• 我的订阅
  • 头条热搜
李兰娟:春天养肝“黄金时”!建议老年人多吃这4样菜,保护肝脏
...衰退会导致筋骨失养。尤其对于老年人而言,更应该重视保护肝脏,以维持身体的健康。以下将介绍李兰娟院士建议的四种食材,供老年人养肝保肾之用。一、菠菜:养肝护眼,菠菜中富含维生素A和叶酸,能够帮助清除体内自...……更多
冬季的“清肠专家”:萝卜的美味与功效
...燥的气候让人们更喜欢吃补充热量的大鱼大肉,但油腻的食物容易导致消化不良和便秘等肠胃问题。因此,在冬季,我们应该选择一些富含纤维的食物来帮助消化,促进肠胃蠕动。木耳、红薯、香蕉等都是有效的选择,但最受推...……更多
女人是否在偷偷喜欢你,以下是一些常见的线索和标志
...面在你生病时,她会尽心照顾你,给你买药、煮汤、准备食物,确保你的身体尽快恢复健康。在你心情低落时,她会倾听你的烦恼,用温暖的话语安慰你、鼓励你,帮你找回自信和勇气。她的关爱不仅仅停留在表面的关怀和体贴...……更多
11月22小雪,少吃羊肉和糯米,多吃4样,营养温和不上火,正当季
...后,人们会感觉到更加的寒冷,往往会想要吃一些热性的食物,比如羊肉和糯米,但是这类食物并不适合多吃,因为这个季节不仅冷还有燥,吃太多的热性食物很容易引起上火,口干舌燥,便秘等。所以说在小雪节气,羊肉和糯...……更多
深圳永福肛肠医院:大便出血患者吃什么比较好?
...肠道的负担,还可以帮助缓解大便出血的症状。4、其他食物:大便出血也可能是胃肠道溃疡或直肠息肉引起的。患者应适当吃粥、面条等食物,既不会刺激胃肠黏膜,又可以补充身体所需的营养,缓解大便出血的症状。大便出...……更多
...月龄4个月,不宜迟于矫正月龄6个月。(一)6月龄宝宝的食物种类及进食量1.乳类:可选择纯母乳、部分母乳或配方奶,每天5~6次,逐渐增加乳量至每日800毫升左右,并逐渐停止夜间哺乳。2.谷类:可选择强化铁的米粉,从1勺...……更多
中医认为,香菜具有温中散寒、解表透疹、消食下气的功效
...寒性还是热性,一直是人们关注的焦点。在中医理论中,食物的性质被分为寒、凉、温、热、平性五种,而香菜的性质则属于温性。这意味着香菜具有一定的温热作用,适合体质偏寒的人食用。首先,让我们来了解一下香菜的营...……更多
果然轻咖震撼上市,带来全新咖啡奇遇
...在此期间,雀巢积极拥抱循环经济理念,大规模推动再生食物体系。对咖啡果皮的创新研发是这个理念的典型应用,一是前端原料的升级利用,通过创新实现价值最大化转换,避免了食物链上的损失。二是以再生农业的方式生产...……更多
怀孕初期应该注意的事项
...发生改变,俗称叫做闹口。这时要吃一些清淡,易消化的食物。多吃维生素丰富的水果蔬菜少食油腻的食物。每天早晨起床注意喝水或者是牛奶。饮食当中还要注意少食多餐,每次进餐不要太饱。3.衣着方面随着时间的增加,孕...……更多
仿生食品不宜多吃
...仿生食品不是天然食品,而是运用现代食品技术,以普通食物作为原料,制作成和被仿造食品营养成分、口感或外形类似的产品。模仿的对象,一般以天然动物性食品为多,比如鱼、虾、蟹、鸡等,豆制品也是被模仿的对象。仿...……更多
清镇市流长乡关工委开展关爱未成年人系列活动
...苗族乡关工委开展了一系列关爱未成年人的活动,进一步保护未成年人的身心健康和保障未成年人的合法权益,促进未成年人健康成长。工作中,流长乡关工委多次走访辖区困境未成年人,送去关心和温暖。在六一儿童节,对事...……更多
...央环保督察整改切实推进生态环境治理》(2022年6月1日)一文披露:根据和信、乐青两家企业整改推进情况,2021年已实现50%以上废水回用率,大大降低COD排放量。但按照省委省政府印发的整改方案内容,2021年底达标排放(即实...……更多
没及时排出去的“屎尿屁”都去哪儿了?告诫:或正在损害你的身体
...什么位置?一、屎屎俗称大便,是大肠当中的排遗物。当食物残渣经过消化道进入大肠当中,大肠会将这些食物残渣,以及消化液残留等物质浓缩并将其形成大便,经过直肠通过肛门将其排泄出去。 因此排便有着帮助身体以及...……更多
建议中老年人常吃这4种“补硒高手”,有益健康,浑身都有劲
在中老年人的日常饮食中,富含硒元素的食物是维持健康的重要组成部分。藏在我们身边的一些常见食材,如平菇、胡萝卜、菜花和洋葱,不仅美味可口,而且含有丰富的硒元素。硒是一种重要的微量元素,对于增强免力、减...……更多
这道米豆腐肉丸汤不仅味道鲜美,更是一道营养丰富的佳肴
...口,又充满营养。米豆腐,作为这道汤的核心食材,犹如食物界的“血液和血管清洁剂”,有着神奇的功效。首先,让我们一起来了解一下米豆腐的制作过程。将肉和茨菇一起剁碎,加入适量的盐,搅拌匀均后用双手捏成小丸子...……更多
韭菜,又称懒人草或者是起阳草,是一种非常常见的食材
...活的时代,我们可以通过饮食来实现肠胃的清洁和肝脏的保护。今天,我将向大家推荐一种蔬菜,它被誉为“洗肠草”,经常食用可以清理肠胃,还能护肝预防“三高”。那就是韭菜。韭菜,又称懒人草或者是起阳草,是一种非...……更多
...,增加营养摄入,特别是富含蛋白质、维生素和矿物质的食物。同时,要避免食用辛辣、刺激性食物,尽量减少咖啡因和酒精摄入。②休息恢复:产后妈妈要充分休息,特别是在宝宝睡觉时也要尽量休息,避免长时间熬夜。科学...……更多
创新农业 共享未来
...学研合作与成果转化,培育全球农业发展新动能。“农业食物系统(简称农食系统)是推进全球食物安全与营养安全保障的重要载体,未来全球和各国的农业食物系统都需要向更营养健康、更绿色低碳、更高质高效转型,科技创...……更多
多吃蔬果能远离痴呆症?医生:这几种蔬果多吃些,越吃脑子越灵光
...黄酮类物质与认知功能紧密相关。经常食用富含黄酮类的食物的人群,认知能力比不常食用这类食物的人群高出20%。但这并不意味着应过量食用,依据《中国居民膳食指南》的建议,每人每天的水果摄入量应保持在200350克,对于...……更多
房颤心率与脉搏相差多少?房颤能吃速效救心丸吗?这里告诉你
...。饮食管理:心脏友好的选择增加富含欧米茄-3脂肪酸的食物,如深海鱼类,以支持心脏健康。限制高盐和高脂食物的摄入,预防高血压和动脉硬化。适量食用全谷物、新鲜蔬菜和水果,以保持血管的弹性和健康。避免过量咖啡...……更多
养肾常见5个误区,很多人第1个就错了,牢记这3点,再去补肾
...们可要注意了。建议肾虚患者多吃鲜枣、山楂、西红柿等食物,因为这些食物中富含维生素E和维生素A,可以帮助肾脏功能的进行,对肾虚的人又很大益处。此外青椒也是一种养肾的食物,不仅富含维生素,还有丰富的微量元素...……更多
红豆,简单一煮,就能祛湿健脾,利尿消水肿
...补也会使湿气加重。这时候我们就需要多吃些祛湿健脾的食物,今天就跟大家分享一种“湿气”最怕的粗粮——红豆,简单一煮,就能祛湿健脾,利尿消水肿,下面大家一起来看看吧。【红豆芋头粥】准备食材:红豆,芋头具体...……更多
当肝区出现偶尔疼痛时,可能与以下原因有关
...可能原因是饮食因素。不良饮食习惯,如摄入过多的油腻食物、辛辣食物、酒精等,会给肝脏增加负担,导致肝区疼痛。此外,食物过热或过冷也可能刺激肝脏,引起疼痛感。第二种可能原因是消化系统问题。肝脏与胃、胆囊、...……更多
放松过了头 身体“压力山大”
...。饮食,不忘均衡 春节团圆的饭桌上,要注意别让肉类食物唱主角,而应荤素搭配,比如,按荤菜、素菜、半荤半素菜各三分之一来准备。注意烹调方式的选择,避免过多煎炸食物,以免油脂摄入过多。主食可以粗细搭配。同...……更多
春季怎样养护肾脏
...建议多吃长山药、菊花、百合、枸杞、银耳等药食同源的食物,同时适当增加新鲜果蔬的摄入,水果建议吃平性的,梨、苹果可以适当多吃一些,榴莲、橘子等容易上火的水果要少吃,糖尿病患者要限制水果的摄入,每日钠盐摄...……更多
一饿就发慌、手发抖?别大意了,不一定是低血糖,还有3种可能
...患者在使用胰岛素或其他降糖药物后,如果未能及时补充食物,也容易出现低血糖。某些健康状况,如胰岛素瘤(一种胰腺疾病)也可能导致低血糖。应对低血糖的策略一旦出现低血糖的症状,迅速摄取含糖食物或饮料,如果汁...……更多
...先生这对夫妻生活幸福,平时饮食喜欢吃高油、高热量的食物。哈尔滨医科大学附属第二医院肿瘤中心结直肠肿瘤外科主任王贵玉教授2023年在接受中新网采访时介绍,夫妻同时患结直肠癌的情况较为罕见,这种情况的出现与夫...……更多
手臂“青筋暴起”的人,和几乎看不到青筋的人相比,哪种更健康?
...,合理的饮食也是必不可少的。多摄入富含维生素C和E的食物,如新颖水果、蔬菜和坚果,这些食物有助于加强血管弹性,削减青筋的出现。同时,恰当的运动也是消弭青筋暴起的有用办法。定时参与有氧运动,如慢跑、游水等...……更多
全国爱耳日:守护“声”命通道,关注耳朵健康,从噪音防护开始
...一,承担着听觉功能,对于我们与世界的联系至关重要。保护好我们的听力,就是保护我们与世界沟通的桥梁。耳朵可分为外耳、中耳和内耳三个部分。外耳包括耳廓和外耳道,主要接收声波;中耳则包含鼓膜和听骨,负责声音...……更多
...在道德与法治学科,学校开设学科早读课程,通过“每日一文观世界”和“情境和材料分析”引导学生关注国内外时政热点,运用学科知识分析以时政热点为背景的情境分析题与材料分析题,拓宽学生视野,锻炼和提升学生理论...……更多
更多关于健康的资讯:
肢体麻木反复发作?或许是这些原因在作祟
肢体麻木是一种常见症状,表现为手脚的刺痛、麻痹或感觉减弱。很多人都经历过这样的情况,尤其是在长时间保持同一个姿势后更为明显
2024-11-26 15:50:00
小区电梯突发故障致业主受伤 物业与维保公司共同赔偿 2024-11-26
中国消费者报报道(记者孙蔚)小区电梯维修后突发故障,导致乘梯人受伤,这种情况下乘梯人该找谁维权?物业公司、电梯维保公司的责任该如何划分
2024-11-26 16:02:00
塔斯汀中国汉堡:传递爱心,共筑社区欢乐
近日,武汉市江汉区香江新村社区迎来了一场特别的庆祝活动。“长江日报社区行共同缔造办实事”系列活动携手塔斯汀中国汉堡等爱心企业
2024-11-26 16:11:00
2岁孩童高烧、脓血便,美食背后隐藏“健康刺客”
鲁网11月26日讯沙门菌是引起食物中毒最常见的致病菌,号称食源性疾病的“头号杀手”。一旦感染,起病很猛很急。近日,青岛妇女儿童医院感染科就接诊了一例沙门菌肠炎患儿
2024-11-26 16:16:00
NMN排名那个牌子最好,性价比最高的十大品牌排行榜!
在快节奏的现代生活中,许多人由于时间紧张、工作繁忙,难以坚持传统的健身方式。加上长时间的久坐和缺乏运动,身体上的脂肪堆积和曲线走样成为普遍困扰
2024-11-26 16:19:00
有一种不孕叫“肥胖不孕”……
你想过没有,一直怀不上宝宝的原因,可能就是因为......太胖了!医学界最新研究显示,肥胖成为导致不孕不育的又一重大因素
2024-11-26 16:28:00
潜山:赓续军民鱼水情 帮扶乡村助振兴
本文转自:人民网-安徽频道安徽省军区结对帮扶潜山市官庄镇杨庄村,从帮助脱贫攻坚,到助力乡村振兴,一直把推动乡村发展、帮助群众生活放在心上
2024-11-26 16:30:00
思南人民医院:“超声引导神经阻滞+冲击波治疗”让患者告别8年病痛
多彩贵州网讯(思医)熊某因双侧肩关节、双侧膝关节疼痛伴活动受限8年多,曾多次于外院治疗,疼痛无明显缓解。11月1日,饱受病痛折磨的她
2024-11-26 16:44:00
冬季如何预防呼吸道疾病?潍坊专家为您支招
大众网记者 陈曦 通讯员 武倩倩 潍坊报道随着冬季的到来,呼吸道疾病的发病率显著上升,导致医院呼吸科门诊人满为患。为了帮助大家更好地预防这些疾病
2024-11-26 16:52:00
中医药呼吸健康发展共同体成立白云山和黄中药等7家药企率先加入
呼吸健康是人体健康的关键组成部分,而呼吸系统疾病一直以来都是困扰人们的重要健康问题。近年来,中医药凭借其独特的理论体系和丰富的临床经验
2024-11-26 17:04:00
中医视角下的儿童饮食调理,解决挑食厌食难题
郑军,东城中医医院特聘专家,主任医师、教授,硕士研究生导师,首都优秀名中医。从事中医儿科医疗、教学、科研工作30余年,曾经担任北京中医医院儿科主任
2024-11-26 17:21:00
题匾清和元:霜华时节赶头脑
太原人所熟知的清和元以及享誉300多年的头脑,跟傅山关系密切,流传着一段生动的故事。在太原南仓巷的中段西侧,有一家经营杂割的小店
2024-11-26 18:27:00
烟台业达医院荣获“县域医共体榜样医院”和 “县域医共体药事中心建设创新奖”两个团体奖项
2024年11月22日至24日,“第十二届健康界医院管理大会暨全民健康管理(海口)大会、县域医共体高质量发展大会”在海南省海口市召开
2024-11-26 18:38:00
郑州博大泌尿外科医院党支部参与金水区新联会兰考学习考察活动
11月15日,金水区新联会兰考张庄学习联谊活动圆满举行。此次活动的宗旨在于深化全区新阶层代表人士对兰考焦裕禄精神的学习和领悟
2024-11-26 19:11:00
济南童康儿童医院蔡西萍:孩子迟迟不开口说话,可能与这些原因有关?
当发现孩子语言发育迟缓时,一定要重视,早发现及早正确干预,济南童康儿童医院蔡西萍在接受很多家长咨询的过程中,发现很多家长引导孩子说话的过程中
2024-11-26 19:11:00