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平时关注养生和健康的女性，对于“雌激素”这个名词，一定都不陌生吧？它对女性的生殖健康，有着重要的保护作用，而且可以调节身体的内分泌水平。对于女性来说，身体分泌的雌激素，也决定着她们的健康和容貌。过了45...……更多
2023-02-25 20:37:00食物,女性,雌激素,身体,食物,女性
例假，是很多女性朋友又爱又恨的老朋友，爱的是，如期而至的例假是女性身体健康的标志之一，恨的是，每个月的例假多少还是有点儿麻烦的，特别是对于有痛经经历的女性来说，这简直就是一种酷刑。但不管你对它是爱还...……更多
2023-01-31 22:24:00一文,月经,衰老,周期,答案,女人
葛根富含丰富的黄酮类物质，植物雌激素的含量不逊于大豆。葛根用于煲汤是最常见的补充雌激素方式。它同时还具有解表退热、升阳止泻的功能。更年期综合症、骨质疏松、卵巢衰老等，都可以用它来调理。黑芝麻黑豆粉富...……更多
2024-05-27 13:50:00雌激素,卵巢,保养,最爱,女人,雌激素
...绝经，人体之所以会绝经，是因为卵巢衰老了，不再分泌雌激素，没有了雌激素的影响，子宫内膜就不会脱落，也就不能形成月经。而且因为雌激素减少了，身体内部会发生一系列变化，比如骨质疏松、腹部肥胖、脸上长皱纹、...……更多
2022-12-21 22:29人到中年,落差,衰老,意味
...度。
脸色暗沉当女性体内的黄体酮不足时，可能会导致雌激素的分泌水平受到影响。在这种情况下，就很容易使大量的毒素堆积在体内，久而久之，这些毒素会通过脸部呈现出来，对于女性朋友来说，一般表现为脸色暗沉、皱...……更多
2023-10-06 06:25:00黄体酮,食物,医生,建议,女人,黄体酮
...，但不是绝对的。绝经后之所以衰老会更快，是因为体内雌激素的分泌量发生了变化，而且子宫内膜不再脱落，卵巢失去子宫的供血，卵巢功能会下降。雌激素和其他激素的分泌量大大降低，导致内分泌出现紊乱，卵巢功能退化...……更多
2023-04-25 17:55:00老得,特征,衰老,女性,速度,保养
...人月经期间吃什么最好1.葛根粉葛根粉中含有非常丰富的雌激素，特别是女性在经期服用可以有效的补充身体内所流失掉的雌激素，同时长时间坚持服用葛很粉还能有效改善女性的身体状态，延缓女性的衰老。2.南瓜由于内分泌...……更多
2024-04-14 04:01:00月经,最好,女人,女性,经期,维生素
...经的秘密。月经的形成，就是因为女性子宫内膜因为受到雌激素的影响，然后不断增生，也就说月经里面掺杂着子宫内膜的碎片，你能说子宫内膜就是毒素?每个月来的月经，其实就是我们身体正常的新陈代谢，一般是没有毒素...……更多
2022-12-18 11:30经期,延缓衰老,衰老,女性,朋友
...留单侧的卵巢。二、衰老的速度加快卵巢在人体里面负责雌激素的分泌，若是没有了卵巢，雌激素就无法正常分泌，这样下来就会导致女性的第二性征变弱，女性的皮肤也会变得松弛下垂、脸上长出皱纹和色斑，身材的曲线也会...……更多
2024-05-23 11:41:00卵巢,后果,情况,女人,卵巢,女性
...功能，延缓卵巢的衰老。而大豆异黄酮也被大家叫做植物雌激素，食用豆制品就可以弥补女性雌性激素不足的情况，并且能够改善皮肤水分和弹性状况，对卵巢也有保养作用，并且能够预防乳腺癌。3.梨梨里面的水份含量非常高...……更多
2024-04-14 04:02:00卵巢,女人,卵巢,大豆,女性,女人
...分泌旺盛的女人大多会有这5个特点，看看你占了几个呢?雌激素的重要性雌性激素属于女性独有的一种性激素。女性的一生都离不开雌性激素，在青少年时期它可以促进女性的身体发育，而到了更年期之后，则是可以缓解女性更...……更多
2023-10-11 11:52:00雌激素,越来,越来越,女人,雌激素,女性
...子宫内膜脱落，女性会出现月经，当卵巢排卵时，身体的雌激素将继续增加，子宫内膜将继续增厚，为受精卵的安顿做准备。如果卵子没有受精，雌激素会减少，增厚的子宫内膜会在没有雌激素支持的情况下自动脱落形成月经。...……更多
2023-03-15 14:20:00延缓衰老,衰老,月经,女性,周期,卵子
...卵泡渐渐失去对促性腺激素的反应，卵泡不再发育和分泌雌激素，最终演变成月经停止。在正常情况下，女性的绝经年龄一般在44-54岁之间，城市女性的平均绝经年龄为49.5岁，而农村女性的年龄为47.5岁。当然，如果在这个平均...……更多
2023-12-05 15:48:00保养,女人,女性,月经,雌激素,卵泡
...？我们知道女性的生理期分为4个阶段，而处于4个阶段的雌激素和黄体酮的变化不一，雌激素高或低时，人体最容易囤积脂肪。我们常见的“中年发福”其实就是原因之一就是体内雌激素降低导致的。所以，女性可以根据雌激素...……更多
2023-05-21 22:31:00一文,效率,时期,减肥,女性,减肥
卵巢是分泌雌激素的主要工厂，掌管着女人青春靓丽的命脉。卵巢功能好的女性，往往肤白貌美，有动人的“女人味儿”，令人心向往之。所以在很多美容院里，\"卵巢保养\"这项技术甚为流行，在技师们口中是脚踢美容针、拳...……更多
2023-03-14 08:56:00卵巢,衰老,保养,原因,卵巢,衰老
本文转自：长沙晚报雌激素过多或过少，都可能引发病症雌激素决定女性一生健康，绝经后可多吃富含植物性激素的食物，适当运动、心态良好也很重要漫画/余宁山长沙晚报全媒体记者 杨蔚然 通讯员 陶艳 刘丹在“三八”国际...……更多
2023-03-12 08:44:00雌激素,病症,过多,雌激素,子宫,女人
...低，特别是一些深海鱼。鱼里面的黄体酮，促进女性体内雌激素的分泌，抗氧化、抗衰老的作用，让皮肤更加光滑细腻，减少皱纹和色斑，从而有助于维持女性身体的健康和平衡。再则鱼肉脂肪低，爱美女人多吃也不会胖。推荐...……更多
2024-04-24 12:45:00老得,黄体酮,女人,放进,黄体酮,西红
现在的年轻人对于婚姻的观念，已经不像老一辈“男大当婚，女大当嫁”，要是总结现在年轻人的婚姻观，就是“宁缺毋滥”，宁愿一辈子单着，也不愿意随便的结婚，把自己的一辈子交出去，然后没有爱情的开始柴米油盐酱...……更多
2022-12-18 13:48一文,衰老,答案,孩子,女人
...年期以后，整体的营养元素是处于缺乏的，特别是女性的雌激素水平开始减少。此时可以多吃一些奶制品，豆制品，这样既可以补充身体需要的钙质。同时也可以激活身体的雌激素，及时地补充缺失的激素。2.稳定自己的情绪女...……更多
2023-12-16 06:50:00老得,子宫,食物,保养,女人,女性
...兆
失眠、入睡困难处于绝经期的女性朋友们常常会受到雌激素水平下降的影响，出现各种身体不适的状况，其中，失眠和入睡困难是这一时期最常见的症状之一。在这段时期，女性体内的雌激素水平逐渐降低，这种激素的减少...……更多
2023-10-05 10:14:00是由,多种,多年,原因,女性,月经
...、钙较高的食物能调节和平衡血液的酸碱度,还可以调节雌激素平衡。女性保养卵巢日常可以适量食用海带、紫菜。3、豆制品女人经常吃豆制品不仅具有保养卵巢的作用,还可以起到保养乳房的作用,能够调节体内雌激素的分泌水...……更多
2024-06-07 08:48:00卵巢,滋养,食物,卵巢,女性,豆制
...和衰老迹象。然而，通过增加摄入一些碱性菜，可以激发雌激素的分泌，帮助女性保持年轻和健康。西蓝花
西蓝花是一种富含维生素C和纤维的碱性食材，它不只有助于补充女性所需的营养物质，还能激发雌激素的分泌。凉拌西...……更多
2023-10-31 17:07:00雌激素,道菜,激活,物质,身体,营养
在我们的日常生活中，许多女性观察到一个有趣的现象：尽管两位女性都同样达到了50岁的年龄，但其中一位的容貌似乎还停留在35岁的青春阶段，而另一位则已经显得明显苍老。尽管个人护肤和保养的习惯对容貌有着重要影响...……更多
2024-04-12 12:02:00雌激素,要不,食物,建议,女人,营养
...想尽办法来延缓绝经的到来。有的人甚至还使用一些增加雌激素之类的药物来人为的延缓绝经的到来，其实完全没有必要这么做，这对于身体会造成一定的伤害，每个女人都会绝经，对于绝经还是要顺其自然，因为绝经其实并不...……更多
2024-01-24 19:37:00许会,坏事,好处,惊喜,女人,肌瘤
...卵巢功能衰退。卵巢功能下降会导致体内激素水平失调，雌激素水平下降，皮肤干燥松弛，性欲下降，性能力下降。同时，还会出现情绪异常，以及盗汗、情绪紧张、厌烦等表现。看到这些关于衰老年龄的划分，可谓是有人欢喜...……更多
2023-04-10 21:25:00下半身,征兆,衰老,建议,女性,衰老
...让你看起来更加年轻动人。一、黄豆黄豆是一种富含植物雌激素的食物。植物雌激素具有抗氧化和抗衰老的作用，能够帮助女性保持皮肤的弹性和光泽。此外，黄豆还富含蛋白质和纤维，有助于维持肌肤的健康和弹性。每天适量...……更多
2024-01-11 09:15:00雌性,气色,激素,食物,女人,皮肤
...潮（热潮红），这是由于卵巢功能的逐渐减退，导致体内雌激素水平的波动，热潮红通常伴随着面部和颈部的潮红、出汗和心悸感。情绪波动绝经期前，一些女性可能经历情绪波动、易怒、焦虑、情绪低落和失眠等症状，这与波...……更多
2023-10-05 11:04:00现象,女人,女性,子宫,月经,健康
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本文转自：中国新闻网中新网北京6月19日电 (记者 孙自法)施普林格·自然旗下专业学术期刊《自然-人类行为》最新发表中国研究团队的一篇公共卫生研究论文称
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本文转自：中国新闻网中新网济南6月19日电 (记者 沙见龙)“这片地浇水条件好，麦收时间要比其他地方晚几天。前期通过测产
2024-06-19 10:45:00
