肠息肉多发患者，生活中有哪些注意事项？一文了解下

你是否有过排泄困难、经常性便秘的情形发生，有时候粪便表面还带有一些血迹。这些症状可能很多人都会忽视，但是你知道吗?这些可能是肠息肉的症状了。肠息肉作为肠癌的诱发因素之一，如果你能正确处理它，它不算是个大问题，而如果忽视，则确实是有可能发展成为肠癌的。

我国每年都有很多人由于肠道息肉而引发癌症。

01肠道息肉知多少?它的形成原因是什么?

肠道息肉是指肠道粘膜表面处出现异常增长的肠道组织，会在肠道内侧形成一个个凸起的肉粒，它们的大小不一。通常肠道内有息肉的人会出现便秘、大便不成型、便血等症状。

肠道息肉也是肠癌的病因之一。

肠道息肉为什么会出现?

感染炎症的人可能会出现肠道息肉。一般肠道出现发炎或者胃炎症状的人肠道内会出现一些息肉。但是也有一些息肉与病毒感染有直接关系。

有家族遗传历史的人也容易患肠道息肉，如果家族长辈中有人经常出现息肉，那可能就说明你也有很大概率患上肠道息肉。

年纪越大的人越容易有肠道息肉，一般年轻的时候肠道息肉的概率并不大，但是一些老人和中年人患上这种疾病的概率就很高了。这可能与免疫力有关、也可能会消化系统能力下滑有关。

患有消化道疾病的人也容易出现息肉。例如长期腹泻的患者有可能会引发慢性炎症，这类炎症就会导致息肉多发。

便秘的人，粪便在肠道内存留时间太长，也会导致粪便的毒素侵害肠道，诱发肠息肉。

肠息肉本是一种不太严重的疾病，很多人都会出现肠息肉症状，甚至有些人身体中有十几个肠息肉。

但是如果不能早治疗、早发现，就有可能导致小病被拖成大病。我国肠癌患者有很多都有肠息肉的病史，并且很多患者在确诊前都没有过肠息肉的检查经历。

这或许是很多肠癌患者无法得到救治的原因之一。如果他们坚持做肠镜，及时发现自身的肠息肉，或许很多悲剧可以避免。

02肠息肉早发现、早治疗、肠镜检查不能少

什么是肠镜检查?

肠镜检查是用一根细长有弹性的橡胶软管，从你的肛门处伸进肠道内。由于软管顶部有灯光和冲水装置，医生可以通过这种软管直观地观察你体内的肠道健康状况。如果发现有异常病变的组织或者肠息肉，就可以通过顶部的活检管道、将病变组织取出，进行医疗分析。

肠息肉患者做肠镜的好处

肠镜是现在医学上发现和治疗肠息肉的主要手段，如果能够保证一年做一次肠息肉检查，就可以大大降低患肠癌的几率。

并且肠息肉本身也会影响我们的肠胃健康，通过肠镜就能够将这些病变的息肉组织清理干净，让我们的肠道重新恢复活力。

《柳叶刀》杂志发表过一篇伦敦帝国医学院的文章，其中指出一次普通的肠镜检查，可以在17年内降低肠癌患病率百分之三十。

当然，有一点需要指出，肠镜检查并不能发现全部的息肉组织，有一些息肉可能由于种种原因，一次检查是无法全部发现的，所以保持每年检察一次的习惯是很有必要的。

一些患有家族遗传病史和有过肠息肉的人群，应该特别注意自己的肠息肉检查。这类人群除了要每年检查一次外，还要对生活和饮食上做一些调整。降低肠息肉的复发概率。

03肠息肉多发患者，生活中有哪些注意事项？

少吃高脂肪、高蛋白的食物

经常吃油腻和含有较高蛋白质食物的人，肠道的消化负担过重，更容易出现肠道息肉等症状。例如：烧烤、油炸、海鲜、猪肉。这类食物就要少吃。

同时也要注意多吃含有高纤维的蔬菜水果，例如芹菜、韭菜、苹果都富含膳食纤维，对于清肠通便，调节肠道健康具有很好的效果。

养成每天排便的习惯

这个习惯可能有很多人不屑一顾，他们不知道的是。排便间隔时间和肠息肉有很大的关系。

粪便在产生之后会堆积在肠道部位，这时候如果没有在当天排出，那粪便就会存留在我们的身体内，肠道会受到粪便中残留毒素的侵害，十分不利于肠道健康。

所以，不管是为了肠道健康还是预防肠道息肉，养成每天排便一次的习惯都是很有必要的。

细心地读者以后如果发现自己的粪便出现一些变化或是突发便秘，这时候可不能疏忽大意，有可能是肠道内出现了息肉。养成每年定期检查一次的好习惯可以帮助你清除掉这些健康隐患。

不要因为一时的疏忽，让息肉变成肠癌，到时候就悔之晚矣。