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家庭自测血压时,有哪些注意事项?一文了解清楚
...具体要以医生的测量的实际血压值为准。03测量血压时的注意事项,不懂这些知识,测了也等于白测1、测量血压之前,患者一定要安静的休息10~15分钟运动,否则休息30分钟,放松一下情绪,稳定一下心态,测量血压时,肢体不...……更多
得了糖尿病、高血压,做什么运动不易影响病情?一文给你讲清!
有多项研究证实,经常做体育锻炼,确实能够促进慢性病患者身体健康,因为在锻炼过程中能改善患者的心肌功能,提高心肺工作效率,还可以调节血脂,增加纤溶性,从而降低发病风险。然而,是不是所有的运动都适合糖尿...……更多
一文了解MRA血管成像
...病等方面发挥着重要作用。本文将从原理、应用、优势和注意事项等方面介绍MRA的相关知识。MRA是用于显示血管形态和血流各项指标的无创性检查,它不但能用于诊断血管形态,也可用于血流方向、流速、流量的定量分析。作为...……更多
生抽、老抽、味极鲜,又有啥区别?一文科普下
...续耗时较长的时间,通常要几个月;酱油如何吃更健康?注意事项要当心根据菜品来添加酱油不是任何菜加酱油的时间都是一样的,对于炒青菜来说,最后等到菜快出锅的时候再添加,这样就可以避免高温破坏酱油中的氨基酸,...……更多
常吃柚子,身体多半会收获5大好处,但有3个禁忌事项需牢记!
...那么,每天适当吃一些柚子,对健康到底有哪些好处呢?一文带你了解!柚子对人体有哪些好处?一、帮助减肥虽然柚子本身并没有减肥的作用,但是柚子当中含有大量的水分,对于减肥期间的人群来说,适当的吃一些柚子,既...……更多
体检发现肾囊肿怎么办?一文教你正确处理
...辨证施治,患者应在医生的指导下进行。与肾囊肿相关的注意事项要知道:1、发现肾囊肿后,需要定期进行体检,密切关注肾囊肿的大小、位置、数量和症状的变化。2、避免重体力劳动和剧烈运动;避免腰部受到外力撞击或者...……更多
鸡蛋营养好,天天吃?营养师:吃鸡蛋有禁忌,一文带你了解!
...健康有着非常多的保健功效。但在吃鸡蛋的时候,有一些注意事项要牢记,否则不但会影响到鸡蛋的营养价值,还会对健康造成一定的影响。那么,吃鸡蛋到底有哪些禁忌事项呢?吃鸡蛋有哪些禁忌?一、一次性大量摄入鸡蛋中...……更多
不起眼的4个健康小物件,每个人身边都该有
...,那么你的BMI是 65 ÷ 1.7 x 1.7 =22.5,属于体重正常。 6、注意事项1、建议早上起床上后,在空腹状态下(就是还没吃早餐)称重。2、每次测量时尽量时间相同,避免进食、衣服等对体重的影响。3、不要把晚上吃饱后称重的结果...……更多
为什么说“一个柿子五副药”?柿子有啥作用和禁忌?一文说清楚
柿子,这种橙红色的水果,在秋季的果篮里总是特别引人注目。它不仅颜色鲜艳,味道甘甜,更有着“一个柿子五副药”的美誉。这句话源自民间,流传已久,暗含着柿子对健康的多重益处。但究竟是什么让柿子成为了不仅在...……更多
早上起床后,第一件事不是排便,也不是喝水,一文揭晓答案
...早晨排便会使大便及时排出,避免便秘出现。晨起排便的注意事项:1.把握准起床时间有句俗语叫早睡早起精神好。早上是胃肠道蠕动的时间,常见的时间就是早上6点至8点,所以为了让自己养成规律的排泄习惯,就要克服睡懒...……更多
一文看懂企业建站要素流程及注意事项~
...有着至关重要的作用,那么企业搭建网站的要素、流程和注意事项都有哪些呢?今天数合宙就带大家一探究竟。01企业网站四大要素1、网站结构向用户表达企业信息所采用的网站栏目设置、网页布局、网站导航、网址层次结构等...……更多
华佗福星膳食馆生意好做吗?一文带你了解所需要了解的事项
当代人对养生的需求越来越高,选择一个合适项目创业很重要。从如今众多养生创业项目选择来看,华佗福星膳食馆项目就成为了很不错的代表。那么,到底这样一款养生药膳项目好不好做?生意前景怎么样?来看看这些介绍吧。华佗...……更多
高龄产妇一般指的是女性多少岁以后生孩子?一文了解下
长寿一直是我们很关注的话题,在生活中,有一个比较普遍的现象,那就是女性的寿命往往比男性要长一些,两口子老了之后,男性先离开的比较多,为什么会出现这样的不同呢?男性与女性有什么不同?可能很多人知道的一...……更多
肠息肉多发患者,生活中有哪些注意事项?一文了解下
...低肠息肉的复发概率。03肠息肉多发患者,生活中有哪些注意事项?少吃高脂肪、高蛋白的食物经常吃油腻和含有较高蛋白质食物的人,肠道的消化负担过重,更容易出现肠道息肉等症状。例如:烧烤、油炸、海鲜、猪肉。这类...……更多
莴笋能抗癌,这到底是真是假?一文揭开答案
...,因此一天吃莴笋100~250克为宜。05在烹饪莴笋时,有哪些注意事项?1、莴笋的最佳食用时间是1月至4月。此时的莴笋最鲜嫩,太早或者太晚上市的莴笋普遍比较老,空心而且吃起来有渣滓感。2、避免高油高温过久的烹调方式,...……更多
2022-12-15 13:28一文,莴笋,抗癌,答案
南瓜吃多了,会有哪些副作用?一文了解清楚
...然南瓜好吃,营养价值丰富,但在食用过程中也有一定的注意事项,特别是有一些与南瓜相克的食物,不建议与南瓜同食,不妨一起来了解一下。关于南瓜--南瓜的营养成分1、氨基酸:南瓜中含有丰富的氨基酸,集中亮氨酸、赖...……更多
家庭中如何照顾心衰患者?有哪些重要的注意事项?
...本文将介绍家庭中如何照顾心衰患者,并提供一些重要的注意事项。一、心衰患者的照护指南1.合理的饮食:心衰患者应遵循低盐、低脂、低胆固醇的饮食原则。饮食中应增加新鲜水果、蔬菜、全谷物和健康蛋白质的摄入,限制...……更多
慢性病用药的几点注意事项
...恶化,带来极其危险的后果。三、慢性病长期用药的几点注意事项(一)按医嘱服药,不得自行停药老年患者最常见的慢性疾病包括高血压、糖尿病、高血脂、冠心病和哮喘等,因此,只有坚持长期服药,才能使病情得到相应控制...……更多
家庭照护中心力衰竭患者应该注意哪些安全事项?
...及时记录用药情况。另外,患者在用药期间需要经常进行血压和心率等指标的监测,以及定期进行肝肾功能等方面的检查,以确保用药的安全和有效性。5.卧床护理 心力衰竭患者因为身体虚弱,可能需要长时间卧床休息,因此在...……更多
想怀二胎为何不能如“孕”以偿?所有疑惑一文解答
...低了男性生育率,造成女性难怀孕的恶性后果。二胎备孕注意事项 01.两次分娩的时间间隔为了让子宫能够得到更好的恢复,保证身体完全调整好才可以生二胎。如果第一胎是顺产的话,那么恢复期相对较短,一般只要经过1年,...……更多
感染新冠后咳嗽不止?连续好几天咳嗽正不正常?一文揭晓答案
...药物参与了,例如止咳化痰药。服用止咳化痰药,有几个注意事项要知悉!有些人一咳嗽就吃药,其实咳嗽严重,其实是不建议立马使用止咳药的,有可能病情加重,吃药已经没用了。更不要多种止咳药物混合使用,可能会加重...……更多
寒潮来袭,“家医”暖心
...冬季的季节特点、气候因素,详细介绍了常见病的种类、注意事项及预防措施,提醒大家注意调节饮食,保持心情舒畅,合理运动,养成良好的生活习惯,提高身体免疫。温情暖冬日,送暖正当时。下一步,相城区康复医院将进...……更多
高血压能运动吗?告诉您高血压运动的小技巧以及注意事项
有人说高血压不能运动,运动多了会造引起脑出血。其实,这种说法不正确。这里告诉您高血压何时不能运动?具体该怎样运动?怎样运动才能把血压降下来。有些高血压不适合运动:如果高血压在150/90mmHg以上,血压波动大不...……更多
运动汇丨请收好这份高血压人群的运动注意事项
...乃妍本期《运动汇》栏目的主题将针对高血压人群的运动注意事项进行讲解,希望通过科普,引起该类人群及家属的重视,以期降低他们在运动中出现风险的概率。必须特别注意的是,当高血压人群在进行较大强度或是较大阻力...……更多
吃降压药7大注意事项,能提高降压效果,减少副作用
吃降压药的时候一定要注意这7大注意事项,不仅能提高降压效果,还能减少药物的副作用:一要注意吃药时间。要选择血压最高的时间段之前吃药最理想。人的血压大多数都有昼夜节性。一般都是上午6-10点最高,然后下午4-8点...……更多
...系到整个家庭的幸福和稳定。三、剖宫产术后产科护理的注意事项剖宫产术后的产科护理至关重要。注意伤口护理是关键之一,保持切口干燥清洁,定时更换敷料,观察是否有红肿、渗液等异常情况。要监测产妇的生命体征,包...……更多
一文读懂针灸如何辅助助孕
...本文将详细介绍针灸在助孕过程中的作用机制、适应症及注意事项等,帮助有生育问题的夫妇更好地利用针灸进行辅助助孕。二、针灸的作用机制 针灸通过针刺人体穴位,激发人体的自我调节功能,促进内分泌平衡,增强生殖...……更多
车轮上的家庭医生
...村民家中送体检报告并反馈情况。张启明(左)叮嘱老人注意事项。 家庭医生团队成员步行到村民家。“按照您的年龄,结合这些检查报告,您的主要问题是体重有些超重,血脂和血压有点偏高……”济南市历城区彩石卫生院...……更多
服用降压药有什么注意事项?罗列5点,第一点很多人都不在意
...控制在150/90毫米汞柱以下就可以接受。服用降压药有什么注意事项?罗列5点,第一点很多人都不在意1.保持心情平稳在服用降压药期间要尽量保持心态平稳,如果情绪经常出现波动,比如过度紧张或者非常生气,则有可能会使降...……更多
应急救护科普:烧烫伤的紧急处置,带你一文了解
...重要意义。本文将为您详细介绍烧烫伤的紧急处置步骤和注意事项,帮助您在关键时刻做出正确的应对。一、认识烧烫伤烧烫伤是由于高温、化学物质、电流或辐射等因素作用于人体,导致皮肤及深层组织受到损伤的过程。根据...……更多
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查出“钙化”,就是癌症前兆?别乱猜,3处有钙化灶,不用太担心
近日,演员杨幂在采访中透露,自己因滑雪导致右胳膊难以抬起,检查后发现局部组织出现钙化。这一消息迅速引发热议,让不少人对“钙化”二字心生恐惧
2025-03-02 21:39:00
喝酒后,若身体出现这5种现象,说明你已不适合喝酒,要及早戒酒
60多岁的老赵是“酒痴”,每天饭桌上总少不了几杯白酒。家里人劝他戒酒,他却振振有词:“酒是粮食精,越喝越年轻!每天一杯活血化瘀
2025-03-02 21:59:00
近日,在烟台业达医院神经外科病房,一场与死神的激烈较量悄然落下帷幕。一名外来务工人员突发脑干出血,生命垂危,经过医院神经外科医护人员的全力抢救和精心呵护
2025-03-02 17:11:00
元宵节险变元宵“劫”!烹饪烫伤如何处理
“正月十五闹元宵”,按照北方传统,大多数人都会在正月十五这天吃一碗煮汤圆或炸元宵。在此,医生提醒大家炸元宵时一定要注意安全
2025-03-02 17:11:00
水煮花生减肥
花生营养丰富,含有多种维生素、卵磷脂、蛋白质、棕桐酸等。用油煎、炸或爆炒花生,对花生中富含的维生素E及其他营养成分会有所破坏
2025-03-02 15:30:00
春困≠睡得香!糖友嗜睡,警惕心梗前兆!
春天,万物复苏,生机勃勃,但不少人却总觉得昏昏欲睡,这就是常说的“春困”。然而,对于糖友来说,嗜睡可能并不是简单的“春困”那么简单
2025-03-02 11:05:00
糖尿病食谱--番茄炒蕨菜
材料:蕨菜、番茄、蒜、植物油、生抽、盐做法:1.将蕨菜洗净、切断,焯水去涩味,然后过凉备用;番茄洗净、切丁;蒜切末备用
2025-03-02 11:36:00
春天补钙为孩子长高“一键加速”?儿保科医生:那可不一定
在网络社交平台上,输入相关春季补钙、春季长高黄金期后,会显示出诸多相关内容。 春季是儿童长高的黄金期,近期各种“补钙长高”的内容在网络社交平台上层出不穷
2025-03-02 11:01:00
本文转自:人民网人民网北京3月2日电 (记者李栋)据农业农村部化肥保供工作专班调度,截至2月27日,省级化肥下摆到位率达70
2025-03-02 09:18:00
这些原因让你在排卵期“啪啪啪”都没法怀孕!
我们初次备孕的姐妹们都知道,受孕的条件需要健康成熟的卵子和精子,通畅好用的输卵管,正常的宫腔和舒适的子宫内膜以及合适的精卵结合时间
2025-03-02 09:36:00
排卵期啪啪,真的能怀孕吗?
可能是受一些奇奇怪怪的知识影响,很多人都认为怀孕很容易,只要在排卵期同房,一次就能中。所以几次怀不上,就非常着急。其实啊
2025-03-02 09:41:00
卵巢功能下降,排卵信号你知多少?
你知道排卵时身体会发出什么信号吗?其实,那是一种很特别的感觉。曾看过一个视频,里面提到刚结婚时,很多人不一定迫切想要宝宝
2025-03-02 09:44:00
春季限定!杭州濮家新村这家网红店 青团上市了
距离清明节还有一个多月,好几位橙友发帖分享:王蓉粽子店的青团上市了。濮家新村的这家粽子店,每年到了清明节前后就会卖青团
2025-03-02 08:06:00
春天吃什么?润饼卷一切
美食,是中国人的“最大公约数”,从这个意义上讲,美食从来不囿于食材这个单纯的概念,而是被不同程度地赋予了各种复杂的情感与寄托
2025-03-02 07:31:00
花生减肥法有效吗
吃花生减肥有一定的作用,营养专家们发现,优质的花生中含有大量的单不饱和脂肪酸,可燃烧有害胆固醇,降低高血脂,花生中还含有有益的纤维素
2025-03-01 19:06:00