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医生建议,要少吃以下5种“自带毒素”的食物
...烤食物,容易导致呼吸系统和消化系统的疾病。五、高糖饮料高糖饮料是一种含糖量极高的饮料,虽然能够提供能量和解渴,但是长期饮用会对身体造成一定的损害。高糖饮料中含有大量的糖分和添加剂,不仅会导致肥胖和糖尿...……更多
27岁男子脚疼得无法走路 痛风反复发作元凶竟是含糖饮料 看看
...习惯后,发现导致他痛风反复发作的罪魁祸首原来是含糖饮料。4月20日是世界痛风日,记者从武汉市中心医院了解到,近年来,痛风呈现年轻化趋势,在门诊经常碰到二三十岁的年轻人也加入了痛风大军,该院曾接诊过的最年轻...……更多
医生提醒:为防高血压引发脑出血,这三种饮品务必少饮!
...大隐形杀手。例如,一些腌制食品、方便面调料包、咸味饮料等都含有较高的盐分。长期摄入这些高盐饮品,会导致体内钠离子过多,进而引发水钠潴留,使血容量增加,血压升高。对于高血压患者来说,减少高盐饮品的摄入至...……更多
方便面吃多了会致癌?世卫组织:真正致癌的这6种食物,最好少碰
...的烹饪方式,都是值得推荐的健康饮食习惯。 六、含糖饮料含糖饮料,如汽水、果汁等,通常含有过高的糖分。这些饮料中的糖分含量远超过人体所需,而且往往以易于吸收的形式存在,使得人体在短时间内摄入大量糖分。长...……更多
...秘果汁市场乱象今年夏天在冰柜怒刷存在感的不止无糖茶饮料,还有NFC果汁。在广州市体育西商圈的一家连锁便利店内,果汁饮料占据了一台双开门冰柜的半壁江山,其中约有半数是NFC果汁。伴随着消费者健康意识的提高,果汁...……更多
我特别喜欢这款饮料,感觉能一直喝到夏季结束!
...30多度,实在是炎热难耐!在这样的高温下,实在是渴望一杯冷饮解暑!当我看到桌上的荔枝和青提时,我开始思考....我曾在一个帖子中看到,荔枝配上青提的味道非常棒!既然心动,那就行动起来吧!准备的材料有:茉莉花茶...……更多
假玩具越逼真风险就越大
...标签上,产品名称一栏写着“水晶泥套装”,但外形很像饮料瓶,瓶身上通常印着乳酸菌、气泡水等字样,瓶内液体呈透明或者半透明状,有一定的流动性。“假水”之所以得名,是因为这种玩具看似是液体,实际是一种液态胶...……更多
选咖啡也有讲究,这2种类型的产品不建议常喝
...少人的青睐,尤其是整天忙于工作的上班族,往往会手持一杯咖啡,边喝边工作,效率也有不错的提高。然而,咖啡虽然受到许多人的喜爱,但利弊好坏,却一直备受争议。不少人觉得喝咖啡并非一个好习惯,例如“喝咖啡会上...……更多
控制体重,咖啡早上喝好还是晚上喝好?医生建议花时间了解一下
...用?”这个问题引发了他的好奇心。作为一个每天必须喝一杯咖啡才能开始新一天的人,张伯伯突然意识到,他对咖啡的了解仅限于它的味道和提神效果。但咖啡对体重管理的影响究竟如何呢?更重要的是,咖啡的最佳饮用时间...……更多
25岁,她因为吃了这个东西昏迷了,孩子也没了!敲响了警钟
...被察觉的风险。一个典型的例子是含有过量咖啡因的能量饮料。这类饮料在年轻人中非常流行,但过量摄入咖啡因可能导致心率异常、高血压,甚至心脏病发作。尤其对于心脏病史家族的人群,风险更是倍增。另一个例子是含有...……更多
重要提醒!喝咖啡慎用这几类药物
咖啡深受大众喜爱。一杯香浓的咖啡,可以让忙碌、疲惫的职场人在一瞬间“满血复活”。咖啡为啥能提神?是因为它含有重要物质咖啡因。这是一种黄嘌呤生物碱化合物。然而,当药物与咖啡“相遇”,可能会影响药效发挥...……更多
注意!空腹不应该吃的8种食物
...这对维护胃肠道健康非常重要。2、适量喝水起床后先喝一杯温水,不但能够唤醒沉睡的身体,还可以促进肠胃蠕动,为一天的消化系统运作打下良好基础。健康的饮食习惯,是从生活的点点滴滴开始积累的,愿我们都能在忙碌...……更多
乳酸菌是不是“智商税”
...相对很难生存;肠道里则多为乳球菌、乳杆菌等。乳酸菌饮料不能代替酸奶蔡丹:当大家看到超市货架上的乳酸菌饮料时,总认为它更健康,还有人误认为它是酸奶。其实,乳酸菌饮料叫做发酵乳饮料,属于含乳饮料,是以发酵...……更多
当磷摄入过多时,会降低钙的吸收率,影响骨骼健康
...道,如使用香料、调料等,来减少食盐的摄入。二、高磷饮料现代社会,碳酸饮料、茶饮料、果汁饮料等各种饮料琳琅满目。这些饮料中大多含有较高的磷,而过量的磷摄入会对骨骼产生负面影响。磷和钙在体内有一定的竞争关...……更多
中国每天一万人确诊糖尿病,医生忠告,想血糖稳,晨起请坚持三多三少
...血液,降低血糖浓度,有助于血糖稳定。多喝水:晨起喝一杯温水,有助于唤醒胃肠道,促进新陈代谢,减少血糖波动。 少喝含糖饮料:含糖饮料会迅速升高血糖,长期饮用还会增加胰岛素抵抗,不利于血糖控制。二、多样化...……更多
糖分虽好,可不能贪多
...健康。然而,全世界都面临着糖分摄取过量的问题。含糖饮料销量最高的六个国家分别是:智利、墨西哥、阿根廷、秘鲁、美国和沙特阿拉伯。此外,亚洲、非洲和俄罗斯对糖的需求也在日渐增多。最新一项研究,通过研究含糖...……更多
哪些糖,对牙齿有害?教你健康地给生活加点“甜”
...不论是庆祝生日的蛋糕、节日的糖果,还是平凡日子里的一杯奶茶,甜味给我们的生活带来了无数的快乐。然而,这些甜蜜的背后隐藏着一个不容忽视的问题——对牙齿的损害。许多人可能都有过这样的经历:享受完美味的甜食...……更多
牛奶、酸奶、奶乳饮料,糖尿病患者选哪个更加好呢?
...但是市面上有很多奶制品,比如说牛奶、酸奶,很多乳酸饮料,对于不同系列不同配方的奶制品,我们的糖尿病患者要学会合理选择。如何健康地选择合适自己的奶制品呢?今天与大家分享一下。1 选择纯牛奶第一个就是注意好...……更多
...醋硝香豆素、7-乙氧基-4-甲基香豆素含量的测定方法,且饮料(含酒精饮料)中的测定低限为0.05mg/kg,无法满足掺假打假监测要求,为了保障人民健康,急需建立饮料中香豆素、7-甲氧基香豆素、二氢香豆素、7-甲基香豆素、7-乙...……更多
...皂素具有一定的抗菌作用,且能抑制脂肪的吸收(不过,一杯茶中所含的茶皂素含量太少,不能真的指望它们能起到抗菌作用)。至于茶汤是否出现泡沫、泡沫数量的多少,主要取决于茶树品种与成品茶的外形。不同茶树品种茶...……更多
喝咖啡对身体有哪些好处?女性喝咖啡,会延缓衰老还是加速衰老?
...透过窗帘缝隙,轻轻拂过脸庞。你坐在餐桌前,手中捧着一杯热腾腾的咖啡,随着那股熟悉而令人振奋的香气缓缓飘散,整个世界似乎都安静了下来。这是许多人日常生活中的一幕,咖啡不仅仅是一种饮料,更是一种生活态度,...……更多
这种“假”牛奶别再喝了,好牛奶这样挑
...受损。三、这种“假”牛奶别再喝了,好牛奶这样挑含乳饮料是以乳或乳制品为基础,再加入水和一些其他辅料,可以是通过配制或发酵得到的饮料。根据GB/T21732标准,含乳饮料被归类为饮料,而不是牛奶。日常中我们通过观察...……更多
餐饮消费热 暖胃又暖心
...年年初。”● 天气渐冷 热饮畅销 ●寒冷冬日,手中拿着一杯暖暖的热饮,是很多年轻人逛街时的标配。随着气温下降,各家饮品店纷纷换下冰饮宣传图片,将推荐饮品改换成热饮。除了消费者偏爱的“栗子”“芋圆”等口味的...……更多
改善饮食,预防心血管病
...我国居民全谷物、大豆、坚果、蔬菜、水果、红肉和含糖饮料的平均消费量呈上升趋势。然而,除红肉和含糖饮料外,其他食物平均摄入量仍低于《中国居民膳食指南》推荐的摄入水平。大量的人群研究证据表明,食物摄入与心...……更多
让年轻人迷上喝茶,赤壁青砖茶正“破圈”生长
...的饮品是青砖茶系列奶茶。赤茶旗舰店店长刘梦瑶表示,一杯青砖茶奶茶的主要原料是青砖茶和牛奶,每天开店的第一件事就是煮茶,只有将青砖茶煮香后才能开始出杯。目前青砖茶系列饮品种类有十余种,菜单还会根据时令、...……更多
茶饮行业又开卷,这是一波充满春天气息的过招
...的纸杯最近换了新装:4幅以春天为主题的图画,尝试用一杯咖啡的时间让人们感受春日之美。据悉,这是星巴克首次与四位来自云南的农民画家“联名”,农民画家们将自己眼中的鲜活春天描绘下来,传递乐观积极与自由自在...……更多
6款便宜又好喝的饮料,你喜欢么?
...爱,尤其是在寒冷的冬天,三五成群的女孩子,各自手捧一杯热乎乎的奶茶一起逛街又是十分的惬意。市面上的盒装奶茶都会放在保温箱中,所以冬天也可以直接从保温箱里拿奶茶出来喝,非常暖身哦! —③—冰红茶康师傅的...……更多
医生劝告:若想稳定血压,建议少喝3种水
...有高血压的问题,建议减少对这类矿泉水的摄入。2.脱气饮料脱气饮料是我们日常生活中经常喝的饮品之一,它们具有可口的味道和快速的喉咙解渴的效果,但是它们对血压并不友好。脱气饮料中的高糖分和咖啡因含量会导致血...……更多
跟着膳食指南为孩子调理饮食|中国学生营养日
...包装的各类植物油,保证食用油多样化。5.饮水量不足,饮料替代水。有些孩子不爱喝白水,就用喝饮料替代饮水。但我国目前市面上一半以上的饮料都是含糖饮料。含糖饮料摄入过多会增加儿童龋齿、超重肥胖、2型糖尿病、血...……更多
增加糖尿病风险的生活习惯:你可能在不知不觉中犯的错误
...跳过早餐。选择高纤维、低糖的食物来稳定血糖。3. 高糖饮料的摄入许多人每天都会饮用含糖饮料,如碳酸饮料、果汁、甜咖啡等。这些饮料会迅速提升血糖水平,长期摄入会增加胰岛素抵抗的风险。解决方案:用水、无糖茶或...……更多
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仰卧起坐最佳时间?仰卧起坐的好处
仰卧起坐的主要作用是增强腹部肌肉的力量。做得正确的话,仰卧起坐既可增进腹部肌肉的弹性,同时亦可以收到保护背部和改善体态的效果
2024-09-06 08:08:00
女性要好好地呵护自己,20岁开始就要进行必要的体检。特别是上班的白领女性,由于长期在办公室工作,光照少,并且工作压力大
2024-09-06 08:30:00
在生活中孩子要有好的生活环境,生活环境对于佝偻病患者们来说是非常重要的,我们一定要合理饮食,饮食上调理好了,佝偻病才会慢慢康复
2024-09-06 08:30:00
如何处理股骨颈骨折并发症
骨骼是人体脆弱的部位,很容易骨折。股骨颈骨折是常见的骨折之一。股骨颈骨折后,必须注意其并发症。接下来我们介绍一下股骨颈骨折的并发症有哪些
2024-09-06 08:30:00
在快速的生活节奏与不断累积的工作压力下,乳腺增生悄然成为威胁女性健康的隐形杀手。不同于西方医学的直接干预,中医以其独特的理论体系与千年的实践经验
2024-09-06 08:30:00
中药汤剂的正确服用方法
在窗口分发药物时,患者常常会提出疑问:“我的药是饭后还是饭前服用?是温服还是凉服?一天服用多少次?”清代著名医学家徐灵胎说
2024-09-06 08:30:00
孕早期孕妇健康保健注意事项
在孕早期,孕妇的身体会经历显著的转变,同时心理状态也会有所改变。在这一阶段,孕妇必须格外小心谨慎,以防由于护理不周或饮食不当而对胎儿及自身造成损害
2024-09-06 08:30:00
中秋临近,月饼市场开始预热,在晋源区王郭村,不论是市级非遗“晋王福饼”制作技艺第七代传承人王秋仙的月饼工坊,还是“三晋英姐”空壳月饼制作车间
2024-09-06 08:35:00
“尿液有好多泡泡,是不是有问题?”“最近尿尿很黄,这是怎么回事?”“尿液特别清澈,我的健康达标了吗?”……尿液,作为身体的代谢废物
2024-09-06 08:42:00
聊聊“子宫内膜息肉”那些事
子宫内膜息肉是妇科的常见疾病之一,常发生于育龄期和围绝经期女性,患有该病的女性常会出现异常阴道出血、腹痛及不育等情况。今天
2024-09-06 08:53:00
为什么会发生“生化妊娠”,您了解吗?
什么是生化妊娠?生化妊娠是指发生在妊娠5周内的早期流产,血中可以检测到HCG升高,大于25mlU/mL或者尿妊娠试验阳性,但超声检查看不到孕囊,现在医学上称此为“亚临床流产”。
2024-09-06 09:06:00
女性最佳生育年龄是多少?你知道吗?
女性在23-30岁之间是生育的最佳年龄段。鉴于高龄女性会面临生育力下降、自然流产率增加、活产率降低的风险,应该通过教育和宣传使女性意识到年龄对生育的重要影响
2024-09-06 09:07:00
保护生育力,需要从照顾“大姨妈”开始!
在民间,女孩子喜欢把月经称之为“大姨妈”,认为其来了是一个大麻烦,活动不便、腹痛腰酸。从医学上讲,女孩子来了月经,就实现了从女孩到女人转变
2024-09-06 09:26:00
髋关节置换术后康复护理知识,越早了解越好
髋关节置换术是一种常见的骨科手术,该手术通过植入人工髋臼和人工股骨头来替代病变的髋臼和股骨头,从而恢复患者的髋关节功能
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残忍的遗传规律:父母如果患上这3种癌,下一代或会“复制”!
前几天遇到了邻居,她很开心地告诉我,说她最近刚生了个女儿。“我前几天生了个宝贝女儿!”她脸上洋溢着初为人母的喜悦我连忙向她道喜
2024-09-06 01:20:00