手一上午要...……更多
2023-01-17 06:26:00墨镜,长远,基层,医生,原阳县,原阳
在中医理论中，人体的精、气、神被认为是维持生命活动的重要元素。其中，血液被视为精气的主要载体，对于维持身体健康至关重要。中医认为血气盛则心神安宁，血气亏则心神病虚。因此，补血被视为调节心理状态的重要...……更多
2023-11-15 17:23:00睡眠,帮助,运动,生活,四物汤,中成
俗话说，冬季吃萝卜，夏天吃姜，没有医生处方，姜是厨房里最常见的调味品，虽然滋味辛辣，但在烹饪或汤时，放两片姜，能够让滋味更甘旨。姜的价格一般不贵，在5到5之间，不会有很大的浮动，姜是一种调味品，不会吃许...……更多
2024-04-13 11:48:00老中,老中医,生姜,不用,一生,伤风
...正确养生？日前，沈阳晚报、沈报全媒体记者采访了多位中医养生专家，为您奉上这份养生攻略。A立冬后艾灸穴位 扶正祛邪温阳散寒专家支持：田元 沈阳市红十字会医院中医管理科副主任中医师立冬时节，适度运动必不可少，...……更多
2023-11-09 02:44:00序幕,养生,攻略,阳气,沈阳,养生
...动，长期久坐不动，导致身体内的气滞血瘀，五脏渐虚。中医认为，气为血之帅，血为气之母。气机孱弱，则无以推动血液的运行，血液亏损，则无以载气前行。久而久之，气血瘀滞，附着在血管壁之上而成血瘀。瘀血又把气血...……更多
2023-11-24 09:48:00升阳,阳气,通畅,气血,大将,一味
...2023年，在中国医疗队的大力推动下，纳迪丹古妇幼医院中医科正式挂牌成立。中医诊疗深受当地民众信任。纳迪丹古妇幼医院员工莱昂德得了急性喉炎，咽部疼痛明显，发音困难。来自宁夏固原市人民医院的中医医师石宝银给...……更多
2024-04-06 05:36:00贝宁,中非,新时代,贡献,水平,力量
...殊教育中心举行。淄川区特殊教育中心领导及师生、淄川中医院院长柳光远、康复医学科主任胡强基、门诊部主任刘艳琪出席了签约仪式。仪式上，淄川区特教中心主任杨德标、淄川区中医院院长柳光远分别发表讲话，详细地讲...……更多
2024-03-19 10:44:00淄川区,淄川,淄博市,淄博,教育,教育中心
...造提升后的服务中心环境焕然一新，还新增了营养餐厅、中医理疗、针灸按摩等康养服务项目。”社区居民张慧玲笑着说，“对我们老年人来说，又多了一个休憩娱乐的好去处。”12月18日一大早，新民社区居民王民生和老伴把...……更多
2023-12-26 04:25:00养老,群众,服务,社区,生活,服务
药店销售“金枪不倒”、虫草强肾王、“美国V8”及“老中医补肾丸”等假药，被罚款10000元……近日，为有效排查化解药品领域安全风险隐患，有力震慑危害药品安全违法犯罪行为，四川广元市市场监督管理局公布了一批具有...……更多
2023-10-31 16:56:00广元,西地那非,老中,西地,老中医,假药
...用，又能滋阴润燥清热，平衡人体阴阳。健脾类的食物。中医讲“脾胃为后天之本”，脾胃运化食物中的水谷精微，进而滋养全身，因此大寒前后更应该调护脾胃，这样才能让进补有效、阴阳得补。同时，健脾类的食物多性味不...……更多
2024-01-19 15:21:00养生,阳气,节气,养生,人体,食物
...仕途，精通内附儿，以及针灸等科目，医术全面尤其擅长中医外科，由于其超高的医术被后人称为外科圣手以及外科鼻祖，后人夸赞他人医术时也已华佗再世命名。可惜晚年行医时遭遇曹操，莫名被拷问致死，一生医术最终失传...……更多
2024-04-07 18:59:00华佗,结局,华佗,曹丕,医术,外科
...法被牙刷所洁净。这些地方是舌头、牙龈和牙齿间隙。在中医理论的指导下，结合古今名方，本文将为您详细介绍这些地方的清洁方法，帮助您实现更加完美的口腔健康。首先，让我们来了解一下为什么舌头是一个容易被忽视的...……更多
2023-11-15 17:26:00舌苔,草药,口腔,成分,天然,帮助
...呼吸系统类疾病在全市报救电话中占比第四。结合厦门市中医院、厦门医学院附属第二医院等公立医院的呼吸类门诊数据来看，呼吸系统类疾病确实呈多发状态。不过，厦门医生也证实，近期网络热点——“刀片嗓”的患者并未...……更多
2024-02-21 07:22:00变化,天气,疾病,厦门,疾病,厦门市
...中漏掉了什么重要步骤，或者是防晒做得还不够完善？让中医来告诉你，色斑的根源其实在于体内毒素瘀积，无论怎么护肤和防晒，根源不除，色斑就可能会如影随形。01为什么脸上会长色斑？事实上，黄褐斑、老年斑的成因大...……更多
2023-12-16 06:39:00脸部,方法,色斑,皮肤,黑色素,长时
...春节假期后，接连的雨雪天气又迎来断崖式降温。全国名中医、市中医一附院主任医师贾英杰提醒市民，虽已立春，但气象意义上并未到春，市民仍要“春捂”，衣食住行要注意。防寒保暖 注意“春捂”现在正值雨水节气，降...……更多
2024-02-22 04:03:00衣食,阳气,背部,足三里,腹部,中医
...方。陈皮：消化助手陈皮，即晒干的橘子皮，被广泛用于中医中以促进消化。其含有的挥发油、黄酮类等成分对改善胃肠道功能有显著帮助。茯苓：免疫增强者茯苓是一种著名的药用真菌，含有多糖、茯苓酸等成分，能够增强机...……更多
2024-01-25 13:20:00天香,香味,天香,成分,胃部,作用
...进血液循环，缓解血瘀症状。如散步、瑜伽、太极等。-中医调理：中医草药和针灸疗法被广泛应用于月经血瘀的调理中。咨询中医师的建议，制定个性化的中医调理方案。-管理情绪：情绪稳定对月经血瘀的调理至关重要。积极...……更多
2023-10-18 10:57:00血瘀,月经,至关重要,情绪,血瘀,月经
...多人以为这只是对农作物规律的描述，其实不然，这也是中医养生的四季规律。冬季自然界草木凋零，万物伏藏，人类养生也应该要跟着自然节律进行适当闭藏，减少消耗。起居作息上，冬季要早睡晚起，夜间早睡以养阳气，而...……更多
2023-12-09 08:28:00养生,指南,肾气,阳气,中医,冬令
...官之一，它可以透露出身体内部的健康状况。经验丰富的中医则通过观察脚部的异常现象，可以发现一些隐藏在身体深处的疾病或癌症迹象。下面，我们将介绍四种常见的脚部异常现象，以及其可能预示的疾病或癌症，帮助大家...……更多
2024-01-19 06:24:00脚部,预警,异样,癌症,身体,疾病
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肺炎是指终末气道、肺泡和肺间质的炎症，可由致病微生物、理化因素、免疫损伤、过敏及药物所致。比如细菌性肺炎、过敏性肺炎、放射性肺炎
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新疆网讯（记者吴治杰 通讯员赵文华）10月23日是二十四节气中的霜降，人们迎来了秋季最后一个节气。民间俗语说“一年补透透
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老刘这天和好友聊天时听到一个意外的消息，好友满口信誓旦旦地说，心病患者也能长寿，这话让老刘心里咕噜一下，好奇心马上就被勾了起来
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李大哥是一位爱酒人士，生活中会经常请朋友前往家中喝酒，有时候还会喝到烂醉如泥，家里的妻子感到十分的担心。最近李大哥喝完酒以后
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“你知道吗？据说每天吃七分饱就够了，多一口都是在给胃部‘添乱’呢！” 小李边做着拉伸动作，边对旁边的古老伯说道。古老伯正挥汗如雨地在公园健身器材上练习着
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“老王，你这天天打扫卫生，肺还行吧？”王大明正站在公交站等车，忽然听到旁边的声音。抬头一看，是老朋友刘医生。刘医生是呼吸科的主任
2024-10-23 18:32:00
一提到猪油，很多人就闻之色变，认为它是心血管病的元凶。然而，事实真的如此吗？其实，猪油并非我们想象中的那么可怕。猪油猪油
2024-10-23 18:33:00
“你们听说了吗？隔壁社区的王大爷最近确诊了食道癌，现在连水都喝不下去了，听说喝水都能感觉到疼痛。”谷阿姨经常会在公园的长椅上休息一会儿
2024-10-23 18:33:00
假期刚过，小李感觉自己的身体变得懒懒的，上了班有时候就感觉很疲惫。尤其是吃过饭之后，明显感觉就会犯困，下午也没有精神工作
2024-10-23 18:33:00
糖尿病，这名狡猾的“沉默杀手”，正以惊人的速度在全球蔓延。据国际糖尿病联盟最新数据披露，截至2021年，全球已有超过4亿人被其魔爪牢牢抓住
2024-10-23 18:34:00
生蚝，这个海洋的珍宝，长久以来被誉为自然界中的“补肾专家”。在很多文化和传统中，生蚝被广泛认为对男性特别有益，甚至有着“天然伟哥”的美誉
2024-10-23 18:34:00
在一个阳光明媚的下午，一位年过九旬的老人，他的精神状态令人惊叹：头脑清晰，步伐稳健。他的秘诀是什么呢？原来，他一生从未触碰过烟草和酒精
2024-10-23 18:37:00
甲状腺与神经系统的紧密配合，使得整个机体得以正常运转，犹如一部精准的机器，每一部分都在甲状腺的调控下发挥着各自的作用。然而
2024-10-23 18:38:00
血管是人体内非常重要的组成部分，它们负责输送氧气和营养物质，同时将废物和二氧化碳运输出去。血管分为动脉、静脉和毛细血管三种类型
2024-10-23 18:39:00