• 我的订阅
  • 头条热搜
十字花科植物为什么要少吃,一文科普下
对于患有甲状腺疾病的患者来说,有一类蔬菜要少吃,那就是十字花科的蔬菜。常见的十字花科蔬菜包括:荠菜、油菜、白菜、花椰菜、西兰花等等。很多朋友都感到很好奇,这是为什么呢?在十字花科的蔬菜中含有一种物质,...……更多
这种蔬菜花青素含量比蓝莓还高,夏天凉拌吃营养又美味
...名紫包菜、紫洋白菜,由于叶子呈紫色而得名,属于十字花科芸薹属甘蓝科结球甘蓝变种。它在我国种植很广泛,并且非常受欢迎,不仅能增加食欲和菜肴的美感,营养也不错,它和我们常吃的包菜相比,除了颜色不一样,营养...……更多
什么是甲状腺结节,哪些食物甲状腺结节不能吃,一文了解
...mg alt=\"什么是甲状腺结节,哪些食物甲状腺结节不能吃,一文了解\" src=\"/newsimg/305/723/910e4758c126a9b8fb5faed9788a5861f408498d.jpeg\"/>下面就给盘点一下什么是甲状腺结节。甲状腺结节是甲状腺上的病变,许多人都会在……更多
胡萝卜素是西兰花的29倍!这种蔬菜抗氧化、控血压,错过太可惜
...羽衣甘蓝是什么植物?有何营养价值?羽衣甘蓝属于十字花科植物,原产地在地中海沿岸。早在4000多年前欧洲就有种植,我国是在20世纪90年代才开始将其引入栽培的。凭借着耐看又耐寒的特点,成为了花坛中的主角,极具观赏...……更多
如何安全食用西兰花
...食用问题而纠结。挑选:新鲜西兰花最好西兰花,是十字花科蔬菜里样貌比较别致的一种,由脆嫩的茎秆和紧密的花球组成,加之其原产于地中海沿岸的意大利一带,所以被称为“西兰花”。西兰花含有丰富的营养物质,研究显...……更多
...况发展趋势。出現了甲状腺结节,是不是不能够进餐十字花科类蔬菜水果呢?十字花科类蔬菜种类多,像普遍的西蓝花、卷心菜、卷心菜都归属于十字花科类蔬菜水果。做为营养成分较为高的蔬菜水果,在身心健康的情况下的确...……更多
甲状腺结节患者忌食豆腐干?提醒:守护甲状腺,五种蔬菜应慎食!
...或药物。2、慎食五种蔬菜(1)卷心菜:卷心菜属于十字花科蔬菜,含有硫氰酸盐等物质,可能干扰甲状腺激素的合成和代谢。因此,甲状腺结节患者应适量食用卷心菜,避免过量摄入。(2)萝卜:萝卜也属于十字花科蔬菜,同...……更多
熬夜熬的是甲状腺寿命?你的「甲状腺」还好吗?
...甲亢情况可以换成无碘盐来帮助控制碘摄入。·注意十字花科蔬菜因为十字花科蔬菜中含有一定叫做硫代葡萄糖苷(简称「硫苷」或「硫甙」)的代谢产物,在碘摄入不足的情况下,如果摄入大量十字花科蔬菜,会增加甲状腺肿...……更多
甲状腺喜欢咱们常吃的这4种食物,第1个你可能就不吃!
...、芹菜、红苋菜等等,作用最显著。很多人说甘蓝是十字花科蔬菜,吃了会影响甲状腺正常功能。但只要不是大量生吃十字花科蔬菜,就不会对甲状腺造成影响。对于有桥本甲状腺炎的人来说,摄入一定量的十字花科蔬菜还有助...……更多
让大白菜获得“择偶”自由!山农大团队在《Nature》在线发表最新成果
...线发表了一项来自山东科研团队的研究成果——阻碍十字花科蔬菜远缘杂交的生殖隔离,被山东农业大学段巧红教授团队打破。他们成功获得大白菜的种间、属间远缘杂交胚,让大白菜获得了“择偶”自由。十字花科蔬菜是我国...……更多
蔬菜中的“嘌呤大王”或被揭露?一文揭开真相
... class=\"widt_ad\">一般来说,常把食物按照嘌呤含量分成四等第一等是超高嘌呤食物:这一类...……更多
甲状腺结节患者需要“忌口”吗?千万记住这些饮食要点
...量不能超过500微克。最常见的导致甲状腺肿的食物是十字花科类蔬菜和豆制品。十字花科类的蔬菜是指西兰花、卷心菜、甘蓝、萝卜、菜花、白菜等等,它们会干扰甲状腺激素的合成,长期大量食用可能会加重或导致甲减。所以...……更多
“十字花科蔬菜主要病虫害全程绿色防控技术体系” 观摩测评会在张家口召开
...科学院植物保护研究所和青岛农业大学共同承办的“十字花科蔬菜主要病虫害全程绿色防控技术体系”观摩和测评会在张家口召开。技术测评会在张北县馒头营乡十字花科蔬菜生产园区示范基地举办,河北农业大学魏国树教授担...……更多
营养多、补叶酸、助防癌……这5类蔬菜应该多吃!
...色较浅的娃娃菜、球生菜,则不属于深绿色叶菜。2. 十字花科蔬菜有助防癌芥蓝、油菜、菜心、西蓝花等都是十字花科蔬菜,按目前的流行病学研究,每天吃100克十字花科蔬菜便可达到帮助预防某些癌症的效果。主要是其中的硫...……更多
甲状腺疾病患者享用这些食物要适量
...吃的花椰菜、卷心菜、萝卜、西蓝花、芥蓝等都属于十字花科蔬菜。这些蔬菜中含有一种抗氧化物质——硫苷。在某些条件下,硫苷会抑制甲状腺对碘的吸收,对甲状腺激素的生成产生障碍。另外,某些食物和药物同食,不利干药效...……更多
查出甲状腺结节,可以吃白菜吗?保护甲状腺,4种蔬菜不建议多吃
...那么就一定要积极补充甲状腺激素。而白菜作为一类十字花科蔬菜,在被人体食用后会在体内转化为能够抑制甲状腺激素分泌的物质,这就会促使甲状腺功能受到一定的影响。如果患者在甲状腺功能亢进的情况下大量食用了萝卜...……更多
实惠又健康 两种平价的防癌蔬菜
本文转自:北京青年报有一些研究发现,十字花科蔬菜在预防肺癌、乳腺癌、胃癌和肠癌等疾病方面,有一定益处。哪些蔬菜属于十字花科呢?除了大家比较熟悉的紫甘蓝、圆白菜、西蓝花和菜花,其实很多绿叶菜都属于十字...……更多
甲状腺不适应这4种早餐,咸菜上榜提醒:不想结节增大,要少吃
...会干扰甲状腺功能,因此需要适量食用;避免过量的十字花科蔬菜:如花椰菜、甘蓝等,它们含有可能影响甲状腺激素合成的物质,应适量食用;中医角度下的饮食调理在中医理论中,甲状腺疾病与肝气郁结、气血失调有关;因...……更多
医生提醒:不想结节增长,三种蔬菜莫贪吃,早了解早受益
...患者手术后或者甲减患者是不能吃白菜的。白菜属于十字花科的蔬菜,食用后到人体会转化成抑制甲状腺激素分泌的物质。甲状腺手术后的病人,不管是全切还是部分切除,甲状腺功能多少都会受到损伤,如果食用萝卜,白菜,...……更多
治疗甲状腺的药物有几类?一文科普下
治疗甲状腺的药物应用和甲状腺疾病有关,常用的药物有甲状腺类药物、放射碘、碘剂、β受体阻滞剂、甲状腺素制剂、糖皮质激素、化疗药物等等。1.抗甲状腺类药物:主要用于甲状腺功能亢进症的治疗。常用药物有咪唑类(...……更多
常见的甲状腺炎类型包括哪些,一文科普下
甲状腺炎是指甲状腺发生炎症引起的一组疾病,常见的甲状腺炎类型包括:急性甲状腺炎:主要症状包括甲状腺疼痛、发热、颈部肿胀、吞咽困难等。亚急性甲状腺炎:主要症状包括颈部疼痛、疲劳、发热、食欲不振、体重下...……更多
这两种蔬菜,是糖尿病的“天然克星”!但很多人吃错了,5招教你吃对
...护理》刊登的研究显示[1],在各类蔬菜中,绿叶菜和十字花科菜对于2型糖尿病的预防效果最为显著。该研究涉及5.7万人,随访16.3年,研究人员重点分析了不同种类蔬菜对糖尿病发病风险的影响,结果发现,绿叶菜和十字花科菜...……更多
甲状腺亢进的主要症状,一文科普下
甲状腺亢进是一种甲状腺功能亢进的疾病,主要表现为甲状腺激素分泌过多,导致身体新陈代谢过快。以下是甲状腺亢进的主要症状:心悸或心跳过快体重下降或食欲增加大汗淋漓或耐热性下降疲劳感或精神紧张睡眠障碍肌肉...……更多
甲状腺癌的四种早期症状,一文科普下
建议收藏转发人们都说甲状腺癌是最“温柔”的癌症,但是世界上仍然有10%的甲状腺患者病情会发生恶化,并且最终走向死亡。有没有办法提前发现甲状腺癌,尽早进行治疗呢?赶紧记笔记!甲状腺癌有以下四种早期症状:一、在...……更多
甲状腺警报:4类食物最好避免
...酵的大豆制品,如豆腐和豆浆,可能需要适量食用。十字花科蔬菜,像是卷心菜、花椰菜和西兰花,含有植物化学物质,它们原本对健康有益,但在某些情况下,它们也能干扰甲状腺的正常功能,尤其是在生食时。最后,含有谷...……更多
蔬菜有3科,补充营养,十字花科排首位,排毒又养颜
...科像苹果、木瓜、这样的蔬果;还有凤仙很多营养的十字花科,像花椰菜、白菜等食物。那么多吃蔬菜有哪些好处呢?好处一:补充营养平常大鱼大肉习惯的人,也不会忘记蔬菜的补充,因为蔬菜在我们的身体里,发挥着促进机...……更多
800个品种“睡帐篷” 壁蜂授粉助育种
...青龙社区的国家级(南京)农作物品种区域试验站的十字花科蔬菜原原种繁殖基地里,800个品种住进了“帐篷”里。 □金陵晚报/紫金山新闻记者杜莹 文/图眼下,金陵大地油菜花金黄、麦苗拔节孕穗,正是春耕备耕好时节。位...……更多
本文转自:新华每日电讯十字花科“傅科长”的花田故事“油菜院士”傅廷栋带领团队培育出80多个油菜品种,累计推广种植超3亿亩本报记者李伟3月,华中农业大学油菜试验田里一片金黄,85岁的傅廷栋,每天会出现在这片花...……更多
...西学院大学研究团队日前发布的新研究显示,芥末等十字花科植物中的一种辛辣物质能抑制植物叶片气孔张开,这会给植物的枯萎过程带来变化。相关研究有望帮助人们找到可应用于叶菜和鲜花保鲜的更高效方法。据共同社等日...……更多
最常见的三种结节,或许只有甲状腺结节和萝卜有些关联
...用担心其中的异硫氰酸盐成分。除了萝卜外,其他的十字花科植物中也会存在异硫氰酸盐,常见的有白菜,西蓝花,紫甘蓝,大头菜等,都是较为常见的富含异硫氰酸盐的蔬菜。想要远离癌症,要少吃3种食物1、少吃腌制食品腌...……更多
更多关于健康的资讯:
百位老人欢聚 共享幸福滋味
为弘扬尊老、敬老、爱老、助老的传统美德,提高老年人的幸福感、获得感,10月12日,阳曲县城东路社区联合龙兴苑小区物业和鸿瑞饭店
2024-10-13 19:24:00
重阳孝心行动 | 关怀父母健康,预防戊肝
重阳节又被称为敬老节,除了登高赏菊等传统习俗与美好回忆,还蕴含着对家中老人长寿健康的祝福与期盼。因此,对逐渐成为家中“中流砥柱”的我们而言
2024-10-13 19:33:00
红薯是高血糖“杀手”?告诫:血糖高不忌口,平时多吃这三种蔬果
吴大爷小时候日子过得苦,连红薯都至于过年才能吃上,也许是这种童年回忆,导致他对红薯额外着迷!况且,吴大爷每次吃完红薯后
2024-10-13 20:27:00
保定竞秀区:结对共建“手拉手” 乡村振兴“心连心”
本文转自:人民网-河北频道10月13日,居民在特色农产品市集中选购农产品。王颖摄10月13日,保定竞秀区金熙社区与保定市曲阳县孝墓镇孙家庄村举行竞秀·曲阳“一社一村手拉手”签约仪式暨2024秋季特色农产品市集展销活动
2024-10-13 20:51:00
为什么越来越多的男人得肾结石?劝告:3个习惯别碰,肾会感激你
54岁的张大哥,向来认为自己身体硬朗,平时连感冒都很少。但这天早晨,他在卫生间里发现自己的尿液颜色有些深,看起来像是血尿
2024-10-13 20:51:00
河北怀来葡萄(酒)产业稳中向好发展
本文转自:人民网-河北频道怀来县艾伦酒庄。怀来县委宣传部供图今年1至9月,河北怀来县研究出台了一系列政策措施,努力推动葡萄(酒)产业高效种植
2024-10-13 20:52:00
“石农新风”2024年石家庄市第二届“和美乡村健康跑”(村跑)今日开跑
本文转自:人民网-河北频道10月13日,石家庄市第二届“和美乡村健康跑”(村跑)活动在石家庄新乐市伏羲台景区鸣笛开跑。本届“村跑”设6公里
2024-10-13 20:57:00
奇山医院科普:@肺结核患者 饮食原则大揭秘!
大众网记者 刘慧慧 通讯员 王永梅 曹平 烟台报道肺结核是一种慢性消耗性疾病,由于发热、盗汗、食欲减退等造成患者机体消耗增多
2024-10-13 21:21:00
小叶医探 | 秋风起头发落 生姜止脱不靠谱
大皖新闻讯 秋季到来,不少人感觉到脱发明显,产生了“发量危机”,这是身体出现问题的信号吗?安徽中医药大学第二附属医院(安徽省针灸医院)皮肤科主治医师盛亚玲表示
2024-10-13 17:01:00
世界保健日:这些保健误区,你中招了吗?
本文转自:人民网健康“医”点通世界保健日:这些保健误区,你中招了吗?陈子源每年的10月13日是世界保健日。做自己健康的第一责任人
2024-10-13 17:09:00
东方游丨11月到东方看精彩赛事 打卡美食美味
编者按:绝美的海上落日,独特的喀斯特地貌,还有“树中熊猫”海南黄花梨,这些东方特色人文美景你见过吗?近年来,东方持续做大旅游文章
2024-10-13 15:32:00
让你元气满满的滋补良方——海马炖鸡汤做法大揭秘
今天我们来聊聊一道兼具美味与养生的绝佳汤品——海马炖鸡汤。它不仅美味,而且有着强大的滋补功效,是不少家庭聚餐的健康选择
2024-10-13 09:52:00
鹿茸炖鸡汤怎么做?详细做法步骤来咯~
秋冬季节,来碗鹿茸炖鸡汤是非常明智的选择,那么,你知道鹿茸炖鸡汤怎么做吗?详细的做法步骤来咯。一、准备材料梅花鹿茸片适量(根据个人体质和需求调整
2024-10-13 09:53:00
水鱼炖得好,家常美味吃到饱:教你轻松做出最鲜嫩的水鱼料理
水鱼,也叫甲鱼,是一道备受喜爱的食材。它不仅肉质鲜美,而且富含营养,滋补效果极佳。很多人喜欢在冬天或需要补身的时候吃上一碗热腾腾的水鱼汤
2024-10-13 09:53:00
鲜美滋补的蜂蛹汤,解锁一碗家常里的珍馐
蜂蛹汤,在很多人的家常菜谱中或许不常见,但一碗鲜美清润的蜂蛹汤,不仅让人感受到大自然的馈赠,更有种食疗般的温暖滋味。蜂蛹富含优质蛋白
2024-10-13 09:54:00