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45岁脑梗患者,甘油三酯从6.3降到1.8,3种食物要多吃
...接受了全面的身体检查。检查结果显示,王叔的胆固醇和甘油三酯水平都超标,甘油三酯高达6.3mmol/L。血管内皮功能检测也发现,王叔的血管弹性下降,内皮细胞大量脱落。经过分析,王叔的血栓形成主要是由于甘油三酯过高引...……更多
少碰“3白”,常吃“2红”,益于血管健康,分享给大家
甘油三酯过高在生活中很常见,主要跟饮食不当,缺乏运动等有关,虽然说甘油三酯偏高不是非常严重的疾病,但是长期没有得到控制,也会危害身体的健康。长期甘油三酯偏高会形成动脉粥样硬化,引起心脑血管不良事件,...……更多
甘油三酯偏高的人,牢记“1多2少”,血脂或许会悄悄降!
...检,而且在平时体检的时候,有一项重要的指标,那就是甘油三酯,很多人在平时出现甘油三酯偏高的情况,这主要是因为日常饮食和生活习惯不注意导致,经常食用一些高油腻、高热量的食物,从而导致血管中堆积过多的毒素...……更多
甘油三脂高,血液粘稠快!多喝4种水,坚持一段时间血液干净
...糖分的食物,容易导致胆固醇和血液脂肪增加,从而导致甘油三酯增高。如果长期保持这种不好的习惯,很有可能会引起三高。所以我们在平时的饮食当中要注意自己的饮食习惯,并且在每餐吃完饭1小时后,喝这4种水,坚持一...……更多
甘油三酯的“克星”,没事多吃点,或能远离高血脂
甘油三酯是什么?它是我们血液中脂质的主要构成成分之一,能够给我们的身体活动提供能量,甘油三酯(TG)是是人体内含量最多的脂类。血清甘油三酯是所有脂蛋白中的甘油三酯总和,临床上作为一项重要的血脂常规测...……更多
“祛脂通脉汤”治高脂血症验案一则
...枣仁20g,丹参2g,川芎10g。胆固醇不降将生山楂加至60g,甘油三酯不降加红花15g、桃仁10g,胸阳不振加瓜蒌15g、薤白10g,不寐失眠加焦枣仁30g、磁石20g,心悸怔仲加菖蒲15g、柏子仁20g,四肢麻木加黑芥穗30g、嫩桑枝30g、当归15g,...……更多
橙子是高血脂的“催化剂”吗?提醒:稳定血脂,这5物尽量少吃
...高血脂,又称血脂反常,是指血液中脂质(包括胆固醇和甘油三酯)的浓度超越正常范围。这些脂质在适量的情况下,是身体所需的能量来源。可是,当脂质摄入过多或身体无法正常代谢时,血液中的脂质浓度便会升高,引起高...……更多
“妙招”还是“谣言”,别傻傻分不清
...指南(2023年版)》中明确提到,即使少量饮酒也会使高甘油三酯血症患者的甘油三酯水平进一步升高,不利于心血管健康。对健康而言,控制饮酒量很重要,最好不要喝,别为了所谓的“有益健康”因小失大。且自酿葡萄酒可...……更多
冠心病的症状表现有哪些?是什么引起的?一文了解清楚
...子痫前期、睡眠呼吸暂停、高敏C反应蛋白水平升高、高甘油三酯血症、自身免疫性疾病、同型半胱氨酸血症等,都是应引起我们的重视的冠心病危险因素。总之,冠心病的危险因素非常复杂,患者在日常生活中一定要注重自我...……更多
甘油三酯惧怕一种水,若你天天喝,高血脂没了,血栓一辈子不来
...是喝一种神奇的水——纯净水。首先,让我们来了解一下甘油三酯和它对人体健康的影响。甘油三酯是一种脂肪酸酯,它主要存在于人体的脂肪组织中。当我们摄入过多的脂肪和糖分时,身体会将其转化为甘油三酯并储存起来。...……更多
冬季该如何防范心血管疾病?专家解读
...,冬天怎么吃,才能又温暖又健康呢?血脂的主要成分为甘油三酯和胆固醇。甘油三酯与摄入过多热量相关,如油炸食品、甜食,饮酒等,都会造成甘油三酯升高,胆固醇的升高主要是自身代谢、遗传导致,即使不吃油腻,胆固...……更多
“甘油三酯大户”被揪出,提醒:50岁后,这4种食物尽早忌口
甘油三酯是一种脂肪酸酯,是一种能提供能量的物质,通常存在于人类和动物的脂肪组织、血液和一些食物中,它是体内的一种重要营养物质,是脂肪代谢过程中的关键部分。甘油三酯的正常参考范围为150毫克/分升以下,当它...……更多
24岁男孩整天吃外卖,饮料当水喝……医生抽出2000ml“牛奶血”
...心内科医生没发现心脏有什么问题,倒是小超检查结果中甘油三酯是正常人的100多倍,高到离谱,抽出的血液竟呈乳白色,像牛奶一样,要赶紧办理住院。懵懂的小超还不明白,不就是血脂高了点吗?身体也没有什么不舒服呀?...……更多
5种有效降低尿酸的食物,建议大家敞开吃
...有大量的胆固醇,经常吃这类食物会导致体内的胆固醇和甘油三酯浓度升高,影响血液正常流动,动物内脏当中的嘌呤含量也非常高,甚至高于普通肉类,所以说痛风患者尽量少吃。经常吃会升高体内血管中的胆固醇水平和甘油...……更多
每天坚持吃“大蒜”的人,最后得到了什么?一文揭晓
...。大蒜中的酸辣元素、二硫化物及氨基酸,能降低血液中甘油三酯及胆固醇水平,疏通血流,预防血栓。抗癌 大蒜中的含硫化合物能促使身体产生一种酶,这种没有抗突变的作用,通过酶增强解毒功能,干扰癌致癌物的分化,...……更多
血脂升高莫慌,2种维生素坚持吃,血脂或慢慢降
血脂指的就是血液当中的脂类物质的含量,其中包含甘油三酯、胆固醇、低密度脂蛋白胆固醇以及高密度脂蛋白胆固醇等。血脂可以反映体内脂类代谢,应于饭后12~14小时后,进行血脂检测,如果出现血脂异常升高,建议前往医...……更多
可以从以下几个方面来预防心力衰竭,一文学习下
...易引发一些胃肠道、心血管疾病。就比如高脂血症患者,甘油三酯高这个指标与饮食关系很大。长期血脂偏高就会加速动脉粥样硬化斑块的形成,增加心梗、脑梗的病发风险。因此李医生建议大家,在生活中多加注意个人饮食习...……更多
高血压高血脂患者如果发病,应该如何就医呢?不妨学习下
...症(Hyperlipemia)常被称为高血脂,表现为血清中胆固醇和甘油三酯过高,可直接引起一些严重危害人体健康的疾病,这种病主要与不健康饮食及生活方式、糖尿病、遗传因素,肝病等有关,高发于饮酒、吸烟、超重、肥胖、糖尿...……更多
注意了!身体有这6种变化,提醒你该查血脂了
...在肌肉中,刺激肌肉收缩导致的。5. 视力模糊:血液中的甘油三酯增多、流速减缓,脂蛋白从毛细血管漏出且侵犯到黄斑,就会影响视力。6. 睑黄瘤:睑黄瘤大多数都好发于中老年人,而且以女性多见。我们平时在门诊所见到的...……更多
血管的斑块能缩小吗?做好4事或可成功干预
...、高血压、高尿酸血症、吸烟、代谢综合征、糖尿病、高甘油三酯血症等。那有颈动脉斑块吃他汀,可以让斑块消失吗?遗憾的是,斑块形成容易,但想要逆转则非常难。 他汀的主要作用机制是抑制肝脏合成胆固醇,减少形成...……更多
一男子十几年只喝饮料,确诊肝癌晚期!
...浆、淀粉糖浆、蔗糖和人造甜味剂,其中的果糖会增加肝甘油三酯的合成和沉积,降低甘油三酯的清除,因此长期高果糖饮食可能导致脂肪肝,如果继续放任其发展最终可发展为肝癌。因此,为了保护肝脏健康,我们应该注意减...……更多
注意身体的几个心梗征兆
...,逐渐形成动脉粥样硬化。血脂异常的诊断标准具体如下,甘油三酯:≥2.3mmol/L为异常,1.7-2.3mmol/L为边缘升高;胆固醇:≥6.2mmol/L为异常,5.2-6.2mmol/L为边缘升高;低密度脂蛋白:≥4.1mmol/L为异常,3.4-4.1mmol/L为边缘升高;高密度脂蛋白……更多
“甘油三酯大户”被揪出?不想血脂飙升,请多上心
血脂高的人在控制血脂的时候,会比较关注甘油三酯的水平,当甘油三酯水平升高到一定程度后,血液的黏稠度会变高,容易增加心脑血管疾病的发生风险。正常情况下,人体中的甘油三酯水平在0.45~1.76mmol/L之间。当超过2.26mmol...……更多
有两种被誉为天然他汀,能够轮着食用,将甘油三酯降到1.7
...众多粗粮中,有两种被誉为天然他汀,能够轮着食用,将甘油三酯降到1.7。这两种粗粮分别是糙米和燕麦。下面我们将详细介绍这两种粗粮的特点和功效。首先,糙米是一种常见的粗粮,它是大米去壳后的产物。相比于白米,糙...……更多
血脂、高尿酸患者日常生活误区
...,如果吃素食,特别是细粮过多,也会转变成脂肪(就是甘油三酯)储存在身上,导致血脂升高。2.为了省事,经常吃方便食品。山东大学齐鲁医院营养科主治医师赵莎莎指出,血脂高的患者要少吃方便食品,例如鱼罐头、火腿...……更多
血糖、血脂、血压、尿酸对照清单,教你忌口,非常实用,不妨参考
...缩压90~139mmHg,舒张压60~89mmHg。2、血脂:血脂是血浆中甘油三酯和脂质的总称,其中总胆固醇的正常值小于5.2mmol/L,甘油三酯为0.56~1.7mmol/L。3、血糖:所谓的血糖是指血液中葡萄糖的含量,正常人空腹状态下血糖正常值为3.9-6....……更多
如何科学减肥?西南医院专家这样建议
...情况,明确自己减肥的目的,再采取合适的行为。比如你甘油三酯高,减肥的目的是降低甘油三酯直至正常范围,这种情况就要先判断是否需要用药,减少高脂肪、高碳水和动物脂肪等食物的摄入,而不是采取盲目跟风不吃肉等...……更多
夏天来临,记住这“4多3少”,痛风不打扰
...高血糖、高血脂和高尿酸并发症高血脂患者大多都存在高甘油三酯血症,不仅可能导致高尿酸血症的出现,还可能会引发糖代谢异常,最终引发糖尿病,使各种并发症的发病几率更高,比如冠心病、动脉硬化等等,当甘油三酯、...……更多
它是血管“清道夫”,每天常吃,助你排出血管垃圾,身体更健康
了解甘油三酯增加的原因:其实血管堵塞大部分是因为血液中的甘油三酯含量过高,而这种甘油三酯是血管内的一种脂肪,一般是由日常生活的饮食所造成的。如果在平时人们经常吃一些脂肪含量高的食物,就很容易使血管内...……更多
抽血可以查出什么异常情况呢?一起来了解下吧
...在体检的时候,我们可以听过检查血液中高的胆固醇以及甘油三酯情况,来判断释放患有高脂血症。③糖尿病:测量糖尿病一般来说是检查空腹血糖以及从拿手血糖,提醒大家的是,建擦空腹血糖要注意提前空腹,不吃东西,这...……更多
2022-12-20 21:36情况
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编辑 胥芬芳二审 李劼三审 庞博
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融合新概念、新模式 特色文旅激活假期“消费DNA”
本文转自:央视网央视网消息:“五一”假期正值浙江湖州南浔区的小龙虾大量上市,当地结合农产特色办起了小龙虾特色美食集市,助推文旅消费
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说起青云路,就不得不提“周记留一手特色烤鱼”。青云路上的周记留一手烤鱼,在贵阳人几乎没人不知道。托盘里的烤鱼,外焦里嫩
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虾儿凉粉是一道镇宁美食。制作时,在凉虾中加入提前熬制的原汤,放入萝卜丝、海带丝、酸萝卜、折耳根等食材,淋上秘制辣椒酱,最后撒上葱花,调匀即可食用。贵州日报天眼新闻 黄秀铭 朱若岚
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用大厨的方式 开启赤水竹笋的味觉之旅
赤水拥有一百三十多万亩竹林,被誉为“中国竹都”。今天大厨为我们带来了“竹升富贵”这道菜,让我们跟着大厨一起学习制作。来源 赤水市融媒体中心贵州日报天眼新闻记者罗玉青编辑李芳芳二审
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本文转自:温州日报本报讯 (记者 吴健) 对于日常生活和运动来说,膝关节前交叉韧带是最重要的韧带,很多运动员都因为伤到了这条韧带而导致运动生涯提前结束
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