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“夏天吃一瓜,身体顶呱呱”,吃对了,整个夏天都舒坦
...有清热解毒、消水肿的作用,其中,有“美人瓜”之称的丝瓜,推荐大家可以多吃。丝瓜含丰富的维生素C、维生素A,还有丰富的钾元素和膳食纤维,它的亚麻酸和亚油酸有助于降低胆固醇水平,维持我们的心脏健康,而钾元素...……更多
丝瓜煨文蛤
本文转自:金陵晚报主料:文蛤、丝瓜做法:1.文蛤用清水冲洗干净,焯水,剥壳取肉,再将锅里煮文蛤的水过滤备用;2.煸炒菱形丝瓜块至翠绿,再放油渣、木耳、老豆瓣稍煸,倒入文蛤水,大火烧开;3.最后放入文蛤肉、荤...……更多
丝瓜长势好,但瓜纽小、花朵小,如何管理
本文转自:农业科技报陕西省西安市读者周汉庭问:丝瓜长势好,但瓜纽小、花朵小,如何管理答:西北农林科技大学研究员李省印回复说,根据描述,丝瓜已是徒长趋势,控制徒长是当务之急。首先要控制化肥用量,特别是...……更多
这道美食不仅具有滋补身体的功效,还有温暖身体的作用
...季中可以享用的美食,它们是红烧脊骨、萝卜炖羊腿和炒丝瓜。这些美食不仅美味可口,而且具有很好的滋补效果,每天吃一点,能让人们保持健康。红烧脊骨是一道非常适合冬季的美食。脊骨富含蛋白质和钙质,在寒冷的冬季...……更多
三伏天还得多吃这样高钾菜,低脂高蛋白,随便做都好吃
...脏健康。因此这个食材的确是非常适合全家人食用的。 丝瓜可谓是夏日里清热泻火、凉血解毒的“好帮手”。夏天的饮食以清凉败火为主,丝瓜作为炎夏之时的一种凉性食材,适当食用具有美容护肤的功能。将二者搭配做了一...……更多
4种黏黏蔬菜吃了健脾养胃、润肠通便,现在正合适
秋葵、山药、木耳菜和丝瓜等黏滑口感蔬菜富含多糖和黏液成分,具有维护肠道健康、补充营养等功效。这些蔬菜不仅美味,还具有保健作用,适合多样化食用。说起秋葵,它那独特的黏滑口感总是让人爱恨分明。然而,你知...……更多
烟台老两口的晚餐,晒朋友圈火了,网友:卖相寒碜,没眼看
...意加了两颗小辣椒提味,最后炒出来香辣适口。接着是炒丝瓜,也是从院子里现摘的,秋天丝瓜长得特别好,嫩嫩的、绿绿的,看着就觉得清爽。除了这两道菜,我还给老公做了一份孜然牛肉,毕竟肉类可以补充蛋白质,尤其是...……更多
...从内而外,所以冬天得多吃能让你皮肤滋润的食物,譬如丝瓜。丝瓜含水量极高,补水的同时还具有美容功效,所以特别适合女生多吃。另外得注意,烹煮丝瓜时应注意尽量保持清淡,油要少用,用味精或胡椒粉提味,可勾稀芡...……更多
向新黔行│13个小时,贵州蔬菜“鲜送”大湾区
...,贵州省麻江县宣威镇甲树村,一辆货车满载400多箱白玉丝瓜和青皮丝瓜,从甲树村蔬菜种植基地出发,向着深圳方向疾速驶去。“13个小时后,准时到达深圳的蔬菜交易市场。”甲树村蔬菜种植基地负责人冷子江表示,当下正...……更多
这是几道看上去不这么起眼的美食,但是我觉得真的好吃
...大火蒸,这样的味道口感软糯而且还Q弹。第三道:小炒丝瓜片看这个样子确实不是很好看,我还问同学是不是炒的时候水放太多了。他说做这道菜其实一滴水都没有放,甚至都没有焯过水,因为丝瓜本身含水量就比较重,直接...……更多
冬天阳气不足易冷,推荐4种食物,轻松祛湿补身,健康过冬
...身酸味较重,可以适量增加糖的分量,调节口感。 三、丝瓜炒鸡材料:丝瓜 1根;鸡胸肉200克;大蒜 2瓣;姜片 3-4片;红椒 1个(可选);盐 适量;生抽 适量;料酒适量;白胡椒粉 适量;食用油 适量;水淀粉 适量(可选,用...……更多
建议少吃西瓜和冷饮,多吃这3样,补气血
...进食欲,还可以清热祛湿、消暑解乏、补气血。第一样:丝瓜 民谚云“入伏吃丝瓜,不将药来抓”,丝瓜是夏季常见的食材,也是最受欢迎的食材之一,这是因为它富含蛋白质、粗纤维、钙、磷、铁、瓜氨酸和维生命C等多种营...……更多
17岁少女玉米地被害,凶手淡定回家吃饺子,一条丝瓜成破案关键
...辗得乱七八糟,一度让民警陷入了迷茫。 2、玉米地里的丝瓜尽管现场很难勘察到可用信息,但是民警没有一丝怠慢。他们不放过这里的一草一木,沿着这片玉米地整整勘察了将近六个小时。终于,在玉米地旁边发现了一根比较...……更多
入伏,初伏要懂得忌口了,吃2肉,食3瓜,忌1味,舒坦过三伏
...羊肉汤倒入碗里,一碗鲜香的羊汤就完成了。食3瓜 1、丝瓜丝瓜有两种,一种南方部分地区的带棱硬皮丝瓜,一种大部分地区的软皮普通丝瓜。丝瓜在一些地方也叫“凉瓜”,有清凉消暑之用,丝瓜越热生长的越旺盛,三伏期...……更多
适合三伏天的“瓜”,你会吃么
...个组合有个洋气的名字---黄南冬丝(黄瓜、南瓜、冬瓜、丝瓜)黄瓜味甘性凉,是夏季的主要蔬菜之一,三伏天吃正当季。黄瓜中含有大量的水分,以及多种维生素,热量却很低,因此备受很多减脂人士的喜欢。黄瓜适合的做法...……更多
这5种经典“伏菜”别错过,开胃排毒,远离三高
...激发出白醋的香味儿,白醋可以起到增香解腻的作用。02丝瓜尖大家都知道三伏天里的丝瓜是个宝儿,但是很少人知道三伏天里的丝瓜尖其实更美味!进入三伏天之后,丝瓜藤开始进入疯长模式,丝瓜藤的过度生长会影响丝瓜生...……更多
...季立刻就需要来到,一杯清肠排毒身体排毒、美容瘦身的丝瓜弥猴桃饮共享给好朋友们,我希望有一个好胃肠,有一个完美身材!喜爱的自身尝试做一下吧!丝瓜和猕猴桃都带有丰富多彩的维生素,具备润肠的作用,猴桃也有软...……更多
“手牵手,心连心”:从“家门口产业”看乡村振兴
...集群,提高农民的收入水平,改善农民的生活质量。小小丝瓜络,发展新“丝”路 “手牵手,心连心”志愿服务队走进双井村湖南港湘科技双井丝瓜络厂,实地调研乡村振兴特色产业情况。服务队成员与丝瓜络厂厂长和工作人...……更多
钙含量比牛奶还高!这种瓜促排便、热量超低:真的建议你试试
...电视剧情节 截图图:电视剧情节 截图蛇瓜也叫蛇豆、蛇丝瓜、蛇豆角等,其名字来源于它的外形,看起来和蛇真是太像了,摸着也凉凉的。蛇瓜是葫芦科栝楼属的植物,起源于印度、马来西亚等亚洲热带地区,广泛分布于东南...……更多
夏天,中老年人多吃3瓜,富含维C和钾,不烦躁,有精神
...常吃不烦躁,有精神,鲜嫩爽脆,天天吃不腻!第一种:丝瓜丝瓜富含维生素C和E,能有效增强免疫力,抵抗夏日病菌侵袭;而丰富的钾元素,则有助于维持体内的电解质平衡,预防中暑引起的头晕乏力。丝瓜口感清甜,无论是...……更多
7月,建议要多吃这菜,营养又美味,迎接三伏天到来
...食用一些具有清热解毒、利尿除湿功效的食材,如冬瓜、丝瓜、绿豆等,它们都能帮助我们更好地应对高温天气带来的不适。总之,在迎接三伏天到来的时刻,让我们通过合理的饮食调养来迎接这个炎热的季节。茭白炒牛肉作为...……更多
4口之家一周不重样的晚餐,每天变着花样吃,百看不厌,百吃不腻
...过日子的人,挣钱不容易,肯定要精打细算啦!礼拜一:丝瓜炒花甲,油焖豆腐,蒜蓉虾仁,红烧肉礼拜二:牛肉竹笋,糖醋里脊,番茄酱烩面,白灼芦笋 礼拜三:油焖豆腐,肉丝炒莴笋片,清蒸小黄鱼,蒜蓉小白菜礼拜四:红烧排...……更多
这三道菜品,不仅滋补丰富,而且美味可口,是秋冬季节的绝佳选择
...取出趁热食用,可以直接食用,也可以蘸姜汁食用。三、丝瓜丝瓜含有丰富的膳食纤维,有助于消化和排毒,同时也富含维生素C、维生素B等营养成分。丝瓜裙带鸡蛋汤是一道清淡又营养的汤品,适合秋天的饮食。推荐食谱:【...……更多
夏末,孩子多吃这八道蒸菜,补足营养长得快,身体素质棒
...。蒸熟后取出来,撒上葱花点缀,即可端上桌开吃。二、丝瓜蒸牛肉准备食材:牛肉,丝瓜,姜片,葱花。 做法步骤:1、牛肉清洗干净切成薄片,清洗干净血水后挤干水分,再放入姜片、酱油、淀粉和食用油,抓拌均匀腌制十五...……更多
秋日养生秘籍:五款靓汤,润燥滋补,一锅暖身胜良药
...便呈现在眼前,邀您细细品味这份来自自然的馈赠。 【丝瓜虾滑菌菇汤】丝瓜虾滑菌菇汤,一碗蕴含自然精华的养颜圣品,它不仅能深层清洁肌肤,有效清除自由基,更以卓越的抗氧化能力,抵御岁月痕迹,让肌肤焕发自然红...……更多
大暑节气后,宜吃4瓜4果,散暑热,去湿气,预防上火失眠
...散暑热,去湿气,预防上火失眠。一、4瓜是什么?(1)丝瓜丝瓜性凉味甘,具有清热解暑的功效,对于缓解夏日暑热、口渴烦躁等症状有很好的效果。丝瓜中含有丰富的维生素C和B族维生素,具有很好的抗氧化作用,能够滋润...……更多
如果咬一口是苦的,这菜劝你马上扔掉,容易中毒!
...教你可能带有苦味的瓜类蔬菜——苦葫芦瓜、苦黄瓜和苦丝瓜,以及它们背后的健康隐患。一、苦葫芦瓜:隐藏的“毒瓜”葫芦瓜,又称瓠瓜、蒲瓜,是夏季常见的一种蔬菜。但是当葫芦瓜出现苦味时,却可能变成了一种“毒瓜...……更多
秋季一碗汤,不用郎中帮,有钱没钱,多喝这碗汤,补血暖胃
...白,夏天清清爽爽的,老人孩子都很合适。推荐食谱二:丝瓜牛肉汤一道营养又清甜的牛肉丝瓜汤,做法简单,几分钟就能煮出来。先将牛肉洗净后切成薄片,全部切好后放入盆中简单的腌制一下。放入胡椒粉、盐、半勺淀粉和...……更多
皮肤干燥,鼻子流血!防「秋燥」饮食大法来了(含食谱)
...煮面把海鲜煮老了,最后加点盐和白胡椒粉就出锅了。2.丝瓜和黄瓜一起炒,因为单独炒丝瓜,会炒得软趴趴,拍出来照片就丑啦,哈哈,其实你完全可以只炒丝瓜的。葱蒜煸炒一下,菜差不多2分钟,撒点盐出锅就好,咱们吃的...……更多
这4种食物是天然“防晒霜”!夏至前后要多吃,皮肤白嫩显年轻
...汁。最后,撒点香菜点缀一下,美味就完成啦! 【二、丝瓜】丝瓜在植物界只是一种蔬菜,放在美容界那可是纯天然、纯植物的“美白水”,大量的维生素C能够保护皮肤,使皮肤更加的洁白细嫩,这也是为啥丝瓜汁一直被誉为...……更多
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药安陕西我把关|燕雯:用心筑起用药安全防线
编者按:为进一步宣传药品安全监管工作成效,提升药品监管社会影响力,陕西省药监局联合华商网共同推出“药安陕西我把关”宣传专栏
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