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2月29日,记者从市血液中心获悉,春节过后献血不合格率偏高,这与春节期间市民过量进食油腻食物、过量饮酒有关,这些因素容易导致谷丙转氨酶(ALT)升高和乳糜血的发生。此外,不少人假期熬夜,睡眠不足,也可能导致检验...……更多
想要降低转氨酶?别错过这几种食物,让你有个健康的肝脏!
...维持肝脏的健康,首先需要关注的是平衡的饮食和健康的生活方式。避免过量饮酒、保持适当的体重、定期进行体育锻炼,以及选择营养均衡的食物,都是维护肝脏健康的重要方面。此外,定期进行肝功能检查,尤其是对于有肝...……更多
医生直言:体检报告这4项指标正常,身体基本无碍,涨知识了
...防。而“防病”的观念则强调在疾病发生前,通过健康的生活方式、合理的饮食、适当的运动等方式来预防疾病的发生。从“治病”到“防病”的转变,意味着我们需要更加注重预防,而不是仅仅依赖治疗。这需要我们改变对健...……更多
“脆皮大学生”是一种健康警示信号
...了“老大难”问题?相关专业人士早就指出,运动不足和生活方式不良,是导致大学生体质下降的两大原因。在大学里,文化艺术活动多,线上娱乐活动更多,占用了学生们大量时间。再加上,体育竞赛活动少,体育课排课数量...……更多
肝病研究泰斗,院士告诫:六种食物易致转氨酶飙升,慎食为妙
...份关于饮食与肝脏健康的告诫,特别指出了六种食物易致转氨酶飙升,提醒人们要慎食为妙。本文将详细解读这位院士的告诫,并为您剖析其中的123知识点。一、院士告诫:六种食物易致转氨酶飙升转氨酶是肝脏功能的重要指标...……更多
要想降低谷丙转氨酶与谷草转氨酶数值,找准原因很关键
...酒等伤肝活动即可自行恢复。 张先生回去以后积极改变生活方式,注意休息,一周以后再次检查时谷丙转氨酶与谷草转氨酶数值便恢复了正常范围,张先生表示放心多了。相信谷丙转氨酶与谷草转氨酶数值升高的人群,都希望...……更多
得了肝硬化,通过中西医结合的治疗方法,战胜肝硬化
...复查,以便及时发现病情的变化,调整治疗方案。2.改变生活方式:肝硬化患者应改变生活方式,包括戒烟、限制饮酒、避免高脂肪食物、增加运动等。这些改变可以帮助患者改善肝功能,延缓病情进展。3.注重心理调适:心理...……更多
法国解酒小帆船即将在华打开市场:降低70%以上醉酒率,从根源上解酒保肝
...轻特定的宿醉症状,具有保肝功效。一般来说,血液中谷丙转氨酶和谷草转氨酶常被用来反映肝细胞损伤程度,含量越高,说明肝损伤越重。实验室进行长期保肝活性实验,经过30天的观察,模型组血液中谷丙转氨酶和谷草转氨酶的含量...……更多
如果转氨酶水平持续升高,建议及时就医并遵循医生的建议
...治疗方案。02转氨酶异常增高应该如何预防?保持健康的生活方式这包括保持充足的睡眠、合理的饮食和适量的运动。避免过度饮酒和吸烟,因为它们会损害肝脏功能并导致转氨酶水平上升。此外,减少暴露于环境污染物和化学...……更多
猪油不健康?重在适量
...标、血脂、血压和血糖。 分析发现,调和油组天冬氨酸转氨酶和丙氨酸转氨酶降低的幅度更大。在第12周时,调和油组的天冬氨酸转氨酶下降较多,豆油组也有下降,猪油组有所增加。同时,调和油组的丙氨酸转氨酶下降较多...……更多
常见的几种食物升转氨酶太快,千万少吃
...肝脏是维持生命活动的一个必不可少的重要器官。什么是转氨酶?转氨酶也被称为转移酶在人体新陈代谢当中起着重要的催化剂作用,转氨酶主要存在于肝细胞内。如果肝细胞出现坏死或者出现了炎症中毒,就会对肝细胞造成损...……更多
体检报告单中“转氨酶”偏高,意味着什么?医生为你科普答案
转氨酶,作为人体催化氨基酸与酮酸之间的转移物质,普遍存在于动物体、植物组织、微生物菌群中,实质性维持动物组织心肌、脑、肝、肾的功能运行。人体肝脏器官作为排毒代谢的常胜将军,也是转氨酶的正常运转分界点...……更多
阿托伐他汀有哪些不良反应?医生:除了肌肉疼,还有3个副作用
...患者的血脂水平已经达到治疗目标,并且能够通过饮食和生活方式的改善维持稳定,可以在医生的指导下尝试减量或停药,但仍需定期监测血脂的变化,一旦出现血脂升高,应及时恢复药物治疗。三、高血脂患者日常如何调理?...……更多
...公司被授予全国群众体育先进单位等称号;职工体质检测不合格率从大幅下降,优秀、良好率持续攀升。南宁局集团公司工会积极开展丰富多样、职工群众喜闻乐见的文体活动。他们全力办好第二届职工文化艺术节,为职工提供...……更多
熬夜、吃外卖、喝奶茶 17岁高中生患上重度脂肪肝
...乱引起的脂肪肝很常见,主要和年轻人不良的饮食习惯、生活方式等有关。不过,张群表示,“早期的脂肪肝,包括慢性肝纤化阶段,患者通过良好的生活、饮食以及运动习惯,把体重控制下来,将肝脏内的脂肪消耗掉,是完全...……更多
肝不太好的人,切记多食3黄,或能把肝脏养得强壮起来
...过程。因此,保护肝脏健康对我们的整体健康至关重要。转氨酶到底是什么“东西”?转氨酶是催化氨基酸与酮酸之间氨基转移的一类酶,是人体肝脏正常运转过程中并不可少的催化剂,是肝脏的晴雨表,肝细胞是转氨酶的主要...……更多
肝病患者常犯的错误有哪些?
...要有能够戒酒的信心,并且采取积极的措施,改变以前的生活方式。5、肝功能正常就可以喝酒酒精不仅仅会让健康的人出现肝硬化和肝癌,同时也会加快了乙肝患者向肝硬化的进程,所以酒精肝以及病毒性肝炎患者都不能喝酒...……更多
瘦子也会得脂肪肝?肝炎到肝癌只需“三步”?请这样护好你的“小心肝”
...,从而引发脂肪肝。“对于偏瘦的市民而言,保持健康的生活方式,调节饮食结构,就能很好地保肝。”陈宗涛说。专家:肝炎到肝癌 要经过三步随着人们健康意识的提高,不少人对肝炎的重视程度日渐提高,甚至将“肝炎”...……更多
得了肝炎就一定会肝硬化吗?
...共用剃须刀、牙刷等生活用品。近年来,由于饮食习惯、生活方式的改变,“沉默杀手”脂肪肝的病发率也开始上升。何宏亮介绍,脂肪肝可以转变为脂肪性肝炎、肝硬化甚至肝癌。对于如何防止脂肪肝转化成肝硬化,何宏亮表...……更多
长期服用这种药时,要注意这3个常见的不良反应
...联合生活饮食习惯,比如少油少盐多运动等,改变不良的生活方式;但是很多胆固醇高的病人属于自身代谢异常,所以停药后还是有反弹的可能,那么这类病人停药就是比较困难。如果是有明确心脑血管问题的病人,如冠心病,...……更多
...24日 02版)本报讯 (记者庞慧敏 通讯员莫育杰 梁家彬)不合格率从10%降至0.7%,优秀、良好率从43%提升至87%,“四高”人群减少14%……前不久,在中国铁路南宁局集团有限公司柳州供电段刚结束的2023年下半年职工体育达标测试...……更多
非酒精性脂肪性肝病盯上年轻人不良生活方式是罪魁祸首
...国爱肝日”义诊活动非酒精性脂肪性肝病盯上年轻人不良生活方式是罪魁祸首3月18日是全国爱肝日,今年爱肝日的主题是“早防早筛,远离肝硬化”。沈阳各大医疗单位纷纷在这一天开展肝脏健康宣传、肝病义诊等活动。作为沈...……更多
山东32岁男子养肝6个月,转氨酶243到39,医生:方法值得
...而,检查结果让他大吃一惊。数据显示他的肝功能异常,转氨酶高达243,这让他有些手足无措。据了解,张先生的体重超标,并且一直有喝酒的习惯。他喜欢在闲暇时喝上几杯小酒,却不知道这给他的肝脏带来了巨大的损伤。这...……更多
看到体检报告,一头雾水,不知所措?这份指南一目了然!
...议大家定期进行体检,关注各项指标的变化,保持健康的生活方式。记住,每个人的身体状况都是独特的,不要盲目追求所谓的“标准值”。只有了解自己的身体状况,才能更好地照顾自己,享受健康的生活。 ……更多
如何提高戒酒的成功率?医生有妙招
导语:随着现代生活方式的转变,癌症已成为全球公共卫生领域日益关注的问题,多年的流行病学研究已经揭示了饮酒与癌症之间的紧密联系,使得饮酒被视为一个可调控的危险因素。一项发表在《柳叶刀·肿瘤学》上的研究进...……更多
小叶医探 | 警惕“最大的隐性杀手”!专家提醒:这些人群要定期做肝脏功能检查
...出现异常的时候要特别注意。“肝功能的指标,包括谷草转氨酶、谷丙转氨酶还有谷氨酰转肽酶等,这些有变化是需要小心的。”刘连新说。“现在很多的器官都可以做人工替代,只有肝脏不能,这是因为它的蛋白合成功能、解...……更多
减肥“减”出脂肪肝?专家告诉你如何健康减肥不踩雷
...孩成功地减掉了40多斤。然而最近的体检报告显示,她的转氨酶指数是正常指标的3倍,进一步检查后确诊为重度脂肪肝。什么是脂肪肝?该如何消除脂肪肝?又该如何正确减肥?10月30日,记者就此约访了福建中医药大学附属第...……更多
医生直言:体检报告这4项指标正常,身体基本无碍,早了解早受益
...。只要我们保持积极的心态,遵循医生的建议,及时调整生活方式和饮食习惯,就一定能够保持健康。 ……更多
...胃肠炎、胰腺炎等疾病。 冷蕾建议,代谢疾病也被称作生活方式病,与饮食习惯和生活方式有密切关系。预防肥胖、高血压、高血脂和糖尿病等代谢性疾病,首先市民要合理膳食,定时定量进餐,小吃、“下馆子”等行为要有...……更多
脂肪肝发病率逐年上升 专家:早筛查早防治
...隐形的杀手”,发病早期一般比较隐匿,提醒市民从健康生活方式、高危人群定期筛查等多方面,提高肝脏疾病认识,早筛查、早防治。脂肪肝已成我国居民第一大肝脏病3月18日,在新医大四附院(自治区中医医院)脂肪肝专病...……更多
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上高县敖山镇:农技员田间地头“支招”忙
本文转自:人民网-江西频道目前正值农作物、苗木、水果等生长收获的关键时期,近日,为应对恶劣天气对农业生产造成的不利影响
2024-06-27 20:59:00
鸡蛋壳越红营养越高?并没有关系!你真的会吃鸡蛋?要牢记这几点
鸡蛋是日常生活中必不可少的食材,其中还有人体所必需的8种氨基酸,跟人体蛋白的组成特别相似,吸收率能达到98%以上;鸡蛋中也含有适量脂肪
2024-06-27 16:14:00
脑梗来临,睡觉先知?医生提醒:出现“5个异常”,小心脑中风!
脑梗是一种常见而严重的脑血管疾病,常常由血管堵塞引起。近年来,人们对于脑梗的认识逐渐加深,不仅可以通过常规检查及时发现脑梗的存在
2024-06-27 16:15:00
每逢春节胖三斤,易胖人群,多吃4类刮油食物,狂甩肚子上的赘肉
对于现代人来说,很容易出现肥胖的现象。尤其是在逢年过节的时候,很多人会因为摄入过多高脂肪食物,从而导致体重超标。尤其是腹部的赘肉会非常多
2024-06-27 16:14:00
肚子胀,打嗝,放屁,脾胃用药怎么选?中医给你讲清楚
总是肚子胀、打嗝放屁?保和丸、平胃散等中成药该怎么选择?大家好,我是张医生,今天看到一条粉丝的留言,说是稍微吃点东西就肚子胀
2024-06-27 16:16:00
疲惫总乏力,出痘食欲差,有瘀还有郁?中医教你如何疏肝解六郁
出油肚子大、疲惫又乏力、食欲不振、咽喉肿痛、身体刺痛、腹泻又便秘等等这些,皆是身体气机不畅,导致六郁频发的表现百病生于郁
2024-06-27 16:17:00
晚上吃什么有利于减肥?以下四个食物可以帮到你
1.玉米想利用晚餐减肥人群必须合理安排饮食,除了尽可能科学选择食物,避免选择高脂肪、高热量食物晚餐外,还建议晚餐选择低热量为主的食物
2024-06-27 16:19:00
糖尿病的魔爪,为何开始向青少年下手?家长必知
近些年来,糖尿病患病人群越来越年轻化了。虽然一型糖尿病的主要发病人群是青少年,但研究显示,过去20年间,我国15岁以下儿童发病率增加了近4倍
2024-06-27 16:19:00
这些可以调节神经衰弱的食物,让你不再心有力而余不足
神经衰弱不仅给女性的身心带来很大困扰,同时也给女性的生活和工作带来严重影响,神经衰弱是一种比较常见的功能性疾病,在脑力劳动者中尤其是平时缺乏体育锻炼的人中间较为多见
2024-06-27 16:21:00
肾不好要少吃肉?医生:吃素不合理,反而会加速肾功能衰退
在中国18岁以上人群中,罹患慢性肾功能不全的高达13%,这与近年来高血压和糖尿病发病人数的不断上升有着直接的关系。这些“肾不好”的人去医院看病
2024-06-27 16:20:00
盈康一生旗下盈康生命与联影集团达成战略合作,打造医疗+AI新范式
近日,盈康一生旗下上市公司盈康生命与联影集团签署战略合作协议。此次合作将深化布局人工智能与医疗创新应用,以数智融合提升医疗服务水平
2024-06-27 19:28:00
身体的这6个表现,是在告诉你气血不足,要养血补气了
一说起气血不足,可能我们常常会发现,身边的人都在嚷嚷着自己因为气血不足,身体出现的毛病。好像大家气血不足是一个通病,不严重
2024-06-27 16:22:00
夏天多吃瓜,身体顶呱呱!这5种瓜要常吃,清热消暑,健康过一夏
芒种后,气温升高,湿热来袭,人体的新陈代谢大大加快,身体需要更多的水分和营养物质来维持正常的生理活动。民间有句谚语:春吃芽
2024-06-27 16:24:00
胆固醇若在这一范围,无需太担心,属于正常
随着科技的发达,人们的生活水平也在不断的提升,现代的人都已经开始有意识的开始养生,预防一些疾病了。当然还是会有一部分的人对于健康知识知道还是比较少
2024-06-27 16:24:00
天气热,烦躁不安?喝点这些蔬菜汁,补充水分消暑解烦!
天气越来越热了,大家也显得烦躁不安。这时候人体水分流失多,必须及时补充。每天早餐后喝杯新鲜的蔬果汁,如西瓜汁、苦瓜汁、小黄瓜汁
2024-06-27 16:25:00