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老人说:“入伏不补,秋来受苦”,常吃4道菜,补阳气强脾胃
...,和山药那清脆的口感一搭,简直是绝配!山药还能帮助调理脾胃,对小朋友特别好,能促进消化,增强体质。而且这道菜的做法简单,味道又好,绝对值得一试哦!准备一些食材,比如瘦肉(就是猪肉里比较不肥的部分)、山药(一种长条状的...……更多
“阳康”后有这些症状,身体暗示了什么?一文揭晓答案
...状,也是新冠后遗症的典型表现。一般出现这种情况暗示脾胃虚弱,中医认为“脾胃为后天之本”,如果脾胃太过虚弱,不能生化气血去濡养我们的身体,就容易出现疲劳乏力表现。我们可以采用泡洗等中医外治疗法。头痛焦虑...……更多
经常倒走的确有2个明显好处,但提醒大家:运动时需牢记这2点!
...,能够放松腰部、背部以及颈部的肌肉群,有着缓解一些不适症状的作用。 而且可以促使腰部、肩颈等局部的血液循环,有着辅助治疗颈椎病和腰椎疾病的作用。二、帮助塑身减肥相比较正常行走,倒走的时候心脏跳动速度会...……更多
中医接地气 年轻人更爱你
本文转自:钱江晚报最近,中医药养生成了年轻人的新宠。先是浙江省中医院中药版酸梅汤,被年轻人疯抢,一天就配出了176万帖;接着是杭州市第三人民医院推出的中药养发饮,1块3毛钱一包,最高一天开出了14万帖。现在这...……更多
龙泉年货画报官宣!迎春接福,大展鸿“兔”
...泉年货向消费者送上新春祝福,倾情推介龙泉年糕、龙泉糯米花、开口笑、香酥角、香脆金果等龙泉特色年货食品,开启年货节大促高潮。香浓软糯的龙泉年糕,寓意着“年年高升”;一口甜脆的香酥角和糯米花,承载着80后、90...……更多
味蕾上的江苏·本土美食志 日历|重阳糕 :软糯香甜又劲道,寓意“步步登高”
...阳糕。产地口味江苏多地。软糯、香甜。烹饪手法原料:糯米粉、粳米粉、赤豆、白糖、红绿果脯、红糖、豆油。步骤一先将红绿果脯切成丝,待用。步骤二将赤豆、白糖、豆油制成糕粉,备用。步骤三将糯米粉、粳米粉掺和,...……更多
胡彦军:医路漫漫 以心为炬
...本文转自:中国中医药报今年年初,甘肃省临洮县中医院脾胃病科主任医师胡彦军荣获“甘肃省名中医”称号。荣誉的背后,是他日复一日、年复一年的不懈追求和精益求精的专业执着。30多年如一日 深耕中医临床在胡彦军的童...……更多
...科普小木牌,让大家在悠闲游览中获得生动的中医药健康养生知识。彭祖山因彭祖而得名,位于彭山区江口镇,是彭祖的生活地和陵寝地。彭祖是中华长寿养生始祖,也是中国长寿养生文化的象征,其长寿养生文化意义深远。记...……更多
中年女人养生,要谨记:保持二净,不贪三事,助你安稳度过衰老期
...时间的“奖励”,甚至更容易被疾病“盯上”。中年女性养生,要做到:保持二净,不贪三事保持二净肠道干净胃肠功能强大的人,面色一般都比较好,因为她们很少出现消化和吸收方面的问题,营养尽数被人体吸收,面色自然...……更多
东南乡来了一群特殊的客人——外国专家“粽”情东南乡
...的锡镶主人杯逐渐成形。 活动的最后环节是包粽子。“糯米不要放太多,不然最后粽子包不上。”在志愿者的指导下,外国专家们学着中国人的样子将粽叶折叠成漏斗状,填入糯米和馅料后用绳子紧紧绑住,虽然手法略显笨拙...……更多
美食与美容,你知道哪些食物可以美白淡斑呢?
...这篇文章中,我们将探讨一些有益于美白淡斑的美食。1.红枣红枣是一种营养丰富的水果,它富含维生素C、B6、钾和纤维素等营养成分。它具有美白淡斑的作用,因为它可以增强肌肤的弹性和光泽,同时改善肤色不均的现象,并...……更多
有事没事多踮脚,这4大好处花钱也买不来!
...多人没有时间去运动,有没有一些即省时又省力还能达到养生效果的运动方式呢?脚是“第二心脏”,这些信号要重视!从健康角度出发,关于脚的说法也很多,比如说脚是人体的“第二心脏”,也有说“人老脚先衰”等等,这...……更多
龙胆泻肝丸这样搭配,不仅除肝胆湿热,还能化痰、助眠、补阴阳!
...砂六君子丸,可以祛湿、化痰。在中医五行中,肝属木、脾胃属土,木克土。如果肝的功能失常,就会影响到脾胃,导致脾胃的运化功能失常。脾不能及时将水湿运化出体外,就会在体内聚集,从而形成痰湿。这时我们就会感觉...……更多
贵州粽子:为何能在全国粽子中独领风骚?
...独特口感的赞誉。黔粽在加工制作粽子过程中,精选优质糯米,再巧妙搭配贵州特有的糟辣椒、辣椒油、糍粑辣椒、酸萝卜等佐料。这些佐料与糯米相互融合,使得黔粽口感酸辣鲜香,令人回味无穷。其中的贵州糟辣排骨粽、贵...……更多
谷雨“防春火”,哪些食物可滋阴降火?
...称“上火”。哪些食物可以滋阴降火?谷雨时节应该如何养生?人民好医生《个人健康手册(二十四节气·谷雨篇)》为您进行解答。银耳银耳为山野珍品,其性软糯润滑,被称为“菌中之冠”。中医认为其有滋阴、润肺、止咳...……更多
胃不好的人,常喝这4种养生汤,能消炎养胃,消毒清肠
...喝汤对于养胃有很大帮助,胃不好的人,可以常喝这4种养生汤,不仅能养护肠胃健康,还能帮助肠胃抑制幽门螺旋杆菌。1、猴头菇鸡汤胃不好的人,可以常喝猴头菇鸡汤养胃。猴头菇中具有滋补养胃的作用,猴头菇中含有大量...……更多
寒露,4条“禁忌”比进补重要,最好替家里人背下来
...变冷时,正是人体阳气收敛,阴精潜藏于内之时。因此,养生以保养阴精为主。很多人认为,秋天养生,以进补为主。不过,除了进补,寒露养生还有很多禁忌。运动锻炼可以提高人体抗寒能力,而且可以在一定程度上缓解秋乏...……更多
这些黑色食物营养丰富,来看养生食谱丨健康智慧屋
...复医院中医科副主任医师胡启龙为市民送上“黑色固肾”养生食谱,市民唐才花带大家一同来制作“黑芝麻汤圆”。中医认为,肾为先天之本、生命之源、五脏之首。肾气充足,可抵御严寒,保护阳气,温养五脏六腑,让人筋骨...……更多
新年开跑 奋力前行
...国各地。“我们是一家以传统藏医药理论为基础,致力于养生传统食品开发的高科技公司,春节期间,为了及早完成订单,我们实行轮休制度。”青海脊峰本草医药科技有限公司总经理薛枫说,节后第一天,生产车间的员工全员...……更多
...、胃痛、尿频尿急、发慌、肌肉痉挛、抽动、疼痛等全部不适。黄金百香果中的超化学纤维可以深层次胃肠的最微小部分,根据其特异性遗传基因消化吸收身体有害物将其完全排出来,并可改进肠胃内的有益菌组成,具有维护胃...……更多
七月应季蔬菜合集,吃蔬菜首选应季
...有抗菌、抗炎和促进食欲的作用,有助于消化和缓解胃肠不适。香菜常用于调味,可生吃、凉拌、煮汤或作为配菜,既增加了菜肴的风味,又提高了营养价值。四、四季豆 四季豆是七月份应季的蔬菜之一,具有丰富的营养和多...……更多
【文化社区建设】德州天衢新区宋官屯街道康博社区开展“养生八段锦 健康新生活”八段锦培训活动
...晓彤)8月6日,德州天衢新区宋官屯街道康博社区开展“养生八段锦 健康新生活”八段锦培训活动。活动伊始,老师讲述了八段锦的起源、发展、锻炼注意事项等内容,并着重讲解了练习八段锦对身体健康的好处。“八段锦有很...……更多
“刘秀走国”与“八宝梨罐”:揭秘一道汉宫廷养生秘膳的传奇起源
...,成为宫廷中的佳肴。后来,宫廷御医更是将其列入宫廷养生食谱,视其为滋补养身、健体强魄的秘膳。这道菜肴的传奇故事,如同一颗璀璨的明珠,镶嵌在东汉宫廷的饮食文化之中,流传至今。这个故事不仅是对刘秀智慧与勇...……更多
...。花糕是鲁西地区迎春节的传统面食,花糕的制作原料以红枣和面粉为主,蒸好的花糕造型生动,在老百姓心中,它们有好的寓意好的兆头,也意味着新年即将到来。1月17日上午,腊月二十六,福稻粗粮的老板王静不到6点就起...……更多
感冒、高血压吃鸡蛋伤身,要忌口?提醒:真正要管住嘴的是这些人
...于以上两类人群来讲,最好不要吃鸡蛋,否则会加重一些不适症状,对健康不利。 ……更多
“善良的水果”耙耙柑吃多了会上火吗?
...”的人群。他解释道:“人的机体变化比较复杂,有些人脾胃虚、体内湿气大,而湿性属阴、寒性的,时间长了,寒湿也会郁而化热,在体内形成湿热,阻滞中焦,表现为‘火在上寒在下’,常见的就是平常怕冷、手脚凉,容易...……更多
男性吃什么食物对精子有好处?
...生素、锌、铁、钙、磷等。其味咸,性温,有温肾固精、益气补虚功效。适用于男子性功能障碍、遗精、阳痿、房劳、消渴等症。男子常食可强壮身体增强性功能。泥鳅 泥鳅含优质蛋白质、脂肪、维生[10]素A、维生素B1、烟酸、...……更多
私密护理新风潮:医院推出“根浴”水疗服务引发热议
...题也可以进行养护,无任何副作用,也不会出现任何疼痛不适,操作时不仅有仪器,也有美女护士的手法治疗,手法治疗可以理解为按摩,也可以理解为中医穴位手法。每次15~40分钟不等。“根治”水疗体验价只要98元,若想体...……更多
百病从肝治!1个药方打通瘀堵,帮你横扫脂肪肝、肝囊肿!
...致的一种疾病。中医认为,脂肪肝的形成与体内的湿热和脾胃功能失调有关。脂肪肝在中医理论中属于“脾湿”、“肝郁”、“痰浊”等病理范畴。在中医理论中,脾主运化水湿,如果脾功能失调,就容易导致湿热内蕴,从而导...……更多
秋天应该多喝的四道养生汤,不仅美味可口,还富含各种营养成分
...,气温逐渐下降,人们的饮食习惯也开始有所改变,多喝养生汤成为了许多人的选择。今天,我们将为您介绍秋天应该多喝的四道养生汤,这些汤品不仅美味可口,还富含各种营养成分,有益于女性美容养颜,也有助于男性壮健...……更多
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普安康宣肺止嗽合剂:破解咳嗽难题的良方
在咳嗽频繁发作,让人烦恼不堪的时候,普安康宣肺止嗽合剂或许能成为您的得力助手。普安康宣肺止嗽合剂的成分蕴含多种天然草本精华
2025-01-09 10:56:00
枞阳:“你‘特’我帮”助企增“流量”添“活水”
本文转自:人民网-安徽频道色彩斑斓的气球挂起来,琳琅满目的农特产品摆起来,新媒体从业人员拉近镜头视频拍起来……1月8日
2025-01-09 11:04:00
山东健康科普专栏|老年高血压防控,专家支招
虽然高血压发病率越来越年轻化,但老年人群仍然是高血压的主要患病人群。老年高血压是特指年龄超过65岁的个体,在非同日三次测量中
2025-01-09 11:09:00
来武当过大年!不可错过的武当素斋
十堰广电讯(通讯员 周容翼 秦钰麟)来武当山,在领略绚丽多姿的自然景观、欣赏规模宏大的古建筑群、感悟源远流长的道教文化
2025-01-09 11:24:00
湖南江华:“土货”走出大山 “腊肉”年产值上千万元
本文转自:人民网-湖南频道熏制腊肉。朱婷摄当前正值熏制腊肉的时节,湖南江华瑶族自治县水口镇的腊制品加工企业也进入了生产旺季
2025-01-09 11:33:00
湖南宁远:传统美食点亮乡村振兴路
本文转自:人民网-湖南频道一个香香脆脆的油炸粑粑,勾起多少宁远人儿时的回忆。1月6日一大早,在湖南省永州市宁远县冷水镇匡家村村民周立平家里
2025-01-09 11:33:00
糖尿病食谱--刀豆炒肉
01材料:刀豆、瘦肉、大蒜、生姜、盐、料酒、植物油、生抽、味精02做法:1.刀豆洗净,去蒂去筋,切成细段;瘦肉切成薄片
2025-01-09 11:34:00
青岛:退而不休,乳腺外科专家李建国的即墨之缘
本文转自:人民网-山东频道近年来,青岛市即墨区人民医院筑巢引凤,邀请了全国各地的知名专家来坐诊、手术,专家们带来全新的理念和技术
2025-01-09 11:34:00
刘岩医生:过敏性鼻炎的防治措施有哪些?
中医上,过敏性鼻炎被归类为“鼻鼽”,主要由脏腑虚损、卫表不固所致,表现为突发和反复发作的鼻痒、喷嚏、流清涕、鼻塞等症状
2025-01-09 11:42:00
女人什么时候是排卵期高峰?想要自然怀孕这样作最快!
一对想要怀孕的夫妻如果有规律且正常的性生活,在没有避孕的情况下,有80%的夫妻半年内就会怀孕,但是生育力会随着年龄的增长而下降
2025-01-09 12:14:00
中医让阿尔及利亚姑娘重燃自信的微笑
本文转自:人民网人民网阿尔及尔1月9日电(记者郝瑞敏)近日,一位来自阿尔及尔高中的女生阿斯玛被突如其来的面瘫困扰,左脸突然失去表情
2025-01-09 12:30:00
昆明禄劝胆结石案例:触目惊心!又一例因拖延太久遗憾切胆
近日,26岁的小郑从禄劝来西山区,专程想保胆,为何没能如愿?“2020年参加单位体检时发现有胆结石,当时结石只有0.4公分
2025-01-09 12:58:00
三维一体近视管理:期末备考与护眼两不误,济南普瑞眼科医院提醒注意这几点!
期末考试来临,连轴转的高强度学习,加上户外运动和休息时间减少,容易导致用眼过度,而长时间不合理的用眼很容易让眼睛出现干痒
2025-01-09 12:59:00
北京茗视光眼科周跃华:为何留学生纷纷归国做近视眼手术
每年元旦前后,北京茗视光眼科都会涌入不少海外留学生做近视手术。利用假期回国探亲的小朱就是其中之一,当问起他为什么要从美国回来做近视手术时
2025-01-09 13:01:00
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江南时报讯 “味道香浓,软糯可口,好吃着呢!”一位老人连声称赞。日前,苏州工业园区胜浦街道汀兰社区新时代文明实践站里热闹非凡
2025-01-09 13:36:00