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...、脚踝等身体较脆弱的部位，还有一个地方也要防护——脾胃。脾胃受到寒凉，会引发腹痛、腹泻等脾肠胃功能紊乱的表现。如何养护？一起来听听浙江省中医院主治中医师孙科的建议。吸了一口凉气，脾胃“受寒”了“我自从...……更多
2025-01-04 06:58:00脾胃,防寒,严寒,重在,保暖,养护
...适合情绪抑郁、胸闷不畅的人群；稷米（即小米）：对应脾胃，能健脾益胃，适合脾胃虚弱、消化不良的人群；麦类（如小麦、大麦）：对应肺脏，能润肺止咳，适合肺燥咳嗽、皮肤干燥的人群；豆类：对应肾脏，能补肾益精，...……更多
2024-05-02 10:15:00五谷,养生,五谷,养生,谷物,稻米
...热门养生茶明明是养生茶，为何食用后会出现不适？对于脾胃虚弱的人群，水果蒸煮后食用是否更好？江苏省省级机关医院中医科孙世竹主任中医师告诉记者，对于脾胃虚寒的人群，冬天将水果蒸煮着吃其实是合适的，“比如像...……更多
2024-12-04 14:05:00养生,说法,水果,水果,温热,脾胃
...问题。需要注意的是，苦寒之品不可过食，避免寒凉损伤脾胃。此外，立夏后暑湿渐盛，气候潮湿，脾胃运化失常，常饮以下三款茶饮可健脾防暑。荷叶30克，煮水当茶喝，有清热解暑、开胃健脾、升发清阳之功。红莲子、白莲...……更多
2024-05-05 09:14:00重在,养生,心火,时间,阳气,脾胃
...。《神农本草经》中对山药的高度赞誉，更是印证了其在中医养生中的重要地位。而红枣，作为补血安神、益气养生的佳品，与山药的搭配无疑是相得益彰，既增添了食物的香甜口感，又进一步强化了其养生效果。接下来，就让...……更多
2024-08-21 06:30:00脾胃,孩子,红枣,山药,面团,脾胃
...易行。除蜂蜜外，也可多食用些芝麻、杏仁等食品，既补脾胃又能养肺润肠，可防止秋燥带来的津液不足问题，减轻干咳、咽干口燥、肌肤失去光泽和肠燥便秘等身体不适症状。此外，应避免或者减少食用辛辣烧烤类食品，如辣...……更多
2023-10-18 06:56:00养生,秋燥,脾胃,蜂蜜,食用,食物
...消化功能多依赖于脾的运化和胃的受纳，运化和受纳，是脾胃功能的重要部分，脾以升清为要，运化水谷精微；胃以降浊为本，主受纳腐熟食物，脾胃运化正常，人们的消化功能才正常。夏天食欲不好，以下五个方法可以参考：...……更多
2024-05-25 23:04:00食欲,老是,中医,不好,医生,脾胃
...气温升高，雨量增加，天气温暖而潮湿，黄婆婆这类平时脾胃就偏弱的人群最要当心这种天气。外湿侵入体内，人体运化不了，让本就偏弱的脾胃不堪重负，运化不了水液，形成内湿停聚体内，逐渐化热。湿热发于皮肤，就出现...……更多
2024-04-23 07:21:00肝火,脾胃,胃痛,湿疹,胃痛,婆婆
...杲生活在战乱频繁的年代，人们生活困苦，饮食不规律，脾胃受损者众多。他提出“内伤脾胃，百病由生”的学术观点，强调脾胃在人体健康中的关键作用。在治疗上，他以补脾胃为主要方法。他创制了补中益气汤等经典方剂，...……更多
2024-11-18 11:11:00革新,金元,中医,理论,人物,传奇
本文转自：劳动午报一到春天，很多人的脾胃就开始出问题，特别是春天肝火旺盛，人往往易怒，因为肝气犯脾而至肝脾失调。脾胃损伤导致气血生化不足，会引起各种气虚、血虚、月经量少、经期不规律、脸色差长斑等健康...……更多
2024-03-30 00:19:00脾胃,脾胃,肝气,养生,药物,阳气
...啡，结果前两天因胃痛发作送医。下面请北京平谷区中医脾胃科赵晨主任详细介绍：“早晨喝杯凉白开被很多人当成养生秘籍。其实，早起喝凉水不仅会大伤人体下焦阳气，还可能造成健康损害，导致女性痛经，男性出现胃病、...……更多
2023-02-21 09:26:00一杯,脾胃,胃痛,凉水,大夫,中医
...义。书中记载：“九仙王道糕寻常用养精神、扶元气、健脾胃、进饮食、补虚损、生肌肉、除湿热。莲肉（去皮心）、山药（炒）、白茯苓（去皮）、薏苡仁（各四两），大麦芽（炒）、白扁豆、芡实（去壳，各二两），柿霜（...……更多
2024-03-01 10:00:00九仙,王道,九仙,王道,脾胃,饮食
...大学第一附属医院中医治未病中心/中医健康管理中心、脾胃病科二区在东葛院区联合开展“三伏养生与治未病”“脾胃病三伏健康管理”公益义诊宣教活动，旨在提升公众对三伏健康养生的认知，践行“健康中国”国家战略，...……更多
2024-07-01 11:27:00中医药大学,广西,养生,讲座,中医,知识
...范畴，饮食养生能起到很大作用。人们摄入的食物需要在脾胃处进行代谢，如果脾胃运化不足，就容易引起身体瘦弱、气血不足。对于呼吸道疾病，“未病先防”的原则要补肺、健脾、纳肾。傅晓霞为大家推荐了以下药膳（均为...……更多
2023-12-15 04:07:00汤水,呼吸道,小儿,病毒,晓霞,功效
...的好办法。湖北中医药大学人文学院院长、博导胡真。“中医养生讲究平衡观，经过新冠病毒强大冲击之后，首先表现为脾胃的虚弱失衡。”湖北中医药大学教授、国家中医药管理局特聘科普专家胡真在讲座中提醒，“阳康”后...……更多
2023-01-15 21:01:00武汉人,武汉,滋补,公益,专家,湖北
...，月初寒尚小，故云。月半则大矣。”小寒节气易受寒，脾胃虚寒的人群在此时节容易出现腹部隐痛、胃口欠佳以及消化不良等问题，如何解决？小寒节气应该怎样正确养生？人民好医生《个人健康手册（二十四节气·小寒篇）...……更多
2024-01-05 17:04:00节气,食物,身体,脾胃,虚寒,红糖
...天要少吃酸味食物，多吃甘味食物，以免肝气太旺，伤害脾胃。另外，有些人总是在春天抽筋，肝主筋，肝血少了，自然养不了筋。而针对这些情况，春天的养生食材中最好的莫过于大枣了。张军锋介绍，《神农本草经》将大枣...……更多
2024-04-11 06:33:00养生,大枣,张军,红枣,脾胃,神农本草经
...、川芎等药物，使肝气舒畅，肝血得养。除药物治疗外，中医养生在贫血的调养中也占据重要地位。饮食上，可适当多食用一些具有补血作用的食物，如红枣、桂圆、黑芝麻、猪肝、菠菜等。红枣性温味甘，能补脾和胃、益气生...……更多
2024-12-30 17:54:00秀珍,中医医院,贫血,北京,血液,中医
...才算完成了这一年春生夏长秋收的工作，要休息了。小雪脾胃病患者要照顾好脾胃同时也要有个好睡眠小雪节气，阴阳不交，天地默契地互不搭理，留下世间万物自生自灭。五脏六腑中，脾胃就像阴阳的缩影，脾属阴，胃属阳；...……更多
2023-11-22 10:26:00脾胃,病患,小雪,脾胃,香囊,黄花
...清洁的食物。小暑节气与哪些脏腑的养护特别相关？传统中医养生方法有哪些？小暑节气我们要特别注意两个脏腑的养护，一个是心，一个是脾。中医理论中，心为君主之官，性属火，其气通于夏。在夏天阳气亢盛时，我们的心...……更多
2024-07-08 15:12:00暑气,波动,养生,解答,情绪,中医
...严重，还是建议到正规医院寻求专业治疗。”侯俊林说。中医养生已成为一种社交符号据2022年《Z世代营养消费趋势报告》显示，年轻人正身体力行地成为当下养生消费主力军，平均每位城市常住居民年均花费超过1000元用于健康...……更多
2023-11-21 20:50:00赛博,二十四节气,小雪,中药,人生,电子
...疡治疗中的重要性。他说：“饮食有节，起居有常，这是中医养生的基本原则。对于胃溃疡患者来说，保持规律的饮食作息，避免辛辣、油腻等刺激性食物的摄入，是非常必要的。”此外，保持良好的心态，进行适当的锻炼，也...……更多
2024-03-21 16:14:00中医医院,中医,胃溃疡,诊疗,北京,整体
...肥，还可能让你的健康受损；节食要适度；中医里面讲“脾胃为后天之本”，意思是说，脾胃的健康直接影响到我们的免疫力和生活质量；过度节食，会让脾胃受损，影响身体对营养的吸收；而且，长期节食还可能导致新陈代谢...……更多
2024-04-23 12:59:00养生,营养师,误区,营养,养生,误区
...努力荣祖”之念。惊蛰吃梨不仅是图个好意头，也蕴含着中医养生的智慧。惊蛰时节气温回升较快，很容易使人口干舌燥、外感咳嗽。《本草纲目》记载，“梨者，利也，其性下行流利。”生梨性寒味甘，有清热养阴、利咽生津...……更多
2024-03-01 04:02:00二十四节气,养生之道,正气,养生,中医,肝气
...腐化”。散步可以养神、舒筋、消食，对那些年老体弱、脾胃功能虚弱的人来说，散步更为重要。此外，老年人晨练不宜过早，应在气温较暖的白天，选择避风、干爽的地方进行运动。春时食粥可健脾“昨夜一霎雨，天意苏群物...……更多
2024-02-19 08:20:00气话,雨水,养生,要点,雨水,春雨
...气渐升，且早晨时有露、霜出现，饮食调养应侧重于调养脾胃和祛风除湿。从中医角度来讲，脾属土、喜燥恶湿，最易受湿气所困，雨水节气多雨、多湿、且春属木，木气渐升，脾受湿困，则木易克土而伤脾胃，调理脾胃要适当...……更多
2023-02-22 06:56:00节气,雨水,脾胃,多风,刘鹏,运动
...它们可以帮助身体清热解毒，但记得不要过量，以免伤害脾胃；食眠养生：吃出好梦，睡出健康食眠养生，就是通过合理的饮食习惯来改善睡眠质量，从而达到养生的效果；中医认为，脾胃是后天之本，吃进去的东西直接影响到...……更多
2024-05-07 10:52:00养生,低温,节能,养生,低温,身体
...宜过多食用寒凉食物，如西瓜、黄瓜、冬瓜等，以免损伤脾胃的阳气。 ……更多
2023-11-23 08:04:00寒气,小雪,养生,天气,攻略,小雪
...看西红柿和哪位“神秘嘉宾”搭配，能更好地护血管、养脾胃，营养又养身吧！一、西红柿与鸡蛋：传统搭配，但非最佳说到西红柿，大家首先想到的可能是和鸡蛋的“天仙配”。确实，西红柿炒鸡蛋色香味俱佳，是很多人餐桌...……更多
2024-11-24 09:27:00西红,脾胃,西红柿,血管,养生,鸡蛋
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本文转自：人民网-广西频道白菜花长势喜人。韦新娜摄不误一刻农时，不荒一亩良田。连日来，在柳州市柳江区土博镇田间地头，随处可见种植户忙碌的身影
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多彩贵州网讯 三好豆腐干，前身为吴氏豆腐，是习水的特产和传统名小吃，其制作工艺更是有百余年历史，一直以来深受广大消费者喜爱
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军营建功勋，家乡传美名。为大力弘扬拥军优属光荣传统，营造“一人当兵、全家光荣”的浓厚氛围，2月5日，遵义市赤水市长期镇武装部联合退役军人服务站为现役军人陈照洪家庭送去三等功喜报
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为增强退休干警的职业荣誉感与归属感，激励在职干警接续奋斗，2月6日，遵义市中级人民法院隆重举行干警荣誉退休仪式。党组书记
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近日，仁怀市中枢街道开展2025年退休干部新春座谈会。中枢街道党工委负责人李克代表街道党工委、办事处向退休干部致以新春的祝福
2025-02-08 16:55:00
为深入贯彻落实党中央关于关心关爱老干部的方针政策，近日，仁怀市委组织部（老干部局）慰问组带着深切的关怀与敬意，走访慰问离休老干部涂晋森
2025-02-08 16:56:00
本文转自：人民网-青海频道人民网西宁2月8日电 （记者杨启红）记者从青海省农业农村工作会议获悉，2024年，青海一产业增加值增长3
2025-02-08 17:04:00
惰性系统性肥大细胞增多症(ISM)是系统性肥大细胞增多症中最常见的亚型，是一种由肥大细胞积聚引起的克隆性疾病。ISM患者通常伴有终生的皮肤
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每逢春节，饮酒、暴饮暴食、熬夜这“三件套”常常成为节日生活的标配。然而，尽情享受节日的欢乐背后，肝脏正承受着巨大的压力
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任何疾病，只要确诊都要积极治疗，这是一个常识，结石病也不例外。通常情况下，医生都会告知患者积极治疗，多重视，多注意，尽快把结石排出去
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侯先生，在2017年，他找到四川结石病医院做了保胆手术。去年4月，他返院复查，保胆取石7年多了，他的情况怎么样了呢?面对中国护胆联盟记者的采访
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为深入贯彻国家东西部协作战略部署，推动优质医疗资源跨区域共享，江苏省启东市人民医院与青海省同仁市中医院以“科技赋能、精准支援”为核心
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