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...调温度调得过低或长时间待在空调房中，易使寒气凝滞在身体里，导致身体气血运行受阻，较容易出现头痛、鼻塞、肌肉筋骨酸痛、腹痛腹泻等症状。因此，建议大家在夏季合理使用空调和电扇。空调温度不要过低，最好保持在...……更多
2024-06-23 05:35:00关键,长时,空调,湿气,食用,食物
...部清洁与护理：一步一足迹，脚部清洁的艺术脚部是我们身体的支点，却常被我们忽视。一个良好的脚部清洁习惯，不仅能减少脚臭，还能提升整体健康。首先，每日至少清洁脚部两次是必须的。使用温和的抗菌肥皂，轻柔地清...……更多
2024-08-11 09:05:00脚臭,臭味,怎么办,医生,建议,脚部
...帮助健身者更好地进行健身。“汗液分析可以更好地检测身体的水分流失、微量元素流失情况，这些数据在马拉松、登山、冬季运动等运动中很有帮助，可以提醒健身者更科学地进行补水。科技在体育训练中确实发挥着越来越大...……更多
2024-05-26 00:39:00汗液,健身器材,健身,器材,分析,运动
...体器官对电解质的浓度变化十分敏感，过量或缺乏都会对身体造成不良影响。官兵进行高强度训练时，身体往往会大量排汗，钾、钙、钠、镁等电解质也会随汗液流失。如果电解质流失较多，可能造成人体电解质紊乱，出现头晕...……更多
2024-01-21 05:03:00电解质,电解,强度,训练,电解质,电解
...说，到底该如何补肾。第一种情况：肾阳虚中医讲肾阳为一身阳气的根本，肾阳不足的人呢，经常会怕冷，还多伴有腰膝酸软，小便清长，经常起夜等等问题，有的还会出现功能方面的障碍，对于这种情况，就需要温补肾阳了，...……更多
2024-07-16 12:09:00中医,答案,还是,情况,症状,肾阴
...素质因人而异，当身体的异常状况影响到我们的生活时，还是应该及时就医，尽早医治为好。 ……更多
2024-03-19 11:40:00手脚,背后,原因,脾胃,气血,手脚
...警准备将他搀扶到候车室内休息时，他突然失去了意识，身体开始抽搐。民警和其他旅客通过遮挡阳光、扇风等形式帮助他降温，最终这名旅客逐渐恢复了意识，120医生抵达现场后初步判断他为高温天气诱发的癫痫发作，随后将...……更多
2024-08-11 08:17:00酷暑,出行,疾病,安全,旅客,公安处
...发心脏并发症和冠状动脉疾病。同样地，无论是面色变白还是变红，都不应被视为衡量酒量大小的准则。过量饮酒对肝脏造成的负担是显而易见的，长期的过度摄入酒精会导致肝功能滞后，导致酒精肝或脂肪肝等病变。有趣的是...……更多
2024-02-25 12:09:00真相,医生,酒精,饮酒,李强,乙醛
...儿科疾病，具有发病率高、病情变化快的特点，对儿童的身体健康具有负面影响，需要引起充分重视。小儿肺炎的护理不仅要具备良好的理论知识，还需要配合有效的护理行动，通过知行合一为儿童提供良好的护理环境、优质的...……更多
2024-02-03 04:40:00肺炎,小儿,护理,患儿,肺炎,护理
...寒的中医解释在中医理论中，体寒被视为气血不和，导致身体机能减弱的一种状态。这种状态常常表现为手脚冰凉、容易疲倦、消化不良，甚至情绪低落。尤其在女性中，体寒还可能引发月经不调、痛经等问题，严重影响生活质...……更多
2024-05-31 16:51:00袜子,中医,说是,身体,女生,袜子
湿热的暑假即将来临，很多家长都想着平时孩子学习忙，趁着暑假能给孩子好好调养身体。如果您和您的孩子感觉懒得动、体重过重、头发油腻、脸部易长痘、皮肤容易发生毛囊炎、大便不成型、腹胀、食欲不佳、易水肿，这...……更多
2024-06-17 16:07:00湿气,清爽,一身,体质,湿气,身体
...们的头等大事，那么生活中有什么样的办法除湿呢？无湿一身轻！平常多吃4种食物，泡脚水里加3物，有助排除体内湿气！薏仁也是一种药食同源的食物，除用药之外，生活中我们一般还会把它用来煲汤和熬粥。薏仁对脾胃是非...……更多
2024-02-20 10:32:00水里,湿气,一身,食物,湿气,脾胃
...用品如梳子和枕巾传播，还可以通过刮搔感染部位传播到身体其他部位。例如，头皮、手部，甚至是臀部也可能受到感染。因此，患有脚气的人在抓挠后应立即洗手，并积极寻求治疗。脚气怎么治？教你3个实用方法当我们讨论...……更多
2024-02-25 12:51:00脚气,不复发,怎么办,方法,足癣,脚气
...出现关节疼痛、骨质疏松等症状，越是长期的久坐不动对身体的伤害越大，长时间不动会影响到人体下肢的循环，导致静脉曲张的发生，对于老年人来说要多出门活动，多晒太阳，避免久坐不动影响血液流通。2、 吸烟：吸烟对...……更多
2023-01-30 21:09:00参考,建议,长时,老人,老年人,味道
...的选择是及时补充电解质饮料。运动时很容易出汗，除了一身汗味以外，还会在衣服上留下一块块白色汗渍，这些都是从体内流失的电解质结晶。作为体内的微量矿物质，电解质一旦溶解在水中就会变成带正电或负电的离子，这...……更多
2024-11-11 20:26:00真相,运动,肌肉,心率,电解质,电解
...，通过增加排尿量排出更多的糖分，排尿增多了就会导致身体丢失过多的水分，引起口渴。如果排除因为饮食过咸的原因，频繁出现睡前口渴，就要注意你的血糖可能高了。二、睡前想吃东西
一般情况下，晚饭如果正常吃饭了...……更多
2024-06-28 10:29:00血糖,血糖,糖尿,糖尿病,神经,皮肤
...在睡觉的时候很容易半夜突然醒来，醒来后发现自己出了一身汗，这是怎么回事呢？半夜醒来出一身汗的原因有哪些？一、更年期综合征半夜醒来并出汗的主要原因，与患有更年期综合症有关，发病人群为女性。女性在进入绝经...……更多
2024-10-18 14:10:00醒来,一身,因素,有关,醒来,雌激素
...天气的我们该如何保证自己的安全？高温天气中，我们的身体会出现哪些变化？高温时首先发生的是食欲减退、出汗增多，这是大脑中的下丘脑在开展“自救行动”。别看它仅重约4克，却同时肩负着体温和情绪调节两个重任。...……更多
2024-07-23 18:57:00脾气,得了,高温,身体,症状,下丘脑
...一天树立精神，也就是说，男人早上起床，吃一些姜片，身体能够收成许多好处。#夏季健康指南#男人晨起后“吃一片生姜”身体会怎样，医生：五个变化等着他1.姜中所含的姜辣椒素能在一定程度上影响咱们的血管和心脏，打...……更多
2024-03-02 10:37:00晨起,生姜,变化,身体,医生,男人
...给予无拘无束的自由感，即使在最闷热的午后，也能留下一身清爽。
时尚与实力并存，尽显个性十足设计上，MAGFORCEC0114T恤打破传统户外装备的单调，融入时尚元素，立体剪裁勾勒出挺拔身形，简约而不失格调的图案。无论是...……更多
2024-05-08 01:20:00清爽,隧道式,汗液,钓竿,清爽,内层
...、唾液、汗液等。在中医理论中，津液的主要作用是滋润身体、调节体内的温度和湿度。津液充足能够保持体内环境的平衡，避免上火现象的出现。2. 虚火的表现及成因虚火是指由于津液不足或阴虚体质引发的内热症状。常见的...……更多
2024-08-13 17:54:00津液,虚火,建议,津液,虚火,身体
...有效缓解感冒症状。让我们改掉这些错误举动，为健康的身体打下坚实的基础。 ……更多
2024-03-13 16:09:00感冒,错误,行为,感冒,肝脏,退烧药
...满了一千多个汗腺。即使在休息时，这些汗腺也能产生比身体其他部位多100到1000倍的汗液。这种持续不断的自然排汗（无需任何刺激或体力活动）提供了可靠的能量来源，即使在不活动或睡眠期间也能为设备提供能量。▍汗液...……更多
2024-09-24 09:58:00圣地亚哥,圣地,加州,汗液,分校,期刊
...我们知道，水是生命之源，它在感冒期间尤为重要，帮助身体调节温度、排除毒素。然而，对于那些肾脏和心脏功能受限的朋友们来说，感冒期间的水分管理变得复杂且充满挑战。你可能听过这样的建议：“感冒了多喝热水，快...……更多
2024-01-25 12:25:00心脏,心脏病,饮水,患者,感冒,水分
...、提高睡眠质量也有很好的效果。当然，无论是选择生姜还是乌梅，都需要根据个人的体质和具体情况来合理搭配。比如，对于体质偏寒的人来说，可以适当增加生姜的用量；而对于体质偏热的人来说，则可以适当减少生姜的用...……更多
2024-07-11 14:00:00乌梅,生姜,选择,乌梅,生姜,食用
...们的好奇：即使是洁净如斯的生活习惯，男性的枕头为何还是容易变黄呢？男生的枕头，为什么那么容易变黄？这并不全然是因为个人卫生习惯不佳。其背后实际上与男性的生理特性有着密切的关联。虽然每日坚持洗澡洗头，但...……更多
2024-03-16 13:40:00枕头,生理,因素,男生,卫生,枕头
...带来一丝清新的香气。然而，紫苏的用途远不止于此。它还是一味泡水饮用的宝藏，或能帮助我们解决五大健康问题。本文将为您详细解读紫苏的神奇功效，带您领略这一中草药的魅力。一、紫苏的简介紫苏，又名桂荏、赤苏等...……更多
2024-03-09 16:19:00紫苏,宝藏,难题,紫苏,紫苏叶,作用
...一些声称能排毒的产品，不论是中药类、植物提取物类，还是仪器类，可能都没有对其宣称能够有效排除的“毒素”究竟为何物做出解释，更没有明确什么样的人需要排毒。人体具有强大的整合、对抗、减少“毒素”的能力，不...……更多
2024-10-10 09:57:00中医,身体,方法,推荐,致病,来源
...的中药来杜绝湿气再生。等到湿气没了，阳气补上去了，一身血瘀自然也就慢慢消散，且不会再生了，而瘀血堵塞经络导致的“不通则痛”，瘀血聚集形成的囊肿、结节，也都会改善，直至消失。好了，今天就分享到这，如果有...……更多
2024-09-24 13:56:00血瘀,一身,中医,囊肿,阳气,血瘀
...因为BMI只有身高和体重两个要素，并不能区分体重是脂肪还是肌肉，可能漏掉“隐形胖子”或是“强壮型（肌肉发达）”人群。这个指标是不能反映体内脂肪的，因体内脂肪的测定不如体重和身高容易测量，我们可以用皮肤皱折...……更多
2023-10-16 00:31:00之秋,养生,指南,干燥,综合征,肥胖
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在控制糖尿病的这场“战役”中，饮食管理可是至关重要的一环。吃对了，血糖稳稳当当；吃错了，那可就得小心血糖飙升啦！今天，我们就来聊聊糖尿病友在饮食上应避开的“3忌”
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本文转自：人民网-山东频道要说当下水果“顶流”，那当属鲜甜可人的草莓。最近，山东省临沂市沂南县马牧池乡牛王庙村盛世庄园的草莓大量上市
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沸点会，作为全国首屈一指的私域团长选品盛会，每年都吸引着来自全国各地的社群团购平台、社交电商平台以及众多私域团长纷至沓来
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在糖尿病的长期管理中，并发症的预防与控制始终是我们关注的焦点。其中，糖尿病肾病作为一种严重的微血管并发症，对糖友的健康构成了巨大威胁
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肌酐高可能会影响尿酸的排泄,导致尿酸定量偏高。肌酐是肌肉产生的废物,主要由肾脏清除。当肌酐升高时,表明肾脏功能受损,无法有效清除尿酸
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任加峰副主任医师，非物质文化遗产“壮医经筋疗法”第五代传承人，师承经筋泰斗黄敬伟之嫡传人黄艺教授，从医30余年，擅长运用“非遗壮医经筋疗法”手势手法
2025-03-04 11:14:00
3·8妇女节马上就到了，记者从山东省中医院获悉，3月7日-9日，山东省中医院女性健康嘉年华将焕新来袭。快收下这份玩转攻略，去寻找专属你的健康秘籍吧！责任编辑：吴英兰
2025-03-04 11:38:00
材料：鲜马齿苋、葱、蒜、植物油、盐、鸡精做法：1.将马齿苋摘洗干净，去掉老茎和杂质，切段。蒜切末，葱切葱花备用。2.锅中倒入适量植物油
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开春后，笋作为应季美味引得不少人尝鲜。不过，因贪吃春笋而导致晕厥、呕血的新闻也随之登上热搜，引发了广泛关注。那么，问题究竟出在哪里
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多彩贵州网讯（本网记者 杨昌鼎）3月3日，记者从贵州省通信管理局获悉，工业和信息化部办公厅、国家卫生健康委员会办公厅近日发布《关于公布5G+医疗健康应用试点全国优秀项目及通过验收项目的通知》
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2025-03-04 09:37:00