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饮水过多，可能给健康带来哪些影响?一文揭开答案

...ss=\"widt_ad\">50岁以后，人的衰老会“加速”，空腹其实很脆弱德国曾经做过一个超过2万人，寻访20年...……更多

2022-12-16 10:39一文,饮水,过多,答案,影响,健康

晨跑夜跑大PK，哪个更好？一文揭晓答案

法国哲学家伏尔泰曾经说过：“生命在于运动”，运动是最健康的生活方式坚持运动可以强身健体，延缓衰老，而且在保证身体健康的前提下，还能消耗体内多余的脂肪，维持体重，保持身材。提起跑步，相信大家都非常熟悉...……更多

2023-01-04 21:59:00一文,答案,运动,身体,皮肤,时间

如何提升代谢水平，让减脂更高效？一文参考下

如果想要瘦下来，前提就是要限制好日常能量的摄入，所以控制饮食是我们几乎一定要做的事情，因为控制饮食是限制日常能量摄入的唯一途径，只要把饮食控制好，即使不运动也能瘦，这对不喜欢运动的朋友来讲，的确是一...……更多

2023-01-21 22:00:00一文,代谢,水平,参考,代谢,消耗

为什么少吃多动还是瘦不下来？一文了解减脂真相

当我们为了变瘦而努力之时，基本上都会从饮食与运动入手来达到目的，事实上这也没有什么大的问题，因为从方向上来看并没有错，少吃多动这四个字对于每一位走在减肥路上的朋友来讲都不会陌生。“少吃”的目的就是为...……更多

2023-01-21 22:31:00一文,多动,真相,还是,多动,热量

咽喉有肿瘤，会带来哪些症状？一文科普下

炎症和肿瘤都有可能发生在咽喉部位，但是严重程度却不一样，不过，因为症状很像，很多人无法分清，尤其是平时用嗓子比较多的人，他们更想知道自己的症状是炎症还是肿瘤，到底应该怎么区分呢？炎症和肿瘤要如何区分...……更多

2023-01-25 14:44:00一文,咽喉,科普,肿瘤,症状,肿瘤

体毛过多，好不好？会不会是身体出问题了？一文揭开答案

昨天收到一位女性粉丝的留言：为什么我的腋毛又浓又密，腿毛也比较多，看上去就像没进化完全的猿人一样，好尴尬。同事身上的体毛就很少，几乎看不到。体毛过多，好不好？会不会是身体出问题了？对于这样的疑问，今...……更多

2022-12-27 21:24:00一文,体毛,过多,好不,身体,答案

高血糖和低血糖，哪个对身体健康危害更大？一文揭晓答案

不吃从何时起，碳水化合物开始不受待见，很多人在选择食物是都会避开它，比如一部分血糖高的人。有的人听说只要坚持低碳饮食，戒掉淀粉类食物，瘤可以控制好血糖，甚至可以治好糖尿病，是这样吗？想要控制好血糖，...……更多

2023-01-06 21:34:00一文,高血糖,低血糖,身体,答案,健康

吃饭爱加醋的人，比不加醋的人身体更健康？一文揭晓答案

患者姓李，性别男，年龄65岁，因长期胸闷，咳嗽，并且伴有频繁性血痰症状，到医院就诊。那是2016年的冬天，老先生在来到医院以后，胸口起伏，说话也有些困难，很明显身体存在一定的疾病症状。而经过医生的CT检查发现，...……更多

2023-01-24 13:48:00一文,身体,答案,健康,治疗,靶向

哪种血型更易发胖？一文揭开答案

立冬之后天气明显变冷，总想吃点热乎的、有肉的，身上才感觉暖和，结果吃上几顿后发现自己又胖了，于是又计划着要减肥。本来信心满满准备减肥，但是身边有人说“你是B型血，本来就容易发胖”，听到这样的话立马底气...……更多

2022-12-16 18:37一文,血型,答案

感染新冠后咳嗽不止？连续好几天咳嗽正不正常？一文揭晓答案

人在生病后，身体虚弱，加上病症的折磨必然会有一点症状，虽然痛苦，但从另一个角度看这也是好事，可以让你知道你的病情到哪一步了，也有助于医生通过症状诊断你是什么病，好对症下药。感染新冠已经“阳康”了还咳...……更多

2023-01-24 13:28:00一文,答案,呼吸道,止咳,身体,症状

尿酸高说明得了痛风？不一定，一文告知你两者之间的关系！

现在已经是21世纪，随着社会发展的越来越快，生活条件也得到不少的提升，人餐桌上的菜肴也越来越丰富。但也正因为生活的越来越好，人患上的疾病种类也越来越多，很多人都因为饮食不当患上了高血压、高血脂、高血糖，...……更多

2024-05-10 10:25:00一文,尿酸,痛风,得了,之间,尿酸

为什么年龄越大肌肉流失越快，如何改善，一文参考下方法

随着生活水平的提高，我们越来越认识到肌肉的重要性，伴随而来的如何提高自己的肌肉量也成为了大家非常关心的事情，在年轻之时，较高的肌肉量不仅可以让我们更好地控制与减轻体重，还可以让我们的身材变得更好，随...……更多

2023-01-22 18:35:00一文,流失,肌肉,年龄,参考,方法

走路到底能不能起到锻炼的作用？一文揭开答案

你有多久没有步行了？快节奏、压力大，这样的生活让很多人停不下脚步，停下来了，便会感到更加焦虑更加迷茫。可能很多人会说，我每天都在走路啊，但其实这里说的是把它当成一种锻炼，而不是日常的走路。锻炼的方式...……更多

2022-12-16 17:24一文,作用,答案

莴笋能抗癌，这到底是真是假？一文揭开答案

尽管现代医学在不断进步，但是对于癌症却依旧没有彻底根治的方法，在面对癌症时，人们依旧忧心忡忡，在大多数人的心中，一旦患上癌症，就意味着命不久矣。尽管在医学界还没有传来关于治疗癌症的好消息，但是我们在...……更多

2022-12-15 13:28一文,莴笋,抗癌,答案

不吃或少吃晚餐可以减肥吗？一文揭晓答案

当我们有了减脂的想法与行为之时，为了达成自己的减脂目标，要从饮食入手几乎是必须要做的事情，当然，每个人的情况不一样，控制饮食的行为也不一样，有些朋友会从三餐入手，通过控制一日三餐的热量摄入来达到控制...……更多

2023-01-22 11:52:00一文,晚餐,答案,减肥,热量,饥饿感

跑步会导致斑块脱落，脑梗吗？医生一文给你讲清楚

近期，随着医疗检查技术的进步，越来越多的人在进行超声波检查时发现了颈部动脉中的异常沉积物，即颈动脉斑块。这一发现通常让许多人感到不安，他们担心这些斑块可能会在血流冲刷下脱落，或者在剧烈运动如跑步时脱...……更多

2024-02-23 17:21:00一文,斑块,脱落,医生,斑块,动脉

老人活到多少岁算长寿？一文揭晓答案

自古以来，长寿一直是人们的共同追求，古有帝王炼丹术，今有中医养生法，在追求长寿方面，人们总是做出了各种各样的努力。然而衰老是人生的自然规律，每个人都要经历生老病死，虽然我们无法掌握生死，但是我们却可...……更多

2023-01-06 20:08:00一文,长寿,老人,答案,长寿,老年人

来月经洗澡伤身，这是真的吗？一文揭开答案

说到月经，相比女性朋友们眉头就会不由一皱，因为来月经真的是太痛苦了。不仅仅是痛经，还要处处小心，防止侧漏，裤子脏了真是尴尬得很。有些女性来月经的时候，一天当中最期盼晚上能够早点到来了。不仅仅是因为回...……更多

2022-12-16 20:59一文,月经,答案,这是

哪类“主食”最不健康？是米饭吗？一文揭晓答案

随着社会的发展，生活节奏越来越快，在这样快节奏的生活当中，很容易忽视自己的身体健康，养成一些不利于健康的坏习惯，不吃早餐就是其中一种。在一日三餐中，早餐在很多人眼里是最不重要的，经常把这一餐省略掉，...……更多

2023-01-24 13:06:00一文,主食,米饭,答案,健康,主食

鸭脖，是癌细胞的“催化剂”？一文揭晓答案

癌症，亦称恶性肿瘤，为由控制细胞生长增殖机制失常而引起的疾病。癌细胞除了生长失控外，还会局部侵入周遭正常组织甚至经由体内循环系统或淋巴系统转移到身体其他部分。癌症是一大类恶性肿瘤的统称。90%的癌症和饮...……更多

2023-01-04 22:17:00一文,癌细胞,催化剂,催化,答案,致癌

生吃大蒜能抗菌消炎，还能防治癌症？医生一文解释清楚

大蒜，作为厨房中的常客，不仅以其独特的辛辣口感为各类菜肴增添风味，更因其潜在的保健功能受到广大民众的青睐。近年来，关于生吃大蒜能抗菌消炎、防治癌症的说法甚嚣尘上，让不少人对其产生了浓厚的兴趣。那么，...……更多

2024-05-05 09:05:00一文,消炎,大蒜,癌症,防治,解释

一来月经就长痘痘，是什么原因?一文了解清楚

...iv class=\"widt_ad\">女性来到月经期，身体真的会开始“排毒”吗?严格来说，如果所谓的“毒”是身体的代...……更多

2022-12-16 12:02一文,痘痘,月经,一来,原因

为何泡脚时会有种“舒爽感”？长期泡脚有何好处？一文给你解疑！

泡脚可以说是一种最常见的养生方法，很多人都喜欢在天寒地冻的冬季，每天临睡觉前用热水泡脚，一方面可以缓解身体疲劳感，另一方面还能有效促进足部血液循环，所以泡完脚之后再睡觉更容易入睡，而且睡眠质量也特别...……更多

2024-02-21 10:48:00一文,好处,身体,热水,穴位,循环

春季应肝，想要补肝养肝，把握春天好时节

...就会变得干涩、模糊，甚至会出现视物不清、视力下降的情况。然后有一些人呢，可能会出现失眠的情况。因为肝血同样会滋养心神，当肝血不足时，心神失去滋养，导致心神失养，这时候就会出现难以入睡、失眠多梦、心烦...……更多

2024-04-08 11:58:00时节,肝脏,滋养,身体,肝肾,黄丸

为啥来大姨妈，男生总说多喝热水？一文揭开答案

...ass=\"widt_ad\">女性究竟为什么会痛经?我们今天就来简单说一说。日常生活中女性来月经的时候，每个...……更多

2022-12-16 11:11一文,姨妈,热水,男生,答案

嗓子有痰，痰多吐不完，该怎么办？不妨看看

...才去看医生，医生告诉他这是治标不治本，后来根据他的情况，对症调理后，得到了比较好的缓解。嗓子总是有痰，吐不完，是怎么回事？可能很多人都会觉得是咽部和肺的问题，比如肺不好的人就经常有咳嗽和痰多的表现。特...……更多

2023-01-24 13:57:00痰多,嗓子,怎么办,痰多,影响,有关

高血压+糖尿病，宜选用哪种降压药？医生一文讲清楚

在一个充满喧嚣的社区健康讲座中，我遇到了李阿姨，一位70岁的退休教师。她的眉头紧锁，眼中透露出深深的忧虑。在轻声的对话中，她透露自己同时患有高血压和糖尿病。李阿姨不是孤例。在我们的生活中，这样的案例并不...……更多

2024-02-28 08:48:00一文,糖尿,降压药,高血压,糖尿病,医生

想要减肥，女生又该如何健康减脂?一文参考下

时代的变迁，岁月的更迭，不仅仅是社会环境、人文风采、科技创新等改变，还有的就是“审美”。要说什么才是真正的“美”，其实这哪有什么正确的答案，不都是被人类自己所定义的吗。就拿服装来说，今年流行这个款式...……更多

2022-12-16 21:11一文,减肥,参考,女生,健康

豆浆和牛奶，常喝哪种对身体好？能不能天天喝？一文揭开答案

...mg alt=\"豆浆和牛奶，常喝哪种对身体好？能不能天天喝？一文揭开答案\" src=\"/newsimg/223/489/03bf8d141aa76a101f26eea7be0e80e6f3a263b8.jpeg\"/>豆浆和牛奶，常喝哪种对身体好?想要比较两种食物的好坏，自然要从多个方面……更多

2022-12-16 10:32一文,豆浆,牛奶,身体,答案