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秋冬一进补孩子就上火?补之前可别忘了这2件事!
我们都听过这样一句俗语:“秋冬进补,来年打虎”。意思是说,秋冬季节是给身体补充营养的好时机,如果能够合理地进补,就能增强体质,抵抗疾病,来年就能像老虎一样强壮有力。很多家长也想给孩子趁着这个时候进补...……更多
秋天的粥,不仅是一道美味可口的食物,更是一种滋补养生的良方
...量的盐,就能将这份美味的粥端上餐桌了。铁棍山药——秋冬补品之王 铁棍山药作为名副其实的秋冬补品之王,其养胃效果不亚于人参。它的名字源于垆土地的产地特点,外表虽然不够漂亮,但它的内部却雪白绵软。与一些漂...……更多
介绍六个伤害气血的习惯,提供四个正确的方法来补充气血
秋冬季节是人体补气血的关键时期,因为气温下降,天气干燥,人体容易出现气血不足的情况。然而,有些人可能在补气血的过程中犯了一些错误的习惯,导致补了也白补。本文将介绍六个伤害气血的习惯,并提供四个正确的...……更多
要想提高孩子的免疫力,我们要从方方面面做好照顾和注意
每个孩子都是父母的宝贝,父母都会希望自己的孩子生活幸福,平安健康。很多人家长认为只要孩子喜欢吃就会安排,却忽视了孩子的生长发育问题。等哪一天发现自己的孩子与同龄人相比较,身高差距很大的时候,或许已经...……更多
...部?我们来看看吧。秋天,秋风细雨,气候凉爽。这是“秋冬养阴”的开始。去旧更新,有利于调养生机。这是人体弥补食物的好季节,更是老人和慢性病患者可以滋养饮食好时节。在饮食和健康方面,有必要坚持滋阴润肺、益...……更多
中医有术|秋冬季节孩子长得慢?儿科医生:也是弯道超车好时机
...收冬藏。很多家长都知道春夏两季最有利于孩子长高,而秋冬两季孩子的生长发育要相对缓慢一些。对此,山东中医药大学第二附属医院儿科医师于雪提醒,儿童生长规律存在个体差异,有四分之一以上秋冬季生长速度快于春夏...……更多
...除疲劳、调节人体阴阳平衡。这也是为什么俗语会说,“秋冬进补,春天打虎”。还有一个因素是,进补所用的药物多数是温性的,冬季吃不容易上火,而且冬季吃,补肾的效果比较强。“秋冬进补适合所有人,五类人更要进补...……更多
秋冬咳嗽反复超一个月要提防过敏所致
...法,台敏乐益生菌具有辅助调整过敏体质的能力。总之,秋冬季天气变化,尽量不要给孩子们吃凉的或喝凉的,酸奶与水果也要注意,饮食注意忌凉忌过甜过咸;减少洗澡,避免感冒。注意孩子生活卫生,在沙发、床单、窗帘等...……更多
秋冬季要注意养脾养胃,建议每周给孩子吃两次,好消化更健康!
在孩子的成长过程中,良好的消化系统是至关重要的。一个健康的脾胃可以有效吸收营养,提供足够的能量,促进身体的发育和增长。为了帮助孩子养脾胃,提高消化功能,我们建议每周给孩子吃两次营养丰富的菜肴。一、蒸...……更多
冬季要进补,但是这些禁忌一定要知道
...的,比如说,进补不能够补过头了。在中医认为,进补在秋冬的时候是中最为合适的,因为这时候人们的整个身体,不管是器官还是气血都是比较虚弱的。所以在秋冬季节进补是最好的。还有就是对于肉类来说,很多的人都特别...……更多
秋冬季节儿童肺炎的护理
本文转自:贵港日报每年的秋冬季节是儿童肺炎的高发期,儿童肺炎发病重,治疗周期长,如治疗不彻底易反复发作,影响孩子的生长发育。什么是肺炎肺炎是一种肺部的急性呼吸道感染。引发的原因包括空气中的细菌、病毒...……更多
早晨孩子出门跑步锻炼突然下雨被淋湿,多吃滋补菜,暖身暖胃
5度,5度,5度。今天早上最低气温只有5度。孩子们上学的路上刮着北风,吹得孩子们的小脸小手冻得瑟瑟发抖!截至本周,天气预报都是个位数,冬天才刚刚开始,但是你感受到冬天了吗?从周一开始,最高气温不会超过20度...……更多
多喝这道汤,我们不仅可以补水,还可以预防咳嗽的发生
秋冬季养生需多补水进入秋冬季节,天气逐渐转凉,人体容易感到口干舌燥,尤其是女性朋友更加明显。因而我们需要多喝一些补水食物来滋润身体。此外,还要多喝一些能止咳润肺的汤,这样才能度过秋冬季节,减少生病的...……更多
男孩10岁变声、长出喉结,严志忠主任提醒警惕性早熟!避免身高受损!
...州复旦儿童医院严志忠主任接待了一位小朋友,妈妈介绍孩子今年12岁多了,10岁半不到的时候就开始变声,身高长的很快,但是去年下半年后孩子的身高几乎没怎么长过,于是带着孩子来做个检查。严志忠主任看诊中一检查严...……更多
小儿推拿让孩子吃饭香
...治疗,同时还应采取良好的教育方法及心理治疗措施,让孩子养成健康的饮食习惯。首先,要保持儿童合理的膳食,定时定量喂养,帮助儿童建立良好的进食习惯,少食生冷食物,注意日常饮食卫生。其次,可适当增加儿童日常...……更多
常给孩子吃,脑袋聪明,记忆力好,身体长得壮
导语:“补脑冠军”不是核桃,而是它,常给孩子吃,脑袋聪明,记忆力好,身体长得壮!孩子可是每一个家长心目当中的“宝贝”,不管是爷爷奶奶还是做父母的都把孩子放在生活中的第一位,尤其是教育这方面最重要。记...……更多
咳嗽、发烧、流鼻涕?想让孩子少生病,这位中医给出的“干货”请收下!| 珠海医院
今年秋冬季节,流感、支原体等呼吸道感染明显增多,儿童发热、咳嗽困扰着许多家长,一些医院的儿科、急诊更是“爆满”……很多家长都在担心,该怎么预防这些疾病,如果感染了又应该怎么办?支原体、合胞病毒……都...……更多
秋季进补 来年打虎
...医院发文,给秋季进补“背书”:根据中医“春夏养阳,秋冬养阴”的原则,秋季进补是十分必要的。同时,该文也强调:进补不等于吃大鱼大肉、吃贵的、随意吃、多多益善。要想取得好的进步效果,就要注意避免以下问题。...……更多
坐9小时车回农村婆家过年,一进家门心凉透了,我说:真不想回来
春节的脚步日益临近,城市的喧嚣与繁华逐渐沉淀为归乡的期盼。我和老公提前请好了假,打包好行李,准备踏上回农村婆家过年的旅程。车子缓缓驶出城市,一路向北,窗外的风景从高楼大厦渐渐变为田野和村庄。心中既有...……更多
白萝卜黄豆焖猪蹄汤不仅可以补充营养,还可以滋补身体,美容养颜
白萝卜黄豆焖猪蹄汤的独特魅力秋冬季节,人们往往感觉身体疲倦,抵抗力下降。而在这个季节,我们更需要补充营养,保持健康。白萝卜黄豆焖猪蹄汤就是这个季节的最佳选择,它不仅美味可口,而且对身体有诸多好处。首...……更多
它不是肉也不是菜,却特养孩子!冬天当早餐尤其好,赶紧安排!
导语:它不是肉也不是菜,却特养孩子!冬天当早餐尤其好,赶紧安排!冬季之末,寒气盛极。近期这反常的气温,给大多数的人们,特别是阳过之后身体又极其薄弱的小孩都带来了非常严峻的考验。咱们时常讲要因时而食,...……更多
秋冬季这些传染病进入高发期,这份预防指南请家长收藏
...方法,让家人能够安然度过这个多事之秋;中医视角下的秋冬季传染病预防中医讲究“治未病”,也就是说,在疾病尚未发生之前就进行预防;秋冬季的传染病虽然种类繁多,但只要我们掌握了正确的方法,就能有效地预防;调...……更多
嘴角干裂起皮并非上火?
...干裂起皮并非上火?医生提醒:患了口角炎,不能舔嘴唇秋冬季节,空气干燥,不少人出现了“烂嘴角”症状,张嘴时感觉嘴角要裂开,不敢大笑也吃不下饭,嘴巴周围红肿发痒起皮屑,大家普遍认为这是上火了。“烂嘴角”在...……更多
冬季养脾胃,全靠这一碗!健脾益气强壮筋骨,营养满满老好喝了
...通畅,不容易生病,从而身体强壮长高个。这时候,作为秋冬季恩物的板栗,终于可以派上用场!板栗素有“干果之王”的美称,既能作为零食,也能代粮、入菜,是一种物美价廉,又富含营养的滋补品,除了糖炒板栗,拿来煲...……更多
丰富的维C和其他营养物质,还还有抗病毒、抗癌的作用
...效就更多了,简直要超越萝卜肉:★改善足跟疼痛:一到秋冬,很多朋友就会后跟皲裂、疼痛,可以把刨下来的萝卜皮煮熟后敷在疼痛部位,凉了之后再换热的萝卜皮,每次敷半个小时,疼痛就会大有好转。★治疗腹胀:经常腹...……更多
“十娃九咳”!建议多吃4样食材,养肺润燥,免疫力强身体好
...!建议多吃4样食材,养肺润燥,免疫力强身体好。每年秋冬干燥季节,很多老人和孩子就容易出现咳嗽的情况,身边这种情况还挺常见的,让人不得不感叹秋天“十娃九咳”的节奏。尤其是抵抗力比较弱的老人和孩子。秋冬干...……更多
秋冬季节轮状病毒高发 如何守护儿童健康成长
秋冬季节易发轮状病毒胃肠炎传染病(俗称“秋季腹泻”),严重威胁婴幼儿生命健康。日前,国家疾控局发布秋季儿童轮状病毒感染健康提示。据了解,3岁以下的婴幼儿因其身体的抵抗力、免疫力、消化功能相对较弱,很容...……更多
女性朋友们多吃这些“宝物”,不想面若桃花都难
...有的氨基酸成分,就有16种是人体必须的。因此,才有“秋冬吃山药,胜过吃补药”的说法,从古至今的养生食材中,山药都是不可或缺的一种。最重要的是,山药的做法非常多,可以满足不同女性的烹饪需求。做成小甜品,或...……更多
邂逅一场热烈的冬天|抖音商城双12「暖冬超值好物榜」发布
...的体现。羽绒服、毛衣、针织衫、保暖内搭,皆是人们在秋冬时节关注的品类,人们通过不同的产品实现穿搭的层次感,根据不同的社交场合,解锁出更多冬季穿搭的正确打开方式。在款式的选择上,人们同样重视 “热力感”...……更多
你还以为海参是中老年专属滋补品?春天青少年更要多吃海参!
...,人们也都脱下了厚厚的冬装,换上了轻便的春装。这对孩子们来说是一件更加开心的事,因为经历了一个需要时时待在屋子里的冬天,他们比大人们更期待到户外去玩耍。春生夏长,秋收冬藏。这不仅是自然界的规律,也符合...……更多
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运动--骑行注意事项骑行注意事项一定要吃早餐。出家门之前回顾一下所准备的东西。简单地做一下运动前的准备活动)(回忆体育课热身活动)
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戒烟的惊人效果!研究发现:戒烟10年以上,死亡率接近从未吸烟者
李大爷今年68岁,抽烟有近40年时间了,期间家人多次劝阻他戒烟,但他都不为所动。直到去年,他的小外孙出生了,女儿以外孙为理由强制让他戒烟
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西黄胶囊被纳入2024 年《乳腺癌中西医结合诊疗指南》
2024年,《乳腺癌中西医结合诊疗指南》的发布,标志着我国乳腺癌诊疗领域迈入了一个全新的发展阶段。该指南不仅整合了西医的最新研究成果
2024-12-26 20:04:00
台湾耳鸣眩晕权威警示:「内淋巴囊血管压迫症」让医师也中招
一名40岁男性医护人员因罹患罕见的「内淋巴囊血管压迫综合症」,近年来饱受耳鸣和眩晕所扰。每当精神压力大或值班熬夜后,他的右耳就会出现与心跳同步的「咚咚」声
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南昌市中心医院首个国际合作临床科研项目正式启动
本文转自:人民网-江西频道12月20日,南昌市中心医院(八一大道老福山院区)心内科启动 “心力衰竭联合用药有效性与安全性”Ⅲ期国际多中心临床试验项目
2024-12-26 20:37:00
江西遂川:扶持项目落地,乡村旧貌换新颜
本文转自:人民网-江西频道“铺了柏油路,骑车回家再也不会弄一身泥了。”“路灯修好了,晚上散步方便了。”“鱼鳞坝很漂亮,夏天
2024-12-26 20:53:00
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大众网记者 段正浩 通讯员 王碧辉 孙雪莲 济宁报道12月21日,西苑医院济宁医院开展三九贴贴敷活动。三九贴贴敷现场此次三九三伏贴贴敷活动
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购醋热
12月26日,太原市宁化府益源庆醋业有限公司内醋香弥漫,市民有序排队购醋。临近“腊八”,市民开始准备陈醋腌制“腊八蒜”,省城老字号陈醋备受消费者青睐。王韵菲 摄
2024-12-26 22:16:00
肛瘘别拖延 尽早手术很重要
本文转自:人民网肛瘘是一种常见的肛肠科疾病,主要由直肠和肛管周围的感染性脓肿引发。男女老幼均可发病,但多见于青壮年男性
2024-12-26 13:30:00
实干兴百业,奋斗谱华章
本文转自:人民网-四川频道实干兴百业,奋斗谱华章2024年资阳市安岳县经济社会高质量发展综述岁月无痕,力行有迹;躬身无言
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12月5日,由甘肃爱尔眼视光医院主办的甘肃省近视防控适宜技术研讨会暨甘肃爱尔眼视光医院IMC成果宣讲会在甘肃省兰州市隆重举行
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