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牢记“三不吃,三不露,三不睡”,每一点都很重要
...势改变,才能跟上大自然的脚步。10月8日是寒露,牢记“三不吃,三不露,三不睡”,每一点都很重要,助力大家平安温暖地度过深秋。三不吃不吃得太过营养进入寒冷的日子,人们需要更多的营养和能量来满足身体的消耗,同...……更多
“大雪三不空,龙年不受穷”,12月7日大雪,牢记吃“3白、3肉”,健康过冬!
导语:“大雪三不空,龙年不受穷”,12月7日大雪,牢记吃“3白、3肉”,健康过冬!现在网络上有一种流行语那就是:有一种寒冷那是妈妈觉得你冷,这是对母爱的一种变相表述。而实际上是怎么一回事呢?有一种寒冷叫大雪...……更多
营养学家的建议:午餐二不宜,晚餐三不吃
营养学家的建议:午餐二不宜,晚餐三不吃近年来,随着人们对健康的追求,饮食习惯逐渐成为关注的焦点。对于午餐和晚餐的摄入,营养学家提出了一些建议。在中医理论的指导下,结合古今名方,我们不妨来探讨一下午餐...……更多
今年立冬不一般,古人总结3个特点,饮食上应注意什么呢?
...一有时间调理身体的时候,所以饮食上一定要注意,记住三不碰,养好身体以便抵御冬天的寒冷。年年岁岁,岁岁年年,那个立冬还是立冬,只不过每年的立冬都有所不同,根据古人留下的农谚,今年的立冬很不一般,主要有三...……更多
冬季养生,中医教你三要三不要,让你暖暖和和过寒冬
...润滑油的机器一样,越来越轻松,身体也会越来越好。 三不要1. 饮食过度寒凉冬季中医强调补肾养阳,而过度食用寒凉食物,如生冷食品、冰镇饮料等,容易伤害脾胃,导致体内阳气不足。因此,应避免过多摄入寒凉食物。2. ...……更多
蒲公英水有三不喝,希望你早点知道
...湿疹和舒缓皮肤炎,有助于改善皮肤状态。04蒲公英水有三不喝,希望你早点知道蒲公英是一种常见的药食两用植物,具有多种好处。然而,作为草药,蒲公英也有一些需要注意的饮用事项。首先,不要过量饮用。蒲公英是一种...……更多
周琦谈世界杯罚球三不沾:身体紧张程度到达顶点
...第二集周琦的采访播出。周琦回应对南苏丹比赛中的罚球三不沾:“还是神经,包括身体的这种紧张程度,到达了当时身体状态的顶点,其实罚完之后我也没想到,我也觉得这种情况不可能,或者很难在我身上发生。出现这种情...……更多
如果做好了这3点,我们能更健康、安康的迎接新的一年到来
...“龙年”了,在龙年前面的一个冬至,有句俗语是“冬至三不空,龙年不受穷”,今年12月22号进入冬至,3不空指啥?有啥讲究?很多人都不懂!而这3不空,非常重要,如果做好了这3点,我们能更健康、安康的迎接新的一年到...……更多
...报健康提醒产后奶少、汗多、体虚 做好“三要三不要”“医生,我生完三个月了,奶少得可怜,感觉娃都吃不饱。”“生完孩子小半年了,觉得身体各方面都不如从前,特别怕风,还动不动就出汗。”医生,我...……更多
2022-12-15 06:00三不,产后
老人肠胃弱,晚餐怎么吃才健康?营养师:牢记“三不要”即可!
...问题出现,所以老年人要想身体健康,就应该牢记晚餐“三不要”。1、不要吃太好很多家庭的晚餐中都少不了大鱼大肉,殊不知如果老年人在吃晚餐的时候,经常吃一些热量高、脂肪多的食物,那么不仅很容易导致身体长胖,...……更多
阳转阴别大意,记住三不吃,两不碰,四件事不做,了解下
...下面就给大家介绍一下阳性转阴性的注意事项。饮食注意三不要患上新冠肺炎,由阳性转为阴性的患者,不要立马的去放飞自我。这个时候我们身体还是比较虚弱,特别在饮食上,一定要尤为注意。应该保证自己的饮食清淡,并...……更多
人过五十,做到“三不管”,才能安度晚年
...不能什么事情都自己做主。有些事情就得放下了,做到“三不管”,才能安度晚年。1、不干涉子女的婚姻“婚姻,是一种互相认可,互相欣赏,互相付出和回报的关系。”——佚名都说婆媳关系难相处,婆媳之间会有很多的矛...……更多
当女人表现出三不让的行为时,这往往是一种明确的拒绝信号
...有时候女人的态度会让他们感到无所适从。当女人表现出三不让的行为时,这往往是一种明确的拒绝信号。她们可能通过言辞、表情或行为来传达这种意愿,希望男人能够明白她们的心意。本文将深入探讨女人的三不让行为,以...……更多
简单但卓有成效的生活规则:晨起三不要,饭后三不急,睡前三不宜
...的人一样,遵循着一套简单但卓有成效的生活规则:晨起三不要,饭后三不急,睡前三不宜。您可能曾经想过,长寿的秘诀是什么?是否需要复杂的方案和昂贵的投入?事实上,答案就隐藏在我们的日常生活中。晨起三不要:开...……更多
除了早上起床要注意这“三不要”以外,平常还要多吃这些长寿食物
...生活方式、遗传等。早起可能会影响寿命?早上起来的“三不要”,看你了解几条早起本身并不会直接影响寿命。事实上,早上起床的时间可能因个体差异、工作和生活需求而异。重要的是保持一个规律的作息时间,确保获得足...……更多
年过50岁的酒友应该牢记白酒“三不喝”的原则
年过50岁的酒友应该牢记白酒“三不喝”,注意选择优质酒,避免喝劣质酒对身体造成的危害。年纪大的酒友在喝酒时需要特别注意,因为现在市场上有很多劣质白酒,对于年纪大的人来说喝上一次可能会给身体带来严重危害。...……更多
对于中年女人而言,真正聪明的活法,其实是“三不做”
...何生活。对于中年女人而言,真正聪明的活法,其实是“三不做”。02不过度追求每个人都有对生活的期待,但如果过度追求,就可能陷入无止境的欲望之中。人,这辈子,精力是有限的,能力也是有限的。如果过度追求欲望,...……更多
中年女人的“三不拒绝”:情感的深沉与真挚
...们的表达方式往往微妙而含蓄,其中最明显的表现便是“三不拒绝”。这“三不拒绝”如同她们情感世界的三重奏,奏响了爱的乐章。让我们一同走进这个充满韵味的世界,去领略中年女人情感的独特魅力。一、不拒绝你的陪伴...……更多
周琦谈世界杯罚球三不沾:太紧张了,罚完之后自己完全没想到
...节目中,他谈到了自己在世界杯上,对阵南苏丹时的一次三不沾罚篮。周琦表示:“当时整个神经、包括身体的紧张程度,到达了身体状态的一个顶点。其实我罚完之后我也没想到,我觉得这种情况不可能,或者说很难在我身上...……更多
真正有福之人,一辈子有三不碰,越不碰越好命
...们一生的指南和宝典。在易经中,有这么一句话:“一生三不碰”。人生中三件事,是我们避之不及的。若是碰了,可能就会祸从口出,难有好命。不碰伤害身体的事俗话说:“身体是革命的本钱”,若是没有了健康,再多的财...……更多
糖尿病人服用格列齐特,要做到六要三不准,不然副作用严重
...解它是如何工作的,以及为什么遵循医嘱在服用时“六要三不准”至关重要。在李大爷开始服用格列齐特之后的几周内,他开始注意到自己的身体状况发生了一些微妙的变化。最初,他并没有将这些变化与药物联系起来。毕竟,...……更多
进入寒露节气,不妨多吃4样,忌2食,助力我们养好脾胃
...频繁活动使得温差波动明显,而忽高忽低的温度对于我们身体的抵抗力有着不小的考验。同时在寒冷的气候里,我们身体的消耗是比较快且持续的。因此进入寒露节气之时,民间流行着秋补的习俗,在寒冷的冬天到来之前,进补...……更多
为了预防尿毒症的发生,晚上尽量坚持三不要
...是尿毒症的征兆。为了预防尿毒症的发生,晚上尽量坚持三不要。一、尿毒症:无声的杀手尿毒症是一种慢性进行性肾脏疾病,通常由肾小球肾炎、多囊肾等疾病引发。患者肾功能逐渐丧失,导致体内代谢产物堆积,引发全身多...……更多
再次提醒:过了50岁后,牢记午睡“三不要”
...1午睡可能影响寿命?再次提醒:过了50岁后,牢记午睡“三不要”近年来,越来越多的研究表明,午睡可能是影响寿命的一个重要因素。这种看似平常的行为,其实隐藏着许多不为人知的健康秘密。首先,午睡有助于缓解身体疲...……更多
老人生日不能随便过,寿有三不过,后代福气多,三不过指什么?
...视为家庭中的一大喜事。然而,民间有句古话说:“寿有三不过,后代福气多。”这句话蕴含着深厚的文化内涵和人生智慧。那么,这“三不过”究竟指的是什么呢?让我们一同来探寻其中的奥秘。一、不过“虚岁寿”在中国传...……更多
对于中老年人来说,午睡要适度,牢记午睡“三不要”!
...午睡可能会影响寿命!医生提醒:过了55岁,牢记午睡“三不要”!老王的午睡惊魂老王今年56岁,是一家公司的中层管理者。一直就有午睡的习惯,每天中午吃完饭后,都会在办公室沙发上躺下来,睡上一个多小时。老王觉得...……更多
...秋季也是白癜风防治关键期。秋季防治做到“三要”、“三不要”,白癜风才能好得更快。“三要”是指:一要及时治疗。秋季一些患者自觉身上白斑不像春夏发展那样快,而且被衣服遮盖,疏于防治,这是个误区。实际上,秋...……更多
老人言“晚餐三不碰,越活越精神”,3不碰指的是啥?看后涨知识
导语:老人言“晚餐三不碰,越活越精神”,3不碰指的是啥?看后涨知识!“不听老人言,吃亏在眼前”,所谓老人言,那是老祖宗用血泪和脑浆写下的忠告,不立文字的草根经典,口口相传的人生经验,千古流传的处世哲理...……更多
夫妻之间,对婚姻忠诚,必须要做到“三不原则”
...是对别人的一种诱惑。有婚外情的男人,大都喜欢实行“三不原则”,即是不主动,不拒绝,不负责。他们在女人堆里,像个中央空调一样地供暖,就等着哪个女人主动。这种行动上的擦边球,也是对婚姻的不忠。真正忠于婚姻...……更多
人到中年,喝茶要注意,掌握三喝三不喝,喝茶才能喝出健康来
...助于提高新陈代谢率,而乌龙茶则有助于改善脂肪代谢。三不喝原则:空腹不喝、过浓不喝、刺激性茶不喝空腹不喝:保护您的胃空腹时喝茶易引起胃部不适,因为茶叶中的鞣酸会与空腹状态下的胃酸发生反应,可能导致胃痛或...……更多
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乌当区新光路街道老年学校开展健康知识科普宣传活动
为让辖区老年朋友了解相关健康知识、做好疾病预防,10月30日,贵阳市乌当区新光路街道老年学校、保利公园社区壹刻宝文化驿站和社区卫生服务中心联合开展呼吸道疾病防控知识讲座
2024-11-04 22:25:00
乌当区百宜镇老年学校举办高素质农民培训班
为培育高素质农民队伍,促进乡村高质量发展,10月28日至11月1日,贵阳市乌当区百宜镇老年学校联合镇农业农村综合服务中心
2024-11-04 22:25:00
这个班连续两届全员推免,其中2人为直博生
北京协和医学院4人、厦门大学3人、中南大学7人、上海科技大学2人、南方医科大学2人、首都医科大学4人、深圳大学3人、贵州医科大学3人……日前
2024-11-04 22:25:00
如何选购儿童奶酪棒?低干酪含量,为何价更高?
奶酪棒的售价与干酪含量为何不成正比? 近年来,奶酪棒以更适合中国宝宝体质的“东方奶酪”身份,逐渐走进了公众视野。“含着吃的鲜牛奶”“每一支都是浓缩高钙”“浓缩牛奶精华”……一系列的宣传话术
2024-11-04 18:20:00
江西资溪:生产忙 产业兴
本文转自:人民网-江西频道工人在面包工厂自动生产线忙碌。工人在面包工厂自动生产线忙碌。2024年10月28日,工人在江西省抚州市资溪县中央面包工厂自动生产线一派忙碌景象
2024-11-04 20:51:00
健康问太和 | 肌电图是个啥检查?
十堰广电讯(全媒体记者 龚艳琳)很多患者在出现肢体无力、麻木、肌肉萎缩等症状时,医生通常会建议他们做“肌电图”检查。尽管心电图
2024-11-04 21:01:00
江西交投永新收费所:空地变身晒粮场
本文转自:人民网-江西频道永新西收费站“龚全珍班组”主动腾出院内空地,供村民晾晒稻谷。刘军摄为解决收费所站老百姓稻谷“晾晒难”问题
2024-11-04 21:16:00
江西上高:蜜桔丰收满枝头
本文转自:人民网-江西频道走在江西省上高县新界埠镇的乡村大道上,放眼望去,蜜桔缀满枝头,迎面而来的微风,送来阵阵桔香,桔农们忙着将刚采摘的蜜桔分拣
2024-11-04 21:25:00
乌当区东风镇老年学校开展网球运动项目培训推广活动
为推进全民健身,积极推广网球运动,11月1日上午,贵阳市乌当区东风镇老年学校、镇老体协与贵阳市网球协会在后所村老年学校联合开展网球运动项目培训推广活动
2024-11-04 21:54:00
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中医内科疾病治疗专家闫卫红主任,11月8日起于东城中医医院出诊,出诊时间:周五上午。闫卫红,主任医师,北京中医药大学医学硕士
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每年的11月被定为“国际肺癌关注月”,旨在提高全球对肺癌预防的重视。在这一时期,成都普济中医药研究院以其专利技术为肺癌患者提供了新的治疗选择
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