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肺有五怕!中医推荐,秋天保护好肺,记住这5招!
...康。如果出现肺部不适的情况,建议及时就医,接受专业中医的诊断和治疗。 ……更多
年轻的时候养好肺部,老年身体绝对不会吃亏的,主要是这6点
补肺养生是中医养生的重要方面,它强调通过调理和保护肺脏来维护身体健康。肺脏是人体呼吸系统的核心器官,承担着吸入氧气和排出二氧化碳的重要功能。以下是关于补肺养生的六个方面,帮助您了解如何呵护呼吸系统,...……更多
肺为娇脏,容易“受伤”,咳嗽和气喘的区别,辨证与调理
...更系统的治疗方法,包括使用支气管舒张剂和抗炎药物。中医智慧:辨证施治,呵护肺脏在中医的世界观中,肺被视为“娇脏”,易受外界不良因素影响。咳嗽和气喘,作为肺脏常见的症状,其治疗不仅仅在于缓解症状,更在于...……更多
肺部病变,痰液先“告知”,若有6种痰液,建议就医筛查
...减轻肺脏的负担,提高肺脏活力。肺不好可常吃白色食物中医认为五色入五脏,白色入肺,因此那些肺脏功能不太好的人而已,日常生活中不妨考虑经常吃一些白色食物。像是银耳,雪梨,山药,白萝卜等等都属于白色食物,这...……更多
惊蛰,全家一定这样做!养肺止咳、健脾护胃,健康过春天
...气候,这对呼吸系统尤其是肺脏产生不小的影响。肺脏在中医理论中被视为“娇嫩”的器官,易受外邪侵袭。春季保肺尤为重要,因为它是人体最主要的呼吸器官,对于调节身体的气机和水液代谢起着关键作用。首先,推荐适度...……更多
《立冬开始须补肺》倡议书11月8日在京发布
...表示。*配图来自人民日报健康客户端 北京大学人民医院中医科主任医师冯淬灵表示,冬季气候寒冷,空气干燥,对呼吸道黏膜和肺部都有损伤,病毒细菌就会长驱直入,诱发慢性肺部疾病,冬季进行肺部调养非常重要,减少肺...……更多
秋天养肺如“养命”,肺脏最爱的4种食物换着吃,润肺化痰防秋燥
...的常见病,更是为了整体健康着想。为了帮助大家在秋季保护好肺部,我特地为您推荐四种“润肺神器”,这些食材不仅营养丰富、易于吸收,而且能有效帮助肺部抵抗秋燥,增强肺功能。这些食材都可以被灵活运用在日常菜单...……更多
冬季滋阴比补阳更为重要,可以提高免疫力,预防疾病的发生
...季滋阴的重要性。首先,冬季滋阴有助于调节阴阳平衡。中医理论认为,人体的健康与阴阳平衡密切相关。冬季是阴气盛长的季节,此时滋阴可以调节体内阴阳的平衡,使人体处于一个相对稳定的状态。如果只顾补阳而忽视滋阴...……更多
若想养肺,建议常吃2菜和2果,你做对了吗
...下那些没有用的气体会被呼出体外。非常像是一个大大的保护伞,位于人的胸腔当中,保护着其他的身体内脏,但其实肺脏并没有想象的那么强大,因为日常生活中有的人也在体检的过程中被告知患上了肺部疾病。以下这些行为...……更多
从中医角度,养五脏,吃什么比较好?
中医认为,五色养五脏。而肝脏在五行中属木,木为绿色,绿色食物养肝。肝功能不好的人,在日常生活中可以多食用一些绿色食物。尤其是绿色蔬菜,经常食用,能让我们的身体保持酸碱平衡的状态,在一定程度上避免癌症...……更多
内脏毒素多有哪些症状,如何排毒?一文学习下
...能最强,推荐吃红枣、坚果和茯苓、黑芝麻以及黄豆等能保护心脏和排毒。每天喝1~2杯莲子心茶,也可以加入生甘草或竹叶,能起到发散心火功效,帮助心脏解毒。坚持对少府穴按压,利于心脏排毒。3、脾胃脾胃毒素过多易出...……更多
这道猪血韭菜炒,对于老年人来说是一道非常理想的补养肺脏的食物
...,更容易受到寒冷天气的影响。因此,在寒冬季节,为了保护肺部健康,老年人务必要多吃补气养肺的食物。猪血韭菜炒猪血韭菜炒是一道营养丰富又美味可口的菜肴。要制作这道菜肴,首先需要将购买的猪血进行多次清洗,确...……更多
春养养肺谨记“2多吃,2多做”,滋润肺气止咳嗽
1.春季养肺的重要性春季是肺部的养护季节,据中医理论,春季与肺经相关联,肺部在这个时节更容易受到外界环境的影响。春季的气候变化多端,早晚温差大,加之空气湿度逐渐增加,易造成肺部湿邪内生,导致呼吸系统疾病...……更多
很多病都是“堵”出来的:肝堵屁多、脾堵湿多、肺堵痰
大家好,我是中医柯医生。在中医理论中,人体是一个整体,各个器官之间相互联系、相互影响。如果某个器官出现了问题,就会影响到其他器官的正常功能,从而导致各种疾病的发生。而“堵”就是导致这些疾病的一个重要...……更多
5种食物或许会伤肺,秋季要少吃,但很多人每天都吃,还吃得不少,需要注意!
...的身体会出现一系列症狀,严重的甚至会危及生命。要想保护好我们的肺部,就要远离对肺脏不友好的食物,同時还要改掉一些伤肺的坏习惯。先来跟大家说说5种伤肺的食物,我们尽量要少吃,尤其是这个秋季,是养肺的季节...……更多
肺不好,3个地方就可以透露!瞒不了
...生方法,而秋季正是养肺护肺的最佳时期,这个观点源于中医学的五季养生法,即春养肝、夏养心、长夏养脾、秋养肺、冬养肾。那么,为什么秋季适合养肺呢?既然秋季是养肺护肺的最佳时期,那么我们应该如何科学地养肺呢...……更多
《久咳须补肺》学术论坛在京举办,中药补肺丸被推荐辨证用药
...咳嗽、久咳需要引起我们高度重视!” 北京大学人民医院中医科主任医师冯淬灵教授发言指出:“要警惕久咳伤肺。久咳容易损伤肺脏,造成肺气亏虚,肺功能减退,病毒、细菌导致呼吸道反复感染,加重慢性肺部疾病,造成恶...……更多
痰是肺的“报警器”?白痰、绿痰、黄痰、黑痰,分别代表着什么?
...异物一一捕获,然后为肺部筑起一道重要的防护屏障。在中医的理论中,肺被视为贮存痰液的器官,因而,经过调查痰液的色彩、质地和气味,咱们能够愈加直观地了解肺部健康状况。这些不同色彩的痰液背后或许一隐旦藏发着...……更多
肺部出问题,这2个地方会给你警报,不要不在意
...可惜很多人都不在意。那今天我就来跟大家分享一些只有中医才知道的肺病治疗经验,大家也可以对照着自己看看有没有中招。第一个就是骨头胀痛,比如说肩膀、背部、手脚等地方,频繁地出现骨头胀痛,这种胀痛呢,跟我们...……更多
补肺丸被列入《慢性阻塞性肺疾病中西医结合管理专家共识》治疗用药
...”历年来中、西医利用优势互补结合诊治慢阻肺,尤其是中医药对于慢阻肺的防控和治疗,创建中国特色的慢阻肺防治模式,进一步提高我国慢阻肺的诊治和管理水平。本《共识》中显示:“针对慢阻肺的肺气虚证,如出现喘促...……更多
秋天养肺,建议多吃4种润肺食物,别心疼钱把肺养好,健康度秋天
...。除了味道鲜美之外,莲藕还拥有显著的药用效益。根据中医理论,莲藕性质偏凉,味道甘甜,对于清热解暑、滋阴补血、安神养颜以及润肺等方面都有显著的功效。 推荐方案:品尝一碗精心炖制的排骨莲藕汤,滋味无穷。将...……更多
烟瘾大的人平时应该如何养护肺脏?建议参考下
...的情况,同时也能够减轻身体的负担。2、吃点白色食物 中医认为五色入五脏,白色入肺,因此对于那些肺部功能不太好的人来说,平时也可以适量多吃点白色食物。像是白萝卜,雪梨,银耳,山药,都是非常不错的选择,这些...……更多
常吃枇杷竟有这6大好处,若你不知道吃什么水果,不妨考虑它
...的营养价值,广受中老年人的青睐。作为一位经验丰富的中医,我为大家总结了常吃枇杷的六大好处,希望能为您的健康保驾护航。首先,枇杷具有润肺止咳的功效。在中医理论中,枇杷具有润肺止咳的作用。枇杷所含的一种物...……更多
立秋养肺,做好这五个“最”
...风时至,但天气变化无常,早晚温差大,白天仍然炎热。中医认为,“肺与秋气相应”,“燥为秋季之主气”,所以立秋后,肺是最容易被伤害的,容易出现干咳、感冒、鼻干、咽干喉痛等症状。此时应该如何养肺?有哪些注意...……更多
了解中医中药治疗肺癌的方法
...列副作用和不适。因此,越来越多的患者和医生开始关注中医中药在肺癌治疗中的应用。一、中医理论与肺癌肺癌在中医理论中被称为“肺癌瘤”或“肺癌症”,被归类为“瘰疬”“癌症”等疾病范畴。中医认为,肺癌的发生与...……更多
...“加强肺脏的养护,对增强机体免疫力非常重要。”河南中医药大学第一附属医院副主任医师张海龙在接受人民网记者采访时介绍,中医称肺为“华盖”,其在五脏六腑的最上方,具有保护诸脏免受外邪侵袭的作用;肺为“娇脏...……更多
...皮肤黏膜水分蒸发加速造成的。肺喜“湿”不爱“干”。中医强调,肺喜润而恶燥,秋季气候干燥,最容易损伤肺,因此,这一季节尤其要注意对肺的保养。要顺应自然和时令的变化,秋季养生重点是养阴和养肺。经过漫漫长夏...……更多
牛肉,是肺结节的“催命符”吗?建议:忌4物,做6事
...被称为华盖,肺脏位于胸腔当中,同时也是一个巨大的“保护伞”,保护其他器官的健康。话虽如此,但人们的肺部也是非常脆弱的,可能会受到多种因素的影响,从而就会导致肺部疾病的问题产生。特别是现在像肺结节的问题...……更多
儿童咳嗽的中医治疗与预防
...,冲动通过神经纤维传到延髓咳嗽中枢引起咳嗽。那么,中医对于治疗幼儿咳嗽有哪些方法?请看下面详细的介绍。咳嗽是指肺部产生的呼吸道分泌物或异物等刺激了咳嗽感受器,从而导致咳嗽反射,将痰液排出体外。小儿咳嗽...……更多
呼吸道疾病恢复期如何预防二次感染?专家解答
...大肉,甚至给甜食解馋,结果导致孩子咳嗽反复。这就是中医讲的“食复”现象——大病愈后,因饮食失节而致疾病复发。所以,恢复期一定要“管住嘴”。此外,黄晓寒还表示,在恢复期的病人一定要注意多喝水多休息,让免...……更多
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相信我,看完这5条茶叶知识科普,你离会喝茶更近一步
爱喝茶的朋友们,在日常生活中是否也常关注到与茶叶有关的讯息?在资讯繁杂,茶叶信息获取便捷的现今,一不小心就容易收到未经验证的虚假消息
2024-09-23 20:08:00
吃哪种食物最能“抗饿”?这4种强饱腹感食物,能让你瘦得更快
一直都说饱腹感,可你真的知道它指的是什么吗?可能很多人对它都不陌生,却不清楚它到底是谁?饱腹感:主要分为两种,一种为人们进食后有强烈的饱腹感
2024-09-23 20:09:00
耳朵进水了怎么办?千万不能不管,小心诱发耳部问题
你有没有耳朵进水的体验?感觉耳朵里一直响,好像有海浪翻滚的声音,也听不清别人说话,太影响日常生活了。有时候游泳,耳塞没戴好
2024-09-23 20:09:00
隔夜米饭还能吃吗?好多人都不懂,别不在意,为家人健康看看
随着生活节奏的不断加快,隔夜饭菜成了不少人的常见选择。而其中,隔夜米饭更是家庭中常见的“救命”食材。人们认为隔夜米饭只需要加热一下就可以继续食用
2024-09-23 20:09:00
这些病竟都是“坐”出来的,提醒大家尽早改掉久坐的习惯
据调查数据显示,近些年来导致各种疾病出现的一个重要原因,就是长时间久坐,尤其是那些上班族,表面上来看,这是一种最不用耗费体力的活动
2024-09-23 20:10:00
为什么有人从不生病,但一生病就很严重?增强免疫力需要做什么
在生活中,生病,无疑是人们不愿意面对的事情,人们渴望身体健康,害怕身体出现不适,甚至在幻想着,一年到头没有异常、没有不适才是最好的
2024-09-23 20:10:00
身体出现这些症状,说明肾脏病情恶化,千万别大意
在现代快节奏的生活中,方便面成为了许多人的日常选择之一。但你是否曾想过,一天吃一包方便面,会对健康产生何种影响?或许你会觉得这是一个琐碎的问题
2024-09-23 20:11:00
冠心病的5个禁忌,预防及养护冠心病的4个好习惯
冠心病主要高发于三高人群,所以一旦检查出患有冠心病,就需要及时治疗与控制,并合理用药。正因冠心病难治,所以更要“养”。控制冠心病的方法较为多样
2024-09-23 20:11:00
野菜吃了对身体有危害吗?哪种野菜不能吃
野菜是一种健康的食材,近年来越来越受到人们的青睐。但是,野菜吃了对身体有危害吗?哪种野菜不能吃?这是我们需要了解的问题
2024-09-23 20:12:00
如何利用富硒食用菌粉改善营养摄入?
富硒食用菌粉是一种富含硒元素的保健食品,具有丰富的营养价值和多种健康益处。那么,如何利用富硒食用菌粉改善我们的营养摄入呢
2024-09-23 20:12:00
糖友能吃桃吗?软桃、硬桃哪个升血糖慢?吃桃必知的3个真相
桃子升糖快吗?数据显示[1],桃子含糖量较低(在10%左右),升糖指数(GI)只有28,属于低GI食物(GI≤55为低升糖指数食物)
2024-09-23 20:12:00
心梗来临前,晚上睡觉时或会有3种不适,两类人群要留心
说到人体内最重要的器官,那就是心脏。心脏就像一台发动机,不停地向身体输送能量。随着现代人生活环境和饮食习惯的改变,心脏病日益增多
2024-09-23 20:13:00
冠心病和喝水有关,强调:过了50岁,喝水时牢记“2不要”
有这么一个故事:一位年过五旬的老人,平时有高血压,因为忙碌的日常生活,常常忘记喝水。有一天,早晨刚起床,他突然感到胸闷
2024-09-23 20:13:00
果茶和奶茶哪个热量高?喝对了不长胖
果茶是一种由水果和茶叶混合而成的清凉饮品,它不仅提供了茶叶的健康益处,还融入了水果的香甜口感。果茶非常适合饮用,不仅能消暑解渴
2024-09-23 20:14:00
商家宣称食品中不含添加剂,无添加食品一定安全吗?
说起食品中的添加剂,很多人有点“谈虎色变”的感觉,近年来频发的食品安全事件,让人触目惊心。如奶粉中添加的三聚氰胺,鸭蛋中的苏丹红
2024-09-23 20:14:00