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抗三高要从注意饮食习惯方面抓起,建议参考下
...清楚这个疾病的危害,才能对这个疾病做出更好地防范。高血脂、高血糖、高血压合称三高,好发于肥胖人群、脑力工作者和中老年群体,是当今社会常见的慢性代谢障碍性疾病。虽然三高指的是三种疾病,但是当患者患上其中...……更多
除了痛风,高尿酸还会容易带来这些危害
导语:大家都有听说过三高问题,也就是高血压、高血脂、高血糖,而高尿酸这种问题也已经成为了继“三高”之后,威胁人类身体健康的“第四高”问题。如果血液当中的尿酸水平处于过高的状态,这就会容易增加高尿酸血...……更多
...。有人说鸡蛋黄胆固醇含量高,吃多了会导致高胆固醇、高血脂,每天只能吃一个;还有人说鸡蛋吃多了会得胆结石等等。那么,鸡蛋到底该不该吃?一天最多吃几个最健康?今天邀请营养师来详细说说。鸡蛋吃多了会高胆固醇...……更多
瓜子吃多了就会容易使血糖水平不稳定?一文了解下
糖尿病是一种常见的慢性疾病,通俗点来说就是血清葡萄糖增高,从而引起人体各个组织器官的损伤。根据我们国内的一些权威健康统计数据显示,近年来糖尿病患者的基数在不断上升,人数已经突破亿人!不仅中老年人群发...……更多
高血糖的五个征兆,一文科普下
随着我国综合实力的提升、生活方式逐渐向西方改变,肥胖患者开始增多,糖尿病的发生风险也越来越高。虽然糖尿病早期对人体的危害比较小,但当全身各个脏器长时间受到高血糖的侵害时,就会产生严重的后果,主要体现...……更多
橙子是高血脂的“催化剂”吗?提醒:稳定血脂,这5物尽量少吃
高血脂,又称血脂反常,是指血液中脂质(包括胆固醇和甘油三酯)的浓度超越正常范围。这些脂质在适量的情况下,是身体所需的能量来源。可是,当脂质摄入过多或身体无法正常代谢时,血液中的脂质浓度便会升高,引起...……更多
高血压会导致哪些并发症?一文科普下
高血压在成年人中其实很常见,但问题是很多人没有意识到自己患有这种疾病。所以高血压被称为“沉默的杀手”,当人们血压失控的时候,可能没有发现任何症状,因此,定期测量血压至关重要。当症状确实出现时,它们可...……更多
一勺猪油堪比五副药效?猪油常吃是保健还是致病?医生揭示真相
...严重疾病。3、其他安康问题:过量摄入猪油还可能招致高血脂、糖尿病、脂肪肝等其他安康问题。四、如何科学食用猪油既然猪油既有保健作用又存在致病风险,那么我们应该如何科学食用猪油呢?以下几点倡议供参考:1、控...……更多
为何服用他汀类药物需要定期检查呢?一文了解下涨知识
导语:对于患高血脂的人群来说,想必非常熟悉他汀类药物,血脂不稳定的人需要终生服用他汀类药物,这样才能更好地控制血脂,并且降低其他心脑血管疾病的风险,也为了延长自身寿命。所以说对于高血脂患者来说,他汀...……更多
中新真探:鸡蛋吃多了会导致高血脂吗?
本文转自:中国新闻网中新网11月27日电 只要人体血脂代谢能力正常,吃鸡蛋对血脂影响并不大。日常饮食中影响血脂水平的两个主要因素是饱和脂肪酸和反式脂肪酸。鸡蛋中的脂肪含量的确不低,但饱和脂肪的含量并不高,且...……更多
4种降血脂的食物,高血脂患者可多吃,建议参考下
...者群逐渐年轻化,成为30~50岁年龄段人群的第1杀手。很多高血脂患者认为,导致血脂升高的主要原因是平时吃了太多的肉,如果不吃肉只吃蔬菜的话,是不是就可以将血脂稳定在正常水平内呢?关于降脂,不妨听听这位92岁院士...……更多
要降低甘油三酯,请关注以下方面
...吃红烧肉,不仅会诱发肥胖,还会导致脂质沉积以及诱发高血脂。鸭蛋很多人喜欢吃咸鸭蛋,咸鸭蛋味道鲜美,而且鸭蛋中的胆固醇含量很高,当血液本身存在高水平的甘油三酯日常的生活当中,若总是频繁食用咸鸭蛋,会导致...……更多
心脏健康“吃\\\
...。近年来,随着国民生活水平的提高,高血压、高血糖、高血脂、肥胖和缺乏运动等问题越来越严重,心血管疾病正严重威胁着国民的健康和生命。其中,急性冠脉综合征常见于老年人群,临床典型症状为胸痛,还可伴有胸闷、...……更多
长期走路对身体健康有利吗?一文分析下
...,热量和脂肪消耗得越多,人就越不容易肥胖,得高血糖高血脂和高血压的概率就会越小。因此,如果想要减肥,长期走路也不失为一种好办法。2.维持关节、骨骼健康其次,长期走路,可以增加骨密度,预防骨骼退化,维持骨...……更多
哪些人不宜按摩?一文了解清楚
随着现在人们生活水平的提高,越来越多的人开始注重养生,现在大街小巷都有各种养生馆,比如汗蒸馆,拔罐,中医理疗等。其中按摩是一种效果好并且舒适的养生方式,很多人女性朋友喜欢在工作之余去做个按摩,放松一下...……更多
血管斑块究竟是什么?如何解决血管斑块呢?一文参考下
...质的沉积等使其附着在血管壁上形成的,一般有高血压和高血脂情况的人群容易出现这种情况,而这多是有脂质代谢障碍的基础。脂质是人体的重要能量来源,维持着人体的代谢工作,脂肪会和一些蛋白合成为脂蛋白在血液中循...……更多
在购买猪肉时,应该选择优质的肉类产品,注意食品安全和卫生
...康。 猪苓可以用于治疗多种疾病,如高血压、糖尿病、高血脂等。猪苓中的多糖成分可以促进人体内胰岛素的分泌,增加胰岛素的敏感性,从而降低血糖。猪苓中的皂甙成分可以扩张血管,降低血压,还可以增强人体的免疫力...……更多
哪种动物血功效最好,怎样的烹饪方式最安全,建议参考下
...?在了解了动物血补血的原理后,很多人就会有疑问,那高血脂的人还能不能吃动物血?对于高血脂人群,也是可以吃动物血的,但需要适量。虽然高血脂在生活中十分常见,但并不代表不需要注意,高血脂会增加头晕,乏力,...……更多
为什么老人大多会出现动脉斑块,它的症状有哪些?一文了解清楚
...也会增加多种疾病的患病风险。比如说冠心病、脑血栓、高血脂等多种疾病。人体的胆固醇大约有30%左右来自于外在的饮食,其余的大部分都来自于肝脏的合成。所以想要控制低密度胆固醇的摄入量,减小动脉斑块硬化出现或恶...……更多
经常吃葛根粉,到底对身体有何影响?医生坦言真相,读后知识大增
...压、血脂,减少心脑血管疾病的发生风险。对于高血压、高血脂等慢性病患者来说,适量食用葛根粉有助于病情的控制。3、抗炎、抗过敏:葛根粉具有一定的抗炎、抗过敏作用,对于感冒、咳嗽等炎症性疾病以及过敏性鼻炎等...……更多
血脂高是否年轻人能否自愈,要取决于病情的严重程度
...乏胡萝卜素时,体里的脂肪也会加快沉积的速度,所以,高血脂患者并不建议吃土豆。2、茄子茄子不仅口感独特,而且营养价值丰富,但茄子的内部结构较为特殊,包含许多细小的孔洞和松软组织,这些结构使得茄子在加热或...……更多
血脂高的4大症状你了解吗?坚持吃这6种食物,助你降血脂更健康
...解一下血脂高的症状和血脂高吃什么。血脂高的4大症状高血脂有一个很常见的症状,就是手背、手指灯关节部位会出现黄色结节的症状,平时不会感觉到疼痛,对日常生活也没什么影响,但是这已经代表你的血液血脂高了。高...……更多
老年高血脂护理如何进行体育锻炼,有哪些适合的运动方式?
本文转自:海南特区报老年高血脂是一种常见的健康问题,通过科学的体育锻炼可以有效地控制和改善这一疾病。在老年高血脂护理中,适合的体育锻炼方式有很多种。本文将为大众介绍如何进行体育锻炼以及适合的运动方式...……更多
猪身上的6个部位,医生倡议要少吃,大肠排最后,榜首很多人爱吃
...胆固醇含量升高,诱发心血管疾病,增加日后患高血压、高血脂和高血糖的风险,年轻的中老年人最好不要吃猪脑。(2)猪肺猪的肺部是呼吸循环的重要器官,由于猪生活的环境过于恶劣,所以猪肺中同样滋生着较多的寄生虫...……更多
高血脂对人体健康的三大危害,怎样预防高血脂,建议学习下
高血脂是指血液中含有超过正常范围的脂肪,如胆固醇和甘油三酯。它是一种常见的代谢性疾病,可能会对人体健康造成严重危害。1高血脂会导致动脉硬化:使血管变得窄,从而阻碍血液流动,增加心脏病发作的风险。高血脂...……更多
同型半胱氨酸是啥?升高有啥害处?怎样才能把它降下来?一文说清
在我们在体检时,均会抽血进行生化检查。在这些检查中,有一项并不起眼的检查项目,叫做同型半胱氨酸。因为这项指标非常不起眼,所以大家往往并不在意,然而,除了常见的血压、血脂和血糖之外,同型半胱氨酸水平也...……更多
为什么会高血脂?怎么形成的?吃什么能降下来?哪些食物不能吃?
...构改变,一种悄无声息的健康威胁正在日益显现,那就是高血脂。它并非短期症状明显、病来如山倒的疾患,却犹如潜伏在身体内的“沉默杀手”,长期损害血管健康,增加心血管疾病风险。高血脂是指血液中脂质(脂肪)含量...……更多
叶酸对老年人的危害有多大?一文了解下
...第三个:避免出现脑中风的现象。日常生活中,高血压、高血脂或者是糖尿病都有可能导致老年人出现中风的情况。而排除这些原因,高半胱氨酸的增高也会导致老年人出现脑中风的问题。但是,高半胱氨酸的增高在叶酸和维生...……更多
脑血栓有哪些表现?脑血栓有哪些食物不能吃?一文说清楚
...栓有哪些饮食禁忌?禁忌一:高胆固醇食物脑血栓生成跟高血脂相关,因此应积极控制血脂,远离高胆固醇食物比如动物内脏、蟹黄、鱼卵和肥肉等,即使吃也不能超过300毫克。禁忌二:高盐食物高血压是脑血栓的背后推手,高...……更多
眼睛上有这2种表现的人 要警惕严重高血脂,赶紧看看吧
...发展和人们生活水平的提高,越来越多的人都有可能患上高血脂症。高血脂症不仅会导致心脑血管疾病,还可能增加患者猝死的风险。特别是那些眼睛上有两种表现的人,猝死风险更可能增高。因此,我们应当警惕严重的高血脂...……更多
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涟水大米香飘乡村振兴路
本文转自:淮安日报(上接A1版)据介绍,涟水大米公司位于高沟镇食品产业园区内,采用“公司+基地+农户”种植模式,严格按照统一水稻品种
2024-05-14 00:05:00
癌症的三级预防:家庭与社区的共同努力
本文转自:海南特区报癌症是一种严重威胁人类健康的疾病,但通过预防措施,我们可以降低癌症的发生率。癌症的预防分为三级:一级预防
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成功为高龄前列腺增生患者实施电切术
本文转自:天水日报清水县人民医院本报讯 近日,清水县人民医院泌尿外科成功为一名98岁高龄前列腺增生患者实施经尿道前列腺等离子电切术
2024-05-14 00:04:00
人体在接受输血时会出现哪些不良反应如何预防和处理
本文转自:海南特区报随着医疗技术的不断发展,输血已成为救治重症患者、手术患者以及失血过多的患者的重要治疗手段。然而,虽然输血可以挽救生命
2024-05-14 00:01:00
如何降低患口腔癌的风险?
本文转自:海南特区报口腔癌是一种常见且危险的疾病,对患者健康构成严重威胁。然而,通过采取一系列预防措施,我们可以有效地降低患上口腔癌的风险
2024-05-14 00:01:00
油菜花开满地金 和美乡村入画来
本文转自:天水日报油菜花开满地黄,丛间蝶舞蜜蜂忙。初夏时节,走进武山县四门镇,蓝天、白云与金黄色的油菜花海交相辉映,沿路有美景
2024-05-14 00:04:00
林下套种中药材 解锁致富新路径
本文转自:滁州日报本报讯 近期,定远县永康镇农技站工作人员深入田间地头,带着村民察看套种的中药材,村民们争先恐后地向农技人员“取经”
2024-05-14 00:03:00
可“透视”人体早期肿瘤细胞
本文转自:合肥晚报可“透视”人体早期肿瘤细胞肿瘤早筛最新研究成果有望在肥率先实现产业化5月13日,记者从上海交通大学合肥肿瘤早筛创新技术研究院(以下简称“合肥肿瘤早筛研究院)获悉
2024-05-14 00:11:00
让胆道结石无处遁形
本文转自:淮安日报淮阴区第二人民医院施行“双镜合璧”微创手术——让胆道结石无处遁形■通讯员 李海丽本报讯 “没想到微创手术这么管用
2024-05-14 00:05:00
合肥桑葚进入最佳采摘期
本文转自:合肥晚报合肥桑葚进入最佳采摘期全市桑葚总产量约30万公斤初夏时节,桑葚陆续成熟。记者从合肥市农业农村局了解到
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吃饺子蘸醋可帮助控血糖
本文转自:劳动午报饺子看似有荤有素,实际升糖速度很快。一方面,饺子皮是用精白面粉做的,易导致血糖迅速上升;另一方面,一些饺子馅料里肥肉较多
2024-05-14 00:12:00
偏头痛发作立刻做3件事
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发炎时少吃4类食物
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多学科联合救治一例顽固性鼻出血患者
本文转自:天水日报天水市中医医院多学科联合救治一例顽固性鼻出血患者本报讯 近日,经过市中医医院多学科诊疗,一例因顽固性鼻腔出血导致失血性休克的高龄患者得到了成功救治
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饭后不建议喝酸奶
本文转自:劳动午报酸奶有助促进胃肠蠕动和消化液的分泌,但不要指望饭后喝酸奶促消化。因为酸奶本身是一种饱腹感很强的食物,吃饱了再喝反而会加重胃肠消化负担
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