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指甲上有月牙,身体才健康?一文揭开真相

类别:健康 发布时间:2023-02-01 20:27:00 来源:小肆说健康

平时在和人接触的过程中,你就会发现有的人手指甲顶端处会有白色的月牙,但是有的人却没有,那是怎么一回事呢?

指甲上有月牙,身体才健康?一文揭开真相

是不是手指上没有月牙的人就比较健康,有月牙的人就不健康呢?今天就让我们来了解一下吧!

指甲的基底有一条弧形的白色月牙形状的白色的区域,这条白色痕迹被称之为指甲半月痕,我们习惯叫它月牙。

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中医认为,指甲盖上月牙的大小及有无是反映人体气血盛衰程度的重要指征,一个人身体健康和身体不健康的人的指甲的色泽和状态是不一样。

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手指甲有光泽,说明这个人是一个健康的人。那么身体不健康的话,指甲的状态也会显现出不一样的特征。

月牙是否明显和两种因素有关,其中一个因素就是指甲的基底生长的位置,另外一个因素就是身体的新陈代谢。

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每个人的身体的新陈代谢不同,那么就会影响到指甲的生长速度。新指甲能够很快长出来,所以月牙就会比较明显。有些人新陈代谢慢,比如老年人,新指甲长得比较慢,月牙就会变得不明显。

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每个人指甲的基底生长位置不同,那么也会影响到指甲基底月牙的大小。指甲的基底靠前一些,月牙就会比较大和明显,有些人指甲的基底靠后,月牙就会比较小,看着并不明显。

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当然也会出现月牙似有似无的情况。这种指甲的人情绪变化比较大,他们大多数都是由于阴阳失调造成的,最好在医生的指导下进行调理。

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完全没有月牙的情况也是存在的。这种情况多发生在女性的身上。主要是由于女性体质比较差,加上生理特征很容易导致气血不足,从而导致肢体末端供血较差,营养不足所引起的。

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女性气血不足的话,对女性生理和状态影响还是挺大的。但是也不是绝对的,这种情况还是可以通过饮食或者是运动来调理的。

气血不足的人,饮食上可以多吃些帮助气血运化的食物,像是动物内脏、羊肉、乌鸡等食物。

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都是可以调理女性身体虚弱的情况,多吃点能够增强身体气血的运化能力。

关于运动调理,很多人一提到运动就退缩了,不想运动,认为自己很难坚持下去。其实运动分为很多种,像是跑步、游泳等运动,对于调理气血都是有帮助的。

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女性手上的指甲底部的月牙只是女性身体的一种显性特征。

以上就是关于手指上月牙的相关介绍,希望对你们有所帮助。如果对于文章内容还有其它疑问,欢迎留言、点赞、评论!

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快照生成时间:2023-02-01 21:45:18

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