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化疗期间的注意事项有哪些?
...患者摄入不足,因此需食用优质蛋白质,如瘦肉、牛奶、鸡蛋、鱼等氨基酸丰富的动植物蛋白,发热和贫血患者更需要适当增加。一瓶(200ml)牛奶约6g蛋白,一只鸡蛋约6g蛋白,50g瘦肉约8g蛋白。●避免进高嘌呤饮食因白血病患...……更多
...民日报客户端龙池鲫鱼、洞庭山碧螺春、射阳大米、高邮鸭蛋......近日,国家知识产权局发布第二批地理标志助力乡村振兴典型案例,确定全国80个案例上榜,江苏7个地理标志入选,入选数量位居全国第二。截至目前,全省共有...……更多
豌豆,适当食用有助于预防视网膜黄斑变性,可帮助恢复视力
...价值。首先,将菠菜洗净,保留根部,再搭配胡萝卜丝和鸡蛋丝。接着拍碎大蒜,切碎小米辣,并用热油浇在蒜末和辣椒圈上,提升味道。然后加入食盐、白糖、味精、生抽、米醋和香油,搅拌均匀备用。锅中烧水,加入食盐和...……更多
春食甘,脾平安,多吃5种“甜味食物”,护肝健脾,越吃越健康
...对于促进新陈代谢、减肥健体十分有益。通过菠菜木耳炒鸡蛋,不仅增加了菠菜的口感,还丰富了菜品的口味,是一道健康又美味的春季佳肴。春食甘味食物养生小贴士在春季养生中,多吃甘味食物可以帮助调理脾胃,增强身体...……更多
血热是中医术语,是不会影响到正常怀孕的
...可以适当进食富含蛋白质、维生素等营养物质的食物,如鸡蛋、芹菜等,有助于补充机体所需要的营养物质,增强抵抗力。如果出现不适症状,建议患者及时就医治疗,以免延误病情。 ……更多
红薯——滋养身体的“黄金食物”
...外皮后切成薄片,蒸熟后捣成泥状,加入酵母粉、白糖、鸡蛋和面粉等材料搅拌均匀,发酵后蒸熟,最后摆上红枣,口感香甜,营养丰富。 大虾——增强免疫力的海鲜佳品大虾是一种受人喜爱的海产品,不仅口感鲜美,而且富...……更多
脱脂牛奶为什么不建议喝?减肥喝全脂奶还是脱脂奶?小心更易发胖
...脱脂牛奶并不一定是最好的选择。 其次,脱脂牛奶中的营养成分相对较少。牛奶中的脂肪其实富含了很多重要的营养成分,如维生素A、D、E和K。当这些营养成分随着脂肪一起被去除时,脱脂牛奶的营养价值就会降低。最后,脱...……更多
儿童咳嗽变异性哮喘与哮喘有什么区别?一文科普下
在儿童慢性咳嗽(超过4个星期以上)病因中有很大一部分病因是咳嗽变异性哮喘,因为孩子只有经常性咳嗽,没有表现明显喘息,医生也听出现明显喘鸣音,胸片没有特殊性改变,这也是很多儿童慢性咳嗽得不到规范治疗主要...……更多
怎么判断月经是否推迟呢?一文参考下
月经,是很多女性都熟知的“朋友”,对于绝大多数女性而言,几乎每个月都能看到它。如果哪次看不到,心理还会犯嘀咕,是不是身体健康出现了异样,这种感受可真是折磨人。对于部分女性而言,即使每个月月经都能够及...……更多
这些食物还具有补脑益智、增强免疫力等多种功效
...质含量丰富,而且蛋白质的组成比例更适合人体需求。与鸡蛋相比,鹌鹑蛋中的脂肪和胆固醇含量较低,更适合健康饮食。2.鹌鹑蛋中还含有丰富的维生素A、维生素B2、维生素B12和矿物质等。其中,维生素B2有助于促进新陈代谢...……更多
种自带“青霉素”的食物,建议隔三差五吃一次,强免疫,少生病
...等食品中增加口感和营养价值。蔓越莓马芬原料:香蕉、鸡蛋、牛奶、玉米油、白砂糖、泡打粉、蔓越莓干。步骤:香蕉去皮切片,捣成泥,放入鸡蛋、牛奶、玉米油、白砂糖,搅拌均匀。加入泡打粉,过筛,加入蔓越莓干,搅...……更多
了解植物的演变、水果的生长,北京大兴四校师生与科学家面对面
...“我不爱吃大豆,因为豆浆有沙沙的口感”“我不喜欢吃鸡蛋里的蛋黄,因为太干了”……学校老师和学生不停地分享着。针对师生们分享的饮食偏好,田维娜表示,科学干饭要考虑对食物的耐受性,鱼类富含蛋白质,是很好的...……更多
冬至做酒酿
...开酿。酒酿酿成了,早上热气腾腾煮上一碗,打入一个草鸡蛋,酒酿鸡蛋的味道软糯在舌尖,甜醉在我们的心间。母亲家的责任田大约五亩多,如今,大部分土地都被种田大户租借过去,母亲只留了一块居中的一亩三分地,种田...……更多
“一个榴莲三只鸡”,是真相还是谣言?医生:4类人最好敬而远之
...体安康。榴莲的臭味是从何而来呢?榴莲的臭味,好像臭鸡蛋的化身,源自硫元素的烃类化合物。这浓烈的气息,实则是榴莲为了吸收动物食用,进而传播种子的一种战略。而在这场气息的比赛中,除了硫元素,还有酯类化合物...……更多
女人过了30岁,这4种食物要多吃,气血双补又美容,对女人很好
...及以上的女性都能焕发属于自己的光彩。一:红糖(红糖鸡蛋酒酿)红糖,这种由甘蔗汁经过少量加工而成的糖,保留了更多的营养成分,包括铁、钙、维生素B等。对于女性而言,红糖不仅是甜蜜的来源,更是气血双补的良方...……更多
这些食疗方法不仅能够滋养肾脏,还能为您带来活力和快乐
...汤不仅能够温暖您的身体,还能够滋养您的心灵。紫菜和鸡蛋的完美搭配,为您的晚餐增添了一抹温暖的色彩。这道汤品不仅温暖人心,还能为身体提供必需的营养。2.韭菜炒鸭血每当韭菜的清香与鸭血的鲜美在舌尖交汇,不仅...……更多
一文读懂针灸如何辅助助孕
本文转自:海南特区报一、引言 针灸作为一种传统中医疗法,近年来在辅助助孕方面受到了越来越多的关注。本文将详细介绍针灸在助孕过程中的作用机制、适应症及注意事项等,帮助有生育问题的夫妇更好地利用针灸进行辅...……更多
这些简单易做的菜品,能让家人享受到美味,让身体得到滋养
...菜撕成小片。锅中加入适量清水,放入黄豆芽煮开。打入鸡蛋,快速搅拌成蛋花。加入紫菜,用盐调味,煮至所有食材熟透即可。推荐食谱四:凉拌黄豆芽黄豆芽凉拌是一道非常适合春天的凉菜,清脆爽口,黄豆芽中的丰富膳食...……更多
西洋参口感略带甘甜,香气独特,是许多养生人士的首选
...中,建议放入3-5片西洋参。这样的用量既能保证西洋参的营养成分充分释放,又不会因过量而导致口感过于浓郁。西洋参的正确冲泡步骤 准备材料:西洋参片若干(约3-5片,约5克),清水一杯(约200毫升)。将西洋参片放入茶...……更多
吃好早餐更容易瘦(十六)
...奶豆类。鱼禽肉蛋类和奶豆类,如鱼、虾、牛肉、鸡肉、鸡蛋、牛奶、酸奶,以及豆腐、豆干、豆制品等,这些食物不仅能为我们的身体提供优质的蛋白质,延缓胃的排空速度,饱腹感强,还可使血糖缓慢上升、维持稳定,促进...……更多
...高维生素、含粗纤维和丰富矿物质,易于消化的食物,如鸡蛋、小米粥、面汤及牛奶等。饮食禁忌辛辣刺激、寒凉的食物。阴道流血干净后,可适当吃些鸽子和阿胶等食物,营养要均衡。⑤流产后的患者和家属应积极了解避孕相...……更多
春天多吃这萝卜,教你一个神仙做法,不蒸也不煮,老人孩子点名吃
...名:【萝卜丝饼】主要食材:萝卜小半个,面粉2大勺,鸡蛋1个。调味料:食用油1碗,食盐少许,椒盐粉半勺,香葱1把,料酒1勺。操作时长:20分钟左右。操作步骤:第一步,萝卜切丝。萝卜洗净后,刨去外皮,先切薄片,再...……更多
煮熟的苹果很适合这3类人食用
...但是苹果不能当主食来吃,吃完苹果之后要吃一点馒头或鸡蛋,避免引发身体饥饿。 ……更多
吃皮蛋真的会损害身体的健康吗?在吃皮蛋的时候最好注意这2点
...、面碱、黄丹粉、草木灰,以及黄土和稻壳等物质来包裹鸭蛋的外壳,而黄丹粉中往往含有大量的铅元素。众所周知,铅元素属于一种重金属,所以很多人认为皮蛋中可能也含有大量的重金属铅,若是常吃,则会对身体产生严重...……更多
别忘了给家人喝这5碗汤,滋补润燥,越喝越健康
...,撒上香菜即可。五,萝卜煎蛋汤:食材:1根萝卜,4个鸡蛋,适量盐,适量胡椒粉,适量葱花。步骤:1.将萝卜削皮,切成细丝备用。汤锅中加入适量水,放入萝卜丝,大火煮沸后转小火炖煮10分钟。2.平底锅中加少许食用油,...……更多
每周食用艾草,既能补气血、养肝脏,又能焕发青春活力
...为日常饮食增添一丝清香。将洗净的艾草焯水后切碎,与鸡蛋、食盐、鸡精混合搅拌。煎炒至金黄色后,香气四溢,诱人食欲。这道菜肴简单易制作,营养丰富,是一道适合家庭日常的养生佳肴。吃上一口,清香扑鼻,满足口腹...……更多
心脏支架手术后,需要注意什么?一文学习下
... class=\"widt_ad\">支架在国外早被淘汰,国内将逐渐停止心脏支架的手术?告诉你实情其实这仅仅只是一个谣...……更多
2022-12-14 18:49一文,支架,心脏,学习
如何在月经期减肥
...后我们需要补充一些蛋白质以及补血的食品,比如牛奶、鸡蛋、牛羊肉、猪蹄、红萝卜、苹果等。 ……更多
冬季是呼吸道传染病高发季节,由流感病毒导致的集中发热风险增加。出现发热、鼻塞、流涕、咽痛、咳嗽、咳痰、肌肉关节疼痛等症状,提示可能发生呼吸道感染,建议居家做好以下几个方面的监测。症状监测症状监测包括...……更多
鸡蛋、豆浆、包子……早上坐公交,上车就能取餐,近日,深圳推出早餐送上公交车服务。3月21日,华商报大风新闻记者来到西安小寨街头,随机采访路人,有人觉得又好又方便,有人觉得太懒是“陋习”,不同观点的市民之...……更多
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37岁男子,一步步走向肠癌!提醒:上厕所出现6种异象或是肠癌
在这个快节奏的时代,健康似乎成了我们最容易被忽视的宝藏。我要讲述的是一个关于37岁男子李先生的故事,他的经历如同一面镜子
2024-08-30 10:23:00
专家:肩膀疼的“真凶”找到了,别只当肩周炎!或是这几种病到来
你是否曾经因为肩膀疼痛而苦恼不已,自以为是肩周炎,贴贴膏药、做做按摩就以为能解决问题?嘿,朋友,你可别太天真了!肩膀疼痛的背后
2024-08-30 10:24:00
如果把盐戒掉,你的血管会更好吗?答案说出来,可能让你意外
想象一下,你手里握着一把神秘的钥匙,只要轻轻一转,就能打开一扇通往更健康身体的大门。这把钥匙,不是昂贵的保健品,也不是复杂的医疗手段
2024-08-30 10:26:00
肾不好不能吃黄豆?医生告诫:不止是黄豆,这几种食物也不可多吃
“哎呀,老张啊,听说你最近肾不太好啊?可得注意饮食了,黄豆可不能再吃了!”邻居小李一脸关切地对老张说。老张一听,心里咯噔一下
2024-08-30 10:26:00
54岁男子为控血糖,用糙米代替大米,坚持6个月后体检情况如何
54岁的老张,一个平凡的上班族,为了控制血糖,他决定用糙米全面代替日常主食大米,而且已经雷打不动地坚持了整整6个月!大家纷纷猜测
2024-08-30 10:28:00
肾衰竭越来越多,都是喝水“惹的祸”?提醒:这几件事才更要注意
肾衰竭这一严重病症的发病率逐年攀升,无疑给人们敲响了警钟。一时间,关于肾衰竭的传言四起,有人开始疑惑,难道我们日常的饮水习惯也出了问题
2024-08-30 10:29:00
黄精是个宝,常喝黄精水,7个问题或能“迎刃而解”,你知道吗?
在繁忙的都市生活中,我们总是在寻找那些能让生活更美好的小秘密。就让我带你揭开一个藏在古老智慧中的健康宝藏——黄精。你可能听过它的名字
2024-08-30 10:29:00
27岁广东男子每晚坚持夜跑5公里来降血脂,一年后他得到了什么
话说,咱们这位27岁的广东小伙子小李,那可是个实实在在的“夜猫子”,不过此“夜猫子”非彼夜猫子,他可不是熬夜刷剧、打游戏的那种
2024-08-30 10:30:00
饮食习惯一点改变,就能吃出“长寿”!
“吃”贯穿了我们的一生,如何“吃”出健康、“吃”出长寿,这里有着很大的学问。一项最新研究发现,通过简单地改变饮食结构就能帮助延长寿命
2024-08-30 11:11:00
它是土里的“金疙瘩”,既是蔬菜又能当主食,秋天吃它最补身体
芋头被称为“地下人参”,营养丰富,还能帮助我们健脾开胃、消食补虚。既可以煮又可以炒,既可以当蔬菜又可以当做主食来吃。它的口感细腻
2024-08-30 12:50:00
立秋后流感多发,多给孩子吃这6种碱性食物,提高抵抗力,少生病
前几天孩子感冒很严重,带孩子去看了看,现在的儿科都是爆满,立秋后是流感多发的时候,除了要格外的注意外,孩子的饮食营养也要跟上
2024-08-30 13:32:00
入秋后,常给孩子喝这6道汤,好喝补钙又补铁,促进孩子骨骼生长
入秋了,天气渐渐转凉,这时候给孩子喝上一碗热腾腾的汤,营养又舒服!而且,秋天正是滋补的好时候,喝汤不仅能暖身,还能给孩子补充营养
2024-08-30 13:33:00
“少吃二瓜,多食三白三粥”,做好这四件事,秋冬少生病
随着立秋的到来,天气逐渐转凉,我们的胃口也开始恢复。但在这个季节,我们依然需要谨慎选择食物,以确保饮食健康。民间有句老话
2024-08-30 13:33:00
秋天进补就吃它,真正的润肺王,滋阴润肺补气血,鲜嫩营养正当时
秋天到了,天气渐渐转凉,我们的身体也需要适时地进补一下。这时候,莲藕就成了我家餐桌上常见的食材,俗话说:荷莲一身宝,秋藕最补人
2024-08-30 13:34:00
大鱼大肉都靠边站,秋天吃它最补身体,滋补润燥还不上火
从小就爱吃芋头(家人煮的),但那时候不知道它的营养价值,纯粹喜欢吃而已。工作以后从事的是营养、健康方向,慢慢地对祖国医学有了一些了解
2024-08-30 13:34:00