• 我的订阅
  • 头条热搜
嘎啦果与苹果,区别何在,你了解吗?
...感风味有不同的喜好,这也是两者各有市场的原因。三、营养价值除了外观和口感,嘎啦果和苹果在营养价值方面也有所差异。它们都富含维生素C和膳食纤维,对健康有益。但嘎啦果还含有较高的果胶含量,对于肠胃消化有一...……更多
青蒜是什么
...仅以其独特的辛辣口感赢得了人们的喜爱,更因其丰富的营养价值和多样的食用方式而备受推崇。那么,青蒜究竟是何物?它又有哪些令人惊艳的吃法呢?接下来,让我们一同揭开青蒜的神秘面纱,探寻它的美味奥秘。青蒜是什...……更多
...糖高手!2 血糖高的人,吃面条切记“3要3不要”,才能营养、好吃、升糖慢!3冬天夜间出现这4个表现,提示血糖升高,糖尿病加重!需尽快就医,别拖出并发症 ……更多
以前能生不代表现在能生,二胎久备不孕可能因为这几点!
...产后,大多女性都想要快速减肥,但盲目过度减肥会导致营养失衡,造成体内微量元素严重缺乏,而影响卵泡发育和正常生理激素的分泌,从而影响生育能力,造成不怀孕。综上所述,为了让二宝、三宝来得更快、更好,建议备...……更多
“春天吃一草,一年少生病”,多给家人吃这蔬,补充营养身体好
...炒香干的家常做法,帮助大家更好地享受春日美食,补充营养,保持身体健康。春日里的“生机勃勃”阳春三月,春暖花开,大地回春,草木逐渐复苏,处处生机勃勃。春雨滋润着大地,春光普照着每一个角落,各种植物在这时...……更多
春季野菜 早市“飘香”
...民手中收购来的,野菜的种类繁多,不仅味道鲜美,而且营养丰富。苜蓿菜一斤4.5元,白蒿比较贵,20元钱一斤。市民张女士说:“现在市场上的蔬菜种类繁多,但野菜因为生长环境的特殊性,往往含有更多的营养成分和生物活...……更多
立冬过后孩子长高的黄金期,常吃的4种食物
...子的生长发育非常重要。除了遗传因素外,后天的饮食和营养也起到至关重要的作用。为了让孩子能够充分利用这个时期增长身高,作为父母,我们应该了解并给孩子提供一些有助于生长的食物。一、海鲜中的大虾对于孩子的身...……更多
厦门小伙演绎现实版“热辣滚烫”
...衣服”,曾经他的裤子要穿到46码,需要订做。辞掉工作全身心减肥一次体检过程中,医生告诉谢源桓,他有重度脂肪肝,他想要重获健康只有两条路,一是抽脂,二是运动减肥。身体亮起红灯,谢源桓才意识到健康有多可贵。2...……更多
...对宠物的重视,过度喂养成了动物肥胖问题的致病因素,营养过剩还会导致骨关节炎、脂肪肝、糖尿病、心血管等疾病发生,“管住嘴、迈开腿” 对于宠物也同样适用。【同期】北京美联众合转诊中心中兽医李一涵猫狗现在有...……更多
为什么人越老病就越多呢?不妨一起来了解一下
...体内摄入过多的脂肪、糖分和盐,让身体吸收不到必需的营养物质。因此久而久之,问题也会随之出现。3.不良嗜好对于老年人来说,经常吸烟喝酒,会给自身的身体造成一定的影响和伤害,长期吸烟喝酒,烟草当中的有害成分...……更多
医生:这4种水果或对肝病患者比较友好。不妨试试
...一种水果,其个头比较大,水分含量相对非常丰富,而且营养价值也比较高。日常生活中适量吃点柚子,可以让身体获得比较全面的营养物质,对于呵护身体健康,维持身体功能也是有好处的。之所以有的人听说吃柚子会加重肝...……更多
菠萝具有一定的保湿功效,可以滋润肌肤,让肌肤更加光滑细腻
...的特点菠萝炒饭是一道特色菜肴,它独特的口感和丰富的营养成分使得它备受喜爱。相比于生吃菠萝,将菠萝用于炒饭中能够使菠萝的香甜气味充分渗透到米饭中,使得炒米饭更加清香入味。而且菠萝炒饭的口感非常爽口不腻,...……更多
杭城95后姑娘落泪:以为是冻疮,结果是“红斑狼疮”!这病专盯年轻女性
...澄清,自己读书时就血小板偏低,严重时曾昏倒被送医,全身多处淤青,经历急救、输血。工作室并未公布具体病因,“红斑狼疮”仍持续引发大众关注。关于这一疾病,我们需要知道这些。95后姑娘冻疮两三年结果竟是系统性...……更多
血压多高,会发生脑出血?医生坦言:最好不要超出这个数值
...引发脑部供血不足。脑血流灌注不足会使脑部组织缺氧、营养不良,增加脑出血的风险。血压多高,会发生脑出血?医生坦言:最好不要超出这个数值血压是指心脏收缩时和舒张时对血管壁施加的压力,正常的血压范围通常被定...……更多
《维生素C与免疫力报告》正式发布
...成功举行。《报告》是由中国健康促进与教育协会“国民营养素养提升计划”基于临床医生问卷调查,邀请“科创中国”智慧健康专业科技服务团专家指导编写,拜耳公司提供公益支持。《报告》通过调研了解临床医生对维生素...……更多
真正的衰老是从脾、肾开始的,送你一盒中成药,把脾、肾都补足
...东西,都需要脾胃的运化,然后转化为营养物质,供给给全身,那如果说脾胃虚弱,气血生化无源,这个营养慢慢的就不够用了,开始衰老,发现皮肤开始邹巴了,四肢无力,倦怠乏力。所以说脾肾亏虚,就是衰老的标志,我今...……更多
这几种食物要多吃,对身体好处多,提高免疫力,健康一整年
随着季节的转换,我们的身体也需要更多的营养来增强免疫力,保持健康。今天就来分享一些食物,它们不仅美味可口,还能帮助我们提高免疫力,让我们一整年都充满活力!橙子橙子是一种富含维生素C、维生素A和纤维的水果...……更多
牛肉羊肉不如吃“秀珍菇”,高磷高钾,吃一口补充18种氨基酸
...口子的厨艺都比较差,所以经常让我推荐一些做法简单、营养价值丰富的菜肴。而在去年,我差不多教给他们15道高蛋白的菜,经过一整个秋冬的调理,粉丝说全家人的免疫力明显提高了,现在他们的经济压力也小了很多。而今...……更多
冬季呼吸道疾病中医调护策略
...功能失调,出现鼻塞、流涕、喷嚏、头痛、恶寒、发热等全身不适为主要临床表现的一种外感疾病。感冒一年四季均可发生,尤以冬季多见,以风寒感冒、风热感冒及体虚感冒为主。除了普通感冒需要及时预防外,病毒性感冒也...……更多
鲍鱼是寒性还是温热性?答案在这里!
...:原来它是这样的鲍鱼,这个海鲜界的贵族,口感鲜美,营养丰富,但很多人对它的属性却一头雾水。其实,鲍鱼属于温性食物,既不是寒性也不是热性。它温和的属性使得鲍鱼适合大多数人食用,无论是体质偏寒还是偏热的朋...……更多
聪明人买排骨,看到这4种,再便宜也不买,原来有这么多“猫腻”
...比如过度漂白或长时间冷藏导致颜色变化。这样的排骨在营养和口感上都可能大打折扣,选择时需特别留意。 2.异常湿润的排骨在正常情况下,新鲜的排骨表面应该是稍微湿润的,但绝不会有过多的水分。如果你发现排骨表面...……更多
今天进入“数九天”,有条件多吃“3红3白”,数九寒天滋补又抗寒
...,对抗严冬。其实冬补并不是摄入大量的肉类,一些富含营养、符合时令的食材也要多吃,为身体提供均衡的营养。进入一九天后,别忘了多吃“3红3白”,其中红色食物通常可以补充血气,而白色食物则有润肺去燥的作用,这...……更多
番茄加它们,比砒霜还毒?医生提醒:这6种与番茄“相克”的食物一定要避开吃
...们常吃一些番茄,对我们的身体是非常有利的。 然而,营养丰富的番茄,也有与之相克的食物,这个应该很少有人知道,因为我看见有很多人,用番茄搭配一些不该搭配的食物经常食用。今天就来跟大家分享一下,哪些食物不...……更多
多吃这几种零食,被称为纯天然安眠药
...此每天吃一些香蕉,睡眠质量可在一定程度上得到改善。营养学认为,牛奶是一种治疗失眠较理想的食物,牛奶不仅含丰富的蛋白质、脂肪、卵磷脂、乳糖、维生素A、维生素C、B族维生素、钙、磷等。还含有使人产生困倦感觉的...……更多
8种 “清肝菜”,都是肝脏的最爱,美肤又排毒,一起来看看吧
...看吧。一、荠菜:俗话说,“春食荠菜赛仙丹”,荠菜的营养丰富,富含大量的蛋白质,具有清热解毒、降压明目,正大量上市,常吃荠菜对肝脏好。推荐食谱:荠菜摊鸡蛋制作步骤:1、首先将荠菜进行仔细的筛选,摘掉干叶...……更多
...阴道壁并使其维持在阴道内而不脱出的工具。可用于患者全身状态不适宜做手术,妊娠期和产后;膨出面溃疡手术前促进溃疡面的愈合。物理治疗。患者可结合自身情况进行电生理治疗等,同时配合中医中药治疗也是轻度子宫脱垂...……更多
这5种菜被称为“畅便王”!每天吃一种,润肠通便,上厕所不费劲
...几种被誉为“通便王”,它们含有丰富的膳食纤维和其他营养成分,可以帮助润肠通便,让上厕所变得轻松愉快。本文将与大家分享这五种“通便王”食材的特点和制作方法,希望可以帮助大家改善便秘问题,享受健康的生活。...……更多
入冬以后把这三种水果煮一下再给孩子们吃,营养会更好
入冬以后把这三种水果煮一下再给孩子们吃,营养会更好!大家都知道,经常的吃一些水果,可以补充身体所需要的各种维生素,和矿物质,能够增强我们身体的免疫力,随着立冬得到来,温度直线下降,早晚的温差也非常的...……更多
适量吃一些萝卜缨子有利于润肠通便、护眼明目、抗菌消炎
...拿回家晒成干菜,冬天用它炖肉吃又香又有嚼劲。水萝卜全身都是宝贝,萝卜缨子性平偏凉味苦辛,含有叶黄素,挥发油、多种维生素和木质素等营养物质,适量吃一些萝卜缨子有利于润肠通便、护眼明目、抗菌消炎。下面小编...……更多
豆腐坊老板说,有4种豆腐不能买,不新鲜吃了还闹肚子
...在四川人喜欢吃的豆花,这就是豆腐最初的形态。豆腐的营养价值豆腐的营养价值很高,其中含有丰富的钙元素,100克豆腐当中的含钙量高达140~160毫克,是人们补钙的理想食物。而且豆腐当中还含有大量的蛋白质,大豆异黄酮...……更多
更多关于健康的资讯:
饭后爱散步的朋友,注意好这4点,以免走出一身病
保持正确生活方式,拥有健康身体,才能远离疾病。而大多数人都推崇的散步运动强度不大,但可以让身体活动起来,在不断走动的过程中下肢血液循环速度加快
2024-07-04 10:44:00
每天一勺醋,血糖能下降20%
一项发表在《DiabetesCare》杂志(国际糖尿病期刊)上的研究发现,2汤匙醋加水饮用后,糖尿病人的餐后血糖下降了约20%
2024-07-04 10:44:00
想要血糖控制好,没有并发症靠的是什么?
没有并发症靠的是什么?血糖控制好没有并发症靠的是什么?大家好,我是刘医生。临床多年发现血糖控制好没有并发症的糖友都有几个共同点
2024-07-04 10:46:00
抑郁症患者为什么都不愿意出门?
曾有一位抑郁症患者这样说道:抑郁症让我每天面对都是一团糟的事,不想去上班,不想与同事相处!只想一个人静静,讨厌喧闹,喜欢安静
2024-07-04 10:46:00
天气炎热,如何给自己的心降温?
随着夏季的到来,气温逐渐攀升,炎热的天气不仅考验着我们的身体,更挑战着我们的心理承受能力。面对持续的高温,许多人会感到烦躁不安
2024-07-04 10:47:00
腰痛如何缓解?腰痛缓解秘诀,让你挺直腰杆
在一个寻常的周五下午,李明坐在办公室里埋头工作。李明是一位四十多岁的资深会计师,对于数据的敏感和准确性让他备受同事们的信赖
2024-07-04 10:49:00
老年人要远离大蒜?医生:60多岁的老人,这3类蔬菜最好少吃
太阳公公刚从地平线上探出头来,温暖的阳光便洒落在小城的街道上。一家小型农贸市场已经人头攒动、热闹非凡。王大爷推着小推车
2024-07-04 10:50:00
苦瓜是尿酸“控制器”?提醒:不想尿酸飙升,这3样食物可多吃点
天气渐渐转凉,钟伟不禁感到自己的腰和膝盖都在隐隐作痛。这种感觉他已经感受了好几年,每到天气转凉时就会突然发作。"这次我一定要彻底解决这个问题
2024-07-04 10:51:00
睡眠决定寿命!睡的少起的早的人真的会更长寿吗?听听医生怎么讲
你以为熬夜工作、追剧熬夜是锻炼身体的勇士吗?医学研究表明,睡眠对于我们的寿命有着至关重要的影响!《寿命与睡眠之间的关系》现代人的生活节奏越来越快
2024-07-04 10:51:00
最可怕的不是脾虚,而是肝郁脾虚,别再一个劲的吃参苓白术丸了
脾胃不好,肝郁化火,脾虚湿重。最可怕的其实不是脾虚,而是肝郁脾虚。千万不要一个劲光吃参苓白术了。今天来分享这样一个舌象
2024-07-04 10:52:00
农村一种常见的“野果子”,被誉为血糖“克星”,小糖人不妨多吃
在我国广袤的农村大地上,生长着很多不起眼的野果子,就比如今天要给大家介绍的这种农村地区常见的野果子,它被被誉为血糖“克星”
2024-07-04 10:53:00
这3个人人信以为真的“好习惯”,或正在摧毁你的健康,赶紧改
许多人在达到一定年龄后,才开始认识到身体健康的重要性,因此努力培养良好的生活习惯以更好地调理身体。然而,如今网络上充斥着大量错误信息
2024-07-04 10:55:00
痛风与肉并非“水火不容”!掌握这些攻略,让你安心又满足!
每年都会有人一体检才发现自己尿酸高了,痛风在以前被叫做“富贵病”但是现在却越来越普遍,已经成为常见的代谢类疾病。大家都知道痛风患者对于饮食的要求很严格
2024-07-04 10:55:00
精神分裂——因思过度,导致心气郁痰,痰气上扰从而出现神志迷乱
精神分裂症属于“癫病”范畴,该患者因为思虑过度、所求不得,导致心气郁结、肝气郁结,长期以往,脾气虚弱,加上脾胃生痰之源
2024-07-04 10:56:00
记住以下3点,神经性耳鸣,不吃药也能好
记住以下3点,神经性耳鸣不吃药就能好。不管你有多久的神经性耳鸣,一个月、两个月或是一年、两年,牢记这3点,你的耳鸣就会慢慢好起来
2024-07-04 10:57:00