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...年期的到来也会对关节产生一定影响，并且还可能影响到内分泌的正常，内分泌受到影响钙吸收就会减慢，骨骼不能及时吸收到钙质，容易发生后骨质疏松，所以腰部和腿部就会出现酸痛症状。睡眠质量差，出汗和潮热这是大多...……更多
2023-12-11 08:32:00两个,方法,女性,内分泌,影响,钙质
...仅仅是降低体内的钙含量。实际上，降钙素是一种重要的内分泌激素，它在调节体内钙和磷代谢平衡中扮演着关键角色。当血液中的钙离子浓度过高时，降钙素通过抑制骨骼中钙的释放和增加肾脏对钙的排泄，有效降低血钙水平...……更多
2024-03-11 10:15:00补钙,止痛,浑身,医生,女性,疼痛
...症的问题。2.碳酸饮料碳酸饮料中含有焦糖，焦糖会影响内分泌稳定，造成钙磷代谢紊乱；还含有磷酸盐，磷酸盐会减少对钙的吸收，这二者都会造成骨质中的钙流失严重。特别是对于生长发育关键时期的青少年儿童来说，此时...……更多
2023-11-12 11:09:00骨质疏松,骨质,睡眠,保证,时间,骨质
...和卵巢功能衰退的原因，女性体内雌性激素分泌量不足，内分泌紊乱。血管收缩功能处于极度不稳定的状态，就会导致身体发热出汗量增多，夜间盗汗，睡眠质量下降。3.血压不稳女性绝经期卵巢逐渐退化，功能发生改变。促性...……更多
2023-12-16 06:50:00老得,子宫,食物,保养,女人,女性
...规律被打乱，身体的生物钟也会被打乱，直接影响的就是内分泌环境的平衡。而激素的分泌失调会使卵巢的功能发生紊乱，影响卵子的发育成熟及排卵。内分泌环境一旦被打破要想重新调整，是一个非常漫长的过程。适当运动是...……更多
2024-03-09 15:47:00生育,能力,生活,女性,卵巢,日光
...来说更是如此。此外，豆腐还富含植物雌激素，可以调节内分泌，缓解更年期不适症状，保持皮肤的弹性和青春。既然丝瓜和豆腐各自都有如此丰富的营养成分，那么它们如何烹饪才能发挥出最好的效果呢？我和闺蜜一同动手试...……更多
2023-12-01 14:33:00钙质,道菜,美白,身体,效果,丝瓜
...固醇激素，维持着女性的第二性特征，以及帮助维持女性内分泌正常运转。而日常生活中，有很多不良行为，比如抽烟饮酒、情绪压抑，或者是感染一些病毒，就会导致女性的卵巢受到一系列的伤害，比如最常见的卵巢早衰。一...……更多
2024-02-28 11:55:00老得,卵巢,特征,身体,女性,女性
...富含钙质，导致了钙吸收不足，骨质疏松找上门。第三，内分泌失调。随着年龄的增大，女性的内分泌功能逐渐衰退，体内激素水平下降趋势飞快，骨骼合成代谢刺激减少导致骨密度降低，最终出现骨质疏松。第四，缺少运动。...……更多
2023-12-04 15:49:00大原,驼背,骨质疏松,补钙,骨质,女性
...式的调整。轻松的有氧运动，如散步或瑜伽，能有效调节内分泌，减轻症状。饮食上，应减少咖啡因和辛辣食物的摄入，增加富含植物雌激素的食物，如豆制品，以帮助调节激素水平。2.情绪波动：心理的挑战情绪波动是更年期...……更多
2024-03-01 14:06:00气血,身体,常见,女人,问题,气血
...现象，腹部和臀部开始变得臃肿。绝经期之前，本来女性内分泌已经开始紊乱。自然而然也会影响到个人情绪，常常会有易怒、焦躁，不安定。随之而来是经常出现心悸，失眠和头痛等症状。绝经期间肢体也可能出现异常，尤其...……更多
2023-12-05 15:48:00保养,女人,女性,月经,雌激素,卵泡
...。2、保持良好的作息习惯规律的作息可以帮助女性维持内分泌平衡，缓解更年期症状。建议女性保持早睡早起的良好生活习惯，避免熬夜和劳累过度。3、保持良好的心态绝经后女性容易出现焦虑、抑郁等心理问题，影响身体健...……更多
2024-04-27 11:41:00后记,时光,食物,女性,雌激素,建议
...现贫血症状，如：头晕、心慌、四肢乏力等等。02会导致内分泌失衡偏瘦的女性容易出现营养不良的现象，营养不良不仅会影响免疫力的健康，还会影响到女性内分泌的正常，容易出现激素分泌不足的现象。如：当女性长期营养...……更多
2022-12-16 21:21一文,身材,不好,女性
...都会导致钙吸收率明显下降。浙江省人民医院干部二科/内分泌科病区主任医师边平达表示，绝经后的女性单纯通过服用钙片来预防骨质流失是远远不够的。这个阶段的女性骨质流失速度较快，主要与体内雌激素水平下降、破骨...……更多
2023-10-20 11:33:00补钙,科学,补钙,骨质,骨密度,钙片
...百种激素，而多种激素会容易影响骨质的发育代谢，所以内分泌代谢性疾病会容易诱发组织疏松的问题，比如痛风、糖尿病高尿酸血症等。不良生活习惯经常喝含有咖啡因的饮料、偏食过度、节食以及不节制吸烟、不节制喝酒、...……更多
2023-12-16 10:28:00骨头,医生,骨质,骨质疏松,骨骼,骨质疏松症
...人患上骨质疏松的几率可能会更高。这主要是因为，由于内分泌代谢性疾病会导致人体分泌出多种激素，而这些激素的产生会影响人体骨骼的发育和代谢，从而使得骨骼变得更加脆弱，更容易发生骨量流失的情况，所以，这部分...……更多
2023-11-11 06:10:00推手,骨质疏松,骨质,因素,常见,骨质疏松
...生活方式的调整规律作息：保证充足的睡眠，有助于调节内分泌； 适度运动：如散步、瑜伽或太极，有助于缓解压力，提高睡眠质量； 心理调适：保持乐观的心态，与家人朋友多沟通，必要时寻求专业心理咨询；结语李阿姨在...……更多
2024-04-23 12:18:00气色,零食,建议,饮食,健康,女性
...，精神不振，甚至会出现荷尔蒙失衡，导致免疫力下降，内分泌紊乱等。长期失眠不仅会影响女性的容颜，还会引发身体和心理方面的其他疾病。而且，足够的睡眠还是最好的护肤品，可以让人保持好气色。所以，能够保证充足...……更多
2024-02-09 22:59:00行为,女人,身体,女性,睡眠,女人
...发现和治疗骨质疏松症。01患骨质疏松症的原因有哪些？内分泌紊乱如糖尿病、甲亢、库欣综合征、腺功能减退症、垂体泌乳素瘤、腺垂体功能减退症等疾病，其中，中老年人激素分泌减少是导致骨质疏松的重要原因之一。生活...……更多
2023-10-06 12:35:00骨头,医生,骨质,骨骼,骨质疏松,骨质疏松症
...一下男女双方的身体健康情况。比如女性要做基础的妇科内分泌检查、女性生殖系统的检查、ABO溶血检查、血液检查等。而男性则需要做泌尿系统检查、精液常规检查、肝功能检查等。如果查出有疾病或问题的存在，那么应首先...……更多
2024-02-23 11:13:00一文,生下,科普,关键,宝宝,知识
...女性卵巢功能下降的因素有很多，多囊卵巢、妇科炎症、内分泌失调等方面。出现以上症状的女性，一定要做好调理，到专业正规的医院进行查验，立足根本，找出病症的原因。只要进行科学的针对性治疗，才能够使得卵巢功能...……更多
2024-02-22 11:17:00卵巢,怎么办,功能,卵巢,女性,功能
...年龄范围。通常，更年期指的是从开始出现与绝经相关的内分泌、生物学和临床特征，到最后一次月经后的1-2年，有些人可能会持续更长时间。在这个阶段，女性可能会经历一系列的身体和心理变化，如月经紊乱、潮热、盗汗等...……更多
2023-10-19 15:28:00激素,情绪,饮食,运动,健康,女性
...平是一件非常困难的事情。2018年发表在国际顶尖期刊《内分泌学前沿》的一篇文章中，中国医学研究会和内分泌学会都得出了相同的结论，人体血液中25（OH）D的浓度超过150ng/ml，才需要担心维生素D的毒性。而即使摄入大量含有...……更多
2023-12-27 04:45:00认识误区,维生素,误区,维生素,钙质,人体
...性生理健康的标志之一。正常的月经周期代表着女性身体内分泌系统的正常工作。女性月经周期一般为28天，每个月都会排卵并分泌黄体酮，这对于卵巢功能的正常运作至关重要。月经的规律、周期和量能够反映出女性的整体身...……更多
2023-10-08 14:27:00妇科,主任,年龄,女性,健康,女性
...友如果在平时疲劳过度，或者心理压力大，是很容易引起内分泌失调的。除此之外，还有些女性也是相比其他女性更容易内分泌失调，具体是哪些女性呢？女性朋友如果过度疲劳，或者心理压力过大的时候，都可能引起内分泌失...……更多
2024-03-01 09:58:00内分泌,女性,女性,内分泌,影响,先将
...那曲唑与来曲唑的比较阿那曲唑片与来曲唑片虽然都属于内分泌治疗药物，且同为强效非甾体芳香化酶抑制剂，但它们在药物效果上存在一定的差异。具体而言，来曲唑在抑制雌酮和雌二醇方面表现出更优越的效果。因此，在副...……更多
2024-04-26 15:58:00乳腺癌,乳腺,药物,患者,常用,雌激素
导语：女性都爱美，害怕衰老，希望年轻又美丽的时间可以久一点再久一点。很多女性花了不少时间、精力和金钱保养自己的皮肤，希望让自己看起来更年轻。但还是有些人，不管外在保养得多好，还是会透出一种不符合她这...……更多
2023-12-12 06:23:00卵巢,信号,身体,提示,卵巢,衰老
...如月经不调、乳房胀痛、性冷淡等问题，这些都与女性的内分泌紊乱有关。内分泌失调不仅会影响到女性的身体健康，还会影响到她们的情绪和生活质量。作为一位经验丰富的中医，我深知这些问题对女性的困扰之大。今天，我...……更多
2023-12-22 17:00:00月经不调,气血,月经,治疗,方法,症状
...巢分泌的雌性激素就会急剧减少，这个时候就很容易导致内分泌紊乱，出现失眠多梦，头晕乏力，潮热盗汗，冲动易怒等身体不适，这个时期其实也就是我们常说的更年期。绝经期包含在更年期之内，一般情况下更年期出现在绝...……更多
2023-12-11 08:16:00身体,变化,女性,月经,卵巢,情况
...素和雌激素代谢紊乱，导致交感神经亢奋，从而引起神经内分泌失调。最明显的特征是可以通过心电图检查来观测，甚至可以动用平板运动实验进行正常的检测。如果出现这种情况，一定要调节个人情绪，保持平和乐观的心态，...……更多
2024-02-09 17:39:00月经,身体,提示,安全,女性,月经
...、瘦身等功效，海带中的碘有助使卵巢滤泡黄体化，调节内分泌失调的状态，缓解女性乳腺增生的问题。4、坚果、种子类食物另外多吃坚果和种子类食物有助维生素E的吸收，维生素E有助乳房组织更富弹性。5、鱼类及海产品海...……更多
2024-02-11 22:00:00乳腺增生,乳腺,食疗,乳腺,乳腺增生,食物
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在我国，莲藕很受欢迎，有的口感甜脆，有的口感粉糯，也有的介于甜脆和粉糯之间。炸藕盒、莲藕排骨汤、炒莲藕、凉拌藕片、糯米藕等都是大家常吃的
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我们的器官就像“永动机”， 一天24个小时一刻不停地在工作，堪称真正的劳模。这里有几种食物，能缓解器官的疲劳，一份健康清单
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屈雪英中医师三管齐下 调理两个月后能睡六七个小时“第一眼见到她，就感觉她很憔悴，精神状态很差，也不愿意多说话。”屈雪英医师第一次见到李阿姨时没有直接问诊
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本文转自：人民网没错今天的主角就是柠檬单提到这两个字便足以令人口舌生津无论是酷热焦渴时的一杯冰镇柠檬饮还是食欲不振时的一盆捞汁小海鲜和柠檬有关的一切总能轻松激活味蕾水果圈的“头号
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秋季是体弱者进补的好时机，鱼则是进补的好水产食品，不仅味道鲜美，而且营养价值极高。其蛋白质含量为猪肉的两倍，且属于优质蛋白
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南瓜含有丰富的维生素、糖类、膳食纤维、叶黄素及钙镁磷钾等微量元素，还含有人体必需的8种氨基酸，为人体生长发育提供丰富的营养
2024-11-10 08:45:00
退休后儿子也工作了，我的时间多了起来，重新开始规划自己的后半生：1、把自己的健康放第一位；2、告诉自己活到老要学到老，不能放弃学习
2024-11-10 08:45:00
老话说“秋要吃白，冬要吃黑”，在古人的心中，白色食材是入肺的，所以有清心润肺去噪的好处。所以现在金秋时节，大家不妨都多吃各种白色食材吧
2024-11-10 08:46:00
9月份孩子们都上学了，作为家长现在最关心的也是学习了，尤其是低年级的学生，更需要家长陪读，也希望自己的孩子能赢过其他的孩子
2024-11-10 08:47:00
常言道：荷莲一身宝，秋藕最补人。秋季应以养阴清热、润燥止渴、清心安神的食品为主。藕就是当令滋补佳品之一。立秋过后，鲜藕成为人们餐桌上的常见菜肴
2024-11-10 08:47:00
菠菜中的钾、镁含量很高，镁能稳定血管平滑肌细胞膜的钙通道，排出钙离子，泵入钾离子，加上菠菜本身也含钾，能限制钠内流，减少应激诱导的去甲肾上腺素的释放
2024-11-10 08:48:00
柠檬是世界上最有药用价值的水果之一，它含有丰富的维生素C，具有抗菌、提高免疫力、协助骨胶原生成等多种功效。柠檬水也是很多朋友的最爱
2024-11-10 08:49:00
在大家的印象中，肥胖往往与高血脂、心脑血管疾病等密切相连，是老年人的公敌，因此就有了“千金难买老来瘦”这个说法。不少老年人都觉得岁数大了应该少吃肉
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