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“亡羊补牢,为时不晚”——戒烟小记
...您这是怎么了?”大爷哭着说,他今年60岁,是40年的老烟民了。年轻的时候没觉得,前几年开始频繁咳嗽,稍微走点路还喘。到医院做了肺部CT和肺功能检查,医生说他患了重度慢阻肺,还有肺结节。他觉着医生在吓人就没管它...……更多
香烟有害健康并非“大骗局”,尼古丁致癌真相更残酷
...体记者,平时工作压力大,烟瘾也随之渐重。作为一个老烟民,他早已习惯了每天抽个十来根香烟,甚至在写稿子时还要点上一支“提神醒脑”。他有时会半开玩笑地对同事说:“生活这么苦,咱抽根烟解解压,也没啥大不了的...……更多
男性一天最多能吸多少支烟?医生:如能控制在这个数,还可以
...位患者,他的吸烟前史现已长达30年之久,被大家称为老烟民,长时刻沉迷于烟草的世界中。跟着时刻的推移,他开端逐步呈现咳嗽和咳痰等症状,且这些症状日益加剧,严重影响了他的生活质量。医生告知他,吸烟是导致他患...……更多
控烟减害新突破,温致科技专注「智能数字疗法」
...流烟草制品在全球拥有超10亿的用户,其中中国有超过3亿烟民长期使用香烟。据美国研究机构Allied Market Research发布的报告显示,烟草产业规模一直处于稳定增长阶段,预计到2027年,全球烟草市场规模将达到2628亿美元。然而,吸...……更多
长期抽烟的人,可能容易出现3种症状?进来看看
...健康”字样,却如警钟长鸣,告诫着每一个过客。但那些烟民们,却如同飞蛾扑火,明知危险却依然趋之若鹜。一支香烟中,包含了100多种有害物质,其中近50种更是致癌物质。每一次的深吸,都是对生命的亵渎。这些有害物质...……更多
烟酒不沾寿命短?北大研究:不抽烟、不喝酒可大幅延长国人寿命
...入肺部,时间长了就容易引起肺癌,毫不夸张地说,我国烟民数量高达3亿之多,我国肺癌的发病率和致死率也是全球最高的;至于酒精,危害最大的不是乙醇,而是它的中间产物乙醛,乙醛会损伤人体DNA,所以酒喝多了,容易...……更多
3个时间段内最好别吸烟,烟瘾再大或要先忍一忍,放在心上别大意
...有害健康的标识。不过再怎样的警告,都没有办法阻止老烟民对于香烟的迷恋,大多数人每天会吸食一包甚至是几包的香烟,在吞云吐雾间虽然能够缓解自身压力,不过却在消耗自己的性命安全。吸烟的危害呼吸系统疾病:吸烟...……更多
乳腺癌的发病率如此高,怎么才能提前发现,做好预防呢?建议学习
...大癌症是什么?很多人说是肺癌,因为世界上烟草盛行,烟民很多;工业发达,空气污染等,造成患肺癌的人数居高不下。其实,以前肺癌的确位居肿瘤第一位。然而2021年,世界上研究癌症的权威机构统计数据发现,乳腺癌已...……更多
戒烟多久说明成功了?提醒:熬过这3个阶段,胜利在向你挥手!
...说过这么一句话:“戒烟有什么难,我都戒一千次了。”烟民们都知道戒烟难,大部分烟民都是勉强扛过了几天,又重新抽上香烟了,甚至有一些人扛过了几个月,最后也是以失败告终。那么,戒烟多久才敢说已经成功了呢?戒...……更多
戒烟门诊门可罗雀为哪般
...吗?”……5月31日是第37个“世界无烟日”,记者与多位烟民交流后发现,很多人不知道医院有戒烟门诊,也不认为戒烟需要医生帮助。江苏各大医院2008年起陆续开设戒烟门诊,大多设置在呼吸科,但就诊者寥寥无几,“冷清”...……更多
长期吸烟却又坚持喝茶的人,身体后来会怎样?医生给出了答案
导语:有个朋友是个老烟民,从读书时偷长辈的叶子烟开始,现已十几年了。假如你问抽烟风趣吗?他一定说没意思,不抽烟更无聊。他也知道吸烟有害健康。他戒烟不少于20次,最近又见到他戒烟了。戒烟是最容易得到的,不...……更多
天天吸烟还能健康的人,大多做了这4件事,想长寿就坚持做
...更多的只是达到一个释放身心疲惫的效果。也不会像我国烟民一样,一根接一根的点燃香烟,达到了一定的释放程度,自然就会及时把烟掐掉,不会肆无忌惮的抽烟。5.杜绝喝酒吸烟我国人群在吸烟过程中通过喝酒的方法达到满...……更多
有关研究表明大结节的恶性率明显高于小结节
...对于无其他部位原发恶性肿瘤病史的患者,1、不吸烟,烟民也需要戒烟。2、避免粉尘以及其他伤害呼吸道的物质。3、适度适时的运动,特别是空气较好的户外运动,增加肺活量,提高免疫力。 ……更多
电子烟有助戒烟?危害无异于传统烟草
...全市戒烟服务网络,全市已建成37家规范化戒烟门诊,为烟民评估和制定个性化的戒烟方案,“无烟上海”微信公众号和“健康云Pro”小程序中可查询全市戒烟门诊信息。有戒烟需求的市民可以通过以下渠道和途径获取戒烟支持...……更多
化疗要不要做?一文讲清化疗类型有哪些
近年来,随着肿瘤的个体化精准治疗的开展,关于肿瘤的治疗理念也在逐渐更新,但化学治疗即化疗仍然是肿瘤综合治疗的基石。化疗是一种全身性的治疗手段,是将化学药物治疗或细胞毒药物输入体内,随着血液循环到达全...……更多
“腰背痛”不缓解,一查竟是癌症!这些疼痛可能是肿瘤的信号
...骼破坏导致的。老人背痛就医意外发现癌症老李是一个老烟民,今年62岁,烟龄几十年了,至少每天一包,多的时候每天抽两三包。最近两个月,老李左侧背部总感觉疼痛,休息后也没有缓解,贴膏药也不管事,于是到医院检查...……更多
戒烟成功值得庆贺!这4大“惊喜”,总会找上你
...吸烟有害健康,但是大部分人都不会在意,特别是对于老烟民来说,每天的吸烟数量甚至超过了一盒。根据有关统计显示,吸烟的人数每年都呈现出递增的趋势,而到目前为止,吸烟的人数达到了3.5亿多。随着人们养生意识的提...……更多
预防癌症有多重要呢?一文了解下
癌症是一个人人谈及色变的疾病,目前医学对于癌症还没有完全的攻克,很多人因为患上癌症而失去了生命。真正能躲过癌症追击、战胜癌症的人少之又少,且在这些人群中,绝大部分都是在早期发现,又或者是患上了恶性程...……更多
2022-12-16 12:14:00一文,癌症
5种香烟应被列入“黑名单”,或许有你喜欢的,不妨自查一下
...大,尤其对于初烟者而言更具上瘾性。3、受潮的烟许多烟民为了图方便,购买香烟时会一次性购买几盒甚至几条香烟,吸不完的香烟就暂时存放在家中,如果长时间将香烟放置在阴冷潮湿的地方,就会导致香烟中的烟草和烟丝...……更多
如何才能判定出肺结节的良恶性呢?下面是一些具体的诊断方式
...至少半包烟,烟龄已长达10多余年,是个不折不扣的“老烟民”,当时医生询问了其一些临床病史和生活习惯史等,建议李大爷要及早戒烟并且要适时加强身体锻炼来提高机体抵抗力,同时还要戒除一些不良的饮食习惯。最重要...……更多
男人一天最多可以抽多少支烟?医生:控制在“这个数”,还算可以
...断反应,只要你坚持下去,你就能熬过这段时刻。对于老烟民来说,尽管他们知道吸烟欠好,但他们或许尝试过戒烟,因为他们对卷烟上瘾,但他们最终都以失利告终。真的戒不掉烟的老烟民,怎么做才能削减吸烟对身体的损伤...……更多
我国癌症患者逐年增长,是否和“酸菜”有关呢?一文了解清楚
癌症是由一系列的基因突变造成的。每个突变对于细胞接下来的运作都可能会有所影响。癌症生成意味着一连串由去氧核糖核酸受损而引发细胞分裂速率失控,导致癌症发生的过程。癌症是基因引起的疾病,当调控细胞生长的...……更多
每天这样运动两分钟,延寿效果超出你的想象,一文了解下
生命在于运动,运动确实能让身体更加健康,而且越来越多的研究显示,运动有助于预防心脑血管疾病、癌症、糖尿病、肥胖、改善情绪等。很大一部分人坚持不下去运动的就是因为没时间。在我们印象中运动往往需要抽出固...……更多
2022-12-10 06:59:00延寿,一文,效果,运动
人一天可承受多少支烟?提醒:尽量别超过“这个数”,肺受不了
...体每天吸烟的极限是3~4包卷烟。年轻人吸烟越来越多,老烟民想戒烟,不能戒烟,虽然吸烟很酷,但堆集的烟毒对身体的损害,但随着年纪的增长,肺逐步首当其冲,所以除了控制吸烟的数量外,咱们还应该自动戒烟。 02身体...……更多
想戒烟却始终戒不掉?你一定要知道这7点!
...喝酒,绝不吸烟,但俗话说“烟酒不分家”,再加上旁边烟民朋友的吸烟行为、语言刺激等等,让你的意志力产生动摇,也会影响你戒烟的成功率。04清除视野内的“烟”让烟和烟具全部消失在视野中。把包里、衣服兜里、车里...……更多
一发现就是晚期?一文速览消化道肿瘤筛查最新趋势
编者按:最新数据显示,中国发病率排名前五位的恶性肿瘤中,有3位是消化道恶性肿瘤,特别是结直肠癌发病率明显上升,并且呈现年轻化趋势。在人们的印象中,恶性肿瘤基本上等同于不治之症。实际上,消化道恶性肿瘤治...……更多
人为什么会长囊肿?一文科普下
相信大家在平时都听说过囊肿,但不知道囊肿到底是什么东西,其实囊肿是一种良性疾病,它可以长在人体表面,也可以长在内脏里。囊肿就是长在体内某一脏器囊状的良性包块,其内容物的性质是液态的,一般来说,临床常...……更多
规律的作息更有利于健康,能够让人保持充沛的体力,从而远离疾病
...世界上肺癌发病率和死亡率最高的国家,这与我国庞大的烟民数量有关,换句话来说,只要能够控制吸烟率,那么肺癌的发病率和死亡率自然也会下降。第四,健康的饮食习惯上海老百姓的饮食习惯很好,上海市居民膳食与健康...……更多
我国癌症误诊率约30%?
...志上,成为了医学界的一则佳话。这位老大爷是一位资深烟民,几十年来,他几乎每天都会抽上20支烟,沉浸在烟雾缭绕的世界中。然而,当他的生活中突然出现咯血和声音嘶哑的症状时,他意识到自己的身体可能出现了问题。...……更多
男性一天最多能抽多少支烟?医生建议:尽量控制在这个数内
...吸烟的过程当中成瘾,会造成戒烟非常困难,尤其是很多烟民在戒烟的过程当中,会出现复吸的问题,所以说吸烟是成瘾性疾病。其实烟草的依赖和酒精、毒品的依赖差不多,在戒烟的过程当中也是比较困难的,尤其是一次戒不...……更多
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1、合理安排三餐早餐只吃高纤麦片、低脂鲜乳,不仅可以帮助排便,同时也非常营养健康,至于肉类、海鲜则留待中餐,晚餐可以吃点清淡的
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毛发专病门诊床上地上梳子上到处都是,春季为何易脱发?前段时间,25岁的小刘姑娘为了手头上的工作项目连熬3个通宵后,突然发现头发大把大把脱落
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(来源 / pixabay)来源 | 四川大学华西医院作者 | 四川大学华西医院皮肤性病科 杜丹、郭玲宏审核 | 四川大学华西医院临床药学部(药剂科)苏娜编辑 | 吴施楠经过这么多年的科普
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