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...生过病，每天精力充沛。 老人游泳还有一个绝活——“水上漂”。就是平躺在水上，不用任何游泳动作，就能平稳漂浮而不下沉，就像可爱的海獭，从容自在。当问及他能在水上漂多长时间时，老人笑着告诉记者，漂一天都没...……更多
2024-04-17 06:37:00三宝,长寿,健康,老人,孝宗,水上漂
...制品以及每周至少一天摄入水产品。1.水果蔬菜里面藏有三宝——维生素、矿物质和膳食纤维，对于蔬菜和水果，每天至少吃4种，每周10种。在量上，每天吃水果200~350克，蔬菜 300~500 克（生重）。2.红肉富含优质蛋白质、铁和 B ...……更多
2023-10-23 22:23:00长寿,杭州,生活方式,老人,方式,生活
...区党委书记李爽说，给社区老人们送肉的，是社区“力杨水上漂”餐馆老板杨守彬。不久前，他杀了两头猪，分成16份，前来慰问社区的孤残、失能老人。有的是他直接交到老人手中的，有的是委托社区工作人员转交老人的，如...……更多
2024-02-05 01:22:00年猪,老人,社区,老人,社区,水上漂
...质，含有元素的意思。中医学把“精、气、神”称为人体三宝，认为这三者的状态标志着一个人的健康。唐代医学家孙思邈指出：“精、气、神不可损也，损之则伤生。”中医认为，“精充、气足、神旺”是体质健康的标志，“...……更多
2024-02-23 15:38:00金丹,长寿,精气神,精气,药业,健康
...到晴隆县开展2023年春节走访慰问，先后到晴隆汽车站，三宝街道新荷社区、新坪社区开展慰问活动，向坚守岗位的干部职工、困难党员、困难群众致以新春的祝福，带去党和政府的关怀与温暖，祝福他们身体健康、新春快乐，...……更多
2023-01-21 02:06:00晴隆县,晴隆,晴隆,黄华,慰问金,新坪
...路764-766号，每天8:00-21:00营业，由社区共驻共建单位力杨水上漂餐饮店建设运营，社区指导监管，党员、志愿者等参与服务，采取食堂就餐的方式，为辖区高龄、困难、空巢和失能老人打造居家养老服务新模式。“90岁以上老...……更多
2023-11-18 17:30:00两江,重庆,新区,食堂,人和,街道
...的时节，老人说：“秋分吃3宝，秋冬腿脚好”。那这“三宝”是什么呢？让我们来一一揭晓，并学习如何制作美味的秋分食谱。一、菌菇类菌菇类食物，如香菇、松茸、牛肝菌、猴头菇、平菇等，被称为“秋之菇宝”。这些食...……更多
2023-10-24 20:43:00三宝,腿脚,秋冬,老人,生抽,猴头
...么感觉都没有力气吃点什么比较好呢？别急，不妨试试这三宝枸杞、黄精、人参小圈这就带你去了解一下～仝小林院士的养生建议仝小林中国科学院院士想要缓解乏力，仝院士推荐可以吃一些保健品，比如枸杞、黄精、人参，适...……更多
2024-01-24 09:55:00六腑,三宝,长寿,五脏,延缓衰老,衰老
...南山隐居。江本实确实有点仙家本事，能飞檐走壁，还会水上漂。有个弟子学了一点本事，就卖弄起来，江本实非常不满，说这不是出家人的做派，清静无为，才接近大道。这弟子闭关反思三年之后，江本实才觉得自己的大道有...……更多
2024-03-29 13:58:00遗民,传奇,遗民,明朝,本实,孙文
...可以出锅了。吃起来特别鲜美，焯水后吃也放心多了。第三宝：水中宝——螺蛳。有道是：春江水暖鸭先知，气温渐渐升高后，这些螺蛳也感觉到来温暖，一个个爬出土坑，出来呼吸新鲜空气，此时的螺蛳经过一个冬季的休养，...……更多
2024-03-22 13:12:00财气,马上,老人,螺蛳,香椿,春笋
...想当皇帝。不过有个现象不知道大家注意到没？在古代，长寿的皇帝往往很罕见，历史上的几个高寿皇帝用手指头就能数的出来（刘彻、武则天，萧衍，乾隆）。宋仁宗所以就产生了一个现象，同样是深宫中一起伺候皇帝的太监...……更多
2023-01-17 15:50:00长寿,太监,皇帝,皇帝,宫女,太监
...将到来的冬天打好基础，腿脚有劲，身体健康。“深秋吃三宝，秋冬腿脚好”，“三宝”指的是啥？别不懂吃，今天大强推挤3宝的美食食谱，供大家参考。第一宝：花生，素有“长寿果”的美誉，富含蛋白质、钙等，对于中老...……更多
2023-10-24 16:26:00三宝,腿脚,秋冬,白萝卜,花生,土豆
...卫生健康委公布杭州地区百岁老人数据，一起探寻杭州的长寿秘诀！2023年杭州十大寿星来了截至今年6月底，杭州市共有百岁老人（含虚岁）1480位，男女比例为1:2.2。上城区的张*定老人（女），1912年出生，111周岁，是杭州市目...……更多
2023-10-24 08:00:00老人,长寿,杭州,杭州,长寿,杭州市
本文转自：曲靖日报本报讯 近年来，麒麟区三宝街道聚焦“一老一小”服务群体，完善志愿服务体系、建强服务阵地，为老有所乐、少有所教提供便利服务，不断织牢织密“一老一小”民生保障网，让“小家”安、“大家”稳...……更多
2024-03-18 03:27:00三宝,画卷,街道,幸福,服务,活动
人们对于长寿的追求一直存在，而千名百岁老人的调查揭示出了长寿的共性。除了运动和积极的心态，还有三个关键点对于长寿有着重要影响。本文将详细描述这三个关键点，并深入探讨每个点的重要性和具体方法，帮助读者...……更多
2023-11-24 06:12:00长寿,共性,心态,老人,调查,运动
...人的健康状况却堪忧。本文将深入探讨老人的晚年饭量与长寿之间的关系，以及如何通过智慧的饮食习惯来提升老年人的生活质量。长寿一直是人类追求的梦想，随着现代医疗和生活水平的提高，健康和长寿逐渐成为人们关注的...……更多
2023-10-31 15:39:00长寿,饭量,餐桌,秘诀,老人,智慧
...洞美、林幽,自然景观绚丽。多种调查研究表明,贺州市是长寿环境质量优异、长寿资源丰富多样、长寿老人幸福健康的“健康长寿首善之市”。贺州因生态环境优越,2013年曾被权威机构评为全国16个空气质量最佳城市之一,是中国...……更多
2023-10-19 00:13:00贺州,长寿,贺州,长寿,贺州市,环境
中国新疆有一位长寿老人阿丽米罕色依提，今年135岁，2013年成为中国10大寿星，第1名又被认证为世界上最长寿的人和世界上最长寿的女性。长寿，一直是人们所向往追求的，自古以来人应该有百岁以上的生命，但由于种种原因...……更多
2023-10-11 12:09:00长寿,长寿,寿命,身体,健康,老人
...。随着人们养生意识的不断提高，大家也更加注重养生和长寿，甚至年轻人也开始关注这些问题了。尽管大家都非常注重健康，但是长寿的人仍然不多，我国大约有5万多名百岁老人，然而这个数字在14亿人的庞大基数之上显得微...……更多
2023-10-08 06:34:00衰老,信号,现象,身体,长寿,健康
...的老人，这是一个相当可观的数字。01人活到多少岁才算长寿？随着生活质量的不断提升，现代人的寿命也在大幅度增长。根据统计数据显示，我国居民的人均预期寿命已经提高到了78.2岁。这意味着，能够活到78岁已经成为了一...……更多
2024-01-07 06:30:00寿命,指标,个人,长寿,健康,身体
...们不争不抢，不悲不喜，看似“凉薄”，却往往能够健康长寿。这不禁让我们思考：长寿的秘诀，是否就隐藏在这份“凉薄”之中？“凉薄”并非冷漠无情，而是一种淡泊名利、超脱世俗的境界。这些长寿的老人，多半拥有一颗...……更多
2024-03-19 10:19:00长寿,老人,生活,长寿,生活,老人
...神经元的数量减少，导致信息处理和存储的能力下降。04长寿老人一般有3个共性，若你也有，或能养成长寿体质首先，长寿老人通常心态平和，遇事冷静。他们不会轻易动怒，对待生活中的挫折和困难也能保持乐观和积极的态度...……更多
2024-01-07 10:39:00长寿,共性,体质,老人,老年人,长寿
...子晚报新研究提示：老人有个爱好很重要 不易抑郁，更长寿健康幸福是人们对生活最简单也是最极致的目标之一。健康幸福的度过一生，哪些因素更重要？日前，中国疾控中心官网转载发表于权威学术期刊《自然》子刊的一项...……更多
2023-10-15 03:10:00长寿,不易,老人,研究,健康,长寿
本文转自：重庆晨报英国111岁老翁成当今世界最长寿男性长寿秘诀他说了两个字约翰·艾尔弗雷德·廷尼斯伍德长寿一直是很多人追求的目标，这不仅仅是对生命的热爱和追求，更是对健康人生、幸福生活的向往。想象一下，自...……更多
2024-04-11 00:40:00长寿,秘诀,两个,长寿,伍德,运动
...的秦始皇，一直以来都在追求长生不老，练就各种各样的长寿丹药。而现如今已经到了新的时代，而大家也都想尽办法能够让自己变得更加健康，更加长寿，但是对于绝大多数人而言，真正可以活到上百岁，存在着一定的难度。...……更多
2023-12-21 06:54:00行为,长寿,健康,身体,运动,鹿鸣
自古以来，长寿一直是人们的共同追求，古有帝王炼丹术，今有中医养生法，在追求长寿方面，人们总是做出了各种各样的努力。然而衰老是人生的自然规律，每个人都要经历生老病死，虽然我们无法掌握生死，但是我们却可...……更多
2023-01-06 20:08:00一文,长寿,老人,答案,长寿,老年人
...了寿命的缩短。作为医生，要告诉大家的是，55-65岁是“长寿关键期”，6个建议送给处于这个阶段的老人。1、养成定期体检的好习惯，最好每年1次年龄大了，出现各种慢性病的风险也会升高，像高血压、糖尿病、癌症、冠心病...……更多
2023-10-27 06:57:00长寿,关键期,老人,阶段,关键,建议
...命的长度，哪个重要？其实，这不是选择题，生命质量是长寿的前提，一个人整天乐呵呵，从来不生气，干什么事都有条不紊，他（她）能不长寿吗？相反，一个人整天愁眉苦脸、郁郁寡欢，遇事斤斤计较，和谁都处不好关系，...……更多
2024-01-31 14:50:00长寿,腿脚,秘诀,老人,长寿,奶奶
每个人都想长寿，但问题是，年龄突破多少岁才算长寿？古人日，人生七十古来稀。意思是自古以来七十岁的人从来就不多见，在古人看来，七十岁已经算是高寿了。但是古代毕竟有那个时代的局限，战争、贫穷、饥饿，再加...……更多
2023-10-27 08:02:00长寿,特征,老人,长寿,老人,免疫力
本文转自：拂晓报活得幸福长寿一直是人们追求的目标。在畅销书《人间值得：日本人长寿幸福生活的秘诀》中，作者赫克特·加西亚和弗朗西斯科·米拉莱斯奔赴世界上预期寿命最高的日本冲绳岛，与当地人一起生活，总结出...……更多
2023-10-27 10:37:00长寿,秘诀,幸福,老人,长寿,生活
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膝关节是人体最大的关节之一，它承担着支撑身体重量和保持运动功能的重要任务。然而，由于年龄、劳累、受伤等原因，膝关节容易出现磨损
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高龄尤其是超高龄老人，基础疾病多，手术风险和难度往往远大于常人，既是对老人身体耐受力的考验，也是对医务人员实施围手术期诊疗
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近日，遵铁管理中心离退休党员们来到中华路毛主席住居开展主题党日，重温那段峥嵘的革命岁月，并围绕“赞辉煌成就·聚银发力量”主题发言
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盛夏时节，冰箱可冰万物。陕西省人民医院医生提醒，冰箱可不是“保险箱”，食材的存放时间一长，就很容易滋生各种细菌，其中最要命的李斯特菌还可能会诱发脑膜炎和败血症
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十堰广电讯（全媒体记者 龚艳琳）随着夏日高温的持续，空调成为了人们的避暑神器。然而，长时间依赖空调享受清凉的同时，也潜藏着“空调病”的风险
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为庆祝中国共产党成立103周年，回顾党的奋斗历史、讴歌党的光辉历程、弘扬党的光荣传统，进一步丰富第二课堂，展现教师的教学成果和学员的学习成果
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近日，贵州老年大学组织开展了以“银发生辉·舞动风采”为主题的校园舞蹈大赛，共64个舞蹈节目600余名老同志参加本次舞蹈大赛
2024-07-04 20:55:00
近日，贵阳市花溪区财政局退休党支部开展“建党103周年 迎党庆 感党恩”主题党日活动，采取“规定动作+”的模式，喜迎建党103周年
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近日，修文县大石乡关工委联合乡应急服务中心到大石幼儿园开展食品安全和消防安全检查。工作人员在戴好一次性头套、口罩后，来到大石幼儿园食堂
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近日，修文县文旅局文化和旅游非公企业联合党支部向党龄达到50周年的退休老党员颁发纪念章，并进行慰问。进一步增强党员的荣誉感
2024-07-04 20:56:00
近日，贵阳市花溪区纪委监委组织委机关全体党员干部到贵阳市党风廉政警示教育基地参观学习。在讲解员的带领下，通过深刻剖析近年查处的典型腐败案例
2024-07-04 20:56:00
近日，修文县久长街道关工委针对辖区商超、打印店、文具店、开展“扫黄打非”专项检查工作。在排查中，除了检查商户是否存在销售
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