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中国发布丨一补气二健脾三润肺四安神 中医专家教你感染新冠病毒后如何康复
...示,中国人养病、防病、治病有一句话,叫做“三分治,七分养”,所以调节饮食在疾病的治疗、预防和康复中起到非常好的作用。新冠病毒感染康复以后,药膳、饮食第一是补气,第二是健脾,第三是润肺,第四是安神。张忠...……更多
长得丑,活得久?别不信!身上这几处长得“丑”,的确有益长寿
...那些被普遍认为“不美观”的身体特征,可能恰恰是我们长寿的秘诀。解构美丽与健康的关系:表面之下的秘密在探索外表美丽与健康长寿的关系时,我们常常会发现,表象背后隐藏着不为人知的真相。这部分将详细解读几个常...……更多
均衡饮食不仅是健康的基石,也是长寿的关键
...力。她的故事不仅激励人心,更为我们每个人指明了健康长寿的路径。均衡饮食:长寿的秘诀均衡饮食不仅是健康的基石,也是长寿的关键。随着年龄的增长,身体需要的营养也随之改变。重点在于获得足够的营养,同时避免过...……更多
毛衣搭配半裙,在日常中如何穿出它们的时尚与美
...,松紧结合,也让造型更高级洋气。02. 毛衣配裙子,三七分最显高挑!黄金三七分穿法,也可以运用到毛衣+半裙中。将腰线提高之后,无论毛衣多厚实,裙子多宽松,都能将身材调节到3:7的黄金比例。最经典的就是短款毛衣,...……更多
医生直言:6大长寿食物,鱼只能排第3名,第一种很多人都想不到
...的每个人都感到惊讶。在与他的交谈中,我了解到,他的长寿秘诀并不复杂,而是归功于他一生坚持的健康饮食习惯。这次遇见不仅让我深受启发,也促使我深入研究饮食与健康、长寿之间的联系。在医学界,我们常说“药食同...……更多
公认的5大“短寿行为”,抽烟只排第4,第1名很多人喜欢做
...的秦始皇,一直以来都在追求长生不老,练就各种各样的长寿丹药。而现如今已经到了新的时代,而大家也都想尽办法能够让自己变得更加健康,更加长寿,但是对于绝大多数人而言,真正可以活到上百岁,存在着一定的难度。...……更多
人类平均体温下降,可能和这3个原因有关,一文科普下
在小的时候,因为身体免疫力较差,发烧的情况也并不是什么稀罕事。每每这事,父母总是会拿着一管温度计夹在腋下,几分钟后拿出来看一眼:“超过37度了,看来真的发烧了......”也正是因为如此,从小到大,我们都会认为...……更多
推荐几种胃最喜欢的食物,隔天吃一次,健脾养胃,胃越来越好
胃好三分治七分养,建议多吃“养胃4宝”,健脾养胃,胃越来越好如今生活节奏加快,很多人饮食不规律,年纪轻轻就有胃病了,胃不好的话,中医认为“三分治七分养”,日常生活中学会养胃才是关键。养胃要会吃,今天给...……更多
...反对分裂投降的反摩擦斗争在宁县、镇原等地展开;抗大七分校的学员在东华池的窑洞里经过紧张地学习培训,奔向了全国各个抗日战场;1940年3月,陕甘宁边区政府在庆阳城创办的陇东中学,成为革命干部的摇篮,为尔后的革...……更多
40岁女人冬天如何穿搭才能显得时尚减龄
.../50。短款的黄色羽绒服,搭配高腰的黑色直筒裤,这种三七分割的比例可以更自然的修饰双腿、显得双腿挺拔又高挑。高腰的黑色直筒裤,垂坠的裤筒穿起来利落又高级。2、少许的亮色单品,增添鲜活感又更加减龄 简约基础的...……更多
121岁,生活能自理,胃口还特好
本文转自:闽南日报这位老人雄踞漳州“最长寿”榜单多年,如今——121岁,生活能自理,胃口还特好儿子黄春风为母亲林蛇母送上水饺 家住龙海区海澄镇溪北村的林蛇母,今年已121岁,虽双目失明,腿脚不便,但依然精神清...……更多
...人杨云仂和邹金华家中,为老人送上了慰问金和食用油、长寿面、鸡蛋等日常生活用品,以及党和政府的温暖和关爱。并祝福老人健康长寿、新年快乐。据悉,这已是该协会连续第11年春节前夕走访看望健康老人。在两位老人家...……更多
情侣感情破裂?三个沟通技巧让你们亲密无间,希望你能明白
...贱的。其实,对于男生来说,无论你追他五分,还是追他七分,结果都是未知的。男人天生渴望征服,容易得到他不会珍惜的感情。虽然不能一概而论,但大多数男人都会有这种心态。所以一开始的定位是追求他,但要“挑逗”...……更多
传奇老兵健身有瘾
...广西玉林是宜居康养的福寿之地,在当地玉州区,老兵庞一文远近闻名。他百岁之年依然保持着强健的体魄,精气神十足。在亲友眼中,庞一文身强体健赛小伙。他手臂强健有力,掰手腕能稳赢30岁的壮小伙;吊上单杠后,能连...……更多
人到中年,不该说的话不要说,不该做的事情不要做
...藉,没想到事情却发展到了这个地步。常人言:“饭只吃七分饱,话只说三分好”。生活中的所有事情都该有一把尺测量着。进退有度,把握好分寸才能更好的处理好人际关系。人到中年,不该说的话不要说,不该做的事情不要...……更多
女子每天都运动仍患上癌症,多运动更健康,还是多休息更加长寿?
...健康,还是通过多休息来延年益寿?我们常常听说运动是长寿的秘诀,但李女士的例子似乎与这一观点相悖。运动:健康长寿的催化剂还是误解的源泉?当我们探讨运动与健康之间的联系时,我们首先要认识到运动的多重积极效...……更多
生活中身体健康又长寿的五个迹象是什么?
...内心的磁石吸引而来,疾病也不例外。 我们总是在研究长寿的秘诀,吃什么有影响,做什么样的运动可以让血液循环更加畅通。但是,太担心自己的身体出问题,导致心情过于焦虑,也会影响身体健康。养生,最重要的,其实...……更多
营养师告诉你正确吃法,吃货们有口福了
...,还会导致肥胖、高血压等健康问题;所以,每顿饭吃到七分饱就可以了,而且要细嚼慢咽,这样有助于消化;个人体质不同,饮食也要个性化每个人的体质都是独一无二的,所以饮食也应该个性化;有的人可能需要多补充些蛋...……更多
网红闻会军一晚上收入1800万!突然就实现财富自由了
...件事,让我想起了姜文的电影《让子弹飞》 事成之后三七分!刷礼物的钱如数奉还,冤总的钱三七分,七成还得是给刷礼物的,得看人家脸色。1800万也好,1亿8000万也罢,那就是数字游戏,有些平台定期为了刺激流量,会推出...……更多
马丁靴怎么搭配才能显得优雅又时髦
...自然下垂的观感会更松弛。卡其色羽绒外套搭配牛仔直筒七分裤和马丁靴。这个造型就更加自然耐看,而且上半身的蓬松感和下半的纤细形成了不错的层次感。 深灰色羊绒外套,搭配黑色修身打底和同色系的牛仔高腰铅笔裤。...……更多
梁武帝萧衍:文史博通,养生有道的开国皇帝
...9年6月12日),字叔达,小字练儿,86岁,这在现代也算是长寿,在古代医疗物质欠缺的年代,更是少见,要知道“十全老人”乾隆皇帝活了89岁,因为他身处盛世,又三五天的出去散心,心大,乾隆对自己一生已经相当满足。其...……更多
年龄焦虑!为了长生,古人的养生秘诀有多魔幻?
...备而时动,则天不能病”。什么意思呢?简单说来:要想长寿的话,一是要营养到位,拒绝垃圾食品:拜拜甜甜圈,珍珠奶茶方便面,火锅米饭大盘鸡,拿走拿走别客气;二是多运动,来来后转体,高温瑜伽仰卧起,动感单车普...……更多
西装、皮衣、阔腿裤怎么搭配才能显高级
...感觉是中性的、有力量感的。深灰色毛衣西装+同色系的七分牛仔裤和黑色尖头粗跟凉鞋,如果选择了相对厚重的西装材质,那么在下半身就要注意稍稍收紧线条或利用七分裤、露脚背的单鞋来提升一些轻盈度,避免整体上过于...……更多
前火箭少女段奥娟穿露腰装秀好身材
...能够无形中拉高腰线,这种上短下长的穿法可以塑造出三七分的身材比例,显得腿部修长,即使是小个子也能展现出“大长腿”,视觉上就会更加的显高。◇露腰装的时髦lookNO1、抹胸+宽松破洞牛仔裤露出较多的腰部肌肤更有性...……更多
长寿第一步,就是防跌倒
本文转自:今晚报养生驿站长寿第一步,就是防跌倒在广东省阳春市三甲镇庞洞村,今年刚好100岁的范家琼因说话声音洪亮,且出口成章、妙语连珠,人送外号“范大炮”。“范大炮”不仅生活可以自理,还有余力管理家附近...……更多
我的慢性病自我疗愈秘方
...和养生保健知识。从上世纪70年代末,我就慢性病三分治七分养的道理。针对这个慢性溃疡性结肠炎,我开始慢慢少吃药,坚持自养自疗。首先,饮食上不该吃的坚决不吃,不该喝的坚决不喝。忌烟酒,不吃太饱。少吃凉性食物...……更多
过度的爱可能会阻碍对方的成长,甚至产生反效果
...部。在爱别人的同时,我们也需要学会爱自己。爱人只需七分满,留下三分爱自己。这并不意味着我们要减少对对方的关爱和付出,而是要我们学会掌握一个度,让我们和对方都能在爱情中得到成长和自由。在爱情中,我们需要...……更多
锅包肉酥脆多汁,香气四溢,口感绝佳,一尝难忘,美味撩拨味蕾!
...层香浆,确保每片肉都被均匀包裹。炸至金黄:油温升至七分熟时,将裹好浆的肉片放入锅中,炸至金黄。 出锅后,再进行一次复炸,保证外皮更加酥脆,内里更加嫩滑,这可是制作锅包肉的一项重要技巧。爆香调味:锅中保...……更多
时尚蕾丝衫,穿出你的优雅淑女范儿
...限的魅力,搭配一双牛仔裤,展现出你十足的优雅知性。七分袖时尚蕾丝衫有赘肉的MM选择上衣就应该选择黑色的上衣,显瘦又时尚,宽宽松松的还能遮肉显瘦,显得特别的时尚,甜美中更显自然大方。荷叶边的时尚裙摆 大码...……更多
天然“青霉素”被找到,隔天吃一点,清热助消化,孩子春天少生病
...,放入鸡块和姜片,大火烧开后转小火慢炖。待鸡肉炖至七分熟时,加入洗净的蒲公英和枸杞,继续炖煮至鸡肉熟烂。根据个人口味调整盐量,炖至汤色清亮,鸡肉鲜嫩即可。推荐食谱三:蒲公英炒鸡蛋蒲公英炒鸡蛋是一道简单...……更多
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肠道长息肉,上厕所时会有4个提示,不要等到中晚期了才发现!
小周在一次例行的健康体检中,意外地得知自己的结肠内悄然生长了几个细小的息肉。这些平日里不易察觉的小东西,在专业的医疗设备下无所遁形
2024-09-30 18:45:00
石磨豆花之乡千人点豆花大型品鉴活动启动 将持续至10月3日
磨浆、滤浆、煮浆、点卤……千年耕读史,一碗豆花香。9月29日,在2024年中国(垫江)石磨豆花美食文化节上,千人点豆花大型品鉴活动启动
2024-09-30 19:36:00
烟台市120急救指挥中心发出假日提醒:重安全、要保暖、管住嘴
“十一”假期临近,市民出行意愿强烈,根据既往数据,节假日往往是急救工作量的高峰时段,以外伤、消化系统疾病、心脑血管疾病等多发病为主
2024-09-30 20:47:00
健康问太和 | 儿童矮身材该如何改善?
十堰广电讯(全媒体记者 龚艳琳)家长们对于孩子的身高,几乎都有一个美好的愿望:长高一点,再长高一点!可是愿望再美好,不尊重科学规律也是白搭
2024-09-30 20:58:00
长歌奋进奏华章 勇毅前行向未来
本文转自:人民网-江西频道长歌奋进奏华章 勇毅前行向未来——吉水县奋力谱写高质量发展新篇章万里山河多锦绣,文峰大地尽辉煌
2024-09-30 21:04:00
太和夜话 | 九旬老翁甲状腺告急!太和医院多学科协作,上演 “超能力”救援
听众朋友们,晚上好!这里是十堰广播电台晚间节目《太和夜话》。今晚,我们将为您带来一场医学与生命的较量,讲述太和医院如何凭借精湛的医学技术和多学科合作的力量
2024-09-30 21:29:00
老年宜居养生示范基地落户南宁
本文转自:人民网-广西频道9月22日上午,中信保诚人寿与全国老年宜居养生示范基地中国(南宁)乐养城合作揭牌仪式在中国(南宁)乐养城圆满举办
2024-09-30 22:09:00
昭平县走马镇的黄骨鱼喜获丰收
本文转自:人民网-广西频道“起网喽!”随着一声高喊,一张硕大的渔网开始收拢,平静的水面瞬间变得浪花飞溅,渔网不断地缩小
2024-09-30 22:23:00
政银“双向奔赴” 激起乡村振兴新活力
本文转自:人民网-广西频道政银“双向奔赴” 激起乡村振兴新活力——陶化村驻村工作队与桂林银行百色分行党建共建纪实为陶化村幼儿园送上文具
2024-09-30 22:31:00
排尿很黄、异味很大?身体在向你暗示这5件事
尿液色泽深黄,气味浓烈,这可能预示肾脏功能出现了异常。“饮水过量即频繁排尿,这或许是肾脏功能减退的信号。”“小便中泡沫繁多
2024-09-30 18:46:00
洗澡时尽量不要洗身体这“5个地方”,适当“脏一点”,或更健康
洗澡是我们日常生活中经常做的事情,但是洗澡频率和时间是具有明显的差别的,不同人群,不同季节,洗澡的时间和次数都是不一样的
2024-09-30 18:46:00
这些“假牛奶”已被加入黑名单!
牛奶市场琳琅满目,各种类型应有尽有,诸如鲜牛奶、纯牛奶、调制奶、植物奶等,其口感和营养价值也各不相同。然而,令人震惊的是
2024-09-30 18:47:00
韭菜是结节的“加速剂”吗?
随着我国民众生活水平的稳步提高,越来越多的人开始关注自己的身体健康问题。定期进行体检,已经成为现代生活中不可或缺的环节
2024-09-30 18:48:00
为啥有的女性体毛旺盛,有的却“光秃秃”?
导语:人类从猿猴进化至今,已经历了数百万年的漫长历程。在这个过程中,我们的身体发生了许多变化,其中最为显著的就是大部分体毛的退化
2024-09-30 18:49:00
胃不好,不能吃红枣?若想养胃,5种食物不妨少吃
在医院胃肠外科的病房中,刘女士已经度过了五天的治疗时光。追溯至一周前,刘女士在繁忙中照料儿子,不慎匆忙地将一碗温热红枣莲子汤一饮而尽
2024-09-30 18:49:00