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...抽烟、酗酒、口味重的话，也需要调整自己的这些习惯。烟酒是多种疾病的诱因，而重口味的饮食更是会增加心脑血管疾病发生的概率。因此想要保持长寿就一定要改掉这些坏习惯，减少疾病可能发生的因素。想要保持长寿最为...……更多
2024-05-26 17:15:00长寿,人和,中医,答案,运动,长寿
...健康的生活习惯什么是健康的生活习惯？当然要包括远离烟酒，不熬夜，一日三餐规律，对于老年人来说，保持健康的生活习惯对身体而言至关重要。如果一个人从年轻的时候就有一系列不健康的生活习惯，想想看，到了七十岁...……更多
2024-02-04 19:04:00长寿,体质,特征,长寿,老年人,生活
...，再加上长时间久坐，那么身体十分有害身体健康。4、烟酒吸烟对人体的诸多伤害，而到了45岁后，身体已经承受力香烟“多年的摧残”，身体已经“不堪负重”了，这个时候，一定要开始戒烟了！另外，边喝酒边抽烟，是伤肝...……更多
2024-09-24 19:38:00长寿,毛病,男性,健康,戒烟,身体
...。因此，我们应该摒弃那些错误的观念，珍视健康，远离烟酒的侵害，让自己的生命之树更加繁茂、更加长久。长寿的秘诀终于找到了，无论男女，坚持做这5件事，轻松活过百岁
1.清淡饮食现代人的生活条件越来越好，人们的...……更多
2024-10-23 18:37:00实话,医生,长寿,身体,老刘,健康
冠心病是现在很常见的一种心血管疾病。此类疾病的高发，跟长期不健康的饮食习惯有很大关系，对于患者来说，很多人在饮食上可能都会有一些纠结，比如这个到底能不能吃、那个到底能不能吃。在众多食物中，鸡蛋受到的...……更多
2023-02-02 23:02:00冠心,一文,冠心病,患者,冠心,冠心病
在讨论“烟酒色，哪一样成瘾后最伤身”时，需明确烟、酒和色这三样物质和行为本身并不一定是负面的，它们在适当的情况下可以为我们带来愉悦和放松。然而，当烟酒色成瘾后，就有可能会对身体健康产生负面影响。首先...……更多
2024-04-27 14:04:00长寿,中年人,烟酒,健康,性生活,身体
...会增加人患上疾病的风险，所以，想要健康长寿，最好把烟酒戒掉吧。5、暴饮暴食现在有很多人为了追求美食，完全不顾及自己的身体，对于各种高糖，高脂的食物照单全收，不仅吃的多而且还不规律过多的脂肪进入人体之后...……更多
2024-08-15 18:15:00寿命,行为,寿命,身体,核桃,白萝卜
章姐很高兴，她美滋滋地从衣柜里拿出压箱底的连衣裙，站在镜子前比划，这是咋了？有啥喜事吗？原来绝经两年的章姐又来大姨妈了，她听说这种情况很少见，叫“倒开花”。穿上几年前的裙子，虽然腰部有点紧，但是一点...……更多
2022-12-16 21:17一文,科普,多种,风险,女性,健康
...的紧张情绪，调节身体节律，维护身体的健康平衡。远离烟酒-抵制诱惑保持健康百岁老人强调了自己对烟酒的坚决远离，他坚信烟酒是祸根。他不仅自己远离烟酒，也对自己的子女要求严格，不允许他们碰烟酒。他认识了许多...……更多
2023-11-23 11:19:00多运,长寿,秘诀,而是,老人,健康
在庞大的抗衰老市场中，“衰老”这个词似乎是许多女性渴望避免的状态。尽管大家常常听到“对抗自由基，延缓衰老”的说法，但真正了解自由基的人或许并不多。下面就来深入解析自由基，探讨如何有效抗衰老。什么是自...……更多
2024-06-29 14:25:00一文,衰老,杀手,身体,自由,自由
...六个月后，体能显著提升，精神状态改善。案例3：告别烟酒，迎接健康背景：王先生，55岁，多年吸烟和饮酒者。问题：肝功能异常，慢性疲劳。改变：在医生指导下逐渐戒烟戒酒。结果：一年内肝功能恢复正常，整体健康状况...……更多
2024-02-28 08:58:00寿命,男性,有关,女性,健康,寿命
林大叔和张大婶两人吵架了，年轻时只要两人一吵架，不到第二天林大叔就会过来哄，一番甜言蜜语把张大婶说得眼角含笑，很快就和好了。可是人到中年，不知道是不是感情淡了，现在两人只要吵架就互不理睬，张大婶气得...……更多
2022-12-16 20:53一文,双方,夫妻,身体,心灵
【A型】对于A型血的人来说，他们的健康指数有90。对大多数A型血的人来说，有着较好的抵抗力以及免疫力，对一些疾病非常好的预防作用，一般不会轻易感染疾病。但是，当达到一定年龄之后，也会出现各种心脑血管疾病。除...……更多
2023-02-25 22:47:00一文,抵抗力,抵抗,血型,血型,糖尿
...结构则可以提供足够的营养，减少慢性疾病的风险。减少烟酒的摄入以及保持良好的心理状态也是保持健康和延缓衰老的重要因素。
逆老化效应的最新研究为我们揭示了延长寿命和延缓衰老的新方法。从生物学角度来看，提升...……更多
2023-12-28 10:15:00科学家,密码,科学,细胞,技术,衰老
...很多患者都会担心装入了支架之后会影响到自己的寿命？一文带你了解！装了心脏支架之后不会影响寿命！首先，患者应该了解，之所以要装心脏支架是因为心脏已经出现了严重的功能障碍。比如心血管受到堵塞之后，心脏无法...……更多
2024-05-22 16:20:00支架,心脏病,寿命,患者,心脏,医生
甲状腺承担着发育，控制能量亢进或减退的作用，对三大营养素有促进意义，如果甲状腺出现了问题，人体就不能正常代谢，可能会出现乏力，个子矮等情况。很多人在体检的时候查出甲状腺结节，担心结节会癌变，所以内心...……更多
2023-03-07 12:00:00一文,甲状腺癌,甲状,腺癌,烟酒,甲状
年轻女子以为自己长了富贵包，正沾沾自喜，结果却查出癌症，不到两个月去世，79岁老大爷也是癌症，两年后却手术切除，成了别人羡慕的长寿之人。得了肺小细胞癌还能活多久？生存期三个月到五年，差别在哪？来进入今天...……更多
2023-01-25 18:57:00存期,一文,肺癌,差别,三个,结节
...比83%，不吸烟也不喝酒的人占比73%，说明多数长寿老人是烟酒不沾的。另外，江苏省的另一项调查也证实，百岁老人的长寿秘诀之一是“不吸烟不喝酒”。调查显示，93%的百岁老人现在不抽烟，81.5%的百岁老人过去也不吸烟。此...……更多
2023-10-11 13:21:00真相,调查,长寿,健康,老人,饮酒
...alt=\"为何高血压患者想长寿既要管好血压还要管好心率？一文了解清楚\" src=\"/newsimg/838/867/01654851fc123ff6c6aa0310cc551b562764bf42.png\"/>在正常情况下，高血压患者需要把自己的血压控制在140/90毫米汞柱以下，对于……更多
2022-12-14 22:26一文,长寿,心率,高血压,血压,患者
...、不酗酒
很多男性朋友都有抽烟喝酒的习惯，殊不知，烟酒对人体的伤害是非常大的。酒精会损伤我们的肝脏细胞，导致肝功能受损，无法进行代谢解毒工作，加速人体衰老，甚至还有可能造成肝炎、肝硬化等疾病。抽烟会产...……更多
2023-10-11 12:23:00晚餐,男人,身体,衰老,男性,健康
...这是很容易让各类疾病的发病率都大幅上升的。2、远离烟酒烟草中含有大量的有害物质，而酒精则具有极强的刺激性，经常抽烟饮酒的人，各类疾病的患病风险都会大幅上升。所以为了身体健康着想，在进入50岁以后，一定要注...……更多
2024-11-18 10:03:00延年,年过半百,关键,疾病,身体,运动
生活中很多过了60岁之后的老年人，开始颐养天年，尽情享受余生，虽然身体歇下来了，大脑并没有，很多老人退休后会产生各种各样的胡思乱想。长期胡思乱想会对健康造成一定的影响，所以要学会接受自己，接受生活，做一...……更多
2023-03-18 20:32:00多运,一文,好事,分析,长寿,身体
...究竟活到多少岁才算长寿呢？看看医生怎么说！一、影响寿命的原因你了解多少？人的寿命会因为很多因素发生改变，而基因也是其中比较重要的因素之一。基因对寿命有着明显的影响，基因在决定人的寿命这一方面有着非常重...……更多
2024-06-05 17:36:00长寿,岁数,普通人,医生,幸福,长寿
...持有力的小腿并非易事。《肌肉衰减综合征的研究进展》一文指出，从30岁开始，肌肉每年流失1%~5%。到了60岁后，每年肌力下降3%~5%。一旦肌肉流失达到30%，将会对正常功能产生影响。
那么，我们应该如何保持强壮的小腿呢？...……更多
2024-03-07 16:46:00长寿,大腿,部位,小腿,蛋白质,蛋白
...为主，一日只吃两餐，除此之外基本什么也不会吃，至于烟酒更是极少会碰，这样的食谱不要说是在古代，就是以现代的标准来看那也称得上健康两字的。无独有偶，或许是曾被康熙抚养过一段时间受到的影响，也或许是为了向...……更多
2024-04-25 10:38:00二帝,乾隆,长寿,长寿,乾隆,长生
...套顶级密码，让我们拥有吃饱却不死得早的人生。饮食与寿命的复杂关系在生活中，我们不时会听到“吃得饱死得早”的说法，这似乎在某种程度上反映了饮食和寿命之间的关系。然而，通过对饮食与寿命之间的关联进行深入的...……更多
2024-10-10 08:40:00长寿,真相,顶级,期刊,密码,长寿
脸上长斑的话，我们能看见，但血管里长了斑块，我们肉眼看不见，都是在检查身体时发现的。有人体检后拿到报告单发现上面有颈动脉斑块这几个字，非常担心，认为这时候就必须要吃药了，不然时间久了，就会往冠心病、...……更多
2023-02-01 22:33:00一文,斑块,科普,斑块,身体,用药
...性心肌病等疾病。所以，要想身体健康，要想活得更久，烟酒一定要戒掉。第二，50岁开始，不放纵不发脾气到了50岁，你应该控制自己的欲望，不放纵自己的欲望，另外，也不要乱发脾气，如果你不能控制自己的欲望，很快你...……更多
2024-05-28 09:57:00大部分,老人,长寿,高糖,时间,疾病
...就坚决不会去碰了。毕竟我们稍微想一下就能明白，如果烟酒真的对人的身体健康没有任何影响，那么又怎么会在烟盒上注明“吸烟有害健康”，那些卷烟厂是疯了么，砸自己的买卖。但是这里所说的不良饮食习惯并不仅仅包括...……更多
2024-05-26 17:00:00老人,时候,年轻人,时候,就是,生活
...，许多人认为，男性胡须的生长速度与身体的健康状况和寿命有某种关联。然而，科学事实真的如此吗？让我们一起来深入探讨下！一、遗传因素个体的胡须生长速度可能与遗传有关，科学研究发现，胡须的生长速度受到基因的...……更多
2024-04-28 11:48:00长寿,胡须,解释,科学,胡须,寿命
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马红薇，主任医师。擅长针药结合治疗：各种肿瘤、及肿瘤放化疗综合调理，乳腺结节，甲状腺结节，高血压、高血脂，脂肪肝，胆囊炎
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