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...重要阶段，应保证一日三餐定时定量·饮食规律，能量和营养素摄入充足。做到食物多样，每餐的膳食应包括谷薯类、蔬菜水果、畜离鱼蛋、奶和大豆等食物中的3类及以上，每天食物种类达到12种以上，每周达到25种以上。2~5岁...……更多
2023-11-28 16:23:00呼吸道,防治,营养,疾病,食物,儿童
...低，但旅途中也要做好个人防护，这是因为冬季本身就是呼吸道传染病高发期，要防止身体尚未完全康复，又感染上其他疾病。“阳康”后能为亲人做什么？老家亲人还没“阳过”，作为已经阳康的“过来人”，有什么可以为亲...……更多
2023-01-18 15:19:00年夜饭,交叉,解答,毒株,奥密,亲人
...引起，是当今严重危害公众健康的慢性传染病，主要通过呼吸道传播，每个人都有可能被传染。结核病为何频频“光顾”学生群体？1、学校是人群高度集中的场所，学生相互间接触频繁，一旦出现传染性肺结核患者，就容易造...……更多
2024-03-20 09:07:00结核病,结核,群体,学生,健康,结核
...和均衡的营养是预防和促进疾病康复非常重要的手段，对呼吸道疾病同样有效。提醒公众，特别是孩子、老人和有基础性疾病的人群，在保持良好卫生习惯的同时，也要更加关注营养。他表示，首先要食物多样、合理搭配，根据...……更多
2023-11-24 22:11:00专家解读,呼吸道,饮食,权威,专家,食品
...和蔬菜，以提供身体所需的营养物质。此外，一些特定的营养素，对免疫系统有积极影响。
具体来看，维生素C、维生素D、锌和铁等可以促进免疫细胞的产生和活性，增强机体对病原体的抵抗力。还有ω-3脂肪酸、维生素E和类胡...……更多
2023-11-03 14:19:00支原体,免疫力,均衡,免疫,睡眠,饮食
...感染肺炎支原体就是得了肺炎。肺炎支原体感染可引起上呼吸道感染，也可以引起支气管肺炎、大叶性肺炎等下呼吸道感染，但多数感染者表现为上呼吸道感染症状，仅10%~40%会发展为肺炎。对于“肺炎支原体感染会导致白肺吗...……更多
2023-10-26 00:13:00低龄,人群,肺炎,支原体,低龄,卫生
...肤干裂、大便秘结等。对此应从饮食上进行调理。晚秋：呼吸道疾病、心脑血管病呼吸道疾病：冷空气过境，常有寒潮侵袭，寒冷刺激可使鼻黏膜毛细血管收缩，并导致气管、支气管痉挛，可引发包括感冒在内的鼻炎、咽炎、气...……更多
2023-01-07 21:54:00养生,传染病,呼吸道,疟疾,蚊子,支气管
...些。生成豆芽后，黄豆芽在营养方面更占优势，其大部分营养素都比绿豆芽高，特别是蛋白质、钾、磷、钙等营养素的含量。对蛋白质、钙需求高的老年人，黄豆芽是更优选择。不过，绿豆芽也有自己的优势，其口感爽脆，含水...……更多
2023-01-14 09:00:00绿豆芽,黄豆芽,黄豆,绿豆,营养,黄豆
...合物，这些都会有一些抗炎效果，如果把皮去掉了这部分营养素就大大损失了。推荐吃法：如果不去皮感觉辛辣，难以接受，可以采取炖汤的烹制方法。好处：熟吃补气顺气，尤其和猪肉、羊肉等一起炖着吃，效果更佳。!这样...……更多
2023-11-29 15:29:00吃法,人参,萝卜,营养,白萝卜,萝卜
...日报根据专家研判认为，今冬明春，我国将继续呈现多种呼吸道疾病交替或共同流行的趋势。受国外新冠病毒变异株JN.1持续输入、春节前后人群规模流动等多因素影响，JN.1变异株可能发展成为国内新冠病毒优势流行毒株，助推...……更多
2024-01-05 02:01:00流感,防护,季节,呼吸道,口罩,传染病
...表、天津中医药大学中医药研究院副研究员黄明发布了《呼吸道感染高发期中西医防治康科普手册》。该手册旨在向广大居民科普呼吸道感染性疾病中西医防治康知识，通过科学的医学知识普及，将中医养生防病文化与现代医学...……更多
2023-12-19 14:35:00高发期,呼吸道,中西医,领衔,院士,科普
...降，北京、安徽等地最低温已跌至个位数。时令深秋近，呼吸道病毒也在蓄势待发。云南、福州、重庆、江苏等地疾控部门发布健康提醒，呼吁广大市民、在校师生提高防病意识，加强健康防护，最大限度预防流感等呼吸系统疾...……更多
2023-10-21 11:45:00抗病毒,抗病,呼吸道,传染病,常见,科学
...霾天气，不光能见度低，给交通出行带来阻碍，也容易给呼吸道、皮肤黏膜、心脑血管等带来刺激和伤害。就如何做好雾霾天气的健康防护，记者咨询了相关专业人士。雾霾为何能让人受伤看得见、摸不着的雾霾，是如何让人受...……更多
2023-12-29 03:58:00防护,天气,健康,呼吸道,支气管,疾病
...布会，介绍烟台市疾病预防控制工作的进展与成效。眼下呼吸道传染病将进入高发期，今冬明春将面临流感等多种呼吸道传染病交互或共同流行的风险，市民该如何有效防范？烟台市疾控中心传染病防制科副科长刘涛进行了回答...……更多
2023-12-11 18:58:00烟台,呼吸道,市民,疾病,专家,流感
...冬季提升免疫力的强大盟友。维生素C是抵抗感冒的重要营养素，而葡萄柚中所含的这一营养素丰富，常食可以增强身体对疾病的抵御能力。此外，葡萄柚中的天然果糖能为身体提供温和而持久的能量。它的苦味来自于天然的抗...……更多
2024-03-06 09:39:00水果,品质,水平,选择,健康,生活
...么？李雪梅：儿童支原体肺炎是一种由肺炎支原体引起的呼吸道感染性疾病。这种肺炎在儿童中比较常见，通常在学校、幼儿园等人群较密集的地方传播。主要临床表现是咳嗽，通常是一种顽固性、剧烈的咳嗽，有时甚至会咳到...……更多
2023-11-15 14:51:00支原体,肺炎,口罩,儿科,专家,支原体
...，减少出行。”李玢介绍，目前呼吸内科常见的疾病仍以呼吸道感染疾病为主，最常见的包括流感、呼吸道合胞病毒、鼻病毒、腺病毒。“现在还是流感较为多发，以甲流和乙流为主，像之前较为流行的肺炎支原体感染目前仍处...……更多
2024-01-17 01:04:00流行性,传染病,流感,呼吸道,孩子,病毒
...转自：沈阳晚报沈阳市疾控中心提醒学校及托幼机构做好呼吸道传染病防控工作科学佩戴口罩 感染后及时就医近期，学校和托幼机构呼吸道传染病发病率较高。11月24日，沈阳市疾病预防控制中心应急管理所所长连志勇在接受沈...……更多
2023-11-25 00:44:00口罩,就医,科学,传染病,志勇,口罩
治疗要趁早 预防靠疫苗近日，一种急性呼吸道传染病百日咳引起社会关注，一度冲上热搜。国家疾控局官网“全国法定传染病疫情概况”显示，1月1日至2月29日，全国报告百日咳32380例。“这是由百日咳鲍特菌引起的急性呼吸道...……更多
2024-04-02 07:56:00百日,百日咳,病程,传染性,呼吸道,传染病
...咳嗽、病程迁延时间长、一不小心就成了肺炎……近来,呼吸道系统疾病患儿的数量持续居高不下,让很多家长领教了这种疾病的“杀伤力”。若孩子出现呼吸系统症状,家长该怎么做?儿童呼吸内科专家为家长们一一解答。今年秋...……更多
2023-10-26 00:34:00家长,疾病,系统,呼吸道,肺炎,孩子
...医疗救治、职工健康咨询、健康管理、职业病防治宣传、传染病防控、常见病多发病的诊治等方面的服务，满足企业职工及家属对医疗服务的需求；结合医院搭建的“全天候、订单式”协和专家服务平台，探索延伸“医院+企业...……更多
2024-03-22 15:23:00江夏区,武汉,江夏,民医院,腾讯,一人
...计划地逐步恢复并过渡到正常活动。胡洋提醒，支原体上呼吸道感染，一般病程在一周左右。支原体肺炎相对也要长一点，有效治疗之下病程两周左右，有一些患者在支原体清除之后，仍有咳嗽的症状。“通常来讲，肺炎支原体...……更多
2023-12-11 14:13:00防护,孩子,肺炎,支原体,病程,予雄
...响人们的正常生活，下面将介绍专门针对以上症状的各类营养素。维生素A推荐食物：动物的肝脏、胡萝卜、菠菜、鸡蛋、洋葱、芒果。推荐理由：维生素A有助于促进皮肤的新陈代谢等，维生素A是一种脂溶性营养成分，可被肠道...……更多
2023-01-17 09:12:00营养素,营养,维生素,推荐,作用,食物
...室内空气污染；定期开窗通风，保持空气新鲜，可以减少呼吸道疾病的发生；个人卫生，减少感染机会勤洗手是预防传染病的重要措施；外出回家后、饭前便后、接触公共物品后，都应该用肥皂和水仔细洗手；中医养生小妙招除...……更多
2024-04-25 15:00:00高发期,传染病,秋冬,家长,指南,中医
...蔬菜和水果，是提供人体所需维生素、纤维素和矿物质等营养素的食物。常见绿色食物有绿豆、菠菜、西兰花、黄瓜、丝瓜、芹菜、韭菜、青辣椒、茼蒿、莴笋等。3、菌菇类春天正是菌菇肥厚的季节，而菌菇类营养丰富，含有...……更多
2024-03-11 06:50:00食物,肝脏,枸杞,食物,高糖,维生素
...期以来，国家卫生健康委多次举办新闻发布会，介绍冬季呼吸道疾病防治有关情况。在多种病原体流行的环境下，甲流、乙流、肺炎支原体、呼吸道合胞病毒等如何区分？近日，中新社记者就上述问题专访浙江大学医学院附属第...……更多
2023-12-28 16:18:00呼吸道,疾病,类型,治疗,专家,云庆
...。据王书举介绍，百日咳，是由百日咳鲍特菌引起的急性呼吸道传染病，以小于5岁儿童为主，全年均可发病，冬春季节高发，发病较缓，传染性极强。患病初期有低热及感冒症状，咳嗽逐渐加重，夜间为剧，1周后出现阵发性一...……更多
2024-01-08 11:35:00百日,百日咳,孩子,百日,百日咳,患儿
...摄入蛋白质、碳水化合物、健康脂肪和维生素、矿物质等营养素，保持饮食的多样性和合理性。1建议一假期没怎么吃青菜吧？一定要保证每日摄入足量蔬菜，增加膳食纤维的摄入，既能增加饱腹感，也能促进肠胃蠕动。尤其在...……更多
2024-02-29 22:44:00大礼包,大礼,学期,健康,饮食,同学
...的营养搭配，以增强身体的抵抗力。叶酸作为一种重要的营养素，对于预防贫血和降低中风风险至关重要。而在寒冷的冬季，有一种蔬菜的叶酸含量竟然是苹果的38倍之多，这种蔬菜就是包菜。包菜，又称卷心菜，是我们日常生...……更多
2023-12-05 06:31:00蔬菜,叶酸,含量,苹果,就是,叶酸
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近日，运河论坛——第十二届“耐药结核病诊治进展”学习班暨学术论坛在郑州举办。闭幕式上，大会主席、首都医科大学附属北京胸科医院初乃惠教授将象征着大会举办权的运河论坛会旗
2024-06-30 05:01:00
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本文转自：人民网6月28日，由人民健康发起，中华中医药学会络病学分会学术支持，以岭药业、山东立健药店连锁参与的第四届“人民健康之星”科普行动（山东站）走进山东省烟台市
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《素问.血气形志篇》：夫人之常数，太阳常多血少气，少阳常少血多气，阳明常多气多血，少阴常少血多气，厥阴常多血少气，太阴常多气少血
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夏日炎炎，阳光炙烤大地，湿热之气随之弥漫于空气中，无形中给我们的身体带来诸多挑战。在这个季节，很多人会遭遇身体沉重、疲乏无力
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正常舌象1.淡红舌，薄白苔，即为舌体柔软，活动自如，颜色淡红、润泽、舌苔均匀、薄白而干湿适中。2.地图舌：舌苔斑块状剥脱
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在这个看脸的时代，保持年轻几乎成了每个女性的日常使命。面对岁月的痕迹，许多女性都走过了一条坎坷的道路：为了让自己看起来更加年轻光彩
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乐芹，北京中医药大学东直门医院主任医师。错把鼻炎当感冒，孩子的身体越治越差。有些小朋友本来只是过敏性鼻炎，现在却拖成了鼻窦炎了
2024-06-30 06:28:00
大家好，我是王医生。我想告诉大家如果你出现尿急、尿频、尿分叉、排尿困难、夜尿增多、大半夜睡不着、影响睡眠和日常生活，那么具体你的前列腺增生属于哪一种情况还需要结合您的具体情况辩证治疗
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糖尿病患者每天控制血糖平稳最难控制的事情就是主食的摄入。我们人体必须要碳水化合物提供能量，但同样的摄入碳水化合物还容易导致糖尿病患者血糖升高
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