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喝酸奶到底是伤肝还是养肝?一文揭开真相
牛奶通过一系列的发酵过程形成了酸奶,酸奶刚问世的时候是广受大家的欢迎,因为相比较牛奶,酸奶的口感和味道更加丰富,如今更是有很多人通过喝酸奶来减肥,尤其是女性患者,对减肥这件事是乐此不疲,不过令人意外...……更多
2022-12-19 13:31一文,酸奶,真相,还是
90%国人乳糖不耐受,不适合喝牛奶?一文揭开真相
先问大家一个问题,大家喝牛奶拉肚子吗?很多人会有这样的烦恼,就会一喝牛奶就会肚子疼,所以对于牛奶也是只有看看的份,就怕拉肚子。有人认为,之所以喝牛奶会拉肚子,完全是因为牛奶是“凉性”的,而我们中国人自...……更多
老来寿的真相,一文了解下
老来瘦≠老来寿!这是一个很有争议的话题。有些人认为,年轻时就应该好好锻炼身体,不要只顾着减肥;而另一些人则认为,年纪大了更要注意身体保健和饮食。一、老年人的健康问题随着年龄的增长,老年人会越来越瘦。这种...……更多
酸奶的热量比可乐还要高?喝酸奶到底增肥还是减肥,一文科普
在一个温暖的下午,张阿姨在社区健康讲座中提出了一个让人意想不到的问题:“我每天坚持喝酸奶,为什么体重却一直控制不下来?”这个问题引起了在场众多爱好健康生活的朋友们的广泛关注。长久以来,酸奶被视为健康食...……更多
对中老年人来说,纯牛奶和酸奶哪个更适合他们?一文分析下
纯牛奶和酸奶是我们日常生活中非常常见的两种口味的奶制饮品,它们不仅口感各具特色,而且其营养价值也具有一定的区别。众所周知,纯牛奶中往往含有大量的钙元素,对于处于成长期的儿童和青少年来说,适当地多喝一...……更多
酸奶是营养骗局?经常喝酸奶,对身体到底有没有好处?一文了解下
...酸奶是营养骗局?经常喝酸奶,对身体到底有没有好处?一文了解下\" src=\"/newsimg/76/2/cc3181fdf62ed0f9d76a6dab65fe3903aa986e5d.jpeg\"/>梅尼契可夫没有欺骗任何人,欺骗人们的是不良商家梅尼契可夫在研究中发现酸奶中含有的...……更多
为何不少女性一过50岁,就经常浑身疼痛?一文揭开真相
59岁的吴阿姨,一年多以来经常感到身体疼痛,虽然她没跟子女说,但子女也都看出来了,有时候她连弯腰都困难。子女都孝顺,要带她去检查,但她却觉得这没啥,说人老了就会这样,不用小题大做。但子女不忍看她每次都那...……更多
长期喝酸奶的人,不会患上肺癌?一文了解清楚
在我们那个年代,小时候都是固态的“老酸奶”,因凝固型的原因,如果遇上运输过程中的摇晃等,很容易破碎,甚至变成液态,极易影响口感。随着酸奶事业的发展,现在市面上的酸奶口感细腻、口味无穷、营养价值还很高...……更多
牛奶富含什么样的营养成分?一文了解下
牛奶被称之为“白色血液”,牛奶当中含有优质蛋白钙以及多种维生素,适当喝牛奶不仅可以达到补钙的效果,也可以为身体补充能量,而且牛奶的吸收率高达98%,是非常不错的一种饮品。牛奶富含什么样的营养成分?牛奶营...……更多
超市酸奶为何经常买一送一?得知“真相”后苦笑:自己还是太天真
...市里囤积的货物过多的原因,其实了解食品的人都知道,酸奶的进价并不贵,可以说比卖出去的价格便宜多了,所以超市在进货的时候就会选择进购很多,可是另一方面它的保质期比较短,只有在这段时间里卖出去才可以,所以...……更多
吃巧克力或者酸奶能够降低心脏病的发生几率吗?一文解答
心脏就像人体的操作中心一样,负责向全身各处输送氧气和血液,一旦心脏出现了问题,身体则会受到严重的影响,严重的时候甚至会危及患者的生命。但由于生活方式的改变,各种心脏病的发生几率却在不断地提高,其中则...……更多
高钙奶的补钙效果,比普通牛奶好?一文分析清楚
补钙的重要性你是不是也经常听到这样的话,“你有没有给你家小孩儿吃钙片呀,我给我家孩子买了钙片,想让他长高点”“我爸前段时间摔倒了,骨折了,医生说是因为年纪大了导致的骨质疏松,我得给我爸去买点钙片”,...……更多
牛奶早上喝好,还是晚上喝好?如何正确喝牛奶的真相都在这
听说酸奶比纯牛奶好,真的吗?都说牛奶好,牛奶补钙,老少都适合,要多喝。牛奶能促进大脑发育,能防止骨质疏松,但是,关于牛奶的传言也有很多,我们今天就来聊聊牛奶到底应该怎么喝才好!牛奶的种类牛奶的钙含量...……更多
吃过饭后,食物在我们身体里会有那些变化?一文科普下
“你能不能动一动啊!每次一吃完饭就躺着,不是躺沙发上,就是躺床上,快起来刷碗去!”“好好好,你去休息吧,锅碗我过一会就刷!”看到刚刚吃完饭就躺在沙发上玩手机的老公,赵女士就气不打一处来。在家吃完饭之后...……更多
喝牛奶乳糖不耐受,可用豆浆代替?两者营养是否有差别?一文分析
牛奶是一种老少皆宜的营养饮品,常喝牛奶不仅可以促进骨骼发育,而且还可以起到预防骨质疏松,以及增强体质和抵抗力的作用。尤其是对于女性来讲,每天喝一杯牛奶还能让肌肤变得白嫩、光滑,但乳糖不耐受人群却喝不...……更多
体温高点健康,还是低点健康?一文揭开真相
...div class=\"widt_ad\">为什么从近代开始,人类的体温开始逐渐下降?俗话说得好,“物竞天择,适者生存”,...……更多
男性小便后,究竟“抖一抖”好,还是“擦一擦”更好?一文真相了
...\"男性小便后,究竟“抖一抖”好,还是“擦一擦”更好?一文真相了\" src=\"/newsimg/33/335/ce274b23ed78a88a85ff42ccd759ca32382fae64.jpeg\"/>为什么男性在小便以后,都会习惯性的“哆嗦”一下?其实这一简单的现象,在医学上也有.……更多
2022-12-16 10:57一文,真相,男性,还是
羊腰子,是高尿酸的“催命符”吗?一文揭开真相
...ass=\"widt_ad\">420μmol/L为正常的血尿酸上限值。痛风的病理基础是高尿酸血症,当血液中尿酸浓度高于正常时...……更多
2022-12-12 14:42一文,腰子,尿酸,真相
剧烈运动会降低身体免疫力,这是真的吗?一文揭开真相
...idt_ad\">每天运动一分钟,身体也能够获得好处很多人总说自己没有时间锻炼,但相信每天运动...……更多
如果妈妈身高不高,孩子也长不高吗?一文揭开真相
...=\"widt_ad\">如果妈妈身高不高,孩子也长不高吗?因为以前人们常说“爹矬矬一个,娘矬矬一窝”让...……更多
红枣不补血,吃辣椒能瘦!这些食物真相,你越早知道越好!
...外全脂奶的口感也更顺滑。5、乳糖不耐受人群可以选择酸奶,牛奶发酵成酸奶之后,乳糖会分解为乳酸,减少乳糖不耐受。6、一些酸奶选购小技巧:1)冷藏酸奶营养价值一般高于常温酸奶;2)配料表第一位应是生牛乳;3)菌...……更多
关于鸡蛋,有哪些被误解的真相?一文分析下
鸡蛋,对于我们而言,是一件再熟悉不过的食物。作为常见的食材,鸡蛋不仅口感很好,而且营养价值很高,富含蛋白质、氨基酸、维生素、钙、磷、铁钾等矿物质元素。这些营养元素既能预防骨质疏松,同时还可以促进肝脏...……更多
蛋白质是人体建筑师,它的作用有哪些?一文分析下
蛋白质是一种生命体的基础构成物质,不仅是细胞组成的基本元素,也是许多重要生物分子的构成要素,是人体必需的重要营养素之一。本文将深入探讨蛋白质在人体中的作用及其重要性。一、蛋白质的作用建造和修复身体组...……更多
蒲公英2天内可杀死98%癌细胞,是科学还是谣言?一文解答真相
...点等。02蒲公英2天内可杀死98%癌细胞,是科学还是谣言?一文解答真相蒲公英在中医的用药中一直有着重要的地位,其消炎成分被广泛运用在各种消炎药物中。然而,最近蒲公英却被赋予了“抗癌”的称号。这一说法的来源是加...……更多
一年注射两次降低血脂,降脂疫苗真的这么神奇?一文揭开真相
...一年注射两次降低血脂,降脂疫苗真的这么神奇?降脂疫苗确实是存在的,一般这类药物...……更多
指甲上有月牙,身体才健康?一文揭开真相
平时在和人接触的过程中,你就会发现有的人手指甲顶端处会有白色的月牙,但是有的人却没有,那是怎么一回事呢?是不是手指上没有月牙的人就比较健康,有月牙的人就不健康呢?今天就让我们来了解一下吧!指甲的基底...……更多
断食两天可以“重启”人体免疫系统,是真的吗?一文揭开真相
...mg alt=\"断食两天可以“重启”人体免疫系统,是真的吗?一文揭开真相\" src=\"/newsimg/531/403/faf22b794625294e5f20741e5cda6e159f22592b.jpeg\"/>断食两天可以“重启”人体免疫系统,是真的吗?答案你都想象不到来自意大利……更多
猪油是心血管疾病的加速剂?一文揭开真相
...p>而在民间也一直有“一勺猪油等于五副药”的说法,虽然这句话听起来有些夸张...……更多
晚上吃姜胜似砒霜?骨折了躺着休息最安全?真相是……
晚上吃姜胜似砒霜,骨折了躺着休息最安全,酸奶越稠越有营养……近期这些流言你听过吗?真相又是什么?一起看今日辟谣↓↓↓生姜中的姜辣素可能会影响睡眠从营养学讲,一种食物的营养成分在早上和晚上都是一样的,...……更多
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本文转自:人民日报尹双红“你要多少?现在没货了,正加紧做呢,等几天再来取吧!”自家制作的糍粑成了走俏年货,春节假期,湖南常德市鼎城区谢家铺镇港中坪村的王礼枝忙得不可开交
2025-02-24 05:47:00
饿肚子入睡和吃点夜宵哪个更健康(服务窗)
本文转自:人民日报本报记者  窦  皓夜晚是一天中大脑和身体放松、修复的时刻。但是对于很多加班到很晚以及需要上夜班的人群来说
2025-02-24 05:48:00
美食若镜,照见中国
本文转自:人民日报海外版李 宁《舌尖上的中国》第四季剧照。本文配图均为资料图片《风味人间》第五季剧照。 《人生一串》第三季海报
2025-02-24 05:50:00
揭开辣椒演化的奥秘(新知)
本文转自:人民日报本报记者 喻思南朝天椒的果实为何向上生长?甜椒本来就没有辣味吗?近日,一项新的研究,构建了野生和栽培辣椒的高质量基因组图谱
2025-02-24 06:00:00
锦州烧烤、沟帮子熏鸡、铁锅炖大鹅……辽宁美食你pick哪个?
中国青年报客户端讯(中青报·中青网记者 沈杰群)牛肉火勺酥脆的秘诀是什么?沟帮子熏鸡如何从小镇走向全国?锦州烧烤种类有多丰富
2025-02-23 23:48:00
豆浆减肥法有效吗
豆浆的原料是大豆,大豆含有丰富的优质植物性蛋白质,除了蛋白质外,其含有的异黄酮和大豆配糖体等成分可以有效抑制人体吸收体内的脂质和糖类
2025-02-23 18:49:00
郑州民生耳鼻喉医院第33期“我是小医生”职业体验课精彩续航!
“为什么不能用力擤鼻涕?”“耳朵里为什么会有耳屎?”“感冒时耳朵为什么会发闷?”带着这些天马行空的疑问,2月23日上午
2025-02-23 18:06:00
哪吒重塑身体为啥用莲藕?因为它太适合孩子了
2月23日,《哪吒之魔童闹海》全球总票房超过135亿,继续刷新纪录。大家还记得电影里太乙真人用莲藕为哪吒重塑身体的桥段吗
2025-02-23 15:14:00
赤水河航道绿色养护通过专家论证
本文转自:人民网-贵州频道保护好长江上游珍稀特有鱼类国家级自然保护区水生生物及其生境赤水河航道绿色养护通过专家论证评审现场
2025-02-23 16:21:00
做好这五点可以有效预防输卵管堵塞!
输卵管作为卵子与精子相遇的场所,是向宫腔运送受精卵的管道,一旦堵塞,卵子与精子还怎么成功汇合呢?想要好孕,更是别提有多难了
2025-02-23 09:52:00
促排长大的卵细胞质量好吗?关于促排卵,你想知道的都在这里!
月经不调,代表排卵有障碍?需要促排吗?促排后,卵子质量能提高吗?……备孕路上,我们会遇到各种各样的问题,促排便是其中之一
2025-02-23 09:52:00
【糖友健康】:血糖超过这个数值,千万别运动!
在糖尿病患者的日常生活中,运动被视为一种有效的血糖管理方式。适量的运动能够增强胰岛素敏感性,促进葡萄糖的利用,从而降低血糖水平
2025-02-23 10:42:00
糖友警惕!出现这2种情况,应立即就医!早知道能“保命”!
作为糖尿病患者,日常的管理和控制血糖至关重要,但有时候,一些突发的身体状况可能会让我们措手不及。今天,我们就来聊聊糖友必须警惕的两种紧急情况
2025-02-23 11:05:00
说到糖尿病,很多人认为这是成年人的专属,事实上,在糖尿病的患病人群中,儿童也占有很大比例。近日,余杭区第二人民医院急诊科就抢救了一名糖尿病酮症酸中毒的患儿
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本文转自:人民日报我国三大粮食作物化肥利用率达42.6%粮食的“粮食”,如何减“肥”增效(春耕进行时)本报记者 郁静娴数据来源
2025-02-23 05:43:00