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下面的5种食物都有助于肝脏的修复,不妨收藏试试
...充足的睡眠对于肝脏的及时修复大有好处。如果长时间睡不好,肝脏的修复就会受到阻碍。适量的体育锻炼和积极乐观的心态同样有利于肝脏的快速修复。 ……更多
医生提醒:若想血糖稳定,这5物尽量少吃
...,选择新鲜的肉类和低脂的鱼虾。5.饮酒过量饮酒会中断肝脏正常代谢,导致血糖上升,同时还会增加饥饿感,所以,尽量限制酒精摄入量,饮酒应该适度并有节制。在治疗糖尿病的道路上,饮食控制是重要的一环,我们需要时...……更多
要想肾脏健康,需远离这5类食物
...如口腔溃疡、咽喉肿痛、大便干结等。因此,阴虚火旺者最好少吃或不吃羊肉,尤其是涮羊肉等易上火的烹饪方式。痛风患者:羊肉属于高嘌呤食物,嘌呤在体内分解会形成尿酸,导致痛风病情加重。因此,痛风患者应该避免食...……更多
“天然他汀类药物”已经被发现,平时常它,可以稳定降血脂
...高,增加药物的副作用,因此,在服用他汀类药物期间,最好避免食用葡萄柚,以免对身体产生不良影响。红酒红酒中含有大量的酒精,饮酒过量会增加肝脏负担,而他汀类药物主要通过肝脏代谢和清除,如果在饮酒的情况下服...……更多
喝酒的人在酒后出现拉肚子的情况,一般是这4种问题发生了
...出现了问题。当饮酒者体内有疾病的时候,饮酒也是非常不好的,影响身体的恢复,能导致拉肚子的可能,就是肠胃上面本身就有毛病了,在酒精的刺激下,从而造成了拉肚子的现象,比如结肠炎,酒精在肠道内会加速肠道蠕动...……更多
减肥革命:揭露40个让你一次减到底的科学策略
...素、矿物质及纤维的关键。不足时可通过补充青汁等,但最好通过整食蔬菜满足需求。补血与蛋白质来源:补血需要关注铁的摄入,红肉和动物内脏是良好的铁质来源。搭配维生素C富含的食物,可促进铁的吸收。塑身衣的短期...……更多
4种食物让血管一年比一年堵,少吃一样也是好的!
...因之一。正常来说,血管有“年龄成长表”:养好血管,最好30岁开始,养成以下几个习惯!水,是人体很好的稀释剂、排毒剂,能促进体内毒素排出,还可预防血液粘稠。两餐之间,喝水时,切记,小口、勤喝、慢喝,最好是...……更多
肝不好的人,日常生活中要少吃这4类食物,可能会加“重”肝病
...合理用药外,患者也得从饮食方面多下功夫,对于肝功能不好的人来说,最好少吃4种“伤肝”食物,吃得越多,小心肝病越严重。1.钠盐含量过高的食物钠是人体必需的矿物质元素,但凡事满则溢、盈则亏,过度摄取钠盐除了会...……更多
得了脂肪肝怎么办?硬核食谱来了,照着吃!
...状态,轻度的情况影响不太大,也是可逆的。但如果控制不好,可能发展为肝炎、肝硬化、肝癌,同时会增加心血管疾病、糖尿病、代谢综合征和癌症的风险。目前,脂肪肝尚缺乏有效药物,生活方式干预是主要的治疗方法。其...……更多
这4种食物,千万别拿来当下酒菜,酒友们注意了
...,但如果饮酒过量时,也会出现醉酒的现象,损伤个人的肝脏健康、肾脏健康。首先来了解一下:长期饮酒,会给人体带来哪些危害?1.消化系统损伤可出现消化系统刺激,导致胃黏膜糜烂、萎缩,患者可出现食物的营养吸收困...……更多
肝脏最喜欢的3种食物,建议多吃,营养又健康
...:肝为“罢极之本”,在人体中扮演着至关重要的角色,肝脏参与人体的多种生理功能,包括代谢、排泄、储存和滤过等。然而,近年来,随着人们对饮食和运动的不在意,肝这个重要的器官变得异常“脆弱”。据一项数据显示...……更多
喝酒脸红的人快戒酒!研究发现:喝酒脸红的人或易患癌
...,喝几口酒就开始脸红,很多人把“喝酒脸红”当成酒量不好的表现,其实这跟酒量没有关系,可能是有基因缺陷!建议喝酒脸红的人快戒酒!喝酒脸红或是有基因缺陷喝酒容易脸红的人应该都有过这样的经历,几口酒下去,哪...……更多
男性器官什么时候开始出现衰老迹象?自查下,你进行到哪一步了?
...重要因素。过量饮酒会对各个器官产生负面影响,尤其是肝脏。肝脏受损会影响身体代谢和免疫功能,进而加速了衰老的过程。男性器官什么时候开始出现衰老迹象?自查下,你进行到哪一步了?皮肤男性皮肤的衰老是一个复杂...……更多
肝变硬,头先知?医生提醒:头部若出现这3种情况,建议重视起来
导语:我们国家是”肝脏疾病的大国“,根据相关数据统计显示,我国大约有着8,600万乙型肝炎病毒携带者,包括2,800万乙型肝炎患者,感染人数众多,但是这一类问题的诊断率却是非常低的。肝硬化不仅让患者与患者家属感觉...……更多
血脂高的危害与应对
...心血脂高头晕犯困 时常感到头晕头痛、胸闷气短、睡眠不好、容易忘事;手脚易发麻、沉重;清晨头脑不清醒,早餐后可改善,午后极易犯困,夜晚却很清醒。眼球周边有灰白环 黑眼球边缘被一圈灰白色、宽1毫米-2毫米的圆环...……更多
小便泡沫多,除了暗示肾不好,还有可能是3种疾病
当我们谈论小便泡沫多时,很多人首先想到的是肾脏问题。确实,肾脏疾病是导致小便泡沫多的常见原因之一。然而,除了肾脏问题,小便泡沫多还可能与其他疾病有关。接下来,将介绍除肾脏问题外,还有哪3种疾病可能导致...……更多
一次性暴饮对身体的影响:警告与解决方案
...看似短暂,但频繁的此类行为可能潜移默化地损害心脏、肝脏和大脑,增加患慢性疾病的风险。应对策略:预防与减轻暴饮伤害设定饮酒上限:了解并控制自己的饮酒量,避免过量。水分补充:饮酒时,穿插摄入足够的水分,以...……更多
脾气大易怒是因为肝不好吗?
脾气大易怒可能是肝不好引起,从中医的角度来讲,当出现肝火旺盛时,可引起机体出现焦躁、易怒、爱发脾气的现象,但也不排除是其他因素而导致。肝脏属于人体重要的代谢、排毒器官,如果经常熬夜或者吸烟、饮酒,很...……更多
注意食品卫生安全 提高自我保护意识
...化道功能相对弱,摄入的食物在保证营养素均衡的同时,最好以软烂、清淡、易消化的为主。 ……更多
肝脏不好的人,更要保持充足的睡眠
...如果这个时候不睡觉,对肝脏的杀伤力是非常大的。肝脏不好的人,更要保持充足的睡眠。人卧血归肝,在我们躺下休息时,血液才会回到肝脏中,利于肝脏的排毒解毒。 ……更多
为了防止酒伤肝,我们需要注意以下几点
...欢乐的氛围中,我们也需要注意身体健康,防止酒伤肝。肝脏是我们体内的重要器官,承担着解毒、代谢等多种功能。适量饮酒可以促进血液循环,但过量饮酒则会加重肝脏负担,对肝脏造成损伤。尤其在春节期间,亲朋好友相...……更多
饮酒无度的人,可能会有哪些危害?一文了解清楚
...听说过喝酒伤肝的说法,酒精进入人体内之后,主要依靠肝脏进行分解和代谢,所以难免会给肝脏造成刺激。经常喝酒不只是伤害肝脏那么简单,对于那些喝酒无度的人而言,也可能会增加患肝病的风险,比如酒精肝,脂肪肝等...……更多
肾结石或与3坏习惯有关,你中招了吗?
...进而增加肾结石的发病风险。同时,长期饮酒还可能导致肝脏受损,使体内的尿酸水平升高,进而增加肾结石的发病风险。总之,肾结石是一种常见的疾病,早期发现和预防非常重要。通过定期体检、观察症状和改变生活习惯等...……更多
饭桌上有“3甜”易伤肝,为了肝脏健康,能克制就注意些
...脏健康带来负面影响。所以,为了保护肝脏健康,饭桌上最好不要同时出现以上3种甜食,若能够克制就注意些,以防造成肝脏垮掉的局面,快来看看吧!一、糖醋排骨与肝脏健康夏天气温高,容易伴有胃口不佳的情况,而糖醋...……更多
健康长寿,除了戒掉香烟和酒,还应该做好哪些事情?
...影响,进而缩短寿命。02长期吸烟的人,难逃这8个后果,最好趁早戒烟 肺癌风险增加吸烟是肺癌的主要风险因素之一,长期吸烟会大大增加患肺癌的风险。心血管疾病吸烟会损害心血管系统,增加心脏病、中风和其他心血管疾...……更多
脂肪肝减不掉怎么办?送你一个小方子,是消脂的“万能神方”!
...原因引起的肝细胞内脂肪堆积过多的病变,是一种常见的肝脏病理改变,而非一种独立的疾病。脂肪性肝病正严重威胁国人的健康,成为仅次于病毒性肝炎的第二大肝病,发病率在不断升高,且发病年龄日趋年轻化。形成脂肪肝...……更多
这4种食物千万别做下酒菜,伤害身体健康,酒友们注意了
...加你患上胃癌和食道癌的几率。在喝酒的时候点下酒菜,最好是点一些口味比较清淡的。4、烧烤食物经过烧烤,容易产生强致癌物—苯并芘,经常食用会在体内累积,诱发胃癌、肠癌等多种恶性肿瘤。另一种致癌物是亚硝胺,...……更多
如何降低体内尿酸?6招帮你拆除“定时炸弹”
...于是高脂肪高热量食物,其中的嘌呤含量也不低。对于肾不好以及高尿酸患者而言,如果经常吃这种食物的话,那么一定会容易加重疾病负担也不利于机体的正常,不利于稳定控制尿酸水平。如何降低体内尿酸?6招帮你拆除“...……更多
对于脂肪肝,你了解多少?
...我们的健康。脂肪性肝病(简称脂肪肝),顾名思义,是指肝脏细胞内脂肪含量超过正常值的一种病理状态。脂肪肝的发病率逐年上升,已取代病毒性肝炎成为我国居民第一大肝脏疾病,成为威胁我们健康的一大隐患。在这篇科普...……更多
生活中,要想预防肝癌,养好肝脏,谨记“三戒三多”
...示自己特别爱吃烧烤,医生当时就提示小雨,既然肝已经不好了,以后就尽量少吃点吧,更不要喝酒。小雨虽然表面答应的挺好,可到了夜晚,哪里经得住烧烤和啤酒的诱惑,经常自己跑出去加餐,还美其名曰慰劳自己。最近小...……更多
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从“脱贫”到“振兴” 农民们有了新“希望”
本文转自:人民网-四川频道大豆、茶叶、蚕桑等一个个特色产业基地、特色产业镇、特色产业村在山间“遍地开花”;珙州月嫂、苗家惠嫂
2024-07-26 19:46:00
来宾市兴宾区:多举措编制村庄规划 绘就乡村振兴新蓝图
本文转自:人民网-广西频道小平阳镇元凌村村庄规划新面貌及产业区。来宾市兴宾区自然资源局供图近年来,来宾市兴宾区依托资源禀赋和特色民俗
2024-07-26 20:09:00
海城区:培育文明乡风 赋能乡村振兴
本文转自:人民网-广西频道走进北海市海城区赤西村,主干道两旁一幅幅以家风家训、农耕文化、乡贤文化、移风易俗等为主题的乡村艺术手绘墙映入眼帘
2024-07-26 20:15:00
服务连续升级!北大医疗鲁中医院贴心举措传递“医疗温度”
炎炎夏日,当大多数人都在享受午休的宁静时,北大医疗鲁中医院中医康复医学科却以实际行动诠释了“全心全意为患者服务”的宗旨
2024-07-26 20:50:00
三伏天,我家必备的消暑圣品就是它,不仅好吃还下火,建议常吃
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2024-07-26 22:13:00
因为这一碗馄饨,我妈,让我去找店面卖小吃
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2024-07-26 22:14:00
老人言“三伏吃一宝,夏天不显老”,常吃此羹汤,对健康极好
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2024-07-26 22:15:00
鱿鱼不要再水煮了,味道清淡,再鲜也会吃腻,试试这一道吮指做法
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2024-07-26 22:16:00
碰上这鱼,我必买,肉质鲜美还是优质高蛋白,堪称鱼中珍品
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2024-07-26 22:16:00
夏天,人气最旺的美食是它,味道醇香肉质浑厚有弹性,谁吃谁喜欢
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2024-07-26 22:17:00
这菜全身都是宝,可炖可烧还可卤,搭配猪肉堪称美味,可别不懂哟
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2024-07-26 22:18:00
夏天,食欲寥寥无几,推荐制作这一道下饭好菜
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2024-07-26 22:18:00
老妈做的“葱油拌面”在朋友圈火了,接地气不铺张还好有食欲感
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2024-07-26 22:19:00
炎热的小暑节气间,建议饮食“清淡”注重营养搭配,才能吃得健康
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2024-07-26 22:20:00
价格便宜却极其好吃的鱼,相信你一定吃过,但烤的真没烧的好吃
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2024-07-26 22:20:00