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我们都听过这样一句俗语：“秋冬进补，来年打虎”。意思是说，秋冬季节是给身体补充营养的好时机，如果能够合理地进补，就能增强体质，抵抗疾病，来年就能像老虎一样强壮有力。很多家长也想给孩子趁着这个时候进补...……更多
2023-11-27 16:03:00一进,秋冬,孩子,孩子,补品,食物
...量的盐，就能将这份美味的粥端上餐桌了。铁棍山药——秋冬补品之王
铁棍山药作为名副其实的秋冬补品之王，其养胃效果不亚于人参。它的名字源于垆土地的产地特点，外表虽然不够漂亮，但它的内部却雪白绵软。与一些漂...……更多
2023-11-02 06:09:00美味可口,滋补,良方,养生,美味,一道
秋冬季节是人体补气血的关键时期，因为气温下降，天气干燥，人体容易出现气血不足的情况。然而，有些人可能在补气血的过程中犯了一些错误的习惯，导致补了也白补。本文将介绍六个伤害气血的习惯，并提供四个正确的...……更多
2024-01-14 10:19:00气血,方法,气血,秋冬,季节,补品
每个孩子都是父母的宝贝，父母都会希望自己的孩子生活幸福，平安健康。很多人家长认为只要孩子喜欢吃就会安排，却忽视了孩子的生长发育问题。等哪一天发现自己的孩子与同龄人相比较，身高差距很大的时候，或许已经...……更多
2023-10-10 15:56:00方方面面,免疫力,方方,免疫,孩子,孩子
...部？我们来看看吧。秋天，秋风细雨，气候凉爽。这是“秋冬养阴”的开始。去旧更新，有利于调养生机。这是人体弥补食物的好季节，更是老人和慢性病患者可以滋养饮食好时节。在饮食和健康方面，有必要坚持滋阴润肺、益...……更多
2023-10-16 15:49:00养生,食物,饮食,饮食,肺部,食物
...收冬藏。很多家长都知道春夏两季最有利于孩子长高，而秋冬两季孩子的生长发育要相对缓慢一些。对此，山东中医药大学第二附属医院儿科医师于雪提醒，儿童生长规律存在个体差异，有四分之一以上秋冬季生长速度快于春夏...……更多
2023-10-31 13:11:00儿科医生,弯道,儿科,秋冬,时机,中医
...除疲劳、调节人体阴阳平衡。这也是为什么俗语会说，“秋冬进补，春天打虎”。还有一个因素是，进补所用的药物多数是温性的，冬季吃不容易上火，而且冬季吃，补肾的效果比较强。“秋冬进补适合所有人，五类人更要进补...……更多
2023-01-05 22:22:00误区,中医,专家,体质,误区,药材
...法，台敏乐益生菌具有辅助调整过敏体质的能力。总之，秋冬季天气变化，尽量不要给孩子们吃凉的或喝凉的，酸奶与水果也要注意，饮食注意忌凉忌过甜过咸；减少洗澡，避免感冒。注意孩子生活卫生，在沙发、床单、窗帘等...……更多
2023-11-10 15:24:00秋冬,过敏性,免疫,益生,食物,系统
在孩子的成长过程中，良好的消化系统是至关重要的。一个健康的脾胃可以有效吸收营养，提供足够的能量，促进身体的发育和增长。为了帮助孩子养脾胃，提高消化功能，我们建议每周给孩子吃两次营养丰富的菜肴。一、蒸...……更多
2024-01-11 09:13:00秋冬,建议,孩子,健康,西兰,西兰花
...的，比如说，进补不能够补过头了。在中医认为，进补在秋冬的时候是中最为合适的，因为这时候人们的整个身体，不管是器官还是气血都是比较虚弱的。所以在秋冬季节进补是最好的。还有就是对于肉类来说，很多的人都特别...……更多
2023-12-03 06:21:00禁忌,身体,就是,秋冬,季节,食物
本文转自：贵港日报每年的秋冬季节是儿童肺炎的高发期，儿童肺炎发病重，治疗周期长，如治疗不彻底易反复发作，影响孩子的生长发育。什么是肺炎肺炎是一种肺部的急性呼吸道感染。引发的原因包括空气中的细菌、病毒...……更多
2023-10-24 11:14:00肺炎,秋冬,护理,季节,儿童,肺炎
5度，5度，5度。今天早上最低气温只有5度。孩子们上学的路上刮着北风，吹得孩子们的小脸小手冻得瑟瑟发抖！截至本周，天气预报都是个位数，冬天才刚刚开始，但是你感受到冬天了吗？从周一开始，最高气温不会超过20度...……更多
2023-12-20 14:22:00滋补,孩子,儿童,胡萝卜,孩子,个位数
秋冬季养生需多补水进入秋冬季节，天气逐渐转凉，人体容易感到口干舌燥，尤其是女性朋友更加明显。因而我们需要多喝一些补水食物来滋润身体。此外，还要多喝一些能止咳润肺的汤，这样才能度过秋冬季节，减少生病的...……更多
2023-10-31 17:11:00陈皮,雪梨,银耳,秋冬,止咳,季节
...州复旦儿童医院严志忠主任接待了一位小朋友，妈妈介绍孩子今年12岁多了，10岁半不到的时候就开始变声，身高长的很快，但是去年下半年后孩子的身高几乎没怎么长过，于是带着孩子来做个检查。严志忠主任看诊中一检查严...……更多
2023-12-14 09:14:00长出,性早熟,变声,喉结,身高,主任
...治疗，同时还应采取良好的教育方法及心理治疗措施，让孩子养成健康的饮食习惯。首先，要保持儿童合理的膳食，定时定量喂养，帮助儿童建立良好的进食习惯，少食生冷食物，注意日常饮食卫生。其次，可适当增加儿童日常...……更多
2023-10-18 06:56:00推拿,小儿,孩子,小儿,脾胃,推拿
导语：“补脑冠军”不是核桃，而是它，常给孩子吃，脑袋聪明，记忆力好，身体长得壮！孩子可是每一个家长心目当中的“宝贝”，不管是爷爷奶奶还是做父母的都把孩子放在生活中的第一位，尤其是教育这方面最重要。记...……更多
2023-12-24 19:05:00记忆力,脑袋,身体,记忆,孩子,鹌鹑
...医院发文，给秋季进补“背书”：根据中医“春夏养阳，秋冬养阴”的原则，秋季进补是十分必要的。同时，该文也强调：进补不等于吃大鱼大肉、吃贵的、随意吃、多多益善。要想取得好的进步效果，就要注意避免以下问题。...……更多
2023-10-05 09:01:00补药,热量,益善,食物,营养,饮食
春节的脚步日益临近，城市的喧嚣与繁华逐渐沉淀为归乡的期盼。我和老公提前请好了假，打包好行李，准备踏上回农村婆家过年的旅程。车子缓缓驶出城市，一路向北，窗外的风景从高楼大厦渐渐变为田野和村庄。心中既有...……更多
2024-02-25 11:33:00一进,婆家,家门,农村,小时,婆家
今年秋冬季节，流感、支原体等呼吸道感染明显增多，儿童发热、咳嗽困扰着许多家长，一些医院的儿科、急诊更是“爆满”……很多家长都在担心，该怎么预防这些疾病，如果感染了又应该怎么办？支原体、合胞病毒……都...……更多
2023-12-18 10:21:00干货,珠海,鼻涕,中医,孩子,医院
白萝卜黄豆焖猪蹄汤的独特魅力秋冬季节，人们往往感觉身体疲倦，抵抗力下降。而在这个季节，我们更需要补充营养，保持健康。白萝卜黄豆焖猪蹄汤就是这个季节的最佳选择，它不仅美味可口，而且对身体有诸多好处。首...……更多
2023-11-02 06:04:00白萝卜,美容养颜,猪蹄,黄豆,滋补,营养
导语：它不是肉也不是菜，却特养孩子！冬天当早餐尤其好，赶紧安排！冬季之末，寒气盛极。近期这反常的气温，给大多数的人们，特别是阳过之后身体又极其薄弱的小孩都带来了非常严峻的考验。咱们时常讲要因时而食，...……更多
2024-01-26 09:59:00特养,早餐,孩子,红枣,核桃,核桃糕
...效就更多了，简直要超越萝卜肉:★改善足跟疼痛：一到秋冬，很多朋友就会后跟皲裂、疼痛，可以把刨下来的萝卜皮煮熟后敷在疼痛部位，凉了之后再换热的萝卜皮，每次敷半个小时，疼痛就会大有好转。★治疗腹胀：经常腹...……更多
2023-11-19 13:05:00抗病毒,抗病,抗癌,物质,营养,作用
...方法，让家人能够安然度过这个多事之秋；中医视角下的秋冬季传染病预防中医讲究“治未病”，也就是说，在疾病尚未发生之前就进行预防；秋冬季的传染病虽然种类繁多，但只要我们掌握了正确的方法，就能有效地预防；调...……更多
2024-04-25 15:00:00高发期,传染病,秋冬,家长,指南,中医
...干裂起皮并非上火？医生提醒：患了口角炎，不能舔嘴唇秋冬季节，空气干燥，不少人出现了“烂嘴角”症状，张嘴时感觉嘴角要裂开，不敢大笑也吃不下饭，嘴巴周围红肿发痒起皮屑，大家普遍认为这是上火了。“烂嘴角”在...……更多
2023-12-14 17:59:00嘴角,口角炎,口角,张敏,嘴唇,皮肤
...通畅，不容易生病，从而身体强壮长高个。这时候，作为秋冬季恩物的板栗，终于可以派上用场！板栗素有“干果之王”的美称，既能作为零食，也能代粮、入菜，是一种物美价廉，又富含营养的滋补品，除了糖炒板栗，拿来煲...……更多
2024-04-13 11:02:00益气,脾胃,筋骨,营养,板栗,芡实
...有的氨基酸成分，就有16种是人体必须的。因此，才有“秋冬吃山药，胜过吃补药”的说法，从古至今的养生食材中，山药都是不可或缺的一种。最重要的是，山药的做法非常多，可以满足不同女性的烹饪需求。做成小甜品，或...……更多
2023-01-07 21:02:00宝物,桃花,女性,朋友,桂圆,山药
...！建议多吃4样食材，养肺润燥，免疫力强身体好。每年秋冬干燥季节，很多老人和孩子就容易出现咳嗽的情况，身边这种情况还挺常见的，让人不得不感叹秋天“十娃九咳”的节奏。尤其是抵抗力比较弱的老人和孩子。秋冬干...……更多
2024-01-06 21:51:00免疫力,免疫,建议,莲子,鸡头米,百合
秋冬季节易发轮状病毒胃肠炎传染病（俗称“秋季腹泻”），严重威胁婴幼儿生命健康。日前，国家疾控局发布秋季儿童轮状病毒感染健康提示。据了解，3岁以下的婴幼儿因其身体的抵抗力、免疫力、消化功能相对较弱，很容...……更多
2023-12-04 19:02:00儿童健康,秋冬,季节,病毒,儿童,健康
...，人们也都脱下了厚厚的冬装，换上了轻便的春装。这对孩子们来说是一件更加开心的事，因为经历了一个需要时时待在屋子里的冬天，他们比大人们更期待到户外去玩耍。春生夏长，秋收冬藏。这不仅是自然界的规律，也符合...……更多
2024-02-22 20:54:00海参,滋补品,滋补,中老年,青少年,海参
...的身体疼痛虽然不是每天都会有，但是往往会让家长觉得孩子是不是缺钙了，所以才腿脚抽筋，很多家长会给孩子买各种补品，尤其是补钙的各种营养品经常是堆满孩子房间的小课桌。可孩子夜间腿脚疼痛真的是缺钙吗？实际上...……更多
2024-02-26 09:30:00孩子,补钙,身体,孩子,身体,腿脚
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