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...的价格比较低，但是营养价值却是非常高的。白菜含多种维生素、无机盐、纤维素及一定量的碳水化合物、蛋白质、脂肪等营养成分，有“百菜之王”的美誉。对于胃炎患者来说，适量食用白菜还能促进吃消化，极大地降低的肠...……更多
2023-01-04 22:26:00发物,一文,胃炎,白菜,答案,黏膜
...的认知能力。特殊营养补充是什么特殊营养补充就是多种维生素及微量元素（eg：维生素A、维生素D、维生素E、维生素B1、B2、锌、硒等等）。研究将孕妇随机分成了服用微量营养素组和仅仅补充铁+叶酸组。研究的评估内容包括...……更多
2024-01-20 06:43:00科普,认知,营养,能力,宝宝,营养
...。此外，多吃水果和蔬菜也是非常有益的。这些食物富含维生素，尤其是维生素C，相当于为身体的免疫系统“充电”。特别提示，在出现呼吸道症状后，应及时甄别，切勿自行诊断和用药，用药、治疗需谨遵医嘱。 ……更多
2023-12-04 11:48:00一文,支原体,呼吸道,面纱,流感,感冒
...带根据食品营养学成分统计显示：海带中所含有的水溶性维生素B1成分高达26.8%，抗氧化剂维生素E成分高达21.5%，植物性膳食纤维成分高达36.3%。通过高温沸点烹煮、烹炒的方法，导致营养元素大量流失，散发大量的碘元素，并不...……更多
2023-01-04 22:19:00一文,甲状,结节,甲状腺,催化剂,催化
...的预防和治疗作用。最后，苹果。苹果富含果胶、果酸、维生素和矿物质等营养成分，具有生津止渴、润肺止咳、健脾胃、养心血等功效。现代医学研究发现，苹果具有降低血脂、降低血糖、抗氧化、抗炎等作用，对心血管疾病...……更多
2023-11-07 14:23:00美味可口,山楂,饮品,美味,营养,苹果
...有丰富的营养成分，如人体必需的活性酶、多种氨基酸、维生素等，这些成分有助于提高人体的免疫力，延缓衰老，抗氧化，促进人体新陈代谢。3、控制血糖长期饮用白毫银针茶，可以提高体内脂肪酶的活性，促进脂肪分解代...……更多
2024-02-07 10:32:00白毫,银针,白毫,银针,人体,作用
...三七粉中含有多种营养物质，包括多种氨基酸、活性肽、维生素和矿物质等，这些物质对于增强机体的免疫功能具有重要的作用。其中，三七粉中的多种氨基酸可以促进免疫细胞的增殖和分化，提高机体的免疫力，同时，三七粉...……更多
2023-10-06 11:53:00七时,事项,作用,大爷,免疫,建议
...在饲料中长期添加畜小牧的：多维太保，它里面含有多种维生素、微量元素，可以有效增加铁元素的含量。2、定期补充铁剂：我们还要可以在母猪的怀孕和哺乳期间，通过口服铁剂或注射铁剂的方式补充铁元素。这有助于确保...……更多
2024-02-19 16:54:00仔猪,母猪,仔猪,元素,母猪,铁剂
...秘、胀气等问题。2.营养全面。麦麸中含有非常丰富的B族维生素，例如B1、B2、B6、B12等，这些营养维持着羊体内的正常新陈代谢。给羊补充这些营养，可以避免羊出现异食癖、消瘦、掉毛等情况的发生。我们日常给羊补充营养的...……更多
2023-01-08 14:18:00麦麸,养羊,好处,不好,麦麸,母羊
...多数孕妇在怀孕期间都会出现妊娠纹，橄榄油含有丰富的维生素E和角鲨烯，可以起到滋润皮肤和抗氧化的效果，可以大大减少妊娠纹产生的机率，或是起到缓解、修复的作用，把妊娠纹的影响程度减到最小，一般建议是在怀孕3...……更多
2024-02-17 15:31:00橄榄油,橄榄,孕妇,方法,妊娠,橄榄油
...道甜美，含有丰富的碳水化合物，膳食纤维，胡萝卜素，维生素以及钙，硒，镁，钾等10多种微量元素，红薯的个头虽然小，其营养价值和养生保健作用却非常大。1、减肥瘦身红薯中含有丰富的膳食纤维，能够起到饱腹感，把红...……更多
2023-01-06 20:15:00一文,癌细胞,红薯,答案,红薯,癌症
...制药因32个批次的碳酸钙D3颗粒、碳酸钙D3片（II）等产品维生素D3含量偏低，被北京市市场监管局责令停业一个月、罚款1.34亿元。大罚单让小钙片成为热议话题，如何挑选合适好用的钙片？连日来，记者走访了丰台区、西城区、...……更多
2023-11-08 10:41:00钙片,元和,补钙,钙片,产品,含量
...提醒，平时应建立强壮的骨骼，及时补充身体所需的钙和维生素D；戒烟、限制饮酒、咖啡及碳酸饮料，纠正对骨骼产生负面影响的生活习惯；合理饮食、正确补钙、适当晒太阳、适当运动并注意定期检查。骨质疏松症高风险人...……更多
2023-12-27 14:14:00肋骨,喷嚏,男子,骨质,富阳,骨质疏松症
...物。建议采取以下饮食原则：1.多吃新鲜蔬菜水果，补充维生素；2.适量摄入优质蛋白质，如鱼肉、瘦肉等；3.避免摄入辛辣、油腻的食物；4.如有特殊饮食要求（如对某些食物过敏），应遵循医生的建议。五、适量运动 适量运动...……更多
2024-02-19 00:03:00一文,日常护理,哮喘,要点,护理,患者
...要摄入1200mg的叶酸。然而，根据《2010~2012年中国居民膳食维生素摄入状况》的研究，我国居民每天的叶酸平均摄入量为180.9μg，远低于实验中使用的剂量。在正常饮食或叶酸补充的情况下，很难达到如此高的叶酸摄入水平。因此...……更多
2024-01-23 06:45:00叶酸,多面手,好处,方面,健康,叶酸
...质、脂肪、碳水化合物，以及多种人体必需的微量元素和维生素。其中，海参的蛋白质含量高达70%，且多为优质蛋白，有助于人体组织的修复与再生。二、海参的食用益处适量食用海参，对人体的健康有多方面的益处。它可以增...……更多
2024-01-24 12:17:00海参,食用,人群,海参,食用,营养
...增加加碘盐。另外，怀孕后最好额外补充碘化钾或者复合维生素，每天150微克就可以了，也可以多吃淡菜、紫菜、海带。孕期遇到甲状腺疾病，孕妈们总是焦虑不知所措的，直播中三位医生细心地为每一位观众朋友解答难题，将...……更多
2024-03-14 09:43:00甲状,甲状腺,智力,宝宝,影响,问题
...的大豆异黄酮，有效补充雌性激素。◇富含钙和一定量的维生素D，预防骨质疏松。蜂蜜类食物◇促进消化，润肠通便；使皮肤细腻光滑、富有弹性。
◇调节体内的雌性激素水平。含硒食物 ◇抗氧化，增强免疫力；保护视网膜...……更多
2023-10-06 08:44:00雌激素,月经,皮肤,雌激素,卵巢,水平
...们的小尺寸所蒙蔽。这种夏季浆果富含抗氧化剂和维生素，是健康零食的完美选择。它也可以用于甜味和咸味食谱中，以增添意想不到的风味。以下是您需要了解的关于蓝莓的知识，以及您本周可以尝试的一些食...……更多
2022-12-16 12:08一文,蓝莓,风险,健康
...养丰富的水果，含有大量的水分、糖分、蛋白质、脂肪、维生素和矿物质等营养成分，能够有效地补充人体所需的营养物质。同时，甘蔗还具有很多的药用价值，能够起到清热生津、润肺止咳、健脾开胃等作用，对于治疗热病口...……更多
2023-12-15 18:21:00甘蔗,一文,一根,禁忌,功效,甘蔗
...健康价值上备受青睐的水果？柿子的营养成分丰富，包括维生素A、C和丰富的纤维，这些都是维护健康不可或缺的元素。但是，柿子的食用也并非没有禁忌。比如，柿子中的某些成分可能与特定药物产生相互作用，或对某些人群...……更多
2023-12-12 11:16:00柿子,一文,禁忌,作用,柿子,食用
...功效和番茄相比差不了多少，红石当中含有大量的纤维素维生素以及多种微量元素是大家公认的一种长寿食品。可是功效都如此大的两种食物，却不可同时主要原因是因为红薯当中的淀粉含量较高，在生产当中进行发酵后会产生...……更多
2023-01-06 20:59:00西红,一文,西红柿,西红,西红柿,番茄
...能提供与动物性食物相同质量的蛋白质，也不是铁、锌和维生素B12等关键营养素的良好来源。许多淀粉类主食还可能含有阻止营养吸收的抗营养素。《指南》提醒，使用谷物时，应优先使用全谷物，并尽量减少精制谷物；应注意...……更多
2023-11-01 11:43:00辅食,母乳,喂养,婴幼,婴幼儿,母乳
...笋当中的确含有丰富的营养物质，比如膳食纤维、维生素等。但是芦笋的嘌呤含量确实很高的，每100克的芦笋当中嘌呤含量能够达到150毫克，一旦身体大量的摄入就会容易使尿酸水平升高，还会容易导致...……更多
2022-12-14 21:29一文,嘌呤,大王,真相,蔬菜
...失。而持续的走路锻炼，可以提高身体的代谢效率，加速维生素D运转和钙质吸收，达到预防骨质疏松的效果。②心脏病早在20世纪的时候，美国国立医学会就将走路定义为预防心脏病的最佳方式之一。走路的过程中，...……更多
2022-12-16 12:01一文,健康,答案,还是,运动
...酸预防神经管畸形的作用已经消失，但是作为重要的B族维生素，叶酸的作用还包括其他方面，比如预防贫血（巨幼细胞性贫血）及妊娠其他合并症，如胎盘早剥、早产、妊娠高血压疾病等。因此，孕中晚期仍可以继续服用叶酸...……更多
2023-11-18 08:52:00畸形儿,叶酸,畸形,误区,叶酸,神经管
...充剂通常会添加其他营养成分，如碳水化合物、脂肪以及维生素矿物质等。不同人群和不同需求的个体对蛋白质的需求也不尽相同。一味追求粉末的细腻度和纯度，而忽略了蛋白质含量、配比和综合营养价值，无异于舍本逐末。...……更多
2023-12-27 10:47:00蛋白质,误区,蛋白,专家,蛋白质,蛋白
...茶等未发酵茶时，水温如果超过85度，就会导致绿茶中的维生素等物质流失，也会使得口感比较涩。而在泡一些发酵茶，比如红茶的时候，水温应适当提高，比如保持在95度以上，能够让红茶中的营养大量释放出来。总而言之，...……更多
2024-03-20 10:24:00一文,越好,茶叶,新茶,胃部,越好
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