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“阳康”后失眠、焦虑、恐慌…面对不确定性,我们能做些什么?
...,疫情后出现负面情绪如何进行自我调适?面对生活中的不确定性我们又能做些什么?记者走进浙江大学医学院附属邵逸夫医院和杭州市第七人民医院的心理门诊,与精神科医师、心理治疗师进行对话。浙大邵逸夫医院“阳康”...……更多
因新冠焦虑、恐慌、抑郁?听听社会心理学专家建议
...心理问题浮出水面。负面情绪该如何调适?因生活中种种不确定性感到恐慌,应做些什么?社会层面如何进行“心理修复”?结合网友关心的问题,本端记者专访浙江大学社会心理学领域专家张宁和吴明证,请他们给出专业建议...……更多
为什么退烧一个月了还各种难受为什么阳康之后又失眠来又迟钝
...的患者自述存在失眠、乏力、注意力不集中、记忆减退、焦虑、抑郁等困扰。事实上,国内外都已有不少研究,认为阳康后常见的神经精神心理症状包括:嗅觉味觉减退、疼痛、失眠、疲劳、乏力、记忆减退、注意力不集中、警...……更多
纾解家长焦虑 培育健康儿童
...如分数那么直观,怎么客观了解孩子的学业水平?未来的不确定性、安全感的缺乏、社会比较中的心理恐慌、对改变缺乏准备、心理不适应等一系列因素引发了家长新的教育焦虑。这种焦虑主要表现为对孩子学业表现和未来发展...……更多
正确认识焦虑情绪与焦虑症
...绪是一种正常的情感反应,通常是人类在面对潜在威胁或不确定性时产生的一种自然反应。当我们面临挑战、压力或不确定性时,大脑会释放应激激素,如肾上腺素和皮质醇,这会导致身体的一系列生理反应,如心跳加速、呼吸...……更多
得了“幻阳症”?心理专家:别怕,对未知情况焦虑是正常反应
...。“经历了三年抗疫过程,大家先后经历过大大小小各种不确定性。面对未知的、不确定的情况,担忧、焦虑的情绪都是正常的反应,就算经历过再多,也仍然可能会出现。我们要做的,不是一味地害怕、担忧不可控的事情,恐...……更多
总觉得自己快“阳”了,怎么办?
...情况下出现的心理不适应状态,是我们在面对未来情况的不确定性时所产生的一种焦虑情绪。但不可否认,“幻阳症”仍然给我们的正常生活和情绪状态产生了很多不必要的负面影响,同时,在感染新冠期间及康复之后,还是有...……更多
总感觉身体哪里不舒服,“幻阳症”了怎么办?心理专家:回归现实,掌控可控的部分|抗疫答疑
...……经历了三年抗疫过程,大家先后经历过大大小小各种不确定性。面对未知的、不确定的情况,担忧、焦虑的情绪都是正常的反应,就算经历过再多,也仍然可能会出现。我们要做的,不是一味地害怕、担忧不可控的事情,恐...……更多
面对疫情  给心灵也打一针剂“加强针”
...稳度过。1. 理解接纳情绪变化目前的疫情形势仍存在许多不确定性,未知的压力会带来担忧、焦虑、烦躁等情绪,这是我们在危险环境下出现的正常防御心理反应,并不是意味着我们是脆弱的或意志不坚强。我们要看到自己的情...……更多
心脏病发作时,可能伴有心理症状,如焦虑、恐慌等
...见的胸痛、心悸、气促等生理症状外,心理症状如焦虑、恐慌等也时常伴随。本文旨在从严谨、科学的视角,深入剖析心脏病发作时伴随心理症状的机理及其临床意义。二、心脏病发作的心理症状1.焦虑:心脏病患者在发作时,...……更多
...日报防疫科普福州心理专家提醒:理性认知可减轻“新冠恐慌”本报讯(记者 林文婧)面对新冠疫情,少数市民朋友出现恐慌、焦虑、失眠、愤怒等现象。有的人感染新冠后心理压力陡增,担心会引发重症。对此,福建省福州...……更多
防疫300问丨失眠、焦虑、“幻阳症”,疫情下情绪的“过山车”如何解?
...疫情之下,不少人坐上了一趟情绪的“过山车”,焦虑、恐慌、失眠,甚至时不时出现“幻阳症”……这样的情绪正常吗?又该如何进行调节呢?本期“防疫300问”,疫小问对话浙江省心理卫生协会副理事长陈策和浙江省心理卫...……更多
平塘县:开展心理健康普查 呵护学生健康成长
...着高考的临近,高三学生都会出现不同程度的心理压力或焦虑,平塘民族中学通过线上心理健康云平台对高三学生的心理健康状况进行了全面的心理健康大排查。平塘民族中学高三学生蒙心纯说:“通过这次心理测评活动,能够...……更多
比特币持续暴跌,4.5万亿虚拟货币市值蒸发
...场情绪处于悲观之中。在业内看来,投资者对未来市场的不确定性和短期波动的担忧,导致市场出现恐慌性抛售,市场内部的结构性问题,同样也是暴跌的一个关键原因。4.5万亿元市值蒸发北京时间7月4日,北京商报记者注意到...……更多
...产生深远的影响,包括经济、政治和心理等方面的影响。不确定性:突发传染性疾病的爆发时间和规模往往难以预测,增加了防控的难度和挑战。社会恐慌:突发传染性疾病的传播往往会引起公众的恐慌和不安,需要采取有效的...……更多
心理专家从“心”开始护航大考
...来的高考担心、害怕、不安,甚至恐惧,这是由对未来的不确定性引发的情绪体验。”林霞说,在考前有适度焦虑,其实是一种最好的状态,因为它能调动我们所有的能量。“完全不焦虑和过度焦虑都不利于提高学习效率。所以...……更多
...,家长从经济形势、社会情势和世界发展态势中接收到的不确定性与日俱增,压力感、焦虑感日益增强,这有意无意地投射到子女教育当中。很多家长明明清楚过激言行会对孩子造成伤害,但在亲子沟通过程中却往往“一点就着...……更多
...状态。他们往往对自己的成绩期待较高,等待成绩时由于不确定性而焦虑。一些心理素质不好的考生会持续焦虑,甚至出现由焦虑到失眠,再从失眠到抑郁等问题。尤其高考后,父母对孩子成绩期望越高,孩子的压力就越大。●...……更多
...治疗和康复过程的信息。透明沟通有助于建立信任,减少不确定性。肯定和支持:强调患者的积极面和进步,给予鼓励和支持,让他们感受到治疗的进展和希望。建立和谐、亲近的沟通氛围,传递安全感和关怀,有助于减轻患者...……更多
肿瘤康复和心理护理
...着抑郁和焦虑的情绪困扰,这源于对疾病的恐惧、治疗的不确定性以及身体功能的减退等因素。患者在面对疾病的过程中,可能经历自我身份和自我价值感的变化,包括对自身角色和社会认同的重新审视和调整。这种心理变化可...……更多
...考生,往往期望值比较高,但在等待分数的日子里,由于不确定性而变得十分焦虑。比如有些考生会出现由焦虑到失眠,再从失眠到抑郁等状况。这要用理性平和的心态面对高考成绩。其实,成绩在我们停笔的那一刻就已然定格...……更多
祖先传承之梦:高空坠落背后揭示着睡眠的深刻意义!
...界中保持对自己的控制感,同时也反映出对现实世界中的不确定性和失去控制感的恐惧。身体姿势和睡眠环境可能对梦境中的坠落感起到一定作用。研究表明,当我们在特定的姿势下入睡时,梦境的内容可能会受到影响。例如,...……更多
拥有这项能力,人生才能幸福
...找出青少年社会与情感能力缺失的原因当今时代变化快、不确定性增加等因素,不可避免地给青少年的成长带来一定压力。有不少孩子可能智商很高,智力开发很早,但是他们的社会与情感能力却比较低下。对于这种情况,有的...……更多
为团圆发愁 因分离焦虑 警惕“春节情绪病”
...女准备离开时,要给老人预留出做思想准备的时间,因为不确定性最容易诱发焦虑。若离家的子女较多,节后最好能陆续、分批离开,让老人对离别有所缓冲,慢慢接受。离开时,子女最好能给老人一个下次见面的承诺,用这颗...……更多
...但如果不加分辨的取信,很容易引发过度的焦虑和盲目的恐慌。因此,市民需要选择权威渠道获取新冠疫情相关知识及自我防护的措施和方法,不信谣、不传谣,这样才能做到对疫情心中有数,保持适度紧张。2.科学防控,保护...……更多
2022-12-18 03:31阳性,焦虑
...,是自己想多了,还是领导真的有什么特别的事情?这种不确定性和疑虑,让他陷入了深深的焦虑之中。其实,这种反应是典型的心理投射现象。在职场中,当领导提出问题时,有时可能会因为种种原因而表述得不够明确。面对...……更多
考后警惕四种心理问题
...焦虑不安心理也是其中之一。一些考生考试后由于成绩的不确定性而变得焦虑情绪明显,一方面对自己成绩有很多期待,另一方面又总是担心自己考的成绩不理想,达不到自己的目标,考不到自己满意的学校。整天患得患失,忧...……更多
...在面对新学期的学习、考试、潜在的人际关系冲突等诸多不确定性,会出现焦虑情绪,这种焦虑情绪本质上就是对潜在失控的恐惧。在学生的视角里,进入学校意味着逐渐与安全舒适的家庭分离,面临独立生活,处理与同学之间...……更多
学会放下这4件事,迎来人生的转机,获得幸福的机遇
...美好和幸福。4.放下对未来的过度担忧未来充满了未知和不确定性,我们常常因为对未来的担忧而感到焦虑。然而,过度担忧不仅无助于解决问题,还会让我们陷入无尽的恐慌和焦虑中。学会放下对未来的过度担忧,活在当下,...……更多
...虑和对未来的持续担忧,影响人们的情绪和心理健康。“不确定性和对生活环境持续威胁的感知会加剧慢性压力,从而导致焦虑症和抑郁症。”阿根廷精神分析协会成员、心理学家玛贝尔·特里普切维奇·皮奥瓦诺指出,气候变...……更多
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王静主任:腺样体肥大的危害有哪些?
腺样体肥大的危害有很多种,主要会导致患儿出现腺样体面容、气管炎等情况,还可能会导致患儿出现反应迟钝、精神不振等情况,甚至会影响孩子的生长发育
2025-01-15 00:21:00
【天眼问医】为什么胃病会“盯上”年轻人? 中医最想告诉你的消化健康密码
此海报由AI生成秋冬季气候多变,昼夜温差大,很多人的肠胃开始“闹脾气”。我们的胃部是身体中非常重要的消化器官,每天都在使用它
2025-01-14 23:15:00
仁怀市开通驾考“绿色通道”助力外卖小哥“持证上岗”
近年来,外卖(快递)行业迅速发展,骑手数量持续攀升,特别是电动车新国标落地后,监管力度陡然升级,外卖(快递)骑手面临车辆限速
2025-01-14 23:15:00
食养运动皆是“良医”,各级大“腕”用“力”实证
1月11日,“‘食’来运转·‘营’领健康”——2025年贵州省公共营养师协会年会暨全国腕力专业公开赛在贵阳举办。相关专家
2025-01-14 23:15:00
遵义市中级人民法院开展青年干警“迎新杯”足球赛
新年伊始,遵义市中级人民法院团支部精心组织了一场青年干警“迎新杯”足球友谊赛,两级法院青年干警代表参加。青年干警们齐聚绿茵场
2025-01-14 23:15:00
“桂字号”奏响品牌强音 芳林马蹄走进西安
本文转自:人民网-广西频道推介会现场。毛献平摄1月11日至13日,以“马蹄甜·桂味浓”为主题的贺州市平桂区芳林马蹄(西安)推介会在西安国际会展中心举行
2025-01-14 21:25:00
循证研究证实,酸必泰尿酸丸防治痛风优于非布司他
循证研究证实,酸必泰尿酸丸防治痛风优于非布司他近期,日本痛风・尿酸核酸学会发布了梅精医学应用的第四期临床研究结果,再次证实酸必泰尿酸丸在防治痛风和高尿酸血症方面的显著优势
2025-01-14 21:52:00
贵州疾控:当前流感流行强度低于去年同期,不建议带病上课或上班
近期,各类呼吸道疾病进入高发期,如何有效进行冬季传染病的防控,直接关系到群众的身体健康,引起了社会的广泛关注。1月14日
2025-01-14 22:14:00
安庆市岳西县2025年春节返乡妇女宫颈癌免费筛查将惠及4800人
本文转自:人民网-安徽频道1月13日,安庆市岳西县妇幼保健院住院楼2楼的妇产科博士工作站内,2025年春节返乡适龄妇女“宫颈癌”免费筛查活动正式启动
2025-01-14 16:50:00
萧县经济发展稳中向上向好
本文转自:人民网-安徽频道2024年以来,萧县以“学习先进、对标沛县、跨越千亿”为发展目标,加快“学习苏北、追赶苏北”步伐
2025-01-14 16:51:00
“刀过无痕”,甲状腺微创手术让切口“隐形”
“医生,我还没有结婚,不想颈子上有个疤……”“别担心,甲状腺微创手术在浙江省人民医院毕节医院(以下简称浙毕医院)已经常规开展
2025-01-14 17:08:00
柳江区:生态宜居新三都 “葱”满幸福村民富
本文转自:人民网-广西频道航拍三都镇觉山村。柳江区融媒体中心供图四通八达的产业路、错落有致的葱花楼、红红火火的产业、生态宜居的村庄
2025-01-14 17:22:00
菏泽市中医医院疮疡外科郭道成:三九寒冬,需谨防下肢动脉硬化闭塞症
大众网记者 王文文 周琛 刘涛 路鑫 菏泽报道随着寒冬腊月的来临,气温也逐渐降至一年当中的最低,很多患者会因腿脚冰凉而就医
2025-01-14 17:26:00
老济南四合院年夜饭预订火爆,传统鲁菜再现地道年味
随着春节的脚步越来越近,年夜饭的预订逐渐进入高峰期。在济南,一家主打传统鲁菜的老字号餐厅——老济南四合院,年夜饭预订异常火爆
2025-01-14 17:45:00
江西吉水:产业兴 家园美
本文转自:人民网-江西频道吉水县乌江镇果树园村,连绵排列的蔬菜大棚和错落有致的民居交相辉映。廖敏摄人民网吉水1月14日电 1月13日
2025-01-14 17:46:00