- 我的订阅
- 头条热搜
我们正处于一个信息大暴发的时代，每天都能产生数以百万计的新闻资讯！
虽然有大数据推荐，但面对海量数据，通过我们的调研发现，在一个小时的时间里，您通常无法真正有效地获取您感兴趣的资讯！
头条新闻资讯订阅，旨在帮助您收集感兴趣的资讯内容，并且在第一时间通知到您。可以有效节约您获取资讯的时间，避免错过一些关键信息。
...有些蔬菜也不能过量食用，否则可能会加重胃部的负担。肠胃不好，4类蔬菜要少吃肠胃不好的人需要注意饮食，避免食用对胃造成刺激的食物。以下是4类蔬菜，建议肠胃不好的人要少吃：1.辣椒类：辣椒、小米椒等辛辣食物会...……更多
2024-12-01 08:32:00脾胃,肠胃,损伤,蔬菜,不好,肠胃
...出现各种胃肠疾病导致便秘出现的原因很多，但大多都与肠胃相关，因此便秘的病人大多有多种肠胃疾病，再加上大便长期在直肠处堆积，特别容易出现溃疡，增加肠炎、肠癌的发病率。2.危害心脑血管有些便秘的病人为了大便...……更多
2023-01-30 22:27:00一文,回事,血管,肠胃,中药,食物
...一种很好的养生食物，确实香蕉有着不错的促消化和保护肠胃黏膜的作用，但是这并不意味着香蕉可以在早上空腹的时候食用，因为香蕉当中含有大量的镁，这种物质会让我们的血液循环加速，在早上空腹食用会让我们出现一些...……更多
2024-02-04 09:30:00早餐,食物,不好,身体,香蕉,肠胃
...大有帮助。但是因为冻梨性质偏凉，大量吃会导致肠胃受损，本身患有肠胃病的人吃太多可能会出现腹痛、腹泻的症状。建议吃1~2个即可，体寒的人尽量少吃或不吃。……更多
2022-12-16 12:41食用,家人,水果,建议
...，含有大量的水分和营养物质，早上空腹喝不仅可以滋润肠胃，还能提供能量和营养。其次，有些人可能会担心空腹喝牛奶会引起腹泻等问题，这其实与个人体质和乳糖不耐受情况有关。对于这部分人群，可以适当调整牛奶的饮...……更多
2024-01-20 11:52:00空腹,牛奶,鸡蛋,食物,空腹,身体
...，适当的吃点香蕉可以在一定程度上改善这种情况，而且一根香蕉里边含有400毫克的钾，在一定程度上能够保持你心肌的收缩协调力，让你的神经肌肉兴奋性保持在正常状态。到这里你可能已经知道香蕉对男性的五大好处，所以...……更多
2024-01-07 11:13:00香蕉,好处,男人,香蕉,好处,男人
...己很少感到疲惫的话，同样也是免疫力强大的表现。3、肠胃健康
免疫力与肠胃的健康状况是挂钩的，也就是说如果拥有强大的免疫力，肠胃比较健康，如果你符合这个特点，真替你感到高兴。4、伤口愈合快拥有强大的免疫力...……更多
2023-05-14 20:17:00错过,食物,医生,健康,免疫力,免疫
...含有大量的淀粉和膳食纤维，吃红薯能够增加饱腹感，让肠胃在短时间内感受不到饥饿，从而减少进食量，帮助控制体重。其中含有的膳食纤维可以增加胃肠的蠕动能力，刺激肠道功能，膳食纤维不容易被吸收，能将肠道内拥堵...……更多
2023-03-07 13:22:00红薯,早餐,变化,身体,结果,红薯
...问题，则很可能是缺钙。建议孕妇食用芝麻，芝麻对于通肠胃也有一定功效。想要让胎儿更聪明，适当食用芝麻也是有好处的。在烹饪过程中，适当加点芝麻，补血且健脑，特别不错。2、核桃：想要让胎儿脑部发育更好，建议...……更多
2024-02-19 05:01:00补品,孕妇,孕妇,胎儿,红枣,叶酸
...现含有大量纤维的食物时，我们不能把它抛在后面。据说一根香蕉可以贡献超过每日所需量的10%。所以已经知道很明显，我们必须将其纳入儿童的饮食中。所有这些都被翻译为更好的排便，有助于预防便秘。提供大量能量虽然这...……更多
2024-09-25 20:25:00香蕉,好处,儿童,香蕉,水果,好处
...物，以清淡为主，多吃水果蔬菜、豆制品和鱼类，不要给肠胃造成负担，也可以多吃一些能够降低血脂的食物。
2、按时作息按时作息是个很简单的事情，但是很多人都做不到这一点，大家都在为了生活而奔波劳作，但是也要注...……更多
2024-06-30 09:28:00血脂,症状,含量,皮肤,检查,血脂
...、维生素C、矿物质等，它含有的果胶和纤维素可以促进肠胃蠕动，缓解便秘和肠胃胀气的症状。也就是说适量的吃对于胃部健康是非常有好处的。但是在食用苹果的时候我们要适量，不要过量的吃，因为过量的吃可能会给身体...……更多
2024-11-17 08:56:00胃部,呵护,水果,不好,苹果,推荐
...用，是我们补充钾元素的不错选择。尤其是在运动过后吃一根香蕉，既能够补充钾元素，又可以补充体力，吃香蕉的好处还是还是非常多的。医生告诉何大叔，食物中的钾元素含量最为丰富的，其实是口蘑，100克口蘑中含有钾元...……更多
2023-04-27 20:23:00知识,元素,大叔,医生,血压,食物
...吃的蔬菜，并且黄瓜中含有的糖分非常少，在饿的时候吃一根黄瓜可以给予减肥者饱腹感，有助于缓解饥饿带来的压力，使减肥者更有毅力坚持下去，由于含有的糖分非常少，也不怕引起我们身体的肥胖问题。3、牛奶减肥者每...……更多
2024-06-29 12:06:00食物,减肥,减肥,芹菜,香蕉,胡萝卜
...的症状得到改善。而且香蕉当中的膳食纤维成分能够促进肠胃道蠕动，可以加快肠道内容物的分解和吸收，可以帮助便秘的症状减轻，也可以预防便秘的发生。但是香蕉并不可以一次性的吃过量，否则会导致当中的膳食纤维成分...……更多
2023-02-20 16:38:00热量,香蕉,香蕉,热量,症状,成分
1、胃肠功能变好肠胃在人的身体里看不到摸不着，但是它的健康与平时的生活习惯有很大的关系。一般来说，只要坚持早睡早起，可以减轻肠胃的负担，并且在早上起来之后，按时吃饭，还可以提高免疫力，避免胃酸对胃壁的...……更多
2023-04-13 21:43:00好处,学习,肝脏,肌肤,睡眠,肠胃
对肠胃健康的关注已成为现代人的重要议题。由于生活压力、饮食不当以及情绪因素等多种原因，肠胃问题如肠胃不适、消化不良和便秘等在我们的生活中频繁出现。尽管大家常说香蕉对消化不良有帮助，但市面上的大部分香...……更多
2023-11-26 12:29:00胃肠道,胃肠,香蕉,不适,食用,问题
...睡前吃。苹果就是其中之一。因为晚上睡前吃苹果会增加肠胃负担，影响睡眠质量。尤其是对于老年人和消化功能较弱的人来说，更容易造成胀气、便秘等问题。
所以，晚上睡前吃苹果也是不利于健康的。那么，晚上应该怎么...……更多
2024-07-17 20:00:00时间段,苹果,时间,苹果,时间,水果
...蕉热量特别高，但是饱腹感特别强。有些人甚至只要吃了一根香蕉之后就不会感觉到饿了，但是香蕉的热量也是特别高的，所以在减肥期间想要吃香蕉的话千万不能吃的过多，最好是可以在减肥期间少吃一点香蕉。2、西瓜。减...……更多
2024-08-24 06:37:00水果,减肥,香蕉,番茄,水果,热量
...力和创造力提升，适合学生和脑力工作者补充。3、保护肠胃因为香蕉含有丰富的水溶性膳食纤维，摄入后可以帮助人体胃肠道的蠕动，简单来说就是防止便秘。而且，香蕉含有蛋白酶抑制剂可舒缓胃酸刺激，促进胃粘膜的修复...……更多
2023-12-13 11:59:00香蕉,好处,香蕉,辐射,人体,小谢
...很好的帮助。2、可以减肥：苹果中的膳食纤维可以促进肠胃蠕动改善便秘，而且其中所含有的果胶物质，能够增强饱腹感。
苹果的热量很低，每100克苹果只有60千卡的热量，即使经常吃苹果也不会导致身体摄入过多的热量，苹...……更多
2023-03-15 21:18:00一文,天一,答案,苹果,医生,苹果
...平衡的一种食物，不仅含有非常多的钙元素，还能够刺激肠胃进行蠕动。而肠胃蠕动速度加快，就能够让体内废物快速排出，自然也就起到减肚子的效果。2、苹果：苹果当中含有非常多的营养物质以及果胶，对于肠壁有非常好...……更多
2024-02-19 05:01:00赘肉,腹部,赘肉,肠道,香蕉,菠萝
...卜素，同时红薯中的膳食纤维含量也很高，不仅可以促进肠胃蠕动，而且还可以预防便秘。想必大家有所了解，红薯的热量不高，能够增强饱腹感，同时还可以减少人们对其他食物的摄入量，所以说早餐最好吃红薯。1、提高抵...……更多
2023-03-15 14:09:00红薯,早餐,红薯,中富,肠道,含糖量
...。常吃水果不仅可以滋养皮肤，还能补充膳食纤维，促进肠胃蠕动，对便秘的预防很有帮助。水果能遏制致癌物质亚硝胺的生长，对癌细胞的控制有一定帮助。常吃水果能促进消化，改善心肌功能，调节人体酸碱平衡度。水果中...……更多
2024-03-02 12:50:00吃法,水果,营养,水果,维生素,营养
...需的营养素，还含有丰富的膳食纤维。膳食纤维可以促进肠胃蠕动，防治便秘，加快排泄体内有害毒素。在吃烤红薯时，不吃烤糊了的皮，把红薯皮扒掉后再吃。就可以享受美味的同时也兼顾营养啦！4、空腹不能吃香蕉？网上...……更多
2024-12-21 09:10:00早餐,真相,食物,无花,无花果,茶叶蛋
...嘱我的。而香蕉中的糖分含量比较高，每次最好不要超过一根，以免摄入过多的糖分。人们常说“睡不醒的冬仨月”，在冬天的时候，我们的身体会进行自我调整来适应环境的改变，这个时候往往容易疲乏困倦，没有精神，那么...……更多
2023-12-07 15:39:00解乏,橘子,香蕉,含量,营养,精神
...板，而且花生皮当中还有较多纤维素，适当食用可以锻炼肠胃，促进肠胃蠕动。不是所有人都适合吃花生首先，肝胆疾病患者要少吃花生，不然会导致肝胆负担加重，不利于病情的恢复，即便要吃，也要选择蒸煮的烹饪方式，少...……更多
2023-11-15 13:19:00肝胆,花生,患者,疾病,花生,空腹
...吃了之后我们的身体健康会受到严重的影响，轻的人估计肠胃会有点不适，严重的话很有可能发生肝癌。3，圣女果它是一种比较常见的水果了，吃起来感觉酸酸甜甜的，而且营养也十分的丰富，相信很多的人都吃过，但是现在...……更多
2024-07-15 16:09:00水果,致癌,好处,物质,催熟,冬枣
...的淀粉物质，里面还有纤维以及果胶，它们都是能够促进肠胃活力的，这也是导致放屁的其中一个原因。其次就是高淀粉的食物在消化的时候会产生大量的气体，比如芋头，土豆，都是属于高淀粉食物，所以吃多了就会胀气，就...……更多
2023-12-02 06:45:00山楂,肠胃,食物,不好,最好,红薯
...常做，还能让人类肠道吸收丰富，果胶和膳食纤维能加快肠胃蠕动，并能促进身体内大便生成和排出，人们经常喝雪梨汁，能让肠道壁上堆积的毒素，随大便一起排出体外。 ……更多
2024-08-15 17:58:00越来,延缓衰老,衰老,食物,越来越,皮肤
更多关于健康的资讯：
在人生这段充满不确定性的旅程中，总有一些人以其无畏的勇气和无私的担当，成为困境中的灯塔，为迷航者指引方向，带来力量与希望
2025-01-17 21:37:00
本文转自：人民网-江西频道江西省人大代表、修水县全丰村村民曹秋玲在“代表通道”上接受采访。人民网记者 时雨摄人民网南昌1月17日电（记者时雨）曹秋玲是江西省修水县全丰镇全丰村的一名普通农村妇女
2025-01-17 22:05:00
都说“冬吃萝卜夏吃姜”，今年冬天林女士就买了许多新鲜的白萝卜，搭配猪骨熬了一锅萝卜汤。“快来尝尝这萝卜汤，可清甜了。”林女士热情的招呼家人喝汤
2025-01-17 22:07:00
近日，#武汉出现8.8元一斤车厘子#冲上热搜，“车厘子自由”成为现实。但在此前，一女士却因“吃3斤车厘子住院”爆火网络
2025-01-17 19:34:00
距离农历蛇年春节不足半月，又到了顾客置办年夜饭的高峰期，各式各样的年菜新品已悉数登场。作为年菜市场的“创新型选手”，今年盒马的新品主打创意大菜和健康
2025-01-17 16:15:00
本文转自：人民网人民网北京1月17日电 （记者乔业琼）国家卫生健康委召开新闻发布会，介绍时令节气与健康有关情况，并回答记者提问
2025-01-17 16:16:00
在生命的旅途中，每一个新生命的到来都承载着家庭的希望与梦想。然而，当这份希望遭遇未知的挑战时，爱与坚持便成为了最坚实的后盾
2025-01-17 16:26:00
本文转自：人民网-安徽频道北京时间1月14日，中国科大附一院（安徽省立医院）神经内科胡伟、刘新峰教授团队在国际顶级医学期刊《英国医学杂志》（The British Medical Journal
2025-01-17 16:39:00
本文转自：人民网-辽宁频道近年来，儿童青少年近视呈高发、低龄化趋势，已成为备受关注的公共卫生问题。随着大数据和人工智能等新兴技术的飞速发展
2025-01-17 16:58:00
今天，我们就来说说宫腔镜分粘后的一些常见疑问。Q1·分粘后为什么会复粘?其实只要手术做得成功，复粘的几率几乎没有。如果出现复粘的情况
2025-01-17 17:03:00
消费日报网讯（记者 刘自昌）在当前经济形势下，扩大内需、激发消费潜力成为推动经济发展的重要举措。近日，由消费日报社主办的“谁不说俺家乡好”多省联动家乡有好物展示推广活动应运而生
2025-01-17 17:13:00
本文转自：人民网-安徽频道虽然已是腊月寒冬，霍山县衡山镇柳林河沿河道路工程以工代赈项目现场却是一幅热火朝天的建设景象，压路机等大型机械轰鸣作响
2025-01-17 17:21:00