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...国北卡罗莱纳大学一项研究发现，屏幕使用时间增加会对青少年的认知发展产生负面影响。研究报告称，如今，97%的青少年每天都会在某个时间点上网，而且将近46%的人一天中的大部分时间都在线。在我国，这一趋势同样引发了...……更多
2024-06-21 10:44:00东湖,背后,价值,评论,手机,手机
...夜可能影响治疗效果和患者的整体健康状况。11. 儿童和青少年：处于发育期的儿童和青少年，熬夜可能会影响其生长发育和学习能力。12. 老年人：老年人本身可能存在多种慢性疾病，熬夜会给他们的健康带来额外的风险。13. 神...……更多
2024-03-22 11:26:00疾病,科学,睡眠,影响,长时,健康
...能出现的时候。梦游在年幼的孩子中更常见，因为他们比青少年或成人有更多的深睡眠。需要注意的是，当孩子睡眠不足时，梦游更易发生。“因为睡眠不足后，机体会更容易出现深睡眠。睡眠越深，梦游就越有可能发生。”为...……更多
2024-01-10 05:44:00睡眠,孩子,睡眠,广海,孩子,上海
...教育局获悉，在广泛征求各地师生的意见建议后，从呵护青少年健康成长角度出发，福州市在全省率先试点推广午休课桌椅。据福州市教育局有关负责人介绍，这项试点工作于今年4月启动。目前，福州教育学院附属第一小学、...……更多
2023-12-08 07:05:00课桌椅,福州,课桌,试点,全省,推广
...教学模式，保障学生每天校内锻炼1小时。我省获批儿童青少年近视综合防控省级改革示范区。这是全国唯一的省级示范区。省政府印发专门文件部署推进，每学期开展视力筛查，覆盖所有中小学生，为全省1482万名学生建立电子...……更多
2024-05-01 11:38:00优良率,百分点,百分,年来,学生,体质
...虑症、神经衰弱、恐惧症、强迫症、应激相关障碍、儿童青少年心理、行为障碍。3.心身问题：各类躯体疾病所伴发的失眠、焦虑抑郁情绪。二、项目介绍睡眠-心理医学中心通过目前国内外公认的睡眠障碍诊疗的首要方式——“...……更多
2023-10-12 14:55:00江津,重庆大学,重庆,附属,睡眠,医学
...需求各有差异，如满足老年人需求的电动护理床垫、满足青少年需求的护脊床垫受到欢迎。此外，智能化助眠产品越来越受认可，63.7%的消费者愿意尝试智能睡眠产品，25.4%的消费者已经在使用智能助眠产品。值得注意的是，随...……更多
2024-03-21 07:26:00理性,消费,睡眠,消费,京东,产品
...色情、低俗内容，给用户造成了很大困扰，特别是不利于青少年收听，产生了极其恶劣的社会影响。而且，曾有媒体调查显示，超八成受访者反馈听音频刷到软色情并不罕见，说明该问题具有普遍性。在遭遇这些困扰后，有近七...……更多
2024-08-02 10:23:00东湖,隐秘,角落,评论,平台,用户
...时，7到14岁的孩子睡眠时长需要达到10个小时，15到18岁的青少年睡眠时长需要达到9个小时，19到26岁的成年人睡眠时长需要达到8个小时，而处在27岁到64岁年龄段的人，睡眠时长需要达到7个小时，65岁以上的老年人，睡眠时长相...……更多
2023-01-31 22:19:00一文,睡眠,时间,最好,睡眠,时长
...力与智力减退、神经衰弱、头疼、失眠、焦虑等，儿童及青少年还可能身高体重不足、智力发育迟缓；营养过剩则易致肥胖，加重心脑血管负担，引发睡眠呼吸暂停。想要改善睡眠质量，需规避五大不良饮食习惯。吴紫薇指出，...……更多
2024-08-14 20:27:00太和,睡眠,饮食,影响,健康,睡眠
...究。研究表明，成年人每晚应保证7-9小时的充足睡眠，而青少年和儿童则需要更多的睡眠时间。非常遗憾的是，许多人都无法满足这一要求，长期处于睡眠不足的状态。那么，应该如何改善睡眠质量呢？有几点建议可以帮助我们...……更多
2023-12-16 10:04:00阿尔茨海默,阿尔,玄机,科学家,睡眠,科学
...；18岁到65岁人群的最佳睡眠时间是7到9个小时；14到17岁青少年的最佳睡眠时间是8到10个小时；6到13岁儿童的最佳睡眠时间是9到11个小时；3到5岁的儿童最佳的睡眠时间是10到13个小时。除了要保证足够的睡眠时间，我们如何提高...……更多
2023-01-30 22:16:00年龄段,时长,睡眠,年龄,睡眠,时间
...门槛。将复杂的化学进行场景讲解，让高大上的知识变成青少年们感兴趣、学得懂的东西，已经成为很多人在短视频平台上的日常。可控核聚变、海水淡化、循环经济、碳中和……这些硬核科技正在金涌院士的短视频中被解释得...……更多
2023-12-13 20:26:00东湖,成百,院士,科普,科学家,粉丝
...长期趴桌睡觉还会导致颈部肌肉劳损、脊椎变形，不利于青少年健康成长。”刘俊说。一些家长为了让孩子有好的午休环境，转向收费的“小餐桌”“学生公寓”等校外托管机构，这不仅加重了家庭经济负担，同时，部分校外托...……更多
2023-10-25 04:26:00中小学生,安稳,中小,学生,学生,中小
...内产生更多的新细胞，有助于大脑的开发和发展。17岁的青少年要睡10个小时，毕竟这个时候，孩子的心智和大脑发育已经基本成型，17岁的年龄正是学习的关键，每天用脑也很大。10个小时的睡眠足够孩子保护大脑，减轻大脑疲...……更多
2024-06-05 17:52:00健康,大脑,身体,睡眠,老年人,小时
...长。一般成年人每昼夜需要6—8小时的睡眠时间，儿童和青少年睡眠需求则更多，个体差异较大；同一个体在一年四季中还有略微差异。在规律作息的情况下，早上自然醒来，精力充沛，每晚平均经历的睡眠时间，就是您的睡眠...……更多
2023-11-17 08:43:00讲堂,名医,睡眠,办法,质量,睡眠
...工作与生活。
二、影响正常发育对于婴幼儿、儿童以及青少年来说，如果经常23:00以后睡觉，就会影响到其正常的生长发育。因为人体在进入深度睡眠之后，身体内会分泌出一种叫做生长素的物质，这种物质对于人体的正常发...……更多
2024-03-02 10:30:00医生,睡眠,皮肤,影响,时间,大脑
...迷的“锅”，至关重要的是亲子关系，与父母关系越好，青少年使用短视频也越正向。中国青少年研究中心相关课题组调研了6个省份7641名初中生，《新时代初中生网络素养调研报告》显示，亲子关系显著影响初中生网络素养及...……更多
2024-10-11 00:00:00东湖,亲子,意义,评论,视频,孩子
...会越来越少，一般来说，学龄前儿童需要睡9至11个小时，青少年需要睡7至9个小时，成年人需要睡6至8个小时，老年人则往往只需要5至7个小时。“所以咱们很多老年人，不需要太长时间的睡眠。”李西荣也给老年朋友提了个醒，...……更多
2024-03-21 20:20:00心灵驿站,驿站,睡眠,心灵,小时,质量
...光。近年来，武汉更是加大对网球项目的推广与普及，从青少年网球培训到专业赛事体系的建设，每一步都凝聚着心血与汗水。如今，网球场馆遍布全城，青少年网球培训如火如荼，他们正为武汉网球事业注入新的活力与希望。...……更多
2024-10-13 16:29:00东湖,光芒,评论,武汉,网球,城市
...健康工作专项行动计划（2023-2025年）》，提出要加强我国青少年心理健康教育，提高家长和全社会对儿童青少年心理健康问题的早期识别能力。商丘市第二人民医院精神卫生专家冯连启介绍，目前最常见的儿童青少年心理健康问...……更多
2023-10-17 07:28:00心理健康,孩子,心理,健康,青少年,心理
...的悲剧虽然是个案，但存在心理问题乃至有过自杀念头的青少年，绝非个例。青春期是个心理和生理巨变的惊涛骇浪期，这时候的孩子矛盾多又封闭，尤其当这种内部的变化与外部环境发生冲突时易引发极端行为。在教育焦虑异...……更多
2023-02-03 07:35:00心理问题,悲剧,心理,问题,心理,孩子
今年10月，13岁的林杰（化名）因网络游戏，个人信息被人“开盒”，手机被打爆、短信被塞满，使得父母、老师都不得安宁。事后，林杰因报复心理，用网暴者曾经对待他的方式，发泄自身情绪，对他人进行网暴。此事在网上...……更多
2023-12-15 12:32:00东湖,同心圆,年画,正气,未成年人,未成年
...是随年龄增长而逐渐减少的。学龄儿童需要10至12小时，青少年需要8至9小时，成人需要7至8小时，而老年人6至7小时就足够了。而且每个人对睡眠时间的需求量差异也很大，有人把一昼夜的一半时间用于睡觉，也有人每昼夜只睡3...……更多
2024-02-17 06:58:00错觉,睡眠,时间,小时,主观性,患者
...效防近视龚洁芸本报讯（记者 龚洁芸）近视防控是我国青少年儿童的健康大课题。第二十届新解放教育讲坛日前举行，如何致力于保护孩子的“明眸”，持续为儿童青少年的健康成长营造良好的条件与环境？各位专家出谋划策...……更多
2023-11-28 06:04:00近视,近视,教育,中山北路,金山区,解放日报
...位活泼的七旬老人，他的话语中透露出对生命的热爱和对睡眠习惯的好奇。在场的许多中老年朋友都露出了思索的表情。这不仅是他们的疑问，也是许多人心中的困惑。我们经常听说“早睡早起身体好”，但随着年龄的增长，我...……更多
2024-01-27 11:30:00老人,评论,健康,睡眠,老年人,健康
近年来，儿童青少年近视呈早发、高发、低龄化态势，已经成为影响孩子们健康和全面发展的突出问题。国家疾控局发布的监测数据显示：2022年我国儿童青少年总体近视率为51.9%，其中，小学36.7%，初中71.4%，高中81.2%。近视也...……更多
2024-07-08 10:58:00近视,师生,家长,两个,知识,近视
为引导儿童青少年寒假期间科学用眼、规律作息、主动预防近视，在教育部指导下，全国综合防控儿童青少年近视宣讲团修订形成2023年寒假多场景近视防控问答，为广大儿童青少年和家长答疑解惑，提供指导。主动预防篇：早...……更多
2023-01-10 18:59:00视力,青少年,解答,检查,权威,儿童
...有差异，老年人睡眠较少，可能6-7个小时，就已经足够，青少年或婴幼儿，需要的睡眠较多一点，可能要9个小时左右。
对于成年人来讲，7-8个小时的睡眠，就算是标准的睡眠时间。超过或低于标准时间的人，患上糖尿病的概率...……更多
2024-07-17 17:58:00睡眠,糖尿,高血糖,糖尿病,错误,有关
...乎60%以上有程度不同的失眠问题。此外初中、高中阶段的青少年出现失眠问题的也开始增多，或与精神紧张、学习压力大、过度玩游戏、看手机、看电视等有关，所以失眠是一个很常见、很普遍的公共卫生问题。在生活中，不少...……更多
2024-03-21 17:26:00睡眠,患者,评估,治疗,科学,个性
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