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专家精准支招 帮您睡个好觉
本文转自:厦门日报专家精准支招 帮您睡个好觉厦门市仙岳医院睡眠医学中心打造专业的睡眠实验室,睡眠疾病诊治技术达到全国领先水平文/本报记者 楚燕 通讯员 陈鹭图/本报记者 陈偲瑶 晚上9点多就上床,可怎么都睡不着...……更多
重庆大学附属江津医院睡眠-心理医学中心正式开诊
...多样化的诊疗需求,重庆大学附属江津医院前期邀请多位专家对睡眠-心理医学中心建设进行了充分调研论证,并组建了一支由资深心理(精神)医生和睡眠医学专家组成的诊疗团队。开诊仪式现场。院方供图党委副书记、院长...……更多
中新健康丨专家澄清儿童舒适化医疗认识误区
...“舒适化医疗就是睡眠,没有风险。”对这种说法,这位专家解释,不同于无风险的睡眠,儿童舒适化是药物引起的中深度睡眠,是有一定风险的,尤其是那些需要通过影像学检查才能明确诊断、评估疾病严重程度以及伴发其他...……更多
点亮患者睡眠之光
...广安门医院驻点三明市中西医结合医院心理科(睡眠科)专家王处渊接待了患者杨大爷。通过调神针刺配合中药,杨大爷入睡困难的情况得到了有效缓解。王处渊是中国中医科学院广安门医院心理科(睡眠科)主治医师,擅于结...……更多
防疫科普 | “阳了”失眠怎么办?海南专家给出建议
本文转自:南海网新海南客户端、南海网、南国都市报1月6日消息(记者王洪旭 实习生杨桂华)近日,不少市民感染新冠病毒后出现睡不着、失眠等情况,其中有的人因为发烧、头痛、咳嗽等睡不着,而有的人没有发烧、头痛...……更多
快收好!本周日相约杨家坪步行街,博导率队教您“拯救”睡眠
...第二人民医院将联合开展睡眠医学主题义诊,博导领衔的专家团队将与饱受失眠困扰的市民面对面交流,寻找拯救睡眠的最佳方案。义诊信息一、时间3月17日(周日)9:00—11:30、13:30-16:30二、地点杨家坪步行街中心广场(建设电...……更多
中新健康丨医学专家:可多用非药物方法治疗失眠
本文转自:中国新闻网中新网南宁3月20日电(蔡华海 李金兰)“非药物治疗方法在睡眠障碍的治疗中扮演着重要的角色,尤其是对于那些由于工作节律变化,导致偶尔睡眠问题的人群。这些方法通过自然或物理手段促进睡眠,减...……更多
实锤了!睡前刷视频、喝酒会“偷”走你的睡眠 如何应对睡眠障碍医学专家这样说 快收藏!
...织这次多学科联合义诊,就是想把与诊治睡眠障碍的相关专家聚集到一起,一体化解决患者的睡眠障碍问题。睡眠障碍累及到多器官、多系统,睡眠医学涵盖了多学科内容,需要多学科协作促进睡眠医学的发展,这样才能使更多...……更多
12月1日,上海儿童医学中心专家组建儿童康复暖冬专场义诊来了
...沂市妇幼保健院滨河院区儿童国际部就可享受到国内顶级专家的免费诊疗。孙克兴:博士,副主任医师,上海儿童医学中心中医科主任。曾赴英国伦敦Bobath 中心、日本鸟取小儿综合疗育中心研修儿童康复。常年致力于无痛“飞...……更多
睡眠质量不好怎么调理?十堰专家来支招
...有睡眠障碍的人群呈低龄化趋势,甚至有很多是中学生。专家介绍,学习和工作压力大、生活作息不规律、刷手机成瘾、“报复性熬夜”等因素,是当下年轻人睡眠质量差的主要原因。专家建议,年轻人应该对自己的心理健康和...……更多
...将于10月10日上午举办专场义诊活动,届时多名精神心理专家为青少年儿童免费提供焦虑、抑郁、学习困难、多动障碍等问诊和心理健康测评服务。近年来,由于学习压力、成长经历、家庭教育方式等因素影响,青少年儿童焦虑...……更多
专家:儿童抑郁症≠成人抑郁症 或诱发嗜睡症状
...儿童抑郁症表现出独特的症状,需要家长、教育者和医疗专家的关注与早期识别干预。对于儿童出现的无端发脾气、暴躁等情绪以及莫名的躯体不适,家长和老师应引起重视。今年12岁的彤彤(化名)从小就是优等生,但就读小学...……更多
中国科学技术大学附属第一医院专家支招:如何应对睡眠障碍?
本文转自:人民网-安徽频道人的一生有三分之一的时间在睡眠中度过,睡眠与健康有着千丝万缕的联系。但对一些人来说,有个好睡眠却是件奢侈的事,据世界卫生组织统计:国外发达国家的失眠发生率为27%。目前我国睡眠障...……更多
3月21日“世界睡眠日”,浙江大学医学院附属精神卫生中心(杭州市第七人民医院)市睡眠障碍诊疗中心发布了《杭州市睡眠障碍诊疗中心十年数据报告》显示,当前存在睡眠障碍人群正不断扩大,就诊患者中以21-60岁为主,51-...……更多
安建雄创新快速抗抑郁治好新妈妈产后抑郁,患者:拯救了我的家庭
...山东潍坊,王女士于2024年3月11日就诊于安建雄博士知名专家门诊。初来时,王女士不仅拒绝承认自己患有抑郁症,还拒绝测评焦虑抑郁评分并且撕毁了入院单,这让家人着急万分。最终经过家人的强烈要求,王女士才于第二天...……更多
江津好医声丨患者难以入睡 竟是惊恐发作
...抱着试一试的心态,前往医院就诊。在经过详细问诊后,专家结合周女士的临床表现,诊断其为“惊恐障碍”,并制定了“药物+心理+物理磁疗”的治疗方案。经过一段时间的治疗,周女士心悸症状基本消失,睡眠质量得到明显...……更多
中新健康 | 专家:少年儿童睡眠状况对成长发育至关重要
...们很多学校,特别是有些高中生只能睡五六个小时”。如专家所言,睡眠问题是儿科门诊中家长常见的就诊主诉之一,来自欧美国家的研究数据显示6岁以下儿童中患有或曾经患有睡眠问题的发生率约为20%-30%,而在我国这一发生...……更多
专家:警惕常见睡眠认知误区
...文转自:科技日报睡不够很焦虑?喝酒和牛奶有助睡眠?专家:警惕常见睡眠认知误区◎本报记者 代小佩3月21日是世界睡眠日,中国主题为“健康睡眠 人人共享”。近日发布的《2023年中国居民睡眠白皮书》显示,我国居民平均...……更多
好睡眠从好习惯开始
...晚上舍不得睡,这是许多年轻人“报复性熬夜”的原因。专家认为,除了自行“戒掉网瘾”,减轻劳动者日间压力、保障充足休息时间,或可从根源上避免睡前报复性的媒介使用。《中国睡眠研究报告2024》指出,互联网数字工...……更多
长期失眠引发焦虑,医生建议:尝试与失眠“和解”
...张女士将一面锦旗送到淄博市中西医结合医院神志病科(睡眠医学科)主任王俊明手中,感谢科室医护人员给予她的治疗与照顾,使她的失眠症状得到明显改善。据悉,张女士是一位失眠患者,失眠对她造成了很大的痛苦。张女...……更多
这家医院运用人工智能为患者找准治疗靶点
...睡眠医学科、放射科、物理诊疗中心、营养膳食科等众多专家齐聚一堂,为病患排忧解难。年轻女子患上帕金森,一度失去生活希望林女士(化名)已经患帕金森十多年了,在她38岁左右开始出现单侧肢体抖动,后来慢慢地出现...……更多
世界精神卫生日丨如何守护孩子的心理健康?这些要点不容忽视!
...折,比如深呼吸、冥想或者正念练习等。心理行为医学科专家简介李小钧心理行为医学科主任,副主任医师,副教授,硕士生导师,医学博士。擅长:睡眠障碍,焦虑障碍、抑郁障碍、成人心理障碍,亲子关系,婚姻问题,儿童...……更多
枣庄市立第二医院走进“火焰蓝”—枣庄高新技术产业开发区消防救援大队开展宣讲活动
...3月8日,枣庄市立第二医院新城院区睡眠医学中心组成的专家团队一行5人,应邀走进“火焰蓝”—枣庄高新技术产业开发区消防救援大队,为消防员们开展心理健康和医疗急救知识宣讲活动。 针对消防员职业的特殊性,为诚挚...……更多
专家建议成年人每天睡7小时 全国睡眠医学专家齐聚重庆共话健康睡眠
...、论剑巴渝”,活动邀请多位国内著名的中西医睡眠医学专家、学科带头人,分享睡眠学科的建设理念与思路、问题与成果,让更多相关从业者了解睡眠医学中心如何建设和运营,中医体系下的睡眠学科如何差异化发展;共同探...……更多
...工作格局。 论坛上,知子清心学生心理发展工作室特聘专家授牌、骨干成员授证书仪式举行。北京中医药大学党委书记王瑶琪为知子清心学生心理发展工作室特聘专家授牌。 会议指出,探索研究中医药与心理健康领域的深度融...……更多
东西问 | 陆林:面对抑郁情绪该如何自救?
...解读。视频:【东西问】抑郁症患者为何难以主动求医?专家解读来源:中国新闻网现将访谈实录摘要如下:中新社记者:常见的精神障碍疾病有哪些?有哪些征兆?为何难以预防?陆林:常见的精神障碍包括抑郁障碍、焦虑障...……更多
...小美,赵银梅提醒,每天保证充足的蛋白质摄入和足够的睡眠,同时,要保持做弹跳运动,并控制体重。而且,赵银梅发现,母女俩的关系也比之前融洽了很多。门诊中,她常为青春期孩子普及性教育知识作为一名儿科医生,赵...……更多
市中医院睡眠医学中心通过评审
...康委能力建设和继续教育中心牵头,全国知名睡眠领域的专家组成评审组,到市中医院进行了现场评审。评审专家对睡眠医学中心的规章制度、诊疗规范、多导睡眠监测质控、病例报告、应急预案等内容进行了专业评审,专家组...……更多
【人医科普·你问我答】我们为什么会失眠?
...综合征、快动眼睡眠行为障碍等疾病也会出现失眠症状。专家简介杨进重庆市人民医院耳鼻咽喉头颈外科 住院医师 硕士擅长运用中西医结合诊治各种睡眠障碍及情绪障碍,如失眠、睡眠呼吸暂停综合征、不宁腿综合征、发作性...……更多
...施,提醒大家关注精神卫生问题。市社会福利医院还派出专家团队,分别到市逸仙中学、桂林师范高等专科学校、市希望小学开展系列讲座。其中,该院副院长、副主任医师古田来到逸仙中学,以“读懂自我,乐己助他”为主题...……更多
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长期后背疼痛,说明身体藏着哪些隐患?
不知道大家有没有过这样的烦恼,就是在经过了一天的辛苦工作之后发现,自己的后背也就是颈椎的位置,总会感觉到有点酸胀疼痛的感觉
2024-09-15 15:42:00
痛经缺维生素 D 是什么原理?
痛经,医学上称为"月经痛",是许多女性在月经期间常见的症状。它通常表现为腹部疼痛、腰痛,甚至可能伴有头痛、恶心等其他不适
2024-09-15 15:43:00
减肥期间,牢牢记住这四点,助力脂肪更高效消耗
大家有没有发现,身边总有一群人每天都在各种场合如朋友圈、微博等等地方立减肥的Flag,但是一段时间过去了,似乎他们并没有太大的改变
2024-09-15 15:44:00
血糖高的人,这3种肉类最好别碰,肉食虽好,但也不要贪吃
血糖是身体进行新陈代谢必需的营养成分,血糖为身体提供能量,以满足细胞的代谢。血糖主要由食物中的糖分经过肠胃消化和吸收得来
2024-09-15 15:46:00
身体沉、睡得多,动不动就累,很可能是气血不足了
气血不足,这个听起来有些古老的词汇,却在现代人的生活中显得格外重要。它不仅仅是中医理论中的一个概念,更是许多人身体状况的真实写照
2024-09-15 15:49:00
春季养生要养阳,牢记“3要3不要”,护好阳气更健康
春季万物复苏,正是阳气生发的季节,所以春季在一年中也是最适合养阳的季节。老人一辈人常说“春季不养阳,一年都白忙”,春季到来
2024-09-15 15:49:00
女人在减肥路上,若出现这些变化,可能表明正在变瘦,不要放弃
由于现代社会水平和物质水平在不断的提高,人们的生活也都有了非常大的进步,尤其是在饮食上面,大家不再是追求的吃饱,而是为了能够吃得更好
2024-09-15 15:50:00
乡村振兴:倾情牵手黄泥河 济民可信惠三农
本文转自:人民网-江西频道农户+药企,万亩薏苡种植助力数千农户走向富裕之路。进入九月初,在云南省曲靖市富源县黄泥河镇这片土地上
2024-09-15 17:06:00
江西上栗:“辣”兔至味是清欢
本文转自:人民网-江西频道赣湘吃辣闯关挑战赛。余优摄9月14日,“兔燃金秋·辣么爱栗”2024赣湘边·辣都萍乡兔肉美食文化节在江西省杨岐山孽龙洞景区盛大开幕
2024-09-15 17:07:00
第二届梁平双桂素食文化节开幕
本文转自:人民网-重庆频道活动现场。主办方供图人民网重庆9月15日电 (记者冯文彦)14日,以“双桂揽月 只此中秋”为主题的第二届梁平双桂素食文化节在梁平区双桂田园景区开幕
2024-09-15 17:33:00
繁荣兵团·新时代新征程丨新疆五家渠:给农业生产装上“数字大脑”
本文转自:人民网李龙秋日的新疆生产建设兵团第六师五家渠市,沃野织锦,硕果满枝。日前,记者来到第六师共青团农场智慧农业基地
2024-09-15 11:52:00
关注破伤风,健康共行动 破伤风预防科普公益活动走进重医附二院(江南院区)
为提升公众对破伤风疾病的认识与自我防护意识,9月14日,重庆医科大学附属第二医院(江南院区)在门诊大厅举办中国破伤风日公益健康科普活动
2024-09-15 12:02:00
想要良好睡眠,需注意哪些?
每一个人在日常生活中都希望自己可以拥有一个良好的睡眠,但是由于各种的原因的影响导致人们出现失眠的几率十分的高,所以大家还是应该多加注意
2024-09-15 14:56:00
不想让失眠折磨自己,生活中应如何防治?
人的健康,跟睡眠息息相关,若是睡眠不好,不仅会导致健康指数下滑,而且还会给人的精神带来极大的损害。所以,大家在应对失眠的时候
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提醒:长期23点后睡觉,小心这6个地方先坏!补再多觉都没用
加班、学习、娱乐、失眠等等,不睡觉的原因各不相同,但一个不可否认的事实是,熬夜现如今已经成为很多国人生活的“新常态”。虽然0点以后才是午夜
2024-09-15 14:57:00