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胸闷心慌,心脏不好,多因有痰湿!这张方子,可化痰湿,救心脏
...来,但用手拍一拍会缓解很多,还有,如果要是遇上天气不好,阴雨天的时候,胸闷的问题会更加厉害,因为很害怕自己是心脏病,但去医院检查,却什么问题都没有检查出来,不知道是怎么回事?那我看这位女士,身材有点肥...……更多
五谷养生具体怎么养,你知道吗?一谷补一脏!
...适合情绪抑郁、胸闷不畅的人群;稷米(即小米):对应脾胃,能健脾益胃,适合脾胃虚弱、消化不良的人群;麦类(如小麦、大麦):对应肺脏,能润肺止咳,适合肺燥咳嗽、皮肤干燥的人群;豆类:对应肾脏,能补肾益精,...……更多
入冬补身吃这2样,能温暖整个冬天,增加体力,提高免疫力
...得它有膻味,不敢食用。实际上,那是因为买的羊肉质量不好。真正顶级的羊肉,几乎没有膻味,反而还带有一丝奶香味。比如内蒙古呼伦贝尔的纯种羔羊肉,它的肉质细嫩,没有异味,肥油很少。用这样的羊肉来制作料理,肯...……更多
马齿苋这味药,是前列腺的“消炎菜”,能清热利湿、好处多多!
...下病上治”;最后甘草,调和诸药,补脾益气,守护中焦脾胃正常运转。全方共奏清热解毒的功效,能够引热邪出体,使患者恢复健康。患者前后合计服药2疗程,热邪除,排尿趋于正常。如果大家有这样的问题,不如试试这味...……更多
寒湿疫“郁”阶段之辨治(下)
...、川贝母、陈皮。六十七、戾邪入里,入足太阴脾,阻碍脾胃之运转,见腹胀、乏力、纳差、呕恶、泄泻等症,宜散寒化湿方治之,藿香正气散、藿朴夏苓汤、五苓散、三仁汤均可酌情使用。散寒化湿方 同前藿香正气散大腹皮9g...……更多
有肝火入睡难,有胃火睡不沉,有心火做梦频
...多半是因为咱们平时吃得太油腻,或者饮食不规律,伤了脾胃,胃火就这么烧起来了。胃火旺的时候,你会发现自己虽然能睡着,但总是睡不沉,半夜容易醒,醒来后还感觉胃里不舒服,有时候还会反酸、口臭。那咱们该怎么降...……更多
在夏季要注意脾胃的保养,注意要饮食清淡,少吃肥甘厚腻的食物
...。当然,在喝豆奶、牛奶的时候,一些人对这些食物消化不好,容易出现腹泻、腹胀的现象,那么就要不要再喝了。4、补脾脾脏健康对我们身体健康来说是非常重要的,而夏季又是养脾健脾的重要时期。因为在夏季,天气比较...……更多
“龙在武当”系列报道之“老师傅”教你春季养生之道
...段”,分别是:双手托天理三焦,左右开弓似射雕,调理脾胃须单举,五劳七伤往后瞧,摇头摆尾去心火,背后七颠百病消,攒拳怒目增气力,两手攀足固肾腰。因其像展示给人们一幅绚丽多彩的锦缎,故称为“锦”。“八段锦...……更多
“微出汗”系列报道 | 八段锦“五劳七伤”,关键在扭转
...三式到第五式。总体来说,八段锦通过八个动作,来调理脾胃,恢复代谢功能,强身健体。从中医角度看,八段锦能够使气血正常运行,周身能量平衡,让人浑身轻松。而从现代康复分析,八段锦的每个都动作都包含了对神经肌...……更多
莲子:四大益处,去肝火还是心火?四大禁忌要注意
...种营养成分,具有健脾止泻、增强消化功能的作用。对于脾胃虚弱、消化不良的人群来说,食用莲子能够起到很好的调理作用,帮助改善食欲、促进营养吸收。益处三:补肾益精,强健体魄莲子中的多种营养成分具有补肾益精、...……更多
睡眠不好,多是因为体内有这三火!
...是躺在床上翻来覆去睡不着,就是半夜很容易醒,睡眠很不好,这其实多是体内有火而引起的,具体是哪三把火呢?今天一次给你讲清楚。在我看来,这三把火分别是胃火,心火和肝火。先说,胃火。现在很多人都不注意饮食,...……更多
小儿耳热治验
...喂养不当,虽冬日亦食生冷水果,又误用清热之药,损伤脾胃,运化失调,湿浊内生,大便及舌象为佐证。而小儿为纯阳之体,生机勃勃,虽受损于脾胃,但不改阳盛之本,阳气被湿浊所郁遏,不得升发,郁于少阳经。故以六君...……更多
胃不舒服、反酸口苦?可能是肝火犯胃,送你一个清肝和胃的中成药
...者肝郁化火了之后,肝的气机升降失常了,就会过度克制脾胃,进而影响脾胃的功能,这也是我们常常看到一些人生气或者是伤心了之后吃不下东西的原因,就是肝和脾胃的关系引起的。 而肝郁久了之后,往往会化火,就是肝...……更多
睡觉总“流口水”还以为很正常?或许这4个原因,你该早点知道!
...里能够放心一些,不至于让病情发展得越来越严重。4、脾胃失调我们成年人晚上若是经常流口水的话,并且口水闻上去很难闻有异味,那么出现这样的情况,很有可能就是你的脾胃失调了,其实脾胃失调,简单点来说就是脾胃...……更多
南阳医专二附院:发挥中医康复特色 医患齐练八段锦
...经,同时治疗腰腿、手臂、头眼部等疾病。第三式 调理脾胃须单举此招式可调和脾胃两经的阴阳,增强人体正气,主治脾胃不和之症。第四式 五劳七伤往后瞧此式可疏通带冲二脉及胆经,治疗劳损引起的颈椎和腰椎疾病。第五...……更多
胃痛湿疹一起来,春季肝火欺脾胃
...气温升高,雨量增加,天气温暖而潮湿,黄婆婆这类平时脾胃就偏弱的人群最要当心这种天气。外湿侵入体内,人体运化不了,让本就偏弱的脾胃不堪重负,运化不了水液,形成内湿停聚体内,逐渐化热。湿热发于皮肤,就出现...……更多
抗癌消炎、润肺强体的“水边药材”,日常多饮用!
...,芦根,对于很多人来说,最大的问题就是“寒”,对于脾胃特别虚寒的人而言,就不适合用。如果要用,要跟其他药材搭配使用,平衡其寒性。 ……更多
立夏将至,宜养心调神
...,肝气渐弱,心气开始生发。故饮食应当养心助肝,补益脾胃。《黄帝内经》指出,人要吃五色、五味的食物。在中医学中,心对应五色中的赤和五味中的苦。因此,建议大家在立夏时节适当吃些味苦、赤色食物,有助于降心火...……更多
长期熬夜危害大,既伤肝又伤阴阳,该如何补救?
...些补益气血的食物,如:太子参、桑葚子、枸杞等;脾胃不好的人吃东西吸收得少,这时候就需要先调脾胃,可以先吃一些健脾益气的食物:如山药、小米、薏米等等;多吃一些含维生素A比较丰富的食物,可以缓解视力疲劳。...……更多
口腔溃疡 未必是“上火”
...的炎症。因此,滥用寒凉药物不但没有效果,还可能导致脾胃虚寒,口腔溃疡更加缠绵难愈,且容易出现食欲不振、腹胀、腹泻、手足不温等症状。人的体质比较复杂,临床辨证为单纯的寒或热的体质很少见,大多数为寒热错杂...……更多
口腔溃疡反反复复?多半是心热,4味药煮水,清热生津、标本兼治
...举阳气,它是治疗口舌生疮的常用药。并且,它还可以引脾胃清阳,将其生化的津液上承至口腔部位,清热生津。总之,四味药共同搭配使用,能够泄去心脾处的火热之邪,清热生津、泻火解毒,从根源处解决口腔溃疡、口舌生...……更多
问止中医 | 医案:慢性鼻炎,常年鼻塞、流鼻涕
...阻塞鼻窍,鼻塞就这样产生。中医认为,肺为贮痰之器,脾胃为生痰之源,意思是说痰饮的来源是脾胃,肺只是贮藏痰饮的容器而已,治病求本是中医历来的观念,所以一切痰饮病,我们首先要去治疗脾胃,把脾胃强壮起来,肺...……更多
物美价廉吃法多!小小白萝卜搭配不同食物,滋补效果翻倍~
...叶冲泡,焖5分钟左右,倒入萝卜汁中,即可饮用。注意脾胃虚寒、经常腹泻的人不宜饮用萝卜茶。 萝卜汁的妙用:古人还会以生萝卜汁入药,有降气泻火的作用。每到冬季,天气干燥,不少人有口干口渴的烦恼,喝再多水,仍...……更多
精选了六种优质食材,为您养心护脾量身打造
...米图片 2.小米:具有健脾和胃、补益虚损的作用。对于脾胃虚弱、消化不良等问题,小米都能发挥良好的调理效果。让小米成为您餐桌上的常客,为脾胃健康护航。莲子图片3.莲子:具有清热降火、养心安神的功效。对于心火旺...……更多
千古疏肝第一方,疏通上下气血,横扫胃病、胆囊炎、失眠、更年期
...阳气,疏肝解郁,解除肝郁之本。2.陈皮为臣药,能够入脾胃经,行气健脾,燥湿化痰,消除肝郁之标。3.川芎为佐药,能够入心肝经,活血化瘀,祛风止痛,缓解肝郁之痛。4.香附为使药,能够入三焦经,通行十二经,行气解郁...……更多
每天学点养生:谷雨与立夏的养生密码
...山药等;同时,应避免过于油腻、生冷的食物,以免增加脾胃负担;适量运动:适当的运动可以促进气血流通,增强脾胃功能;推荐太极拳、散步等温和运动;调整作息:保持充足的睡眠,避免熬夜,以养精蓄锐;二、立夏养生...……更多
张志明运用经方治验
...后胃脘胀满消失,大便正常。随访半年,未见复发。按 脾胃为气机升降之枢纽,脾升胃降,是其常也。脾虚不运,清阳不升,胃气必不能降,浊气在上,则生䐜胀。《伤寒论》云:“脉浮而紧,而复下之,紧反入里,则作痞,...……更多
频繁上火怎么办?可能是湿气太重!中医教你一招,除湿又清热!
...这位患者的舌象表现,总结来说还是要以除湿清热、强健脾胃为主,可以选择二陈丸来除燥化湿,补中益气丸来补脾益气。 ……更多
十堰医生提醒:夏季湿热交替,这些消暑误区要避开
...医医学中心主任医师杨文昊介绍,炎热天气中,容易导致脾胃功能紊乱,出现消化不良、腹泻等症状;夏季湿气重,细菌和真菌生长繁殖比较旺盛,从而引发湿疹、痱子等皮肤问题。夏季火旺,容易导致心火过盛,心血管疾病高...……更多
问止中医|煮“散”论英雄:让你横着走的中药“10大散”
...,每次取药散6克,用温水或枣汤送服即可。很多人肠胃不好却并不在意,其实长期的泄泻会导致津液枯竭。气随津脱、神疲乏力、头晕耳鸣等。家中常备参苓白术散,让你消化好、胃口好。防风通圣散防风、连翘、荆芥、麻黄...……更多
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春天万物复苏,可我们的眼睛却面临挑战。济南市眼科医院(济南市第二人民医院)眼十科(中医眼科)副主任、副主任中医师宿艳提醒您
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