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...复期的癌症患者、易反复感冒及免疫力低下的患者，以及亚健康状态的人群等。但冬季进补，还需要医生辩证论治，一人一方，正确服用，切勿盲目跟风。膏方距今已有数千年的历史，承载着“治未病”的核心理念，凝聚了中华...……更多
2023-11-16 17:12:00岚山,冬令,首届,岚山,中医,中医药
...严重，还是建议到正规医院寻求专业治疗。”侯俊林说。中医养生已成为一种社交符号据2022年《Z世代营养消费趋势报告》显示，年轻人正身体力行地成为当下养生消费主力军，平均每位城市常住居民年均花费超过1000元用于健康...……更多
2023-11-21 20:50:00赛博,二十四节气,小雪,中药,人生,电子
...受访者进行的一项调查显示，74.3%的受访青年觉得自己有中医养生意识，94.0%的受访青年了解过中医养生的相关理念，93.3%的受访青年尝试过各式中医诊疗法。具体来看，刮痧是最受欢迎的中医养生项目，有45.7%的受访青年尝试过...……更多
2023-12-19 11:40:00药膳,枸杞,养生,年轻人,养生,年轻人
...养生建议，但他们会通过药补、食补等快捷的方式，弥补亚健康生活带来的健康漏洞。有医生表示，很多年轻人急于体验中药版酸梅汤，更像是自我安慰，期望通过饮用一些中药功效的饮品来修复弥补平时因为熬夜、饮食作息不...……更多
2023-10-09 10:11:00而行,养生,酸梅汤,酸梅,养生,中药
...她经常头疼，打不起精神来。张萌身边也时常有不少身体亚健康的朋友，有人睡眠质量不佳，需使用药物辅助睡眠；有人则饱受腰肌劳损困扰，对日常学习产生不小影响……种种事例让她明白：想要做学术，身体素质首先得跟得...……更多
2023-01-06 06:02:00新生代,新生,态度,观察,养生,新生代
...。你一次生气，会让一段时间之内你的身体状态，都处在亚健康的情况之中。生气既不能改变事情的发展，也不能挽回已经造成的结果，只是你在用别人或者自己已经犯下的错误来，惩罚自己而已。管理好自己的情绪，让自己不...……更多
2023-01-04 12:38:00养生,养生,健康,情绪,事情,身体
小雪为冬季的第二个节气，是“天地积阴”的日子。此时气寒冷，万物蛰伏，生机潜藏。黄帝内经中提到：“冬三月，此为闭藏，水冰地坼，无扰乎阳”。故在此时节要潜藏阳气，在生活上，要注意腰腹部的保暖。腰腹部是督...……更多
2023-11-22 09:09:00养生,中医养生,节气,养生保健,小雪,科普
...在赋能医院针对多元化的健康服务需求，开展未病预防、亚健康调理等服务。这也是继入驻产业园区、社区物业之后，康小虎·健康小屋再次落地医疗机构新场景，具有里程碑式意义。北京同仁堂(济宁)中医医院康小虎·健康小屋...……更多
2024-03-15 13:44:00中医医院,同仁堂,小虎,济宁,同仁,生产力
...”如何科学健康“排毒”，医生推荐这几招赵燕平介绍，中医养生排毒，不仅是指将“毒素”直接从人体管道排出，更多的是指通过调节脏腑功能、促进气血津液代谢的方式，减少亚健康或疾病状态。“日常生活中，除了常见的...……更多
2023-10-28 08:00:00经络,淋巴,医生,建议,生活,赵燕
...期综合征、痛经、月经不调及产后体虚，手术后调理等。亚健康状态者现代生活节奏快、压力大，许多人身体透支，出现头晕目眩、腰痛腿软、神疲乏力、心悸失眠及记忆减退等亚健康状态，进补膏方可增强体质，防止早衰。治...……更多
2023-10-28 09:06:00中医医院,泰安市,泰安,泰山,中医,疾病
...中国传统医学和民间道医传人等纷纷介绍交流了各自调理亚健康和疑难杂症的独到方法与成功经验。大会同时开设了四个分会场，议题涉及中国武道及民族传统体育与现代科学技术融合发展、传播与实践等。 ……更多
2023-12-02 21:11:00健康,全民,第二届,养生,大会,运动
...的治疗和研究造诣颇深。运用食疗药物养生、膏方配伍及亚健康状态人群的调理，有独特经验和体会。（来源：山东省日照市中医医院） ……更多
2024-03-08 15:10:00日照,中医,教授,专家,中医,山东
...状往往不明显，令人察觉不了，做好定期体检，能够识别亚健康状态、评估风险，帮助人们进行健康管理、保持健康。此外，老年人也要逐步养成良好的生活习惯，使用适合自身状况的保健方法。以骨骼为例，骨骼对于身体的支...……更多
2024-02-14 00:02:00平安,锦囊,健康,运动,疾病,健康
...国家和地区的关注和研究。然而当我们看到韩国结合我国中医养生和道家养生两种流派,打造出的韩式滋补国民品牌,走向40多个国家和地区的时候,或许会有不少人疑惑,我们的国民品牌在哪里?中国五千多年的中医滋补文化,难道就...……更多
2023-12-01 10:36:00滋补,国民,空白,中医,品牌,市场
...治未病联盟成员单位之一。“治未病”主要是针对健康、亚健康人群、疾病及愈后状态者，通过望闻问切四诊，运用中医体质辨识、中医辨证等方法，量身定制全面、深入的个性化健康调养计划，包括食疗药膳、生活起居注意事...……更多
2023-12-15 08:56:00相城区,相城,江苏省,建设单位,批次,江苏
...至第二年立春。慢性病患者、老人、更年期女性、儿童、亚健康人群、肿瘤放化疗后及疾病康复期、体质虚弱等人群都适宜“冬令进补”。袁国立说，“冬令进补”也要因人而异，辨证施治，并不是所有人都适合。高血压、高血...……更多
2024-01-12 06:46:00养生,肠道,冬令,胃肠,体质,国立
...肩腰腿痛、老寒腿为主的疼痛症。另外，免疫功能低下、亚健康状态、阳虚体质、气虚体质（常年易感冒者、身体及四肢怕冷等）人群，同样适用。三九贴的贴敷时间与三伏贴类似，同样为三个阶段，分别为“一九”，即日起-20...……更多
2023-12-27 07:34:00中医,疗法,别为,穴位,亚健康,鼻炎
...技术免费体验服务，并赠送药方。活动中，省中医药学会亚健康专业委员会副主任委员、中医肾病专家、省中医院主任医师金劲松，以《中医养生保健四大基石》为题举办讲座，向市民普及中医健康养生知识。黄必胜、郑国华、...……更多
2024-03-15 11:01:00鄂州,湖北,名医,基层,活动,中医
...治未病专业委员会委员。擅长：针刺、艾灸结合中药调治亚健康及疑难杂病（失眠、慢性胃炎、消化不良、腹泻、便秘、四季感冒、久咳）；男科病（遗精、滑精、性功能低下）；妇科病（月经前后诸症、孕前和产后调理）；以...……更多
2023-11-20 15:35:00志敏,益气,广东省,中医院,广东,时节
...普及，提高民众对中医药养生保健茶饮的认识，不断改善亚健康人群的生活质量。（来源：滨医烟台附院） ……更多
2023-12-12 16:35:00新产,山东省,烟台,创意,山东,佳绩
...调整脾胃功能。
除了上面提到的特定人群，对于一般的亚健康人群来说，冬季饮食一定要注意少吃咸味的东西，增加苦味的东西以养心。多吃营养丰富、热量较高的食物御寒，进行适当的温补：比如多食羊肉、牛肉、海参、乌...……更多
2024-01-30 00:44:00冬令,关键,冬令,人群,阳气,虚弱
...未病”理念的不断深入普及，服用膏方已成为现代人预防亚健康、调理慢性疾病的重要方法。膏方“集百草之精粹，养生命之灵机”，作为独具中医特色的中成药，膏方是介于药补和食补之间的一种调理性中药制剂，广泛用于内...……更多
2023-12-05 01:06:00误区,误区,慢性病,体质,治疗,中医
...（如黑眼圈、黄褐斑、蝴蝶斑等）、月经不调等人群。3.亚健康人群：没有器官、功能上的病症，但出现精神不振、反应迟钝、失眠多梦、记忆力减退、烦躁、焦虑、易受惊吓等；生理上表现为疲劳、乏力，活动时气短、出汗等...……更多
2023-10-27 18:18:00新泰市,新泰,第十届,养生,文化,中医
...膏方作用温和,疗效持久,临床上主要适宜于慢病、未病、亚健康状态人群使用,具有补虚扶弱、防病治病等功效。一人一方,因人制宜,具有较强的针对性。 ……更多
2023-11-14 00:16:00体质,中医,冬令,方中,作用,疾病
...治未病专业委员会委员。擅长：针刺、艾灸结合中药调治亚健康及疑难杂病（失眠、慢性胃炎、消化不良、腹泻、便秘、四季感冒、久咳）；男科病（遗精、滑精、性功能低下）；妇科病（月经前后诸症、孕前和产后调理）；以...……更多
2023-12-21 14:01:00志敏,牛油果,奶昔,降血脂,牛油,广东省
...为指导，以传统中医药选方配伍为基础的保健品，亟待从中医养生古方中挖掘保健食品的创新品种。”如何让中医药更好融入食品“朋友圈”？司富春建议，立足我国传统文化和饮食习俗，加强药食同源在保健、养生、食疗、食...……更多
2024-02-28 14:28:00富春,全国人大,同源,产业链,中医药,盛会
...，综合中医膳食、生活起居、情志调摄、养生保健知识和中医养生功法指导，达到防病治病、养生保健目的。通过中医技术，如刮痧、刺络放血等可清肺排毒祛邪气，艾灸可补虚泻实补正气。多年来，市中医医院将中医护理技术...……更多
2023-01-06 08:33:00中医医院,中医,护理,医院,中医,中医医院
...的热爱，中医逐渐成为热门话题。越来越多的人开始关注中医养生、诊疗和保健方法，希望通过中医来改善自己的健康状况。中医注重整体调理、辨证施治的特点也得到了广泛认可。
在这个背景下，年轻一代在传承和发展中医...……更多
2024-01-12 09:50:00中医,爸爸,原因,少女,电话,小丽
...：✅养生保健现代人生活节奏快，压力大，很多人都处于亚健康状态。药食同源的食物可以帮助我们调理身体，增强免疫力，预防疾病。比如山药、枸杞、红枣等，都是很好的养生食材。✅对抗疾病药食同源的食物在中医里被广...……更多
2024-03-30 10:36:00同源,好处,食物,同源,食物,对抗
...贴近生活，服用膏方等养生方式也已经成为日照市民预防亚健康、调理慢性疾病的重要方法，深受广大市民好评。据悉，11月8日，日照市第八届膏方节即将开幕，会一直开展至来年的立春。届时市中医医院将汇集众多中医大咖，...……更多
2023-11-08 10:52:00中医医院,日照市,日照,中医,医院,专家
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2024-07-27 18:43:00
我们都知道，现在是一个以瘦为美的时代，而且每一个人都希望自己能够拥有一个苗条身材。尤其是当夏天来临的时候，我们身上穿的衣服也已经在不断的减少
2024-07-27 18:44:00
湿气是很多人身上都存在的一个问题，现在因为饮食习惯、生活习惯的问题，很多人都出现困倦无力，舌苔过后，排便不畅等问题。其实这都与体内的湿气过重
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平时生活中可能很多人逛公园的时候，会发现很多的人都在用后背撞树，这是一种很好的保健养生功效，因为我们的背部拥有很多的穴位
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夏天到来后，又到了露肉的季节，许多女孩子都在紧锣密鼓的进行自己的减肥事业。可却有很多人发现，有时候自己已经早饭少吃、晚饭不吃了
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