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本文转自：人民网编者按：今天是二十四节气之一的霜降，也是秋季的最后一个节气。霜降之后，昼夜温差愈发增大，水汽凝华于地表和植被，晶莹的霜花悄然现身。对于广大职场人士来说，霜降养生应该注意哪些事项？
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2023-10-24 09:25:00时节,养生,职场,霜花,二十四节气,人民网
...国大部分地区的平均气温都在12℃以上。但是，由于谷雨时节正处于由春到夏的过渡阶段，雨水、大风天气常交替出现，因此谷雨时节也是一年中温差最大的时期，时而出现较高的温度，时而又会有强冷空气南下。南京市中西医...……更多
2024-04-17 14:40:00节气,科普,养生,关键词,关键,南京市
...汤等帮助健脾祛湿。清热去火 可以适量吃点“苦”小满时节，民间一直就有食苦菜的习俗，古有《周书》记载：“小满之日苦菜秀”。此时麦类谷物尚未成熟，而田间地头的野菜正蓬勃生长，采食野菜既是为了充饥，也可以清...……更多
2024-05-19 09:00:00节气,北京中医药大学,苦菜,二十四节气,阳气,易生
...，是秋季的最后一个节气，也意味着冬天即将开始。霜降时节，养生保健尤为重要。那么，此时我们该如何养生呢？就此人民网记者采访了河南中医药大学第一附属医院主任医师任亚锋。慎起居霜降时节，气候转凉，要早一点睡...……更多
2023-10-24 09:34:00养生,专家,秋燥,节气,时节,阳气
...植物开始蓬勃生长，万物复苏。这个时候，我们应该顺应时节，品尝一下那些独特的“逢春菜肴”。周末休息日，我们可以去野外采摘那些鲜嫩、一年一次的野菜。这些野菜青翠欲滴，口感鲜美，是大自然赐予我们的美味佳肴。...……更多
2024-05-24 15:13:00营养,黄金,荠菜,蒲公,春笋,野菜
...福州市第一总医院中医综合诊疗中心主任张雪提醒：雨水时节养生重在防寒、祛湿、调脾胃。乍暖还寒适当春捂“雨水时节乍暖还寒，人们一定要根据气温变化，随时增减衣物。”张雪表示，雨水时节气温逐步回升，人体为了适...……更多
2024-02-19 08:21:00防寒,脾胃,节气,雨水,养生,张雪
...为秋季的第5个节气，寒露的到来意味着天气已进入深秋时节，进入寒露，时有冷空气南下，此时昼夜温差较大，秋燥越发明显。寒露时节，养生方面需要注意哪些重点？中医又是如何解读秋季养生？浙江省新华医院中医内科主...……更多
2023-10-10 08:47:00养生,妙招,攻略,时节,风寒,节气
...指东南，维为立夏，万物至此皆长大，故名立夏也。”此时节，浅夏之景胜于春色，最是可人了。室外，淡淡清清的夏景，越看越觉得气品十足，耐人寻味。初夏的光阴是悠然的。看石榴花开攀墙，蔷薇葳蕤满架，小荷于水中初...……更多
2024-05-10 12:49:00夏时,疰夏,万物,乡村,之美,农忙
...领衣服保暖是正确的选择。◆关节关节怕冷、怕风。霜降时节温度逐渐走低，女孩子穿短裙露膝已不再适合。由于关节周围的末梢神经对温度和气压变化特别敏感，因此受凉以后，会导致关节周围肌肉收缩、关节僵硬、血液循环...……更多
2023-10-27 19:56:00防寒,时节,关节,保暖,小梅,脾胃
...的天气最容易患风湿症、湿性皮肤病等疾病。那么，小满时节如何防病养生呢？根据“未病先防”的养生观点，我们应该注重“防热防湿”。在饮食方面，要少吃辛辣油腻之物，以清淡素食为主。倘若吃辛辣油腻之物，容易引起...……更多
2023-01-10 22:02:00时节,养生,防湿,时节,气温,内热
...用直接引到肾经，比单吃黑芝麻糊强太多了。总之，大雪时节只有做好了养“藏”，肾精才能得到切实的充养。这就是冬季的“养藏之道”。违背了这一规律，足少阴肾经的精气得不到闭藏，肾中命门之火外泄，使肾水沉寒，不...……更多
2023-12-07 09:59:00节气,养生,节气,黑芝麻,阳气,时节
...活率就越来越低，所以芒种也是农人们最忙的时候。芒种时节插秧忙。张书志 摄
春季争日，夏季夺时。芒种的字面意思就是“有芒的麦子快收，有芒的稻子可种”。三麦不如一秋长，三秋不如一麦忙。收麦要紧，种豆更是一天...……更多
2024-06-05 13:53:00贵州,节气,歌声,侗族,肇兴,侗寨
...节气中冬季的第二个节气，正是气候寒未深且降水未大的时节。正如《孝经纬》中所说：“后十五日，斗指亥，为小雪。天地积阴，温则为雨，寒则为雪。时言小者，寒未深而雪未大也。”立冬十五日之后就是小雪节气，北斗七...……更多
2023-02-05 00:40:00节气,石器,小雪,恐龙,神奇,宝贝
马上寒露时节，懂行的都吃这“4 宝”，应季而食，健康度秋冬！寒露，是二十四节气中第十七个节气，也是秋季的第五个节气。寒露过后，昼夜温差加大，气候干燥，此时饮食调养应以滋阴润燥为主。懂行的人在这个时节都会...……更多
2024-09-29 14:02:00时节,秋冬,马上,健康,小火,板栗
...为君踏菜是在芒种节气前后上市的一种蔬菜，也算是芒种时节的时令蔬菜，而且据说在芒种吃君踏菜有清热解毒、护肤的作用，对于夏季经常出现的痱子有一定的预防和缓解。
芒种时节为什么煮梅？芒种有个风雅习俗就是“煮...……更多
2024-06-05 09:39:00食物,传统,梅子,青梅,节气,习俗
...能的同时，感受劳动的乐趣和意义。跟着节气做手工春分时节，春风起，纸鸢飞，正是放风筝的好时节。如今，很多孩子都是买风筝来玩，家长不妨和孩子一起动手制作风筝。许多地区民间还有“春分立蛋”习俗，以庆祝春天的...……更多
2024-04-30 07:31:00节气,跟着,劳动,节气,孩子,海南
...方式，为秋冬季节的到来做好准备。1不贪：不贪凉白露时节虽然天气开始凉爽，但仍需注意不要贪凉。秋季气温变化多端，早晚温差较大，因此需要适时添衣保暖，防止受凉感冒。此外，也应避免食用过冷的食物，以免伤及胃...……更多
2023-10-25 06:39:00时节,饮食,选择,生抽,雪梨,芋头
本文转自：解放军报清明时节话“三防”■杨 瑾姜 晨绘清明是二十四节气中的第5个节气，也是中国传统节日之一。清明时节，气温回升、多风多雨、昼夜温差较大。根据清明的节气特点，建议大家做好“三防”：防伤风感冒...……更多
2024-03-31 04:23:00时节,过敏性,建议,肝气,疾病,激素
...京时间2月4日10时42分将迎来二十四节气中的“立春”。此时节是新岁的起点，昭示着全新的开始，大地逐渐苏醒，万物开始复苏。立春是春天的前奏，并不意味着马上进入“温暖模式”，气象意义上的春天还有一段距离，立春后...……更多
2023-02-04 07:25:00时机,日照,南昌,药材,万物,气象
...冬季已过去，开始进入风和日暖、万物生长的春季。这一时节，民间有哪些习俗？饮食养生方面需要注意什么？点击视频，为您解答。记者：马莎新华社音视频部制作 ……更多
2023-02-04 16:04:00动画,新华社,新华,音视,万物,之首
...承了四千多年的非物质文化遗产——植物敲拓染。在谷雨时节，武汉市青山区吉林街小学澄园校区德育课又开讲了。4月22日，极目新闻记者获悉，该校218班开展了一堂以“植物敲拓染，把自然带回家”为主题的谷雨时节德育课程...……更多
2024-04-22 18:54:00德育课,德育,时节,小学,德育,植物
...之第十七个节气，秋季的第五个节气。”平平：“那寒露时节会做些什么呢？”孩子们带着疑问与老师共同观看了“寒露”节气的相关视频和图片，老师通过讲解，孩子们了解了“寒露”节气有赏红叶、喝菊花茶，吃芝麻等习俗...……更多
2023-10-08 19:31:00奎文区,奎文,秋意,幼儿园,幼儿,课程
...”陈子源今日，我们迎来冬季的第二个节气——小雪。此时节，冷空气活动趋于频繁，自然界的阴气渐盛，阳气渐藏。天津中医药大学附属保康医院主任医师韩娟在接受人民网采访时表示，与自然界变化相应，人体气血由外向里...……更多
2024-11-22 09:15:00节气,小雪,养生,天地,小雪,天气
...民日报国家卫生健康委介绍时令节气与健康有关情况大暑时节如何清热祛暑本报记者 白剑峰《 人民日报 》（ 2024年07月23日 第 15 版）7月22日是二十四节气中的大暑。国家卫生健康委举行新闻发布会，邀请有关专家介绍时令节气...……更多
2024-07-23 05:56:00时节,脾胃,长时,防暑降温,健康,卫生健康
...候：一候东风解冻，二候蜇虫始振，三候鱼陟负冰。立春时节，东风送暖，大地开始解冻，蜇居的虫类渐渐苏醒，冰冻的河水开始消融，鱼开始到水面上游动，未融化的浮冰如同被鱼背负着一般。（点击图片观看动态海报）
《...……更多
2023-02-04 08:17:00习俗,途径,还是,春牛,习俗,东风
...热交织，农作物进入了生长旺盛期。那么，在这个特殊的时节里，如何做好夏日养生，芒种时节又有哪些养生小妙招呢？一起听听专家怎么说。中医认为，芒种时节属于“长夏”范畴，此时人体的阳气最盛，阴气渐生。因此，养...……更多
2024-06-06 07:16:00时节,关键,健康,时节,养生,中医
...，“数九寒天”模式正式开启，这意味着一年中最寒冷的时节到了。作为二十四节气中的第22个节气，冬至是我国最重要的节气之一。“阴极之至，阳气始生，日南至，日短之至，日影长之至。”冬至过后，白昼渐长，黑夜渐渐...……更多
2023-12-23 10:18:00寒天,妙招,家教,养生,中医,节气
...村民正在给黄瓜人工授粉。 鲍莹 摄 编者按:新年伊始，万象更新。在新春佳节即将到来之际，我们的记者再次整装出发，走进田间地头，来到基层一线，走近各行各业，积极践行“脚力、眼力、脑力、笔力”，与群众面对面交...……更多
2023-01-06 09:14:00万亩,豆角,村民,秋冬,记者,基层
...换的关键时期，中医养生显得尤为重要。中医认为，秋分时节需顺应自然规律，平衡阴阳，润燥养肺，以维持身体的健康与和谐，为冬季的到来打下坚实的基础。秋分时节，天气逐渐转凉，空气湿度降低，气候变得干燥。燥邪最...……更多
2024-09-21 10:31:00秋意,养生,原则,两个,秋燥,中医
... 胡彬彬
“泽草所生，种之芒种”。芒种是一年中最湿的时节，气候多雨、潮湿，湿热之气到处弥漫。因此，这段时间的顾护，就是有意识地调治湿邪，做好祛湿工作。杭州市肿瘤医院木兰荟中医护理团队主管护师陈蓉建议大家...……更多
2024-06-08 06:30:00湿病,雨天,内侧,黄帝内经,阳气,时节
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本文转自：人民网人民网罗马1月10日电 （记者谢亚宏）当地时间1月10日上午，马耳他罕见病联盟主席米歇尔·穆斯卡特一行到访马耳他地中海地区中医中心
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寒冬腊月，火锅成了餐桌上的热门选择。但对于糖友们来说，享受火锅的同时，如何保持血糖稳定却是一个不小的挑战。别担心，今天我们就来揭秘4个“优选策略”
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阴道炎，如同一片阴霾，笼罩在许多女性的生活中，给她们带来了无尽的困扰和烦恼。阴道炎的症状犹如一个个不友好的“信号”，让女性的身体感到不适
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冬季是流感肆虐的季节，据我国疾控中心最新公布的信息，国内流感病毒感染率正不断攀升，其中甲型流感占比超过99%。目前，无论是医院的门诊急诊还是住院的重症病例
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刘大爷一家人居住在乡下，一天夜里他突然感觉喘不过气来憋醒，想着起身却怎么也爬不起来，右边身子完全使不上力气。好在当时床边有个玻璃杯
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出品 | 搜狐健康作者 | 解放军总医院第三医学中心急诊科原主任、博士生导师、教授 王立祥审核 | 国家健康科普专家库成员
2025-01-11 04:54:00
随着气温不断下降，你是否会有这样的体会——跟夏天比起来，你的胃口在秋冬季节变得越来越大。每天下午坐在办公桌前就想喝一杯奶茶
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俗话说“三九补一补，来年打老虎。”作为一年中最冷的一段时间，也是阳气始生之时，此时进补，符合阳气升发规律，营养也能更好地被人体吸收
2025-01-11 07:17:00
