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长期低头刷手机、伏案久坐不动……不少人年纪轻轻，颈椎频频发出预警信号。昨天，就发生了一起因颈椎病发作，导致在地铁站晕倒的事件。那么，如何预防颈椎病呢？近年来，网上出现了层出不穷的“小妙招”，引得网友...……更多
2023-10-13 15:11:00颈椎病,颈椎,专家,手机,颈椎,颈椎病
...的发展，人们的生活水平和生活质量也发生了很大改变，手机几乎成为人手必备的一件物品，不论是青少年还是中老年，其日常生活，都很难“摆脱”手机。然而，长期养成低头看手机的习惯，对于自己的健康管理而言，是十分...……更多
2024-03-12 13:35:00承受,变化,身体,手机,手机,健康
本文转自：太原晚报 长期低头刷手机、伏案久坐不动……很多人的颈椎频频发出预警信号。近年来，各种预防颈椎病的“小妙招”层出不穷，引得网友跟风效仿。日前，网上又出“新招”，称仰头玩手机可以缓解颈椎压力，预...……更多
2023-11-23 07:47:00颈椎,手机,颈椎,手机,颈椎病,毛巾
本文转自：北京青年报仰头看手机 就能保护颈椎了？盘点那些不靠谱的护颈椎偏方当今的工作和生活中，人们越来越离不开手机、电脑。长时间伏案工作、闲暇时光刷剧、打游戏……很多人已经“手机不离手”。时间一长难免...……更多
2023-11-14 00:27:00颈椎,保护,手机,颈椎,长时,肌肉
本文转自：周口晚报长时间低头玩手机，让颈椎不堪重负，“手机脖”目前正成为全球性的疾病。低头玩手机会得颈椎病，那抬头玩手机是不是能解决这个问题？近日，一则“仰头玩手机可以预防颈椎病”的话题登上了热搜，...……更多
2024-03-26 00:19:00颈椎,手机,手机,长时,颈椎,屏幕
在一个平静的夜晚，窗外的星空闪烁着，而我们大多数人却沉浸在另一个世界——手机屏幕所创造的虚拟世界。从社交媒体的滚动刷新到最新的新闻，我们的眼睛紧紧盯着这个发光的小盒子，直到我们的眼皮沉重，几乎要关闭...……更多
2024-01-17 10:38:00何影,一文,科学家,大脑,神经,小时
乔乔头上有三个发旋，奶奶总说这是聪明的象征，每次带乔乔出门玩，都会和其他奶奶炫耀，说自家大孙子有三个发旋，以后是上清华北大的料。但是也有人听了这话不服气，说三个旋不是智商高，而是性格差，没听老话说“...……更多
2022-12-16 21:27一文,旋儿,从头,好不,性格,答案
吃饭刷手机，睡前刷手机，睡醒刷手机，上厕所还在刷手机，如此状态相信已成为不少老年人的日常。然而，长时间刷手机却可能引发一些身体不适。今天，专家就教您几个刷手机的正确姿势，助你更加愉快地消磨时光。“不...……更多
2024-03-02 08:30:00姿势,状态,环境,手机,手机,眼睛
一觉睡到大天亮，起来之后神清气爽，一个好觉不仅需要的是放松的身心、良好的卧室环境，还有就是舒适的床铺。最近几年，随着科技的进步，床上用品也一直在更新换代，不断的有新产品出来，一代更比一代强。就拿枕头...……更多
2022-12-16 19:08一文,乳胶,有利,睡眠,真相
...正文现代社会，随着科技的发展和人们生活节奏的加快，手机、电脑等电子设备的使用越来越普遍。这些设备通常需要我们低头看屏幕，而长期低头会导致颈椎承受过大的压力。欧洲脊柱协会曾经发出警示：当低头30度刷手机时...……更多
2023-10-31 09:30:00堪比,颈椎,高中生,高中,处理,颈椎
...站近日刊发一篇文章，题为《为什么走路时最好不要使用手机？》，作者是安娜·布尔内斯。文章摘编如下：智能手机已经成为我们外出上街时的一种附属品，这一点只要看看我们在街上遇到的人就不难得出结论。因为虽然手机...……更多
2024-03-29 15:33:00手机,手机,拉莫斯,拉莫,西班牙,手臂
本文转自：南京晨报疾病与健康长期低头玩手机，小心患上颈椎病颈椎病是一种长期慢性损伤，严重的甚至会引起头晕、耳鸣、心慌甚至行走站不稳。颈椎病患者症状较为复杂，一般可出现颈背疼痛、僵硬、四肢麻木无力、走...……更多
2024-03-29 01:21:00颈椎病,颈椎,手机,颈椎,颈椎病,脊髓
...酸疼不一定是得了颈椎病，而是因为你老是低头打字，玩手机造成脖子附近的肌肉受损拉伤，所以有的时候人们老是用一个姿势睡觉会出现落枕的情况。如果你不是单纯的脖子酸疼，还感觉自己手脚没有力气，麻麻的没有知觉，...……更多
2024-02-09 22:37:00颈椎病,颈椎,小动,小动作,脖子,老是
每日商报讯 “没想到躺在沙发上玩手机，会有这么严重的后果。”杭州28岁男子小沈（化名）清晨起床觉得脖子僵住了，转动困难，且颈背部酸痛得厉害，在朋友陪同下来到浙江省人民医院针灸推拿一科，被诊断为颈椎小关节...……更多
2023-12-26 07:08:00小关,小伙,脖子,病人,醒来,多个
本文转自：宁夏日报“手机脖”、“电脑眼”、腱鞘炎……警惕新型“节日病”本报记者 陈 瑶春节将至，年味也越来越浓。许多人已经或者即将奔上回家的路途，但无论选择火车还是自驾，都难免久坐，会造成腰酸腿疼，严重...……更多
2024-02-11 07:03:00节日,颈椎,长时,颈椎病,腱鞘,腰椎
...，或者一直处于高强度的伏案学习、工作状态中，长期看手机、电脑姿势不正确，都有可能会导致颈椎、腰椎病。一、关于颈椎病颈椎的重要性颈椎位于头部、胸部与上肢之间，是脊柱椎骨中体积小，但灵活性大、活动频率高、...……更多
2023-10-20 11:02:00颈椎病,颈椎,常见,颈椎,腰椎,腰椎病
癌症，与心脑血管疾病、意外和事故构成了当今世界三大死亡原因，已经成为了目前严重危害人类身体健康、威胁生命安全的主要疾病之一。一提到癌症，人们会想到是不治之症，但如今医疗水平有了很大的进步，面对癌症也...……更多
2023-01-05 22:24:00一文,碱性,癌症,食物,答案,癌症
本文转自：兵团日报●毕雪如今，手机已经成为人们日常生活中不可或缺的一部分，有的人甚至在关灯睡觉前、上厕所、走路、吃饭时都要看手机。其实，这些情况下玩手机对身体健康有很大危害。关灯刷手机，眼睛在“抗议...……更多
2024-04-17 02:03:00手机,手机,长时,眼睛,时间,青光
...摆正姿势，这样就可以避免很多恶性结果的发生。低头玩手机伤害记忆力低头玩手机一时爽，一直玩手机颈椎会不爽！长时间低头玩手机会使上肢出现放射性疼痛麻木，而且还会使颈部出现疼痛的症状，引起颈椎病，严重的甚至...……更多
2023-11-10 00:05:00小动,内伤,小动作,长时,二郎,姿势
随着科技的快速发展，手机已成为我们生活中不可或缺的一部分。很多人喜欢在睡前侧躺玩手机，以为这样可以放松身心，但实际上，这种行为对我们的健康有很大的危害。一、侧躺玩手机的危害1.视力损害：侧躺玩手机时，眼...……更多
2023-11-08 11:05:00长时,心血管,心血,姿势,疾病,风险
...劳、韧带损伤、颈椎曲度改变等问题。此外，长期低头看手机或电脑也会加重颈椎的负担，使颈椎受到更多的压力。那么，如何预防颈椎问题？1、保持正确的坐姿：正确的坐姿应该是头部和颈部保持直立，背部靠在椅背上，双...……更多
2023-11-10 00:02:00坐姿,骨科,颈椎,疼痛,解答,主任
...状态似乎已经潜移默化地成为了一种习惯。每当他低头看手机、坐在电脑前工作时，那种前倾的姿势不自觉地出现。这不仅影响了他在社交媒体上的形象，更让他开始担忧这是否会对身体健康产生长远的影响。李华开始在网络上...……更多
2024-01-23 12:38:00脖子,气质,医生,明星,李华,问题
...是长时间使用电脑，日常生活中的许多习惯，如频繁使用手机、不正确的睡姿，也会对颈椎造成慢性损伤。颈椎病的症状
颈部疼痛和僵硬：这是颈椎病最常见的症状，患者可能感觉到颈部僵硬，动作受限，甚至在转动头部时感...……更多
2023-12-26 12:48:00长时,颈椎,电脑,颈椎病,理疗,措施
本文转自：左江日报近日，“低头玩手机=头顶50斤”的报道冲上热搜，这真不是危言耸听。长时间保持低头姿势会使颈部肌肉处于紧张状态，加重颈椎的负担，长期下去可能会导致颈椎受损，出现颈椎变形等情况。为了预防颈...……更多
2024-03-19 10:55:00小事,手机,颈部,长时,颈椎,姿势
...角度来看，那么这台手机并不像很多人脑子里想象的那么一文不值
相对而言优势在哪？我们简单告诉你两个方面“其一航天级天工液冷散热，其二定制1.5K灵犀触控屏”，它们直接指向的是不管是玩游戏还是玩手机都不存在任何...……更多
2023-11-14 17:00:00小众,黑马,功能,品牌,研究,品牌
相信大家应该听说，过8小时睡眠论，所谓8小时睡眠论，主要是指每天睡眠时间达到8个小时更有助于呵护身体健康，如果换算到人的一生中，大家可以理解为人一生中需要拿出8小时的时间在睡眠当中度过。根据这个结论，相信...……更多
2023-01-15 22:17:00一文,睡眠,好处,小时,睡眠,小时
...，就要考虑是不是由于颈椎病所引起的。现在社会的发展手机已经成为现代社会的一种必备品，而我们不论是在工作和生活中经常的使用手机，这样就会出现一个经常拿着手机放不放的动作，长此以往就会出现手机肘的情况，而...……更多
2023-11-25 10:04:00手指发麻,血管,手指,手指发麻,手指,身体
...多火？商场、地铁、公园，常能看到一群“低头族”拿着手机刷微短剧。如今，越来越多的老年人也加入其中。微短剧作为一种新兴的娱乐形式，使得老年朋友的生活更加新潮、丰富，但若是深陷其中，则会给身心健康带来危害...……更多
2024-04-19 10:43:00波动,情绪,风险,健康,短剧,长时
每天晚上能够有一个充足且质量非常好的睡眠，既可以缓解疲劳感，还能够提高各个器官的功能。而在睡眠的时候，睡姿尤为重要，可以说，睡眠姿势关系着睡眠质量的好与坏。比如在日常中，有不少人睡醒之后会出现腰背酸...……更多
2024-02-18 10:25:00睡姿,一文,竟会,身体,睡姿,影响
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