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...道，但小编我知道，那就是“葛花醒酒汤”。喝多了，来一杯，保准想喝第二杯。醒酒利器，你值得拥有。当年问止中医年会时，一票小伙伴们在喝酒庆祝之余，暗搓搓掏出提前熬制好的葛花醒酒汤顿顿顿，然后重回酒桌大杀四...……更多
2024-01-13 11:35:00同根,葛根,肉桂,紫苏,桂枝,乌头
...血行气的经典方：五顺茶组成：由香橼、玫瑰花、陈皮、枸杞子、桑椹、桃仁、薄荷等，安心宁神，疏肝解郁！其中：1、香橼辛、微苦、温，疏肝理气、和中化痰。2、陈皮味苦清心，味辛能通，所以安神，入肝理气调和，入肺...……更多
2023-11-12 06:35:00肝火,中医,肝火,肝脏,口苦,行气
在日常生活中，枸杞常被人们当成养生保健的必备佳品，俗话说：“人到中年不得已，保温杯里泡枸杞”。而在我国，枸杞历史悠久、品种繁多，早在二千多年前的《诗经》里，就有了关于“枸杞”的记载，后来明代李时珍也...……更多
2023-11-11 06:29:00地平,脾虚,肝火,枸杞,蒲公,鸡骨草
...身体也需要适当的调整来适应季节的变换。在这个时候，一杯热饮不仅可以温暖我们的身体，还可以为我们的每一天注入活力。今天，我要和大家分享一些春季热饮配方，让我们在享受春天的同时，也能保持健康和活力。首先，...……更多
2024-03-12 13:13:00天都,热饮,配方,活力,黑豆,热饮
...泌，改善肝脏的健康还有很好的抑制脂肪肝的形成作用，枸杞煮成水做的清汤也是一种非常好的食材，因为枸杞是药食两用的食材，它的保健养生价值也是非常高的，而且枸杞对于脂肪肝也有着很好的控制和预防的效果，如果能...……更多
2024-01-17 14:19:00清汤,脂肪肝,油脂,脂肪,专家,脂肪
...，当归可以帮助身体抵抗寒冷，提升温暖感。此外，还有枸杞，一种常见的补肾明目药材。枸杞中富含的抗氧化成分，对于维护视力、促进肝脏健康具有显著效果。对于长时间使用电脑的人来说，枸杞是一个理想的选择。最后，...……更多
2023-12-26 13:05:00古方,五脏,吃法,中医,身体,药材
...去找，会在很多小河边，田埂上找到，它就是——野生的枸杞芽。大家都知道，枸杞子具有很高的食用和药用价值，能补气补血。但是您知道吗？枸杞的叶子也是个宝贝。野生的枸杞一般在3月前后发芽，然后长出嫩头和叶子，...……更多
2024-03-22 13:17:00做法,眼睛,枸杞,食盐,枸杞子,香葱
...补肝养血。化瘀保肝汤组方：茜草、丹参、泽兰、莪术、枸杞子、黄芪、人参、茯苓。
方解：茜草苦泄散，寒清凉，入肝经。炒炭行中有止，善化瘀、凉血而止血；生用则专于凉散，善活血凉血而化瘀通经，有止血而不留瘀、...……更多
2024-03-13 12:27:00方子,口苦,黄金,口苦,肝气,中医
...，或者将豆腐加入炒菜中，保持卵巢的正常功能。2、黑枸杞黑枸杞富含花青素和多酚类物质，具有抗氧化作用。同时，黑枸杞中也含有一定量的植物雌激素，能够帮助维持女性卵巢功能的健康。可以将黑枸杞泡水饮用，或者将...……更多
2023-11-24 06:59:00雌激素,卵巢,保养,天然,女性,卵巢
...天气还比较热，我路过拱宸桥的时候，去方回春堂打卡了一杯“轻养生茶饮”——爆火过的5元酸梅汤。酸酸甜甜的古法酸梅汤熬好了，装在漂亮的杯子里，和冲泡出来的酸梅汤完全不同，还带一点桂花的香气。听店员介绍，这...……更多
2023-11-08 07:52:00陈皮,山楂,枸杞,养生,年轻人,养生
枸杞，这一被广泛认为具有滋补作用的中药材，近年来在大众中尤其受欢迎。许多人选择长期饮用枸杞水，希望借此改善身体状况，增强免疫力。确实，适量饮用枸杞水对身体有一定的益处，但并非人人皆宜。尤其对于以下四...……更多
2024-01-13 10:57:00枸杞,变化,身体,枸杞,糖尿,身体
...骨汤山药排骨汤是一道滋补养生的汤品，以山药、排骨和枸杞为主要材料，味道鲜美，营养丰富。山药富含膳食纤维和多种维生素，有益气健脾、补肾养肺的功效；排骨含有丰富的蛋白质和矿物质，有滋补强壮的作用；枸杞具有...……更多
2024-03-22 06:26:00养生,滋补,排骨,薏仁,银耳,雪梨
...，而且还能促进身体的新陈代谢，对身体有好处。早上泡一杯营养全面，药食同源，祛除湿气，远离湿胖，瘦身塑形就是这么简单！来自日本的新的减肥理念。大麦若叶青汁具有组织糖分转化和吸收的功能。在根本上限制体重增...……更多
2024-01-04 10:25:00美容养颜,气色,碱性,衰老,食物,美容
...550克新鲜的羊肉，其余的食材包括料酒、冷水、纯净水、枸杞子、香葱、香菜、胡椒粉和食盐等调味品。2、正确制作顺序为了使清炖萝卜羊肉汤的口感更好，我们需要按照正确的制作顺序进行，并注意每个步骤的细节。首先，...……更多
2023-12-01 14:50:00营养,羊肉,白萝卜,萝卜,切成,营养
...是较高的，所以最好控制好食用蜂蜜的量。2.牛奶睡前喝一杯热牛奶有助于睡眠。因为牛奶中含有两种催眠物质：一种是色氨酸，另一种是对生理功能具有调节作用的肽类，可以和中枢神经结合。3.莲子莲子是一种具有养心镇静...……更多
2023-10-13 12:56:00食物,帮助,睡眠,肝脏,身体,燕麦
...一次尝试这种奶茶，口感不错，有一股淡淡的清香，喝上一杯温暖的奶茶，感觉心里热乎乎的。罐罐烤奶始于云南，更像是一种简化版的围炉煮茶。保留了煮茶使用的陶罐，以牛奶代替部分茶水，在其中加入桂花、玫瑰花、茉莉...……更多
2023-12-16 18:31:00十堰,热饮,市场,枸杞,奶茶,饮品
...化饮食，多吃高钙菜，使骨骼健康得到全面的保障。一、枸杞叶猪肝汤：枸杞叶猪肝汤是一道具有补血、滋阴、养肝的汤品。枸杞叶富含丰富的维生素和矿物质，尤其是钙质的含量较高，对于骨骼健康非常有益。猪肝是一种优质...……更多
2024-03-21 13:44:00腿脚,牛奶,年纪,切成,带鱼,荷兰豆
在我们身边，枸杞是非常常见的，但是黑枸杞可能很多的人不常吃，其实黑枸杞的营养价值要远远高于枸杞，它被称为“枸杞中的贵族“。喜欢养生的人都非常喜欢吃黑枸杞，每天坚持吃点黑枸杞，你的身体会收获很多的好处...……更多
2023-11-18 19:39:00枸杞,身体,枸杞,身体,帮助,血管
...的食物，很多人都会愿意吃。今天就来跟大家介绍一种比枸杞还好的“养生果”——酸浆。酸浆是一种非常适合养生的食物，经常吃的话，对身体有好多好处。“养生果”，每天坚持吃一点，养肝防癌降血糖！酸浆果含有丰富的...……更多
2023-12-02 10:36:00降血糖,养生,浆果,化合物,研究,化合
...营养，又能在不显山露水中调理身体，增强体质。例如，枸杞子，常被视为养生佳品，既可作为食材，又被广泛应用于传统医药中，以其补肝肾、益精明目的功效闻名。在选择药食同源的汤料时，一定要考虑到个人的体质和季节...……更多
2024-03-11 10:20:00汤料,同源,全家,四季,身体,汤料
枸杞，这颗小巧玲珑的红色果实，自古以来在中国文化中占据着重要的地位。它不仅是中药材中的瑰宝，被誉为“中华神药”，同时也是人们日常饮食中的保健佳品。枸杞，别名“苟起子”、“枸杞红实”，属茄科植物，性味...……更多
2024-01-14 06:58:00枸杞,降血糖,真相,还是,枸杞,食用
...上几点，我们还可以通过一些中草药来保护肝脏。例如，枸杞子、红枣、茵陈等都有很好的保肝作用。同时，我们还可以进行一些按摩疗法，如按摩肝俞穴、胆俞穴等，来帮助肝脏更好地解毒和代谢。总之，肝脏是我们身体中重...……更多
2024-03-12 13:17:00肝脏,关爱,肝脏,代谢,长时,解毒
...耳。冬季，建议将黑木耳与其他滋阴降火的食物如雪梨、枸杞结合食用。例如，可以做成黑木耳雪梨汤，既能滋润又能降火。或者，简单地将泡发的黑木耳加入蔬菜汤中，既增加了菜肴的口感，又提升了营养价值。最后，为了更...……更多
2024-01-17 10:33:00肝火,影响,健康,肝火,黑木,雪梨
在古老的东方医学传统中，枸杞一直被视为一种珍贵的草本植物，赋予了几乎神奇的养生和治疗能力。它的红宝石般的小果实不仅在味道上赢得了人们的喜爱，更因其所蕴含的丰富营养和健康益处而在养生圈中名声显赫。从视...……更多
2024-01-23 12:13:00枸杞,人千,有害,养生,不用,身体
枸杞在日常生活中是一个非常具有营养价值的东西，如果在平常的时候，我们能够常常的用枸杞泡水喝，无论是男性还是女性，都会让自己的身体越来越好。而且，注重健康养生的人都知道，枸杞的营养价值非常高，随着现在...……更多
2024-03-14 10:24:00癌细胞,枸杞,枸杞,身体,越来,酸奶
...痧等。当然除了这些方法，我们还可以在日常生活中多用枸杞加这一物泡水喝，这样我们的身体才会越来越好，而且还能够帮助我们排出湿气和湿毒，让我们的体重慢慢的降低下来，因为湿气一旦进入我们身体中，就会让身体中...……更多
2023-12-12 10:10:00枸杞,体重,身体,湿气,枸杞,越来
...，越来越多。其中较为人所熟知的，莫过于“保温杯里放枸杞”。是啊，枸杞是很好的养生食材之一，味道口感好，营养价值不低且能和不少的食物进行搭配，既可以药用又可以当场普通的调味品加入汤中，被不少的人所喜欢。...……更多
2024-01-15 09:56:00湿气,枸杞,体重,枸杞,龙眼,身体
枸杞是一种常见的中药材，被广泛应用于中医药领域。它具有滋补肝肾、明目养颜、抗衰老等功效，因此备受人们的喜爱。许多人喜欢将枸杞泡水饮用，以期获得更好的保健效果。然而，医生提醒，有些人群在长期喝枸杞泡水...……更多
2024-01-05 09:51:00枸杞,身体,医生,枸杞,免疫,性疾病
一、引言枸杞子，作为一种具有丰富营养价值和药用功效的食材，自古以来就备受推崇。在中医理论中，枸杞子被认为具有滋补肝肾、明目养血、增强免疫等多种功效。近年来，随着人们对健康的关注度不断提高，越来越多的...……更多
2024-01-20 11:44:00枸杞子,枸杞,症状,男性,帮助,质量
据《本草纲目》记载，枸杞“坚筋骨，耐老，除风，去虚劳，补精气”。这意味着，经常服用枸杞能够有效地扶正固本、补肾虚。中医以为，肝主筋，肾主骨，所以枸杞的服用能够滋补肝肾，强壮筋骨，为身体注入源源不时的...……更多
2024-01-11 09:14:00枸杞,好处,时间,枸杞,食用,洁净
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本文转自：人民日报宁夏银川推动社区运动健康中心建设“银发族”恋上健身房本报记者 焦思雨《人民日报》（2025年01月07日第 15 版）展开双臂
2025-01-07 06:48:00
那年，那月，那过年文/张从辉“过了腊八就是年。”腊八节一过，年味便一天比一天浓了起来。小时候，母亲常常对我们说：“腊月三十天有三十天的活路
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明天是“冬三九”，这也意味着，气候将进入一年中最寒冷的时节。这个时候，人身体的各项机能也面临着严峻考验。杭州师范大学附属医院马拉松运动医学研究所康复治疗师叶凌霄指出
2025-01-07 07:06:00
每到冬季，膏方等滋补保健品就很受中老年人群青睐，杭州60多岁的章大伯（化名）就是其中一员，他认为好东西要“多多益善”，短时间内吃了一堆膏方加保健品
2025-01-07 07:06:00
大河网讯 “腊八到，粥飘香。”1月7日，农历腊月初八。喜迎新春，就从这一碗热乎的腊八粥开始。“过了腊八就是年，喝上一碗粥不仅暖身
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2025-01-06 17:33:00