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...的不适感。此外，猪肉还有很好的益中补气的功效。根据中医理论，冬季人体阳气较弱，易于脾胃功能减弱，导致胃气不足、食欲不振等问题。而猪肉的温热属性可以促进脾胃的运化功能，增强消化吸收能力，提高人体的免疫力...……更多
2023-11-26 12:20:00抵抗力,机体,猪肉,蛋白质,维生素,抵抗
...声还会漏尿，整个人看起来都病恹恹的。之后黄阿姨去看中医，中医说她这一系列的不适都是由于脾虚引起的，日常要注意养护脾胃。于是回家后，黄阿姨让儿子帮忙买了许多补品，包括人参、西洋参等等，坚持每天补脾虚。结...……更多
2023-10-20 11:18:00脾虚,关键,脾虚,脾胃,脾脏,舌苔
...，看似普通平常，却深藏医学药理。因此，建议消费者在中医师、中药师指导下制作和食（饮）用，不要擅自加工食用草乌、附片等毒性较强的中药材。所谓药膳，是以中药和食物为原料，通过中医组方配伍，再经过烹饪加工制...……更多
2023-01-05 09:39:00提示,安全,牛羊肉,食用,火锅,药膳
在绝大多人看来，中医体系中最“经典”的看诊方式大概就是脉诊了，对于医家而言，似乎只是简单地搭一搭手、切一切脉，就能发现潜藏在患者体内的病邪，而且在有些情况下，脉诊的精准程度甚至要比现代医疗检测仪器都...……更多
2024-02-29 13:30:00病症,绝技,中医,腹部,病症,疳积
...睡眠。那么，如何才能快速入眠呢？作为一位经验丰富的中医，我将结合中医理论并引用古今名方，为大家分享一些科学有效的方法。首先，我们需要了解中医对于睡眠的认识。根据中医理论，睡眠困难可能与心火、肝阳亢盛或...……更多
2024-01-16 09:49:00睡眠,不好,睡眠,肝阳,心火,脾胃
...明显,80、90后也成了亚健康的“重灾区”。而在疫情期间,中医药所发挥的作用以及中医药养生理念的普及,也让大家意识到,“得了病才去治病”的旧思维已满足不了人们对健康的需求。只有在日常生活中坚持提升免疫力、科学养...……更多
2024-04-12 00:33:00滋补,免疫力,免疫,世医,灵芝,滋补
...嗽11岁的N宝宝素体脾胃虚弱，易受寒的体质，先前在问止中医治疗脾胃和夜尿，近因咳嗽三天，时有打嗝来就诊。刻下症状：咳嗽，流清鼻涕，时有鼻塞，有痰但咳不出，纳可，时有打嗝，大便黏不成形，睡眠可。舌质淡红，苔...……更多
2024-03-14 16:15:00医师,中医,妈妈,儿童,脾胃,中医
...味道能够增加菜肴的香气和口感，使菜肴更加美味可口。中医认为，生姜具有温中散寒、解表发汗、温肺止咳等功效，适量食用生姜能够促进血液循环、增强免疫力、缓解疲劳等。01“一年之内，秋不食姜”，是真的吗？秋天真...……更多
2024-01-01 10:52:00晨起,生姜,益处,男性,时间,生姜
...，而这其中升发的阳气，则主要来自体内的肝阳，因此，中医则认为，春季是养肝护肝的黄金时期，肝脏和春季相互对应，而在春季做好肝脏的养护，就将会为自己一整年的健康打下良好基础。那么，对于肝脏的养护，我们究竟...……更多
2024-02-29 12:22:00肝脏,呵护,健康,阳气,肝脏,肝阳
...映出某些身体问题，肾脏健康的人双手皮肤红润。毛发：中医认为肾藏精，其华在发，所以肾脏的健康状况与身体的毛发也是有关联的，如果你的头发看起来乌黑亮丽，那么就能够说明肾脏的功能还非常不错，反之如果发现脱发...……更多
2023-01-15 22:22:00肾脏,滋补,错过,食物,方面,饮食
...具有的各种神奇功效。首先，枸杞具有滋补肝肾的功效。中医认为，枸杞性平，味甘，归肝、肾经，具有很好的滋补肝肾的作用。枸杞中的多种营养成分能够滋养肝脏和肾脏，对于肝肾不足所导致的腰膝酸软、头晕耳鸣等症状具...……更多
2023-11-09 06:37:00肝肾,枸杞,滋补,功效,枸杞,功效
本文转自：拂晓报中医治病其实并不着重疾病本身，而是追根溯源，先从其“母病”治之。为何会这样，得先从中医“五行”相生及传变规律讲起。正常情况下，五脏是相互滋生的关系。比如，木生火，即肝木济心火，肝藏血...……更多
2024-03-22 12:21:00小肠,虚证,功能,问题,脾胃,影响
...月底，东莞市医疗帮扶专家黄广文结束了在贵州省铜仁市中医医院三个月的帮扶任务。三个月前，黄广文被选派到铜仁市中医医院援助建设脾胃科，面对家中一个上幼儿园、一个上小学的孩子和工作繁忙的妻子，黄广文耐心说服...……更多
2023-10-09 15:05:00铜仁,黄广,东莞,情义,医疗,专家
团队医学导师：知名养生专家、广东省名中医、广东省中医院副院长杨志敏教授【每日一膳】或汤，或菜，或粥，或糖水，或茶，尽显岭南饮食之文化，中医药膳之精华。感恩自然所赐予每一种食材的特性，感恩每一种食材为...……更多
2023-11-18 15:24:00志敏,壮骨,虚寒,脾胃,广东省,中医院
...下，痛风发作难受啊”……对于身体出现的部分不适，名中医们分享了各种调理妙方。胃胀多是脾胃不和饮食过量、作息不规律等容易导致脾胃功能紊乱，从而出现消化不良、胃胀、不想吃饭，便秘、睡眠质量下降，跟脾胃不和...……更多
2024-04-03 01:24:00妙招,中医,身体,车前子,脾胃,尿酸
...，出现消化不良、胃脘不适、腹胀、便秘等症状。湖北省中医院（湖北中医药大学附属医院）脾胃科林敏主任医师教你如何调理脾胃，“吃回状态”。多吃蔬果山药，给肠胃“加油”定时定量、控制食量，避免暴饮暴食，尤其是...……更多
2024-02-18 19:16:00劳累,状态,医生,精神,脾胃,穴位
脾胃是中医学中十分重要的概念，对于我们的身体健康起着至关重要的作用。本文将从脾胃的功能、调养和常见问题三个方面深入探讨。脾胃作为消化系统的核心，其主要功能是将我们摄入的食物转化为营养物质并供给身体各...……更多
2023-10-12 15:57:00脾胃,重负,养护,窍门,三个,脾胃
...营养摄入不足、机体抵抗力下降，由此很多疾病就来了。中医认为，胃胀的成因有肝气犯胃、脾胃受寒、脾胃虚弱等不同情况。本医案讲的是一位患有多年胃胀、并且自己是从事西医行业的患者。她在治疗自己的胃胀没有什么效...……更多
2023-12-27 11:13:00李文,冷水,医师,中医,多年,不好
...的作息时间和充足的睡眠也是维持脾胃健康的重要因素。中医养生方法也可以用来护理脾胃。通过穴位按摩，如足三里、关元等脾胃相关穴位的按摩，可以调理脾胃功能。中药调理也是一种常用的方法，但需要在专业医生的指导...……更多
2023-10-25 11:39:00脾胃,冤枉钱,妙招,根本,不用,健康
...nbsp第 07 版）秋冬季节气温下降，气候干燥。中医认为，五脏当中肺脏最为娇气，容易受寒、燥之气侵袭导致肺主呼吸功能失调而咳喘频发，所以秋冬季节往往是“老慢支”急性发作的高发季节，但是很多人都不知道...……更多
2023-10-25 01:26:00咳喘,秋冬,支气管,支气管炎,急性,脾胃
...的糖、油和盐，使其营养价值大打折扣。作为经验丰富的中医，我深感这种现象的深远影响，因此特别撰写本文，旨在帮助大家认识其中的危害，并提供一些中医理论和名方的启示，引导大家正确选购和食用坚果，保障身体健康...……更多
2023-11-15 17:27:00脾胃,坚果,威胁,功能,健康,坚果
...一种茄科、枸杞属植物，性平、味甘，归肝、肾、肺经，中医认为，枸杞在调理人体的免疫功能方面起到了非常重要的作用，除此之外，枸杞还具有养肝、滋肾、润肺、补虚益精、清热明目的药用价值。不过，枸杞比较适合体质...……更多
2023-11-11 06:29:00地平,脾虚,肝火,枸杞,蒲公,鸡骨草
...丰富；二、山药排骨汤——健脾养胃山药，性平味甘，是中医里常用的补脾养胃食材；搭配排骨炖汤，不仅味道鲜美，还能补充体力，增强体质；烹饪技巧：先将排骨焯水去腥，然后与切块的山药一起放入炖锅中，加入适量的水...……更多
2024-04-25 15:54:00五道,美味,错过,营养,美食,栗子
本文转自：中国中医药报□ 李利阳 河南中医药大学第一附属医院《诸病源候论》记载：“小儿乳哺不调，伤于脾胃，脾胃衰弱，不能饮食，血气减损，不荣肌肉，而柴辟羸露，其腑脏之不宣，则吸吸苦热，谓之哺露也。”这里...……更多
2023-10-18 06:56:00推拿,小儿,孩子,小儿,脾胃,推拿
...理儿童脾胃虚弱问题时，首先要学会识别其迹象。脾胃在中医理论中被视为“后天之本”，是身体健康的基石。一个健康的脾胃能确保食物的有效转化和营养的吸收，从而支撑身体的正常运作和增强免疫力。以下是几个常见的脾...……更多
2024-04-07 10:24:00易感,脾胃,虚弱,小孩,方法,脾胃
...德路总院）儿童健康、孕产营养、亚健康、慢性病调理、中医药膳调理周四8:30-12:00营养门诊——郭丽娜（大学城分院）减重、肿瘤营养、围手术期营养、儿童健康、孕产营养、亚健康、慢性病调理、中医药膳调理周二8:00-12:00健...……更多
2023-12-07 14:00:00脾胃,羊肉,营养,医师,脾胃,丽娜
...是由于能量摄入超过能量消耗，导致体内脂肪积聚过多。中医将肥胖归因于痰湿内蕴、脾胃虚弱、气滞血瘀等多种因素。在中医看来，肥胖往往与脾胃功能失调密切相关。脾胃为后天之本，主运化水谷精微，若脾胃虚弱，运化失...……更多
2024-04-23 16:59:00中医医院,中医,单纯性,针灸,草药,肥胖
...是人体非常重要的器官，但是很多人在平时不注意合理的饮食，经常吃一些辛辣生冷的食物，而且也养成了长期熬夜的坏习惯，从而导致脾胃受到严重的损伤，出现脾胃虚弱的现象，而且脾胃虚弱很容易导致人体出现胃痛、胃胀...……更多
2024-01-20 10:19:00脾胃,加分,虚弱,怎么办,健康,脾胃
中医认为，气血是人体健康的基础，气血充足，人体才能正常运行。然而，现代生活节奏快，压力大，许多人容易出现气血不足的情况。气血不足会影响到人体的各个器官功能，引发一系列疾病。因此，保持气血充足对人体健...……更多
2023-11-07 14:46:00薏米仁,薏米,山药,红枣,食物,薏米仁
...出现虚弱的症状。同时，脾胃虚弱还会导致湿气的加重。中医理论认为，湿气是百病之源。湿气在体内滞留过久，会引发各种疾病，如关节炎、消化不良等。因此，脾虚的人往往湿气较重，身体更容易生病。那么，如何养护脾胃...……更多
2023-11-05 16:12:00湿气,脾胃,养护,身体,关键,健康
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在中医理论中，胃病作为一种常见的消化系统疾患，其发生与发展往往与人体内部的气血运行状态息息相关。气血，作为构成人体和维持生命活动的基本物质
2024-10-13 10:00:00
说到饸烙面，这可真是北方人的宝藏美食。一碗简单的面条，背后却有说不尽的讲究。无论是在山西还是陕西，人们都喜欢用这种带着点“劲道”的面条招待家人朋友
2024-10-13 10:00:00
粉皮，是很多人餐桌上少不了的一道美味。这种柔软又Q弹的食材，不仅能让人越吃越上瘾，烹饪方法更是多种多样，简直是家常菜里的小明星
2024-10-13 10:00:00
每当饿了或者没时间做复杂饭菜时，洋葱面条总是我的首选。它的做法简单，却有着让人上瘾的鲜香味道。用几样简单的食材，花几分钟时间
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